1. Retinolio pagrindu sukurti produktai

Retinolis (arba vitaminas A) yra vienas iš veiksmingiausių ingredientų, skirtų brandžiai odai. Šis ingredientas padeda skatinti ląstelių atsinaujinimą, gerina odos tekstūrą ir mažina raukšles. Retinolio produktai taip pat padeda sumažinti pigmentaciją, kuri dažnai atsiranda su amžiumi. Pradėkite naudoti mažesnės koncentracijos retinolį ir po truputį didinkite, kad išvengtumėte odos sudirgimo.

Rekomenduojama: „La Roche-Posay Redermic R“ arba „The Ordinary Retinol“ linija, kuri siūlo retinolio produktus skirtingoms odos toleravimo riboms.

2. Vitaminas C serumas

Vitaminas C yra stiprus antioksidantas, kuris padeda apsaugoti odą nuo aplinkos poveikio, mažina pigmentaciją ir didina odos švytėjimą. Serumas su vitaminu C taip pat padeda skatinti kolageno gamybą, todėl oda tampa stangresnė ir šviesesnė. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, naudokite vitaminą C ryte prieš drėkiklį ir apsaugą nuo saulės.

Rekomenduojama: „SkinCeuticals C E Ferulic“ – aukštos kokybės serumas, kuris veiksmingai mažina pigmentaciją ir suteikia odai spindesio, arba „The Ordinary Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%“, kuris veikia švelniau.

3. Hialurono rūgšties produktai

Hialurono rūgštis yra itin veiksmingas ingredientas, kuris padeda palaikyti odos drėgmės balansą, stangrina ir lygina odą. Brandžią odą dažnai vargina sausumas ir dehidratacija, todėl hialurono rūgštis puikiai tinka kasdieniniam naudojimui. Ji suteikia odai gaivumo, minkštumo ir vizualiai lygina raukšles.

Rekomenduojama: „Neutrogena Hydro Boost Water Gel“ yra lengvos tekstūros, puikiai drėkinantis gelis, o „The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5“ – serumas, kuris užtikrina gilų drėkinimą.

4. Peptidų pagrindu sukurti produktai

Peptidai yra baltymų fragmentai, kurie padeda atkurti odos struktūrą ir stangrumą, skatina kolageno gamybą. Naudojant peptidų turinčius produktus, galima sumažinti smulkių linijų ir raukšlių ryškumą bei pagerinti odos tekstūrą. Tai ypač naudinga brandžiai odai, nes ji linkusi prarasti elastingumą ir lygumą.

Rekomenduojama: „Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream“, kuriame gausu peptidų ir antioksidantų, bei „The Ordinary Buffet“ – serumas su įvairiais peptidais, kuris padeda atstatyti odą.

5. SPF apsauga nuo saulės

Apsauga nuo saulės yra būtina bet kokio amžiaus odai, tačiau brandžiai odai – tai būtinybė. Saulės spinduliai gali pagreitinti odos senėjimą, sukelti pigmentaciją ir pažeisti odos struktūrą. Rinkitės SPF 30 ar didesnį apsaugos laipsnį, kad apsaugotumėte odą nuo žalingo UV poveikio. Reguliarus SPF naudojimas apsaugo nuo raukšlių atsiradimo ir išlaiko odą lygesnę bei sveikesnę.

Rekomenduojama: „EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46“ arba „La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk SPF 60“ – abu produktai suteikia ilgalaikę apsaugą ir yra švelnūs odai.

6. Drėkinamieji kremai su keramidais

Keramidai yra lipidai, kurie sudaro odos apsauginį sluoksnį ir padeda palaikyti drėgmės balansą. Brandžiai odai keramidai būtini, nes jie padeda atkurti pažeistą odos barjerą, mažina sausumo požymius ir suteikia odai minkštumo. Naudojant keramidų turinčius drėkiklius, oda ilgiau išlieka drėgna ir apsaugota nuo aplinkos dirgiklių.

