ar tai meilė Archives | PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai https://panele.lt/temos/ar-tai-meile Panele.lt - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai Wed, 07 May 2025 19:45:53 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://i0.wp.com/panele.lt/wp-content/uploads/2024/04/cropped-Panele-icon-logo.png?fit=32%2C32&ssl=1 ar tai meilė Archives | PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai https://panele.lt/temos/ar-tai-meile 32 32 230032671 Serialas „Emily in Paris”: jie – tikra pora realybėje! https://panele.lt/zurnalas/serialas-emily-in-paris-jie-tikra-pora-realybeje Thu, 22 Aug 2024 16:08:22 +0000 https://panele.lt/?p=112871 „Emily in Paris“ – tai žavinga ir prabangos kupina romantinė drama, kuri greitai pavergė žiūrovų širdis visame pasaulyje.

The post Serialas „Emily in Paris”: jie – tikra pora realybėje! appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
„Emily in Paris“ – tai žavinga ir prabangos kupina romantinė drama, kuri greitai pavergė žiūrovų širdis visame pasaulyje. Nors serialas garsėja savo romantiškais siužetais, šį kartą realybė ir menas susilieja į vieną, nes Ashley Park ir Paul Forman, du iš serialo aktorių, susitinkinėja ne tik ekrane, bet ir už jo ribų.

Ashley Park, kuri vaidina Emily geriausią draugę Mindy Chen, ir Paul Forman, kuris įkūnija Nicolas de Leon, sukėlė romantiškų gandų tiek ekrane, tiek realybėje. Nors jų personažai seriale dalijasi romantiniais ryšiais, aktoriai iš pradžių buvo atsargūs, kalbėdami apie savo tikruosius santykius.

Interviu metu abu aktoriai gyrė vienas kito talentus ir šiltai kalbėjo apie jų chemiją ekrane. Park apibūdino darbą su Forman kaip „nesudėtingą“, o Forman išreiškė susižavėjimą Park profesionalumu ir talentu. Vis dėlto, jiedu patvirtino, kad juos sieja daugiau nei tik draugystė.

The post Serialas „Emily in Paris”: jie – tikra pora realybėje! appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
112871
Skorpionas meilėje. Koks iš tiesų yra šis paslaptingas zodiakas? https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/skorpionas-meileje-koks-is-tiesu-yra-sis-paslaptingas-zodiakas Thu, 22 Aug 2024 05:51:17 +0000 https://panele.lt/?p=112852 Skorpionas, gimęs tarp spalio 23 ir lapkričio 21 dienos, yra vienas iš intensyviausių ir paslaptingiausių zodiako ženklų.

The post Skorpionas meilėje. Koks iš tiesų yra šis paslaptingas zodiakas? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Skorpionas, gimęs tarp spalio 23 ir lapkričio 21 dienos, yra vienas iš intensyviausių ir paslaptingiausių zodiako ženklų. Jų valdančioji planeta yra Marsas, kuris suteikia Skorpionams aistros ir energijos, ir Plutonas, kuris atneša gylį ir transformaciją. Tai ženklas, kuris į meilę žiūri labai rimtai ir giliai, dažnai siekdamas emocinio ir fizinio ryšio, kuris būtų intensyvus ir transformuojantis.

Skorpiono meilės bruožai

1. Aistra ir intensyvumas Skorpionai yra vieni iš aistriausių zodiako ženklų. Jie nėra linkę į paviršutiniškus santykius, todėl jų meilė dažnai būna visapusiška ir visa apimanti. Skorpionas siekia gilaus ryšio su savo partneriu, dažnai reikalaujančio visiško atsidavimo ir pasitikėjimo. Šis ženklas nebijos parodyti savo jausmų, tačiau taip pat tikisi, kad jų partneris bus toks pat nuoširdus ir atsidavęs.

2. Paslaptingumas ir emocinis gylis Skorpionai dažnai yra paslaptingi, nes jie natūraliai linkę laikyti savo vidinį pasaulį uždarą nuo kitų. Tai ženklas, kuris mėgsta saugoti savo emocijas ir atskleisti jas tik tiems, kuriais visiškai pasitiki. Šis paslaptingumas dažnai traukia kitus žmones, bet taip pat gali sukelti sunkumų, jei partneris negali atskleisti Skorpiono tikrųjų jausmų.

3. Pavydas ir nuosavybės jausmas Dėl savo stipraus noro apsaugoti santykius, Skorpionai gali būti pavydūs ir turėti stiprų nuosavybės jausmą. Jie siekia kontrolės santykiuose ir kartais gali jausti nerimą, jei jaučia, kad jų partneris nėra pakankamai atsidavęs. Nors tai gali sukelti konfliktus, tinkamai suvaldytas pavydas gali rodyti jų gilų atsidavimą ir rūpestį.

4. Lošimas viskuo arba nieko Skorpionai meilėje dažnai laikosi principo „viskas arba nieko“. Jie nepriima pusiau atsidavusių santykių ir nori visapusiško partnerio atsidavimo. Šis požiūris gali sukelti iššūkių, bet taip pat reiškia, kad kai Skorpionas įsipareigoja, jis tai daro visam gyvenimui.

