Šis paprastas testas padės geriau suprasti, kas gali stabdyti jūsų meilės kelionę ir ką reikėtų keisti.

Testas: Kodėl jums sunku užmegzti ilgalaikius santykius?

Atsakykite į šiuos klausimus nuoširdžiai – pasirinkite variantą, kuris geriausiai atspindi jūsų jausmus ir patirtis.

1. Kaip jaučiatės santykių pradžioje?

a) Jaučiu didelį susijaudinimą ir bijau viską sugadinti.
b) Dažnai per greitai įsitraukiu, nors nelabai pažįstu žmogų.
c) Esu labai atsargus (-i), sunkiai pasitikiu žmonėmis.
d) Jaučiuosi laisvai ir natūraliai.

2. Kas dažniausiai nutinka po kelių mėnesių draugystės?

a) Pradedu jausti, kad partneris tolsta, ir mane tai gąsdina.
b) Greitai pradedu nuobodžiauti ir ieškoti kažko naujo.
c) Dažnai ieškau partnerio trūkumų ir abejoju, ar tai „tas žmogus“.
d) Jaučiu, kad mūsų santykiai vystosi natūraliai.

3. Kaip reaguojate į konfliktus?

a) Baisu prarasti partnerį, todėl dažnai nusileidžiu.
b) Karštai reaguoju, nes bijau, kad mane atstums.
c) Stengiuosi atsitraukti ir neaptarinėti problemų.
d) Ramiai kalbamės ir ieškome sprendimų.

4. Ką dažniausiai galvojate apie santykius?

a) Bijau būti paliktas (-a).
b) Svarbiausia, kad būtų aistra ir nuotykiai.
c) Bijau, kad įsipareigosiu netinkamam žmogui.
d) Tikiu, kad geri santykiai reikalauja pastangų.

Rezultatai:

Daugiausia A atsakymų – Baimė būti paliktam

Jūs galite turėti prisirišimo baimių ir nerimauti, kad nebūsite pakankamai mylimi. Dažnai per daug prisirišate prie partnerio ir stengiatės jam įtikti, net jei tai jus vargina. Tokiu atveju svarbu stiprinti pasitikėjimą savimi ir išmokti vertinti save nepriklausomai nuo kitų žmonių nuomonės.

Patariama:
✅ Skirkite laiko savęs pažinimui ir savivertei ugdyti.
✅ Santykiuose nepamirškite savo poreikių – netapkite vien tik duodančiuoju.
✅ Kalbėkite su partneriu apie savo jausmus, bet stenkitės neperkrauti santykių perdėtu nerimu.

Daugiausia B atsakymų – Troškimas naujovių ir aistros

Jums gali būti sunku įsipareigoti, nes vertinate laisvę ir jaudulį. Kartais, kai santykiai nusistovi, jaučiate, kad dingo „ugnelė“, todėl ieškote naujų potyrių kitur. Tačiau ilgalaikiuose santykiuose svarbu rasti pusiausvyrą tarp aistros ir stabilumo.

Patariama:
✅ Ieškokite būdų, kaip įnešti naujovių į esamus santykius – kelionės, bendri pomėgiai ar net mažos staigmenos.
✅ Supraskite, kad tikri jausmai nebūtinai visada bus „drugeliai pilve“ – ilgainiui jie virsta gilesniu ryšiu.
✅ Kalbėkite su partneriu apie savo poreikius ir kartu kurkite bendrą ateities viziją.

Daugiausia C atsakymų – Nepasitikėjimas ir per dideli lūkesčiai

Gali būti, kad nesąmoningai saugote save nuo galimos širdgėlos. Esate atsargūs ir kritiški, todėl sunkiai atsiveriate partneriui. Kartais galite per greitai ieškoti trūkumų ir pasitraukti, kol dar net nespėjote geriau pažinti žmogaus.

Patariama:
✅ Mokykitės atsiverti pamažu – nereikia skubėti, bet svarbu suteikti žmogui šansą.
✅ Supraskite, kad nė vienas žmogus nėra tobulas, tačiau tikras ryšys gimsta priimant vienas kitą su visais trūkumais.
✅ Praktikuokite pasitikėjimą – nuo mažų dalykų iki didesnių sprendimų.

