<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!--generator='jetpack-16.3.1'-->
<!--Jetpack_Sitemap_Buffer_News_XMLWriter-->
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="//panele.lt/news-sitemap.xsl"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xsi:schemaLocation="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9 http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9/sitemap.xsd">
 <url>
  <loc>https://panele.lt/patarimai/kur-turetu-stoveti-lova-kad-miegamajame-vyrautu-ramybe-viena-fengsui-taisykle-gali-nustebinti</loc>
  <lastmod>2026-10-19T07:53:34Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Kur turėtų stovėti lova, kad miegamajame vyrautų ramybė? Viena fengšui taisyklė gali nustebinti</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T07:53:33Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/patarimai/fengsui-specialistai-perspeja-sio-daikto-nelaikykite-priesais-lauko-duris-jis-simboliskai-isstumia-sekme-is-namu</loc>
  <lastmod>2026-10-19T07:49:57Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Fengšui specialistai perspėja: šio daikto nelaikykite priešais lauko duris – jis simboliškai išstumia sėkmę iš namų</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T07:49:52Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/rankiniu-tendencijos-ir-ju-aktualumas-kuriant-rudeniskus-ivaizdzius</loc>
  <lastmod>2026-10-19T07:32:52Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Rankinių tendencijos ir jų aktualumas kuriant rudeniškus įvaizdžius</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T07:32:50Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/kas-naujo/neringos-akcijonaitytes-keramikos-paroda-cuprum-tarp-tradicijos-ir-mokslo</loc>
  <lastmod>2026-10-19T07:25:20Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Neringos Akcijonaitytės keramikos paroda „Cuprum“ – tarp tradicijos ir mokslo</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T07:25:12Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/kas-naujo/apie-skyrybas-atvirai-prabilusi-simona-serne-kodel-as-to-nepadariau-anksciau</loc>
  <lastmod>2026-10-19T06:55:28Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Apie skyrybas atvirai prabilusi Simona Šernė: „Kodėl aš to nepadariau anksčiau?“</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:55:26Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/patarimai/geliu-eksperte-apie-tautieciu-iprocius-ruosiantis-velinems-smulkiu-chrizantemu-era-pamazu-baigias</loc>
  <lastmod>2026-10-19T06:52:23Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Gėlių ekspertė apie tautiečių įpročius ruošiantis Vėlinėms: smulkių chrizantemų era pamažu baigias</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:52:18Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/kas-naujo/jogos-mokytoja-ieva-lakshmi-nuo-reikalavimu-kunui-iki-laisves-buti-savimi</loc>
  <lastmod>2026-10-19T06:35:55Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Jogos mokytoja Ieva Lakshmi: nuo reikalavimų kūnui iki laisvės būti savimi</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:35:53Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/kas-naujo/algis-krisciunas-ir-lilas-su-innomine-vienija-jegas-del-jaunu-zmoniu-emocines-sveikatos</loc>
  <lastmod>2026-10-19T06:31:07Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Algis Kriščiūnas ir Lilas su Innomine vienija jėgas dėl jaunų žmonių emocinės sveikatos </news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:31:05Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/kas-naujo/virs-rekonstruojamo-prekybos-centro-mada-iskeltas-vainikas</loc>
  <lastmod>2026-10-19T06:28:19Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Virš rekonstruojamo prekybos centro „Mada“ iškeltas vainikas </news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:28:16Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/siu-batu-daugelis-ilgai-venge-taciau-dabar-jie-tapo-vienu-idomiausiu-sezono-pasirinkimu</loc>
  <lastmod>2026-10-19T06:25:47Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Šių batų daugelis ilgai vengė, tačiau dabar jie tapo vienu įdomiausių sezono pasirinkimų</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:25:40Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/victorias-secret-mados-sou-kylie-jenner-pademonstravo-deimantu-liemenele-vertinama-50-mln-jav-doleriu</loc>
  <lastmod>2026-10-19T09:09:28Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>„Victoria‘s Secret“ mados šou Kylie Jenner pademonstravo deimantų liemenėlę, vertinamą 50 mln. JAV dolerių</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:18:05Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/juodos-odines-kelnes-turi-konkurenta-si-spalva-atrodo-dar-prabangiau</loc>