5. Gydymo ir transformacijos galia Skorpiono meilė turi galią transformuoti tiek jį patį, tiek jo partnerį. Jie gali padėti savo partneriui įveikti vidines kliūtis ir skausmus, nes jų meilė yra gydanti ir gili. Skorpionai dažnai pritraukia žmones, kurie ieško giluminių pokyčių savo gyvenime.

Transseksualų meilė: mergina tapo vaikinu

Skorpionas santykiuose

1. Emocinis saugumas ir pasitikėjimas Skorpionas labai vertina emocinį saugumą santykiuose. Jis turi jaustis saugus, kad galėtų atsiskleisti ir pasitikėti savo partneriu. Kai Skorpionas randa tokį partnerį, jis yra linkęs sukurti labai stiprius ir ilgalaikius ryšius.

2. Ištikimybė Skorpionas yra labai ištikimas, kai kalbama apie meilę. Jie siekia ilgalaikių santykių ir labai rimtai žiūri į įsipareigojimus. Tačiau jie taip pat tikisi tokio pat atsidavimo iš savo partnerio ir gali greitai prarasti pasitikėjimą, jei jaučia išdavystę.

3. Aistringi ir intensyvūs ginčai Dėl savo stiprios aistros Skorpionai gali būti karšti ir intensyvūs ginčuose. Tačiau jų ginčai dažnai būna skirti išspręsti problemas ir pasiekti gilesnį supratimą. Jie nemėgsta paviršutiniškų sprendimų ir siekia išsiaiškinti viską iki galo.

4. Seksualinis ryšys Skorpionas yra vienas iš seksualiausių zodiako ženklų. Seksualinis ryšys jam yra ne tik fizinis, bet ir emocinis bei dvasinis. Skorpionas siekia intymumo, kuris sujungia kūną, protą ir sielą, todėl jų meilė gali būti labai intensyvi ir įtraukianti.

The post Skorpionas meilėje. Koks iš tiesų yra šis paslaptingas zodiakas? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
112852
6 dalykai, dėl kurių vyrai labiausiai pavyduliauja https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-75807-6-dalykai-del-kuriu-vyriska-lytis-labiausiai-pavyduliauja Mon, 12 Aug 2024 04:28:58 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-75807-6-dalykai-del-kuriu-vyriska-lytis-labiausiai-pavyduliauja Pavydas nėra gera jausmas. Jis graužia žmones iš vidaus ir paskatina daryti tokius dalykus, kurie griauna gėrį ir santarvę. O ko pavydi vyrai? Pusiau juokais, pusiau rimtai - paskaityk, kaip anonimiškai į šį klausimą atsakė 7 jauni vyrai....

The post 6 dalykai, dėl kurių vyrai labiausiai pavyduliauja appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Pavydas nėra geras jausmas. Jis graužia žmones iš vidaus ir paskatina daryti tokius dalykus, kurie griauna gėrį ir santarvę. O ko pavydi vyrai? Pusiau juokais, pusiau rimtai – paskaityk, kaip anonimiškai į šį klausimą atsakė 7 jauni vyrai.

Ko pavydi vyrai?

„Aš pavydžiu, kai kažkas flirtuoja su mano mergina. Pavydžiu dėl to, jog niekas tuo metu neflirtuoja su manimi“

„Aš kartais pavydžiu, kai pamatau gražiai apsirengusią merginą. Pamąstau, jog aš negaliu taip apsirengti, nes esu vyras“

„Kartais aš pavydžiu, jog mano šuo gauna daugiau dėmesio iš merginų nei aš“

„Niekas labiau nesukelia pavydo nei tai, kai išgirstu, jog mano merginą kažkoks svetimas vyras privertė juoktis“

„Su mergina draugaujame per atstumą. Labai pavydžiu žmonėms, kurie gali būti šalia jos

„Mano kambariokas turi mergina, su kuria nuolatos kartu būna ir aš pavydžiu. Klausiu savęs mintyse: kodėl aš negaliu to turėti?

„Pavydžiu savo panelės katytei. Norėčiau, jog ji ir į mane nuolatos žiūrėtų tokiu meiliu žvilgsniu, tačiau, deja…“

The post 6 dalykai, dėl kurių vyrai labiausiai pavyduliauja appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
77124
3 auksinės taisyklės, kaip kurti darnius santykius https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-78678-3-auksines-taisykles-kaip-kurti-darnius-santykius Mon, 05 Aug 2024 20:31:43 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-78678-3-auksines-taisykles-kaip-kurti-darnius-santykius Meilė mus padaro nuoširdžiais ir gerais, o gilus ryšys su partneriu mus pripildo palaimos, sako Lietuvoje viešėjusi sąmoningų santykių meistrė Anasuya Koopmans. Europoje žymios mokytojos teigimu, trys pagrindiniai santykių ramsčiai – ištikimybė, priėmimas bei atlaidumas....

The post 3 auksinės taisyklės, kaip kurti darnius santykius appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Meilė mus padaro nuoširdžiais ir gerais, o gilus ryšys su partneriu mus pripildo palaimos, sako Lietuvoje viešėjusi sąmoningų santykių meistrė Anasuya Koopmans. Europoje žymios mokytojos teigimu, trys pagrindiniai santykių ramsčiai – ištikimybė, priėmimas bei atlaidumas.