Daugiausia D atsakymų – Subalansuotas požiūris

Atrodo, kad jūs gana brandžiai žvelgiate į santykius. Suprantate, kad jie reikalauja pastangų, tačiau tuo pačiu vertinate ir savo laisvę. Tikėtina, kad jūs jau einate tinkamu keliu, tačiau visada galima tobulėti!

Patariama:
✅ Toliau puoselėkite bendravimą su partneriu – tai ilgalaikių santykių pagrindas.
✅ Nepamirškite savęs – augkite kaip asmenybė ir puoselėkite savo pomėgius.
✅ Mokykitės spręsti konfliktus, kad mažos problemos nevirstų dideliais nesusipratimais.

The post Paprastas testas, kuris parodys, kodėl jums sunku užmegzti ilgalaikius santykius appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Leisk sau atsigauti

Po ilgalaikių santykių pabaigos svarbu leisti sau emocinį atsigavimo laikotarpį. Privalu leisti sau išgyventi skausmą ir įvertinti savo jausmus. Kartais prireiks laiko, kol išsilaisvinsite nuo praeities prisiminimų ir skausmo. Neskubėkite pradėti naujų santykių vien tam, kad išvengtumėte vienatvės. Atgauti vidinę ramybę ir pasitikėjimą savimi yra pirmasis žingsnis prieš grįžtant į pasimatymų pasaulį.

2. Įsiklausyk į savo jausmus ir poreikius

Prieš pradedant naujus santykius, labai svarbu suprasti, kokie buvo jūsų praeities santykių stiprieji ir silpnieji taškai. Apmąstykite, kokių klaidų buvote padarę, ko norėtumėte išvengti ir kokie jūsų poreikiai yra naujuose santykiuose. Tai leis jums užmegzti brandesnius ir sveikesnius santykius. Kai suprasite, bus lengviau atpažinti žmones, kurie atitinka jūsų vertybes ir siekius.

3. Pasitikėk savimi ir atstatyk savivertę

Po ilgo laiko santykiuose dažnai pasireiškia savivertės problemos. Gali kilti jausmas, kad esate nepakankamas arba kad sunku surasti kitą žmogų. Svarbu atsiminti, kad jūsų vertė nepriklauso nuo to, ar esate santykiuose, ar ne. Atkurkite pasitikėjimą savimi per savęs tobulinimą, naujus pomėgius ir užsiėmimus. Tai padės jaustis stipresniems ir laisviems užmegzti naujus ryšius.

4. Neskubėk įsipareigoti

Po ilgalaikių santykių dažnai kyla noras greitai sukurti naujus ryšius, kad būtų užpildyta vienatvė. Tačiau svarbu neskubėti. Skubėjimas veda prie pakartotinų klaidų. Skirkite laiko pažinti naują žmogų, pasidžiaugti pažinties procesu ir palengva kurti pasitikėjimą.

5. Būkite atviri naujiems išgyvenimams

Nauja meilė po ilgalaikių santykių gali būti visiškai kitokia, nei esate įpratę. Būkite atviri naujiems žmonėms ir skirtingiems santykių modeliams. Pasimatymų pasaulis keičiasi, o kiekvienas žmogus gali pasiūlyti skirtingą perspektyvą. Nebijokite išbandyti naujų dalykų ir pasiduoti naujai patirčiai.

6. Neperkelk praeities į naujus santykius

Natūralu, kad po ilgalaikių santykių liks tam tikras emocinis „bagažas“. Labai svarbu yra stengtis nelyginti naujo partnerio su buvusiuoju. Naujieji santykiai turi būti apie tai kaip jaučiatės čia ir dabar. Kiekvienas žmogus yra unikalus, o nauji santykiai turėtų būti grindžiami šviežiu požiūriu ir pagarba vienas kitam. Atverk širdį naujai meilei ir leisk naujam žmogui parodyti savo geriausias savybes be lūkesčių iš praeities.

7. Nebijokite pažeidžiamumo

Viena iš didžiausių kliūčių grįžti į pasimatymų pasaulį po ilgalaikių santykių yra baimė būti vėl įskaudintam. Natūralu bijoti rizikuoti savo jausmais, tačiau norint užmegzti tikrus ryšius, reikia leisti sau būti pažeidžiamu. Atvirumas ir pažeidžiamumas leidžia kurti intymius santykius ir užmegzti tikrą ryšį su nauju partneriu. Tai gali būti baugu, tačiau tai taip pat yra būtina dalis, jei siekiate gilių ir prasmingų santykių.