  <lastmod>2026-10-19T06:17:09Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Juodos odinės kelnės turi konkurentą: ši spalva atrodo dar prabangiau</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:17:08Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/grozis/populiariausi-nagu-dizainai</loc>
  <lastmod>2026-10-18T21:41:11Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Kokie nagų dizainai dabar populiariausi? Meistrė išskyrė 7 tendencijas</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T06:00:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/del-sios-striukes-mados-gerbejos-vel-traukia-i-devetu-drabuziu-parduotuves-kuo-ji-ypatinga</loc>
  <lastmod>2026-10-19T05:59:49Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Dėl šios striukės mados gerbėjos vėl traukia į dėvėtų drabužių parduotuves: kuo ji ypatinga?</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T05:59:47Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/receptai/cenachai-orkaiteje-sotus-troskinys-kurio-skonis-primena-vaikyste</loc>
  <lastmod>2026-10-19T05:51:17Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Čenachai orkaitėje: sotus troškinys, kurio skonis primena vaikystę</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T05:51:14Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/receptai/troskinti-rauginti-kopustai-su-mesa-senas-geras-receptas-sotiems-pietums</loc>
  <lastmod>2026-10-19T05:48:36Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Troškinti rauginti kopūstai su mėsa: senas geras receptas sotiems pietums</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T05:48:35Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/receptai/balandeliai-orkaiteje-kaip-paruosti-kad-kopustai-butu-minksti-o-idaras-neissausetu</loc>
  <lastmod>2026-10-19T05:45:47Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Balandėliai orkaitėje: kaip paruošti, kad kopūstai būtų minkšti, o įdaras neišsausėtų</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T05:45:42Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/gime-siais-menesiais-yra-sekmingiausi-zmones-atrodo-kad-jiems-sekasi-viskas</loc>
  <lastmod>2026-10-19T05:18:01Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Gimę šiais mėnesiais yra sėkmingiausi žmonės: atrodo, kad jiems sekasi viskas!</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T05:17:06Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/antradienio-horoskopas-spalio-20-d-sauliu-laukia-ypatinga-diena</loc>
  <lastmod>2026-10-19T05:14:10Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Antradienio horoskopas (spalio 20 d.): Šaulių laukia ypatinga diena</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T05:14:08Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/helovino-kostiumai-2026</loc>
  <lastmod>2026-10-18T23:13:02Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Dar nežinai, kuo rengtis per Heloviną? Šie įvaizdžiai šiemet ant bangos</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T05:00:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/grozis/grozio-inovacijos-apie-kurias-kalbama-vis-garsiau-ka-verta-zinoti</loc>
  <lastmod>2026-10-19T04:58:55Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Grožio inovacijos, apie kurias kalbama vis garsiau: ką verta žinoti?</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-19T04:56:58Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/patarimai/kaip-parasyti-uzuojauta-draugei-ar-kolegei-kai-nezinai-ka-pasakyti</loc>
  <lastmod>2026-10-18T20:00:41Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Kaip parašyti užuojautą draugei ar kolegei, kai nežinai, ką pasakyti</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T20:00:40Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/patarimai/dreame-x50-ultra-roborock-saros-z70-palyginimas</loc>
  <lastmod>2026-10-18T19:22:22Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>„Dreame X50 Ultra“ prieš „Roborock Saros Z70“: kuris išmanusis robotas iš tiesų vertas pinigų?</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T19:22:20Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/sekso-horoskopas-spalio-19-25-2026</loc>
  <lastmod>2026-10-18T17:28:35Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Savaitės sekso horoskopas spalio 19–25 d.: Skorpiono sezonas pažadins slapčiausius troškimus</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T17:28:33Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/plauku-segtukai-2026-madingiausi-modeliai</loc>
  <lastmod>2026-10-18T17:11:01Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Plaukų segtukai grįžta į madą, bet ne tokie, kokius prisimeni: štai kas madinga 2026 metais</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T17:11:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/sugrizta-80s-stiliaus-vintaziniai-paltai-silti-bet-priestaringai-vertinami</loc>