Nuoširdumas

„Partnerystės grožis slypi nuoširdume ir sąmoningume. Kai tampame sąmoningais, atsiranda daugiau meilės. Tai – dovana porai. Meilės slėpti negalima, privalome ją išreikšti. Partnerius turi sieti gilus ryšys, kuris jų gyvenimą pripildo palaimos ir meilės. Santykiai su artimu žmogumi mums padeda geriau suvokti realybę, mes tampame jautresni, geriau suprantame pasaulį, kuriame gyvename. Tai, savo ruožtu, į mūsų gyvenimą įneša daugiau laimės ir sėkmės”, – pasakoja sąmoningų santykių mokytoja Anasuya Koopmans.

Anasuyos teigimu, kiekvienuose santykiuose žmogus intensyviai mokosi pažinti kitą, ir per kitą pažinti save, mat, kitas žmogus yra tavo veidrodis. Toliau svarbu išsiaiškinti, kaip abiem pusėms ne kovoti, o palaikyti viena kitą ir tuo būdu tapti kaip vienas, o ne priešingybėmis.

Ištikimybė – bazinė sąlyga harmoningiems santykiams

Vis dėlto, pasak jos, kiekvienam ne paslaptis, ne visada pavyksta išlaikyti harmoningus ir sklandžius poros santykius. Poros dažnai susiduria su iššūkiais. Saugant partnerystę, pasakoja mokytoja, vienas svarbiausių dalykų – ištikimybė. „Pasitikėkite vienas kitu ir būkite vienas kitam atsidavę. Jei bent vienas poroje yra neištikimas, tai ima kenkti santykiams. Neištikimybė sukuria santykius griaunančią paslaptį”, – sako A. Koopmans.

Atlaidumas kuria meilę

Olandė taip pat rekomenduoja poroms būti atviroms, vienas kitą išklausyti, kartu leisti laiką. Pasak jos, svarbu būti atlaidiems bei priimti kitą žmogų tokį, koks jis yra, duoti jam erdvės ieškant saves. Neverta bandyti paversti savo partnerio idealiu pagal savo įsivaizdavimą ar tiesiog stengtis jį pakeisti. „Jei manote, kad iš jūsų per daug reikalaujama, iš pradžių pasiguoskite draugui, o paskui, šiek tiek nurimę bei pasiguodę ir partneriui, tačiau jokiu būdu nebandykite piktžodžiauti ar liežuvauti”, – pataria sąmoningų santykių mokytoja.

Kovo mėnesio santykių horoskopas: ką naujo atneš meilės sritis?

Verta partnerį priimti besąlygiškai

„Mano santuoka yra puiki. Aš taip pat matau vis daugiau ir daugiau žmonių, kurie patenkinti savo partneryste. Tačiau partnerystė yra labai pavojinga. Gyvenant poroje, labai lengva sustabarėti ir iškristi iš nuolat kintančio santykio dinamikos. Verta nuolat jaustis dėkingais už tai, ką turite. Nuolat priimant partnerį tokį, koks jis yra besikeisdamas, bei leisti sau jausti buvimo su juo laimę, tuomet jūsų antra pusė jausis priimta. Neviltis ateina ten, kur nėra pasikeitimų”, – teigia moteris.

Pateikiame tris A. Koopmans taisykles, kaip kurti vaisingus santykius ir padėti meilei augti:

1. Svarbiausia yra ištikimybė.

Visiškai pasitikėkite vienas kitu ir atsiduokite vienas kitam. Jeigu vienas iš poros yra neištikimas, nelojalus, šiuose santykiuose glūdi problema, kurią reikės išspręsti. Seksualinė neištikimybė esant santykiuose su partneriu, sukuria paslaptį.

a. Jeigu duodate, dovanokite save visa širdimi. Kitas priims jus visą ir atiduos atitinkamai. Jeigu jūs savo partnerį laikysite karaliumi, jis su jumis elgsis kaip su karaliene.

b. Niekada neverskite kito kažko daryti ar kažkuo būti! Duokite, ko jūs labai laukiate be jokių lūkesčių. Energetiškai tokiu būdu jūs padarote vietos priimti. Jūsų partneris gali tapti tokiu laimingu ir pasisemti tiek įkvėpimo, kad jums tai grįš, tik jo asmeniniu būdu.

c. Santykiuose būtina disciplina ir atsidavimas! Turėkite bent vieną bendrą interesą: vaiką, hobį, sportą, bendrą misiją.

d. Visada gerbkite žmones, kurie yra brangūs jūsų partneriui. Atstūmimas to, ką jis myli ar kas jam rūpi yra dalies jo atstūmimas.

2. Būkite nuoširdi, tikra ir atvira.

Klausymasis yra ypač svarbus jums ir kitam. Kokia atvira esate? Už jūsų „bet” slypi tai, ką iš tikrųjų jaučiate! Be “bet” jūs tikrai girdite kitą žmogų. Leiskite laiką kartu!