The post Pasimatymai po ilgalaikių santykių: kaip vėl atverti širdį naujai meilei? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Į ką pirmiausiai atkreipi dėmesį, pastebėjusi simpatišką vaikiną? Akis, lūpas, plaukus, figūrą, ūgį? Kitą kartą būtinai atkreipk dėmesį ir į jo veido formą. Kodėl? O gi ji išduos, ar verta vaikinu pasitikėti!

Kalifornijos universiteto profesoriai vakar pristatė tyrimą, kurio rezultatai tikrai pravers ne vienai merginai. Mokslininkai nustatė, kad platų veidą turintys vyrai yra labiau linkę į agresiją, savanaudiškumą ir neištikimybę!

Tokie vaikinai turi gebėjimą savo būdo savybes perduoti ir aplinkui esantiems. Nustatyta, kad su plačiaveidžiais bendraujantys žmonės pradeda priiminėti savanaudiškus sprendimus ir elgtis agresyviai, nors paprastai jie nebūtų taip elgęsi.

Tačiau tyrimas tai pat įrodė, kad platų veidą turintys vyrai sugebėjo geriau tvarkyti finansinius reikalus bei priiminėti sprendimus, kuo negalėjo pasižymėti tyrime dalyvavę pailgo veido formos savininkai.

The post Išsiaiškinta, koks veido bruožas padeda atpažinti mergišių appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Kiekvieną rytą tu jautiesi laiminga.

Santykiai turėtų būti vienas gražiausių tavo gyvenimo nuotykių, kuriam reikia ryžtis. Nuotykis, kupinas naujų, niekad anksčiau nematytų vietų, nepatirtų jausmų ir minčių. Šis nuotykis turi būti nesibaigiantis, kad kasdien nubudusi jaustum džiaugsmą dėl to, kad štai laukia dar viena diena su mylimu žmogumi.

Tu jauti jam aistrą.

Kai žmogų myli, kiekvienas jo prisilietimas ar gestas kelia malonų jaudulį. Kiekvienas bučinys pakerta kojas. Jautiesi graži kaskart, kai partneris į tave pažvelgia. Su tinkamu žmogumi nesijauti nesmagiai, nejaukiai. Su juo tau nėra nuobodu, tu nesijauti niekuo neypatinga ar negeidžiama. Tikras ryšys yra toks, kuris verčia keistis į gerąją pusę. Jei taip nėra, reiškia, šis žmogus tau netinka.

Kartu su JUO tu mėgaujiesi gyvenimu.

Santykis neturi gąsdinti. Jei su žmogumi esi priversta pamiršti įdomų, nuotykių kupiną gyvenimą, reiškia, tas žmogus ne tavo. Jei būdama santykyje nebegali mėgautis gyvenimu – toks santykis niekam tikęs. Tikras ryšys suteikia daugiau jėgų ir galios, šalia tinkamo žmogaus jauti gilų atsipalaidavimą, o ne nuovargį.

Tu nuolat jauti palaikymą.

Artimas žmogus taip turi su tavim elgtis, kad tu jaustumeisi esanti visatos karalienė. Tinkamas partneris visada palaiko, dėl tavęs stengiasi būti geriausia savo paties versija. Santykiuose neturėtum jaustis taip, lyg dūstum. Santykiai, kuriuose jautiesi taip, lyg antroji pusė neleidžia tau patirti tau numatyto gyvenimo, nėra tinkami. Jei jauti, kad tam, kad būtum su konkrečiu žmogumi, tau reikia išsižadėti savo moralinių principų, nuomonės ir tikėjimo, reiškia, tas žmogus tau netinka.

Jūs nemeilikaujate ir nebijote pasakyti to, ką bijo pasakyti kiti.

Skirtingi žmonės įvairiai parodo, kad tu jiems rūpi. Vienas gali parodyti tai apkabindamas tave, kitas gali nepiktai pasityčioti. Tai, kad tavo mylimasis su tavimi dažnai kalbasi, kad nori žinoti, kas vyksta tavo gyvenime ir domisi tavimi, rodo, kad tu jai rūpi.

Jūs neapsimetinėjate vienas prieš kitą.