Rekomenduojama: „CeraVe Moisturizing Cream“, kuriame gausu keramido, bei „Dr. Jart+ Ceramidin Cream“, padedantis palaikyti optimalų drėgmės balansą.

7. Naktiniai kremai su antioksidantais

Naktiniai kremai skirti tam, kad naktį oda regeneruotųsi ir įsisavintų maistingąsias medžiagas. Antioksidantais praturtinti kremai padeda kovoti su laisvųjų radikalų sukeliamu pažeidimu, todėl oda tampa lygesnė ir sveikesnė. Tokie kremai ypač naudingi brandžiai odai, nes apsaugo nuo senėjimo požymių ir padeda atkurti odos gyvybingumą.

Rekomenduojama: „Estee Lauder Advanced Night Repair“ – tai galingas antioksidantų serumas, kuris regeneruoja odą nakties metu, arba „Lancôme Rénergie Lift Multi-Action Night Cream“, kuris lygina ir stangrina odą.

8. Aliejai ir balzamai su maistinėmis medžiagomis

Odos aliejai yra puikus pasirinkimas brandžiai odai, nes jie padeda išlaikyti drėgmę, minkština ir maitina odą. Aliejai, tokie kaip rožių sėklų, argano ar avokadų aliejus, yra ypač naudingi. Jie maitina odą, apsaugo nuo išsausėjimo ir suteikia jai natūralų švytėjimą. Aliejai puikiai dera su kitais drėkinančiais produktais ir gali būti naudojami vakare prieš naktinį kremą.

Rekomenduojama: „Pai Rosehip BioRegenerate Oil“ – su rožių sėklų aliejumi, kuris maitina ir regeneruoja odą, bei „Drunk Elephant Virgin Marula Luxury Facial Oil“, kuris puikiai drėkina ir minkština odą.

The post Brandžios odos priežiūros produktų apžvalga: kas veikia geriausiai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Kolageno gamybos skatinimas – retinolio stiprioji pusė

Po 40-ies metų natūrali kolageno gamyba odos sluoksniuose pradeda žymiai mažėti. Kolagenas yra svarbus baltymas, atsakingas už odos elastingumą ir tvirtumą. Kol jo mažėja, oda praranda savo struktūrą, tampa mažiau stangri, atsiranda raukšlių ir smulkių linijų.

Retinolis stimuliuoja kolageno gamybą, todėl naudojant šį ingredientą, oda pradeda gaminti daugiau kolageno, kuris padeda atstatyti odos struktūrą, mažinti raukšles ir išlaikyti stangrumą. Tai itin svarbu brandžiai odai, kuriai reikia papildomos pagalbos siekiant išlaikyti elastingumą ir jaunatvišką išvaizdą.

2. Odos ląstelių atsinaujinimo skatinimas

Natūralus odos atsinaujinimo procesas su amžiumi lėtėja. Jaunesnėje odoje ląstelės atsinaujina greitai, o senstant šis procesas tampa daug lėtesnis, todėl atsiranda odos šiurkštumas, sausumas, pigmentinės dėmės ir nelygumai.

Retinolis padeda skatinti ląstelių atsinaujinimą, taip išlyginant odos paviršių ir mažinant raukšlių bei smulkių linijų matomumą. Dėl šios savybės oda tampa švelnesnė, tolygesnė ir atrodo sveikiau. Be to, pagerėjęs ląstelių atsinaujinimas padeda kovoti su pigmentinėmis dėmėmis ir saulės sukeltomis odos pažeidimais.

3. Pigmentinių dėmių mažinimas ir odos tono suvienodinimas

Su amžiumi daugelis moterų pastebi, kad atsiranda pigmentinės dėmės ar netolygus odos tonas, kurį dažniausiai sukelia ilgalaikis UV spindulių poveikis. Dėl hormoninių pokyčių ir senėjimo procesų šios dėmės tampa dar ryškesnės ir sunkiau pašalinamos.