Būkite atlaidi partneriui, kad jis galėtų lengvai sau leisti save ugdyti. Nebandykite jo pakeisti pagal savo idealą. Atleiskite, paleiskite, džiaukitės. Kai patirsite per daug iššūkių, pasidalinkite apie savo išgyvenimus be žodžio „tu” ir paprašykite palaikymo. Galbūt su gera drauge iš pradžių, o po to – partneriu. Neliežuvaukite!

3. Susierzinimas, kurį tik pradedate jausti bei buvimas susierzinusiu skiriasi.

Buvimas susierzinusiu jus padaro nenuoširdžiu žmogumi. Tai jūsų atsakomybė bei prašosi atleidimo. Jeigu jūs turite atleisti:

a. Atleiskite viską kiekvienam! Ko gero, bus lengviau tai padaryti, jeigu įžvelgsite kitų skausmą, kuris yra didesnis už jūsų.

b. Tarnaukite kitam nelaukdamos grąžos ir būkite dėkingos už kiekvieną dalyką, kurį gaunate.

c. Jeigu tai nepadeda, susiraskite tarpininką ir pažadėkite vienas kitam be išlygų priimti tarpininkavimo rezultatą.

d. Galų gale, būkite kuklios ir užgesinkite konfliktą savo meile.

e. Būkite dėkingos už tai, ką turite ir gaunate, bei jūsų širdis atsigaus.

f. Nežiūrėkite į praeitį, nes taip ją aktyvuosite, geriausia dar laukia ateityje!

Partnerystės menas slypi sąmoningumo siekime žaismingai būnant kartu. Jūs negalite sučiupti ar išlaikyti meilės, ji neturi nei pradžios, nei pabaigos. Santykiai su partneriu – milžiniškas iššūkis meilei. Kitas jūsų žingsnis į buvimą kartu visada dar labiau jus atveria meilei.

The post 3 auksinės taisyklės, kaip kurti darnius santykius appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
75084
6 dalykai, kurie vaikinus priverčia įsimylėti paneles https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-443-6-dalykai-kurie-vaikinus-privercia-isimyleti-paneles Thu, 01 Aug 2024 04:21:58 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-443-6-dalykai-kurie-vaikinus-privercia-isimyleti-paneles Meilė - tai tokia būsena, kuriai apsakyti neužtektų visų pasaulio žodžių. Galbūt skamba banalokai, tačiau ar taip nėra? Juk meilė yra ir būsena, ir jausmas, ir potyris, ir elgesys... O kas lemia įsimylėjimą? Pasirodo, ne taip jau sunku tai nustatyti....

The post 6 dalykai, kurie vaikinus priverčia įsimylėti paneles appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
1. Iš merginos sklindantis entuziazmas ir meilė gyvenimui. Ne veltui meilės būsena tokia euforiška. Yra teigiama, jog vaikinai įsimyli būtent todėl, jog mergina juos sužavi savo energija, optimizmu, linksmumu. Dar viena savybė – paprastumas. Ne dažnas vaikinas yra linkęs įsimylėti ledo karalienę.

2. Merginos mokėjimas mylėti save.

Tai nereiškia nuolatinį puošimąsi ar gražinimąsi. Kai mergina myli save ne tik išorės, bet ir iš vidaus, tuomet ir vaikinas ją pamilsta. Mylinti save mergina spinduliuoja charizma, ji yra pasitikinti savimi, nebijo reikšti savo mintis. Tai – tikrasis merginos žavesys, o ne kosmetika pagražintas veidas.

3. Merginos iniciatyva. Iniciatyvios merginos vaikinus visuomet labai sužavi.

Ne vien vaikinas turi kviesti tave į pasimatymus ar pirmą kartą tave pabučiuoti. Parodančios dėmesį merginos visuomet vaikinų akyse bus patrauklesnės. Patikėk, vaikinai pavargo nuo standartų, kurie ragina juos kalbinti merginas pirmus. Be to, ir jie kartais yra nedrąsūs, nors prieš juos – labiausiai patinkanti mergina žemėje.
Kovo mėnesio santykių horoskopas: ką naujo atneš meilės sritis?

4. Merginų mokėjimas pabrėžti skirtumus tarp vaikinų ir merginų.

Mergina, kuri stengiasi pabrėžti savo moteriškąją pusę, visuomet sulauks dėmesio. Vaikinams dažniausiai patinka merginos, kurios yra tvarkingos, skaniai pasikvepinusios, pasipuošusios suknelėmis. Žinoma, vien išore vadovautis negalima, mergina turi būti ir švelni, kantri, atlaidi.

5. Merginų noras būti globojamomos.

Juk vaikinams taip gera duoti merginoms megztinį, kai šalta, pavaišinti arbata ar sutaisyti sugedusį kompiuterį. Jiems tai nekelia jokio vargo! Priešingai, tokiu būdu jie įrodo savo vyriškumą. O štai nepriklausomos merginos neretai gali atstumti, nes tokiu būdu vaikinai negali parodyti savo šiltų jausmų.

6. Vaikinai įsimyli todėl, kad įsimyli… panelė.

Taip, kartais būna ir taip, jog rodydamos vaikinams savo simpatiją, priverčiame juos mus įsimylėti. Vaikinams rodydamos ypatingą dėmesį pamažu galime sulaukti atsako.