Iš esmės santykiai yra pagrįsti emocine ir fizine trauka. Todėl ryšį stiprina visokie maži dalykai, kurie pabrėžia tą trauką – gestai, žodžiai, dovanėlės, prisilietimai ir pan. Partneriai savo veiksmais parodo, kad vienas kitam rūpi. Santykiai neturi būti komplikuoti, neturi kelti abejonių ir minčių, ar vienas iš partnerių kitam rūpi labiau, o gal atvirkščiai. Tikruose santykiuose nekyla abejonių, ar dėmesio ženklai yra tikri, neapsimestiniai, ir ar jų apskritai yra.

Su šiuo žmogumi tau gera labiau nei su bet kokiu kitu žmogumi.

Šypsenos, juokas, pokalbiai – santykiuose su tinkamu partneriu jų turi būti daugiau, nei su kitais. Kai iš tiesų myli, tau visiškai nė motais, ką galvoja aplinkiniai apie judu, šokančius ar linksmai laigančius gatvėje. Kai būti su mylimu žmogumi, norisi išjungti telefoną, nes norisi mėgautis akimirkomis, kurias prisiminsi amžinai.

The post 8 ženklai, kad esi su tuo, su kuriuo sulauksi žilos senatvės appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Kiek anksčiau Elon buvo siejamas su atlikėja Grimes. Popmuzikantė prieš keletą mėnesių paskelbtame interviu „Vanity Fair“ sakė, kad ji ir „Tesla/SpaceX“ įkūrėjas Elon Musk gruodį susilaukė antrojo vaiko per surogatinę motiną, tačiau… pora jau spėjo išsiskirti po vaiko gimimo. „Pranešu, kad aš ir Elon išsiskyrėme, bet jis yra mano geriausias draugas ir mano gyvenimo meilė, o mano gyvenimas yra skirtas amžinajai misijai“, – paslaptingai kalbėjo Grimes interviu metu.

Na, o šį savaitgalį Elon buvo pastebėtas besimėgaudamas pietumis prabangiame Prancūzijos pakrantės miestelyje Sen Tropeze kartu su populiaria australų aktore Natasha Bassett. Magnatas buvo nufotografuotas besimėgaujantis pasimatymu su savo naująja moterimi po to, buvo pranešta, kad jis pakvietė Natashą drauge nueiti į savo draugų Ari Emanuel ir Sarah Staudinger vestuves.

Pranešama, kad pora iš tiesų pradėjo susitikinėti dar vasarį, praėjus dviem mėnesiams po to, kai Elon ir Grimes pasuko skirtingais keliais, tačiau atrodo, kad Natasha buvo Elon šeimos draugė jau daugelį metų. Elon motina Maye pakomentavo Instagram įrašą, kurį Natasha paskelbė dar 2015 m., ir jame parašė, kad buvo „malonu su ja susitikti“. Panašu, kad abi moterys yra artimos, nes Natasha ir Maye praėjusią savaitę buvo nufotografuotos kartu su filmo „Elvis“ premjeroje Kanuose.

Gali būti, jog turtingiausią planetos žmogų sužavėjo Natashos talentas vaidinti, tačiau gali būti, jog jį patraukė ir įstabi jos išvaizda. Natasha – tikra gražuolė. Įsimintinų veido bruožų mergina iš tiesų spinduliuoja neįtikimą žavesį. Kaip manai, ar šis romanas gali virsti ilgalaikiais santykiais?

The post Turtingiausias planetos žmogus Elon Musk – nebe vienišas: jo širdį užkariavo gražuolė australų aktorė appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Lori Anne Allison

J. Depp 1983 metais, būdamas vos 20 metų, vedė savo pirmąją žmoną, vizažistę Lori Anne Allison. Šešeriais metais vyresnė Allison su būsima žvaigžde susipažino per savo brolį, grojusį grupėje „Kids with Depp“, rašo „Rolling Stone“. Daug nuopelnų Allison būtų galima skirti už staigią J. Depp karjeros pradžią, nes būtent ji supažindino jaunąją žvaigždę su aktoriumi Nicol Cage, kuris savo ruožtu supažindino būsimą aktorių su savo agentu. Šis agentas užtikrino jam atranką į filmą „Košmaras Guobų gatvėje“, kuris buvo pirmasis jo viešas pasirodymas. Lori su Johnny išsiskyrė 1985 metais, tačiau tarp jų iki šiol išlieka geri santykiai, o Allison 2016 m. pasakė, kad Johnny yra „švelnus žmogus“, kuris niekada ant jos nemušdavo ir nerėkdavo, nepaisant A. Heard kaltinimų. 