Retinolis padeda šviesinti pigmentines dėmes ir suvienodinti odos toną, skatindamas odos ląstelių atsinaujinimą ir padėdamas pašalinti pažeistas ląsteles. Tai padeda pasiekti tolygesnę ir šviesesnę odą, mažinant dėmių matomumą bei bendrą odos netolygumą.

4. Retinolis ir drėkinimas – svarbi pusiausvyra

Brandžiai odai labai svarbu išlaikyti tinkamą drėgmės lygį, nes su amžiumi oda tampa sausesnė ir praranda gebėjimą išlaikyti drėgmę. Nors retinolis padeda atnaujinti odą ir kovoti su senėjimo požymiais, jis taip pat gali sausinti odą, ypač jei naudojamas neteisingai ar per dažnai.

Naudojant retinolį, būtina užtikrinti, kad oda gautų pakankamai drėgmės. Rekomenduojama kartu naudoti intensyviai drėkinančias priemones, pavyzdžiui, hialurono rūgšties serumus ar turtingus drėkinamuosius kremus, kad išlaikytumėte odos drėgmės pusiausvyrą. Svarbu ir tai, kad po 40-ies oda reikalauja švelnios priežiūros, todėl tinkamas drėkinimas užtikrina, kad odos būklė nepablogės dėl per didelio sausumo.

5. Apsauga nuo saulės – būtina naudojant retinolį

Retinolis padidina odos jautrumą UV spinduliams, todėl naudojant šį ingredientą būtina rūpintis tinkama apsauga nuo saulės. Net ir nedidelis saulės poveikis gali pakenkti odai, jei ji yra jautri dėl retinolio naudojimo.

Visada naudokite kremą nuo saulės su bent SPF 30 ar didesniu, kai vartojate retinolį, kad apsaugotumėte odą nuo UV spindulių sukelto pažeidimo. Saulės poveikis ne tik greitina senėjimo procesus, bet ir gali padidinti pigmentinių dėmių atsiradimą. Be to, naudodami apsaugą nuo saulės, užtikrinate, kad retinolis galėtų veikti efektyviau ir saugiau.

6. Kaip tinkamai įtraukti retinolį į odos priežiūros rutiną po 40-ies?

Retinolis gali būti itin veiksmingas, tačiau svarbu jį naudoti teisingai, kad išvengtumėte šalutinių poveikių, tokių kaip odos sudirginimas ar sausumas. Štai keletas patarimų, kaip tinkamai naudoti retinolį brandžiai odai:

a) Pradėkite lėtai

Jei niekada nenaudojote retinolio, pradėkite nuo mažos koncentracijos (0,25%–0,5%) produktų ir naudokite jį 1–2 kartus per savaitę. Kai oda pripranta, galite palaipsniui didinti dažnį iki 3–4 kartų per savaitę.

b) Naudokite vakare

Kadangi retinolis padidina odos jautrumą šviesai, jį rekomenduojama naudoti tik vakare, prieš miegą. Tai leis retinoliui veikti be saulės spindulių poveikio.

c) Visada drėkinkite odą

Po retinolio naudojimo užtepkite intensyviai drėkinančio kremo, kad sumažintumėte sausumo riziką ir užtikrintumėte odos apsaugą nuo galimo sudirginimo.

d) Nepamirškite apsaugos nuo saulės

Ryte po retinolio naudojimo būtina tepti kremą nuo saulės. Šis žingsnis yra ne tik svarbus odos apsaugai, bet ir padeda pasiekti ilgalaikių rezultatų.

The post Retinolis brandžiai odai: kodėl jis būtinas po 40-ies? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Rinkitės lengvą ir drėkinantį pagrindą

Brandžiai odai svarbu išvengti sunkių, matinį efektą suteikiančių pagrindų, nes jie gali paryškinti raukšleles ir sausumą. Geriau rinktis lengvus, drėkinamuosius makiažo pagrindus, kurie suteikia švytėjimo ir natūralumo. Skysti arba kreminiai produktai lengviau įsilieja į odą ir neapsunkina veido. Taip pat verta rinktis pagrindus, kuriuose yra drėkinamųjų ingredientų, tokių kaip hialurono rūgštis ar vitaminai.