The post 6 dalykai, kurie vaikinus priverčia įsimylėti paneles appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
88900
Išsiaiškinta, kaip pagaliau pajausti meilės jausmą https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-10889-issiaiskinta-kaip-pagaliau-pajausti-meiles-jausma Thu, 11 Jul 2024 07:29:23 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-10889-issiaiskinta-kaip-pagaliau-pajausti-meiles-jausma Vis galvoji, kaip išlaikyti ilgalaikius santykius, mat tavieji greitai nutrūksta? Ilgus metus draugaujančios poros žino šias paslaptis:...

The post Išsiaiškinta, kaip pagaliau pajausti meilės jausmą appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Vis galvoji, kaip išlaikyti ilgalaikius santykius, mat tavieji greitai nutrūksta? Ilgus metus draugaujančios poros žino šias paslaptis:

Kasdien kalbėkitės, susirašinėkite elektroniniais laiškais ir trumposiomis žinutėmis. Artimą kontaktą palaikykite visą dieną, taip jausitės artimesni vienas kitam, o meilė žaižaruos visomis įmanomomis spalvomis.

Tinkamu metu nepamirškite pasakyti partneriui, kad jį mylite. Daugumai svarbu girdėti šiuos žodžius.

Su mylimu žmogumi planuokite mėgstamą veiklą. Susiplanavę nors ir trumputę kelionę, pajusite pilnatvę, labiau vienas kitą pajausite, bendra veikla jus suartins.

Leiskite sau pasitikėti partneriu. Visi turime tam tikrų dvejonių, kai pakankamai sudėtinga visiškai pasitikėti kitu žmogumi. Galbūt tai susiję su pinigais, vaikais ar kitais probleminiais klausimais, nes šiose srityse jums pasitikėti kitu asmeniu būna itin sudėtinga.

Užmezgus naujus santykius skirkite pakankamai laiko pažinti vienas kitą. Puoselėjant ilgalaikius santykius labai svarbu rasti laiko ir jį praleisti kartu.

The post Išsiaiškinta, kaip pagaliau pajausti meilės jausmą appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
94568
Kaip 20-ies sekunčių apkabinimas gali paveikti jūsų savijautą? https://panele.lt/protas-ir-jausmai/kaip-20-ies-sekunciu-apkabinimas-gali-paveikti-jusu-savijauta Tue, 02 Jul 2024 06:06:52 +0000 https://panele.lt/?p=111618 Mums reikia keturių apkabinimų per dieną, kad išgyventume, aštuonių apkabinimų, kad išliktume tokie, kokie esame, ir 12 apkabinimų, kad augtume.

The post Kaip 20-ies sekunčių apkabinimas gali paveikti jūsų savijautą? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Šeimos terapeutė Virginia Satir yra pasakiusi: „Mums reikia keturių apkabinimų per dieną, kad išgyventume, aštuonių apkabinimų, kad išliktume tokie, kokie esame, ir 12 apkabinimų, kad augtume“. Tačiau nors Satir turėjo teisingą mintį, tyrimai rodo, kad mūsų apsikabinimų trukmė yra svarbesnis nei apsikabinimų skaičius.

20 sekundžių yra viskas, ko jums reikia

Vieno apsikabinimų tyrimo metu, beveik 200 žmonių (kartu gyvenusių porų) gavo viešo kalbėjimo užduotį. Tačiau prieš atliekant užduotį pusė grupės turėjo 20 sekundžių apkabinimą iš savo partnerio, o kita pusė tiesiog ramiai ilsėjosi pati. Tiek vyrai, tiek moterys apsikabinimo grupėje parodė mažesnį streso lygį: palaikantis partneris, apkabinęs juos 20 sekundžių, iš tikrųjų sumažino stresą.

Nėra partnerio? Tiks pagalvė

Jei apkabinimai jums netinka, kitas tyrimas parodė, kad pagalvės apkabinimas pokalbio metu taip pat gali sumažinti streso lygį. Japonų mokslininkai naudojo pagalvėlę, kad ištirtų apkabinimo poveikį. Dalyvius jie suskirstė į dvi grupes. Vienoje grupėje dalyviai 15 minučių kalbėjosi telefonu su nepažįstamu žmogumi. Štai kur pasidarė įdomu: antroji grupė taip pat kalbėjosi su nepažįstamu žmogumi. Tačiau jie kalbėjosi apsikabinę žmogaus formos pagalvėlę.

Net apkabinimo pagalvėlės pakako streso lygiui sumažinti. Apkabinimas yra daug geresnis jūsų streso lygiui nei tiesiog kalbėjimas su savimi. Streso lygis buvo matuojamas tikrinant kortizolio kiekį tiek iš kraujo, tiek iš seilių mėginių. Gali atrodyti keista, kad pagalvėlė gali turėti tokį poveikį. Japonų tyrinėtojai mano, kad tai susiję su pačia apkabinimo laikysena. Tai, kaip atveriame rankas, kad sukurtume jaukią erdvę, gali padėti sumažinti kortizolio kiekį.