Lori Anne Allison

Vida Press

Sherilyn Fenn

Johnny sutiko kitą savo partnerę, aktorę Sherilyn Fenn, filmuodamasis 1985 m. trumpametražiame filmąe„Manekenai“. Pora draugavo trejus metus. Pasak Brides.com, jie netgi buvo susižadėję. Nors kitais metais pora išsiskyrė, kaip ir L. A. Allison, per pastaruosius metus S. Fenn apie savo buvusįjį nepasakė nieko, tik puikių dalykų. „Jis buvo labai mielas. Jis buvo mano pirmoji meilė, – 2017 m. „The Big Issue“ pasakojo ji. „Radau tikrą meilę. Tai buvo su žmogumi, kuris ėjo tuo pačiu keliu – mes gaminome kartu maistą, šėlome, juokėmės ir verkėme. Pažįstu jį kaip žmogų, o ne kino žvaigždę“, – sakė ji.

Sherilyn Fenn

Vida Press

Winona Ryder

J. Depp pamilo kitą savo gyvenimo meilę, aktorę Winoną Ryder, kai ją pastebėjo 1989 m. filmo „Didieji ugnies kamuoliai“ premjeroje. „Tai buvo klasikinis susipažinimas, kaip „West Side Story“ priartinimo objektyvai, o visa kita tampa miglota. Tada aš jau žinojau, kad ši mergina bus mano“, – 1991 metais žurnalui „Rolling Stone“ sakė J. Depp. Galiausiai ši pora susitiks po kelių mėnesių per bendrą draugą ir kartu suvaidins 1990 m. filme „Edvardas žirkliarankis“. Per aukšto lygio pasipiršimą J. Depp išsitaruiravo „Winona Forever“ tatuiruotę. Deja, pora išsiskyrė 1993 m., ir J. Depp pakeitė savo tatuiruotę į „Wino Forever“. Tiesa, Winona vis dar su meile kalba apie jų laiką kartu ir netgi liudijo jo vardu per teismą dėl šmeižto prieš „The Sun“ leidinį.

Winona Ryder

Vida Press

Kate Moss

J. Depp ir modelis Kate Moss pradėjo susitikinėti 1994 m. pabaigoje, kai susitiko per „Vanity Fair“ vakarėlį. Pora itin audringai leido laiką, nes tais metais J. Depp buvo areštuotas už beveik 10 000 JAV dolerių vertės žalą viešbučio kambariui, o Kate sėdinčią tarp sudaužytų daiktų rado policija. Nepaisant intensyvaus jų gyvenimo, pora gyvavo iki 1998 m. Vėliau Kate pasidalijo, koks sunkus jai buvo išsiskyrimas.

Kate Moss

Vida Press

Vanessa Paradis

J. Depp pradėjo susitikinėti su kita ilgalaike meile aktore Vanessa Paradis 1998 m., kai išsiskyrė su Kate Moss. Prancūzų atlikėja Vanessa Paradis susipažino su J. Depp, kai jis Paryžiuje filmavo Romano Polanskio filmą „Devintieji vartai“. Kartu ši pora praleido 14 metų. Pora susilaukė dukters Lily-Rose 1999 m. ir sūnaus Jacko 2002 m. 2012 m. pora paskelbė savo išsiskyrimą. Johhny tuomet kalbėjo: „Vanessai nebuvo lengva. Man nebuvo lengva. Vaikams nebuvo lengva. Vis dėlto aš visada rūpinsiuosi tuo žmogumi, ji yra mano vaikų motina“, – sakė Johnny.

Johnny Deep ir Vanessa Paradis

Vida Press

Amber Heard

J. Depp pradėjo kurstyti gandus apie pasimatymus su Amber Heard 2011 m., kai pora susipažino 2009 m. filme „Romo dienoraščiai“. Pora susituokė 2015 metais „Karibų piratų“ žvaigždės privačioje Karibų saloje. Atrodo, kad jų santuoka nuo pat pradžių buvo pasmerkta, o J. Depp tariamai juokavo, kad „dabar aš galiu ją sumušti“ savo geriausiam draugui, kai jie ėjo iš ceremonijos į priėmimą jo vestuvių dieną. J. Depp neigė kada nors fiziškai užpuolęs Heard ir ne kartą kaltino „Aquaman“ aktorę, kad ji pati smurtauja. A. Heard galiausiai pateikė prašymą dėl skyrybų, kurios buvo baigtos 2016 m.