  <lastmod>2026-10-18T14:19:44Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Sugrįžta „80’s“ stiliaus vintažiniai paltai – šilti, bet prieštaringai vertinami</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T14:19:43Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/raudonasis-puslapis/orgazmas-dingsta-paskutine-akimirka-kodel</loc>
  <lastmod>2026-10-18T08:37:32Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Orgazmas jau visai arti, bet staiga dingsta: kodėl taip nutinka?</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T08:37:30Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/receptai/bulviu-plokstainis-orkaiteje-ka-daryti-kad-kugelis-butu-minkstas-viduje-ir-traskus-virsuje</loc>
  <lastmod>2026-10-16T17:23:57Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Bulvių plokštainis orkaitėje: ką daryti, kad kugelis būtų minkštas viduje ir traškus viršuje?</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T05:21:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/receptai/minksti-naminiai-kotletai-ka-imaisyti-i-farsa-kad-jie-butu-sultingi-ir-tiesiog-tirptu-burnoje</loc>
  <lastmod>2026-10-16T17:27:41Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Minkšti naminiai kotletai: ką įmaišyti į faršą, kad jie būtų sultingi ir tiesiog tirptų burnoje?</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T04:24:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/savaites-horoskopas-spalio-19-25-d-trims-zodiako-zenklams-nusisypsos-sekme-o-kitiems-teks-priimti-lemtingus-sprendimus</loc>
  <lastmod>2026-10-16T17:18:15Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Savaitės horoskopas spalio 19–25 d.: trims Zodiako ženklams nusišypsos sėkmė, o kitiems teks priimti lemtingus sprendimus</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T04:16:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/pirmadienio-horoskopas-spalio-19-d-trims-zodiako-zenklams-atsivers-naujos-galimybes</loc>
  <lastmod>2026-10-16T17:15:06Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Pirmadienio horoskopas (spalio 19 d.): trims Zodiako ženklams atsivers naujos galimybės</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-18T04:12:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/mada/espreso-ruda-2026-rudens-spalva-deriniai</loc>
  <lastmod>2026-10-17T18:30:42Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Bordo šį rudenį turi konkurentę: ši spalva atrodo prabangiai net paprasčiausiuose deriniuose</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-17T18:30:41Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/receptai/sausainiai-raganos-pirstai-siurpiai-atrodantis-bet-paprastai-paruosiamas-helovino-skanestas</loc>
  <lastmod>2026-10-16T17:11:54Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Sausainiai „raganos pirštai“: šiurpiai atrodantis, bet paprastai paruošiamas Helovino skanėstas</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-17T04:49:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/receptai/kopustu-kepsniai-su-suriu-kaip-paprasta-darzove-paversti-vakarienes-akcentu</loc>
  <lastmod>2026-10-16T16:48:37Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Kopūstų kepsniai su sūriu: kaip paprastą daržovę paversti vakarienės akcentu</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-17T04:47:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/siam-zodiako-zenklui-spali-gali-nusisypsoti-netiketa-finansine-sekme-astrologai-prabilo-apie-loterijos-laimejima</loc>
  <lastmod>2026-10-16T16:43:01Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Šiam Zodiako ženklui spalį gali nusišypsoti netikėta finansinė sėkmė: astrologai prabilo apie loterijos laimėjimą</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-17T04:40:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
 <url>
  <loc>https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/sekmadienio-horoskopas-spalio-18-d-3-zodiako-zenklu-laukia-ypatinga-sekme</loc>
  <lastmod>2026-10-16T16:25:41Z</lastmod>
  <news:news>
   <news:publication>
    <news:name>Panelė</news:name>
    <news:language>lt</news:language>
   </news:publication>
   <news:title>Sekmadienio horoskopas (spalio 18 d.): 3 zodiako ženklų laukia ypatinga sėkmė</news:title>
   <news:publication_date>2026-10-17T04:22:00Z</news:publication_date>
   <news:genres>Blog</news:genres>
  </news:news>
 </url>
</urlset>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/?utm_source=w3tc&utm_medium=footer_comment&utm_campaign=free_plugin

Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: panele.lt @ 2026-10-19 12:58:49 by W3 Total Cache
-->