Apkabinimai sukuria teigiamą grįžtamąjį ryšį

Įsivaizduokite, kad jūs ir jūsų mylimasis kalbatės apie neseniai vykusias atostogas. Kartkartėmis juokiatės iš bendro prisiminimo ir spaudžiate mylimo žmogaus ranką. Jie atsigręžia į jus ir akimirką jūs abu nieko nesakote, nes instinktyviai žinote, ką kitas galvoja.

Tyrinėtoja Ruth Feldman ir jos kolegos pakvietė į savo patogią laboratoriją 60 porų, kurios dar buvo pirmuose trijuose santykių mėnesiuose. Naudodami įrašymo įrangą, jie galėjo stebėti, kaip poros bendravo tarpusavyje, kai kalbėjo apie smagią patirtį. Kuo daugiau jie dalijosi teigiama sąveika, pavyzdžiui, meilūs prisilietimai, teigiamų emocijų išreiškimas ir rūpesčiai, tuo didesnis jų oksitocino kiekis. Tiesą sakant, jų oksitocino lygis buvo žymiai didesnis nei vienišų, šiuo metu neturėjusių romantiškų santykių, grupės narių.

Oksitocino lygis santykių pradžioje yra geras jų ištvermės rodiklis. Tai buvo akivaizdus ženklas, kurios poros išgyvens po pusmečio. Jie vienas kitą labiau palietė, kartu juokėsi, baigė vienas kito sakinius. Įdomu tai, kad vyrų ir moterų oksitocino lygis nesiskyrė. Jie abu veikė simbiotiškai: vieno partnerio oksitocino lygis numatė kito partnerio teigiamo įsitraukimo ir prisilietimo lygį.

The post Kaip 20-ies sekunčių apkabinimas gali paveikti jūsų savijautą? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
111618
Mergina, kuri kaipmat pritraukia priešingos lyties dėmesį: ją išduos Zodiakas https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/g-68731-mergina-kuri-kaipmat-pritraukia-priesingos-lyties-demesi-ja-isduos-zodiakas Fri, 21 Jun 2024 05:02:43 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-68731-mergina-kuri-kaipmat-pritraukia-priesingos-lyties-demesi-ja-isduos-zodiakas Šio Zodiako ženklo atstovės gauna daugybę kvietimų į pasimatymus, mat jos spinduliuoja neįtikėtiną žavesį bei geba pritraukti dėmesį. Pagrindinis jų ginklas - šypsena, kuriai sunku atsispirti. Šio Zodiako ženklo moterys bei merginos taip pat labai šeimyniškos, mėgstančios suktis virtuvėje ir mylinčios maisto gamybą....

The post Mergina, kuri kaipmat pritraukia priešingos lyties dėmesį: ją išduos Zodiakas appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Šio Zodiako ženklo atstovės gauna daugybę kvietimų į pasimatymus, mat jos spinduliuoja neįtikėtiną žavesį bei geba pritraukti dėmesį. Pagrindinis jų ginklas – šypsena, kuriai sunku atsispirti. Šio Zodiako ženklo moterys bei merginos taip pat labai šeimyniškos, mėgstančios suktis virtuvėje ir mylinčios maisto gamybą.

Nori sužinoti, po kokiu ženklu yra gimusi tobula mergina vaikinų akimis? Tai ŠAULIO ženklo atstovė. Šis Zodiako ženklas yra laikomas pačiu optimistiškiausiu ir emociškai stabiliausiu. Būtent to dažniausiai ir stokoja moteriškosios lyties atstovės – dažnai supyksta dėl menkniekių, apsiašaroja ar pakelia toną, kai nėra tam tikslo. Šaulio ženklo atstovės – ne tokios.

Draugystė su jomis – viena tiesi linija be jokių bangavimų. Jos geba partneriui suteikti pasitikėjimo savo jėgomis, užtikrina stabilumą ir ištikimybę. Jei Šaulės laimingos, jos sukuria harmoningus ir tobulėti skatinančius santykius, kurių taip trokšta daugelis. Būtent todėl Šaulės beveik niekuomet nebūna vienos – tik pabaigusios vienus santykius, kaipmat sukuria kitus. Ir viskas dėl susiklosčiusių aplinkybių – likimas joms lemia ganėtinai greitai sutikti naujus partnerius ir nekentėti vienumoje.

Be to, Šaulės – tikras moteriškumo idealas. Jos kantrios, švelnios ir taktiškos, todėl niekuomet naujojoje kompanijoje neišsiskirs netinkamu elgesiu. Daugelis vaikinų bei vyrų trokšta turėti Šaules šalia savęs, mat jos geba būti ir šeimyniškai ramios, ir tikros kompanijos sielos – ir viskas dėl jų dvilypio charakterio.

Tad, vaikinai, jei vis dar ieškote sau tobulos merginos ir svarstote, kurią merginą vertėtų pakviesti į pasimatymą, nedvejodami rinkitės Šaulių ženklo atstovę – su ja bus galima ne tik ypatingai smagiai praleisti vakarą, bet ir padiskutuoti rimtomis temomis. Nėra geresnės pasimatymų kompanionės nei ji!