2. Naudokite kreminius produktus

Kai kalbama apie skaistalus, bronzerius ar akių šešėlius, brandžiai odai ypač tinka kreminiai produktai. Sausos, pudrinės tekstūros gali akcentuoti smulkias linijas ir sausumą. Kreminiai skaistalai ir bronzeriai suteikia odai švytėjimo ir gaivumo, neįsigeria į raukšles ir išlieka natūraliai. Tokie produktai puikiai priglunda prie odos ir išlaiko jaunatvišką įvaizdį.

3. Atsargiai su pudra

Pudra gali būti naudinga norint pašalinti blizgesį, bet brandžiai odai svarbu ją naudoti saikingai. Per didelis kiekis pudros gali paryškinti raukšles ir sudaryti sausumo įspūdį. Jei naudojate pudrą, rinkitės lengvas, mikronizuotas formules, kurios sukuria švelnų matinį efektą, bet nesugadina odos švytėjimo. Taip pat svarbu pudrą naudoti tik tose vietose, kur blizgesys trukdo, pavyzdžiui, T zonoje, o ne visame veide.

4. Investuokite į gerą akių makiažą

Akių makiažas gali išryškinti grožį, bet taip pat atskleisti trūkumus, jei bus pasirinktas netinkamai. Venkite per daug intensyvių, blizgių šešėlių, kurie gali neigiamai pabrėžti raukšleles aplink akis. Geriau rinktis švelnias, neutralias spalvas su subtiliu švytėjimu, kurios suteiks gaivumo ir gylio akims. Taip pat verta naudoti vandeniui atsparų tušą, kuris nebirės ir neišsiteps per dieną.

5. Nepamirškite lūpų kontūro

Su amžiumi lūpos gali prarasti aiškų kontūrą, todėl svarbu skirti laiko lūpų kontūro pieštuko naudojimui. Pasirinkite natūralios spalvos kontūro pieštuką, kuris padės išlaikyti lūpų formą ir išvengti lūpų dažų „nutekėjimo“. Lūpų dažams rinkitės kremiškas, drėkinančias formules, kurios suteikia spalvos, bet neišsausina lūpų. Venkite per daug matinių lūpų dažų, nes jie gali sudaryti sausumo įspūdį.

The post 5 svarbiausi patarimai, kaip išsirinkti tinkamą makiažą brandžiai odai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Drėkinimas – raktas į sklandų makiažą

Prieš pradedant bet kokį makiažą, svarbu užtikrinti, kad oda būtų gerai sudrėkinta. Brandžiai odai būdingas drėgmės trūkumas, todėl pirmiausia naudokite drėkinančius serumus ir kremus. Rinkitės produktus su hialurono rūgštimi, kuri padeda išlaikyti odos elastingumą ir drėgmę. Tik sudrėkinta oda suteiks makiažui glotnią bazę.

2. Pasirinkite lengvą, skystą pagrindą

Brandžiai odai geriausia rinktis lengvą, drėkinantį ir šviesą atspindintį makiažo pagrindą. Sunkūs ir matiniai produktai gali pabrėžti raukšles, todėl venkite itin pudruotų tekstūrų. Rinkitės skystą pagrindą su švytėjimo efektais, kuris suteiks veidui jaunatvišką išvaizdą ir neužkimš porų.

3. Korektorius – šviesinimui, ne maskavimui

Tamsūs paakiai ir smulkūs odos netobulumai tampa ryškesni su amžiumi, tačiau korektorius turėtų būti naudojamas subtiliai. Venkite per daug sunkių ir sausų korektorių, nes jie gali susikaupti raukšlėse. Vietoje to, rinkitės skystą, lengvos tekstūros korektorių, kuris šviesins paakius ir suteiks veidui gaivumo.