The post Mergina, kuri kaipmat pritraukia priešingos lyties dėmesį: ją išduos Zodiakas appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
81510
7 patys veiksmingiausi burtai norinčioms prišaukti meilę https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-50709-7-patys-veiksmingiausi-burtai-norincioms-prisaukti-meile Thu, 20 Jun 2024 04:26:29 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-50709-7-patys-veiksmingiausi-burtai-norincioms-prisaukti-meile Daugelis tiki, jog meilės neverta ieškoti, ji turi ateiti pati. Deja, jei nieko nedarysi, mylimasis tikrai nepasibels tau į duris su gėlių puokšte. Darai viską, kad sutiktum tą vienintelį, bet vis dar esi vieniša? Gali išbandyti vieną iš šių tikrai veiksmingų burtų...

The post 7 patys veiksmingiausi burtai norinčioms prišaukti meilę appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Daugelis tiki, jog meilės neverta ieškoti, ji turi ateiti pati. Deja, jei nieko nedarysi, mylimasis tikrai nepasibels tau į duris su gėlių puokšte. Darai viską, kad sutiktum tą vienintelį, bet vis dar esi vieniša? Gali išbandyti vieną iš šių tikrai veiksmingų burtų.

Meilės burtai

1. Vakare prieš užmiegant reikia pavalgyti kažko sūraus, pavyzdžiui, silkės ir negerti daug vandens. Tuomet pasidėti mylimojo nuotrauką po pagalve. Jei naktį sapnuosi, kad su mylimuoju geri kokį nors gėrimą, vadinasi, būsite kartu.

2. Burtai su kavos tirščiais. Būrimui tinka šviesus puodelis. Reikia du arbatinius šaukštelius stambiai maltos kavos ir vieną šaukštelį smulkiau maltos kavos išvirti kavinuke. Kavoje negali būti nė žiupsnelio cukraus. Lėtai gerkite kavą, apmąstydamos kiekvieną klausimą, į kurį norite gauti atsakymą. Išgėrus kavą reikia puodelį pasiimti į kairę ranką ir apsukti jį tris kartus. Po to reikia apversti puodelį aukštyn ant šviesios lėkštutės ir palikti porai minučių. Kaire ranka reikia nuimti puodelį ir stebėti, koks piešinėlis pavaizduotas. Puodelyje likę tirščiai simbolizuoja tavo ateities asmeninius santykius, o lėkštelėje – praeities. Belieka tik tavo interpretacija.

3. Reikia paimti obuolį, siūlą ir peilį. Reikia perpjauti obuolį pusiau, išimti sėklas ir paberti jas paukščiams lesti. Tuomet reikia paimti popieriaus lapelį ir jame parašyti: Kaip obuolys džiūsta saulėje taip dievo tarnas (VAIKINO VARDAS) lai džiūsta dėl manęs. Tą raštelį idėti į obuolio vidurį ir sujungti abi obuolio puses bei suvynioti siūlu. Obuolį reikia pakabinti džiūti saulėje. Tuomet burtai pradės veikti.

4.Vakare pažvelk į dangų ir jame susirask septynias žvaigždes, į jas žiūrėdama garsiai pasakyk: „Septynios žvaigždės, o aš tik viena. Pasakyk, kas myli mane”. Naktį turėtum susapnuoti tą, kuris jau greitai taps tavo vaikinu.

5.Kūčių naktį prieš miegą reikia surašyti 11 vaikinų vardus ir vieną lapelį palikti tuščią bei padėti visus po pagalve. Ryte reikia ištraukti vieną lapelį. Kokį vardą pamatysi, toks bus vardas vaikino, su kuriuo susipažinsi. Jei ištrauksi tuščią lapelį, tuomet nauji metai tau nežada naujų pažinčių.

6.Jei ryte išėjusi į lauką pirmiausia sutinki ar pamatai vyriškos lyties atstovą, tai diena tavęs laukia gera. O jei pirmiausia pamatai moterį, tuomet diena gali būti nesėkminga.

7.Atsisėdusi prieš veidrodį prietemoje mergina turi žiedą tris kartus pamirkyti vandenyje ir gerai įsižiūrėti per jo vidurį. Sakoma, kad tuomet vandenyje pasirodo jos būsimojo vyro ar vaikino veidas.

The post 7 patys veiksmingiausi burtai norinčioms prišaukti meilę appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
87524
Kaip linkęs mylėti kiekvienas Zodiako ženklas https://panele.lt/testai-ir-horoskopai/g-61903-kaip-linkes-myleti-kiekvienas-zodiako-zenklas Wed, 19 Jun 2024 05:04:13 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-61903-kaip-linkes-myleti-kiekvienas-zodiako-zenklas Prieš meilės šventę kviečiame paskaityti apie kiekvieno Zodiako ženklo meilės pasaulį....

The post Kaip linkęs mylėti kiekvienas Zodiako ženklas appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Kviečiame paskaityti apie kiekvieno Zodiako ženklo meilės pasaulį.

Avinas.