4. Skaistalai – veido gaivumui

Brandžiai odai būtina švytinti ir gyvybinga išvaizda. Kreminiai skaistalai yra puikus pasirinkimas, nes jie suteikia natūralią, sveiką spalvą, neakcentuodami sausumo ar raukšlių. Rinkitės švelnius, natūralius atspalvius, tokius kaip persikiniai ar rožiniai tonai, kurie suteiks veidui šilumos.

5. Akcentuokite akis – su saiku

Akių makiažas brandžiai odai turėtų būti subtilus. Vietoje sunkių akių šešėlių rinkitės šviesius, neutralios spalvos atspalvius. Dėl raukšlelių ir odos pertekliaus akies voko zonoje reikėtų vengti pernelyg daug pudros. Taip pat verta investuoti į gerą vandeniui atsparų akių pieštuką, kuris subtiliai pabrėš akis, bet nesiteps dienos eigoje.

6. Antakiai – natūralūs ir apibrėžti

Antakiai su amžiumi gali prarasti tankumą, todėl natūraliai užpildyti antakiai yra svarbus makiažo žingsnis. Naudokite minkštą antakių pieštuką arba gelį, kad antakiai atrodytų natūraliai, bet būtų tvarkingai apibrėžti. Venkite per griežtų linijų ir itin tamsių atspalvių – tikslas yra subtiliai pabrėžti natūralų grožį.

7. Lūpos – minkštos ir subtilios

Brandžiai odai lūpdažis turėtų būti drėkinantis, su natūraliais atspalviais. Matiniai lūpų dažai gali pabrėžti sausumą ir smulkias raukšleles aplink lūpas. Verčiau rinkitės kreminius lūpdažius ar blizgesius, kurie suteiks lūpoms pilnumo ir švytėjimo. Natūralūs rožiniai, persikiniai ar nude atspalviai yra geriausias pasirinkimas brandžiai odai.

8. Venkite per daug pudros

Viena didžiausių klaidų brandžios odos makiaže yra per didelis pudros naudojimas. Pudra gali nusėsti raukšlėse ir pabrėžti odos netolygumus. Jei norite sumažinti blizgesį, naudokite labai lengvą birią arba kompaktinę pudrą tik zonose, kurios labiausiai linkusios riebaluotis, pavyzdžiui, T zonoje.

9. Apšvietimas – švytėjimas iš vidaus

Brandžiai odai puikiai tinka produktai su švytėjimo efektais. Naudokite lengvus, šviesą atspindinčius kremus arba skystus highlighterius, kurie subtiliai suteiks veidui švytėjimo. Šie produktai padeda sukurti sveikos, gyvybingos odos įvaizdį.

The post 9 patarimai, kaip išsirinkti tinkamą makiažą brandžiai odai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Štai keletas geriausių naktinių kremų produktų, kurie ypač rekomenduojami brandžioms moterims:

1. Estée Lauder Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex

Šis serumas yra laikomas vienu iš geriausių rinkoje. Jis ne tik intensyviai drėkina odą, bet ir padeda kovoti su senėjimo požymiais, mažina smulkių raukšlių atsiradimą bei atkuria odos spindesį. Unikali formulė veikia per naktį, skatina ląstelių atsinaujinimą ir apsaugo nuo aplinkos poveikio.

Kodėl verta rinktis?

• Skatina odos regeneraciją
• Mažina raukšles ir smulkias linijas
• Giliai drėkina odą

2. Lancôme Rénergie Lift Multi-Action Night Cream

Šis naktinis kremas sukurtas specialiai brandžiai odai, kuri praranda stangrumą. Jo sudėtyje esantys aktyvūs ingredientai padeda stangrinti odą ir mažina raukšles, suteikdami odai lygesnį ir jaunesnį išvaizdą. Kremas taip pat intensyviai drėkina, tad oda ryte atrodo sudrėkinta ir atgaivinta.