Nors esi ganėtinai emocinga, lyg medus muses trauki vaikinus, kurie yra kiek ramesni. Tikriausiai tavųjų gerbėjų šleifas nemenkas… Tu patinki tiems, kurie dievina paklūsti antrąjai pusei – santykiuose esi linkusi dominuoti ir to net neketini slėpti. Tavyje vaikinus žavi drąsa ir užsispyrimas – ką užsibrėši, būtinai padarysi.

Jautis.

Jei išskirtume tavo didžiausias teigiamas savybes, tai būtų nuoširdumas ir atsidavimas parneriui. Bendraujant su vaikinais esi be galo atvira, neslėpi savo jausmų, todėl priešingai lyčiai lengva prie tavęs prieiti, su tavimi pabendrauti. Būtent todėl dauguma vaikinų nori su tavimi paprasčiausiai pasikalbėti, daugelis laiko tave gera drauge.

Dvyniai.

Tavo energija ir mokėjimas džiaugtis kiekviena smulkmena žavi ne tik vaikinus, bet ir aplinkinius. Nors neprisileidi žmonių per anksti, vis dėlto sugebi juos traukti tarsi magnetas. Gamta tau dovanojo puikią išvaizdą, tad tai – dar vienas aspektas, kodėl trauki priešingą lytį.

Vėžys.

Tavo koziris – ramybė ir ištikimybė. Nesi linkusi megzti trumpalaikių santykių, todėl vaikinai dažniausiai prieš susipažindami nujaučia, jog tau nėra aktualūs neįpareigojantys ryšiai. Vaikinus žavi savo gebėjimu šnekėti giliomis temomis, smalsumu ir išklausymu, ką sako kitas žmogus.

Liūtas.

Aplinkinius, taip pat ir vaikinus, žavi tavo gerumas ir atvirumas. Dažniausiai nieko neslepi ir sakai viską taip, kaip tau atrodo. Prisipažinti meilėje tau nėra sudėtinga, todėl labai greitai gali įsimylėti. Potencialiems partneriams iš karto duodi ženklą, jog norėtum su jais bendrauti. Labai laisvai komunikuoji, todėl ši savybė kaip niekas kitas žavi vaikinus, tačiau neretai… sukelia pavydą.

Mergelė.

Mergelės visiems trokšta būti draugės ir tai nėra blogai. Pritraukti gerbėjus joms nėra sudėtinga, mat jos su visais elgiasi draugiškai, nenori konfliktuoti. Vaikinus jos traukia savo jaukumu, mielumu, norėjimu pagelbėti, moteriškumu.

Svarstyklės.

Svarstyklės mėgsta stebinti, joms patinka dovanoti įvairias dovanas partneriui. Būtent todėl Svarstyklės geba išlaikyti darnius, tačiau nutrūktgalviškus santykius. Vaikinus jos traukia savo spontaniškumu, be to, yra labai draugiškos ir atidžios partneriui. Svarstyklės visada padės, išklausys ir pasirūpins savo vaikinu, mat yra gero būdo.

Skorpionas.

Skorpionės, nepaisant jų ūmaus būdo, vaikinus traukia savo aštriu mąstymu. Ne veltui sakoma, jog protas – viena labiausiai vaikinus jaudinančių merginų dalykų. Skorpionės mėgsta rūpintis savo išvaizda, todėl yra ne tik labai išmintingos, tačiau visuomet gerai atrodančios.

Šaulys.

Šaulės – tikros nuotykių ieškotojos, kurioms būdingas troškimas patirti ir tyrinėti. Savo patirties troškimu jos tiesiog užburia vaikinus, kuriuos taip pat traukia nepažinti toliai. Draugystė su Šaule – kupina ieškojimų, atradimų ir ilgų vakarų, todėl kiekvienas vaikinas žino, jog nuobodu tikrai nebus.

Ožiaragis.

Ožiaragės labiausiai vertina pastovumą, todėl dažniausiai traukia partnerius, kurie nori to paties. Jos vaikinus žavi savo gebėjimu į viską žvelgti ramiai, be jokio streso ar baimių. Joms svarbu, jog jas suptų žmonės, su kuriais jos jaučiasi užtikrintai ir jaukiai. Ožiaragės dievina kurstyti namų židinį, todėl antrą pusę patrauks savo šeimyniškumu.

Vandenis.

Vandenės iš esmės yra paslaptingos damos, o paslaptis vaikinus žavi. Jos tikrai nėra atverstos knygos – Vandenių vidinį pasaulį reikia pažint pamažu, jos ne visiems greitai atsiveria. Todėl jos traukia vaikinų – medžiotojų dėmesį, kuriems patinka merginą užkariauti, jų siekti. Deja, tai kartais baigiasi ne tokiomis ir geromis situacijomis…

Žuvys.

Žuvų ženklo atstovės – be galo rūpestingos merginos, kurios pasirūpins, jog partneris būtų visapusiškai aprūpintas ir puikiai jaustųsi santykiuose. Žuvys iš karto vaikinus pritraukia moteriškumu, švelnumu – jos nebijo dažnai apkabinti, paimti už rankos, pabučiuoti. Todėl artimas kontaktas su partneriu joms nėra svetimas.

The post Kaip linkęs mylėti kiekvienas Zodiako ženklas appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
84230