Kodėl verta rinktis?

• Pakelia ir stangrina odą
• Mažina gilias raukšles
• Tinka visų tipų brandžiai odai

3. L’Oréal Paris Age Perfect Cell Renewal Night Cream

L’Oréal naktinis kremas sukurtas brandžiai odai, siekiant atkurti odos ląstelių atsinaujinimą ir sumažinti senėjimo požymius. Sudėtyje esantys antioksidantai ir vitaminai padeda atkurti odos sveikatą ir spindesį. Naudojant šį kremą, oda tampa lygesnė, elastingesnė ir sveikesnė.

Kodėl verta rinktis?

• Skatina ląstelių atsinaujinimą
• Drėkina ir atkuria odą
• Suteikia odai spindesio

4. Olay Regenerist Retinol24 Night Moisturizer

Šis kremas su retinoliu yra puikus pasirinkimas moterims, kurios nori kovoti su raukšlėmis ir odos suglebimu. Retinolis yra vienas iš efektyviausių ingredientų, padedantis atnaujinti odą ir sumažinti senėjimo požymius. Be to, kremas yra švelnus odai ir nedirgina, tad tinka net jautriai odai.

Kodėl verta rinktis?

• Sudėtyje yra retinolio, kuris atnaujina odą
• Mažina raukšles ir smulkias linijas
• Tinka jautriai odai

5. Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream

Tai lengvos konsistencijos naktinis kremas, kuris intensyviai drėkina odą ir padeda išlaikyti jos elastingumą. Jo sudėtyje esanti hialurono rūgštis padeda išlaikyti odos drėgmę, todėl oda atrodo lygi ir švelni. Šis kremas puikiai tinka moterims, turinčioms sausą odą.

Kodėl verta rinktis?

• Lengva gelio formulė
• Giliai drėkina odą
• Tinka sausai ir dehidratuotai odai

6. Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum

Šis serumas su glikolio rūgštimi padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir atkuria švytinčią odos tekstūrą. Jis padeda sumažinti smulkias raukšles, odos pigmentaciją ir nelygumus. Puikiai tinka moterims, kurios nori atnaujinti odos tekstūrą ir išlaikyti jaunatvišką spindesį.

Kodėl verta rinktis?

• Pašalina negyvas odos ląsteles
• Atkuria odos švytėjimą
• Mažina pigmentacijos problemas

7. La Mer The Moisturizing Soft Cream

Šis prabangus kremas yra žinomas dėl savo intensyvaus drėkinimo ir odos atstatymo savybių. Jis padeda sumažinti raukšles, stiprina odos struktūrą ir suteikia jaunatvišką spindesį. Kremas yra labai švelnus, tad tinka net jautriausiai odai.

Kodėl verta rinktis?

• Prabangus drėkinimas ir odos atstatymas
• Sumažina raukšlių atsiradimą
• Tinka visų tipų odai, ypač jautriai

Kaip pasirinkti tinkamą naktinį kremą?

Renkantis naktinį kremą brandžiai odai, svarbu atsižvelgti į keletą aspektų:

• Odos tipas: Ar jūsų oda sausa, riebi ar mišri? Sausai odai tiks intensyviai drėkinantys kremai, o riebiai odai – lengvos tekstūros priemonės.
• Pagrindiniai ingredientai: Ieškokite kremų, kurių sudėtyje yra kolageno, retinolio, hialurono rūgšties, peptidų ir antioksidantų. Šie ingredientai padeda kovoti su senėjimo požymiais.
• Problemos, kurias norite spręsti: Ar norite mažinti raukšles, pigmentaciją, ar siekiate atgaivinti odos spindesį? Pasirinkite produktus, kurie atitinka jūsų odos poreikius.

The post Geriausi naktiniai kremų produktai brandžioms moterims appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.