Johnny Deep ir Amber Heard

Vida Press

The post Prieš Amber Heard: aktoriaus Johnny Depp buvę santykiai, santuokos ir audringi romanai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Tiesa, Kanye gerokai pasistūmėjo santykių prasme ir išsiskyręs su Kim – nutraukus santuoką, jo moterų sąraše jau spėjo atsidurti toli gražu ne viena gražuolė. Nors daugelis teigia, jog susitikinėdamas su kitomis merginomis Kanye stengiasi užglaistyti skyrybų su Kim skausmą, jo santykių patirtis rodo, kad Kanye nėra linkęs ilgai graužtis dėl iširusių romantinių ryšių.

Sumeke Rainey

Kai Kanye tik pradėjo skintis kelią į muzikos pasaulį, jis vis dar susitikinėjo su savo vidurinės mokyklos meile – Sumeke Rainey. Sumeke tėvas padovanojo Kanye dėžutę su Marvin Gaye, Curtis Mayfield ir Aretha Franklin muzikiniais įrašais, kurie padarė didžiulę įtaką jo muzikinei kūrybai. Beje, Sumeke balsas skamba Kanye dainoje „Get Em High“. Kitoje savo dainoje „Never Let Me Down“ jis repuoja apie pažadą, duotą Sumeke tėvui mirties patale, kad galiausiai jis ves jo dukrą. Deja, šiems dainos žodžiams nebuvo lemta išsipildyti…

Alexis Phifer

Kanye draugavo su mados dizainere Alexis Phifer 2002 – 2008 metais. Pora išsiskyrė, kai Kanye muzikinė karjera įsibėgėjo 2004 metais, tačiau kitais metais jie vėl atkūrė savo romaną. 2006 m. rugpjūtį Kanye pasipiršo Alexis. Vis dėlto jų sužadėtuvės nutrūko praėjus 18 mėnesių po Kanye motinos Dondos mirties.

Alexis Phifer ir Kanye West

Vida Press

Brooke Crittendon

Kanye West ir Brooke Crittendon

Vida Press

2004 metais, kuomet buvo trumpam išsiskyręs su ilgamete drauge Alexis, Kanye trumpam užmezgė ryšį su išgarsėti trokštančia aktore Brooke Crittendon. Nors jų meilės liepsna užgeso, aktorė po penkerių metų žurnalui „Essence“ pasakė, kad ji ir Kanye vis dar yra geri draugai.

Amber Rose

„Flashing Lights“ kūrėjas su atlikėja Amber Rose draugavo nuo 2008 iki 2010 metų. Viename interviu Rose teigė, kad Kanye daugelį metų po jų išsiskyrimo iš jos „tyčiojosi“. 2020 m. interviu „No Jumper“ Rose pasakė: „Kanye yra tikras dviveidis… Dvejus metus dalinomės vargais ir džiaugsmais, keliavome po pasaulį, šaukėme pasauliui, kaip mylime vienas kitą ir kaip mums smagu kartu, o vėliau išsiskyrėme ir aš šiandien sulaukiu pasityčiojimo iš savo mylimo žmogaus. Tai absurdiška”

Kanye West, Amber Rose

Vida Press

Selita Ebanks

Trumpas Kanye romanas po skyrybų su Amber: 2010 metais jis buvo pastebėtas kartu su modeliu Selita Ebanks. Pranešama, kad 2010 metais Paryžiuje vykusioje mados savaitėje pora meiliai glaustėsi. Tai įvyko po to, kai Selita nusifilmavo jo muzikiniame klipe „Runaway“.

Selita Ebanks ir Kanye West

Vida Press

Kim Kardashian

Kanye ir Kim susituokė 2014-ųjų gegužę po dvejų metų draugystės. Pora užmezgė santykius, kai „Keeping Up With The Kardashians“ žvaigždė vis dar buvo teisėtai susituokusi su buvusiu vyru Kris Humphries. Kim santuoka su krepšinio žvaigžde Humphries buvo trumpalaikė, nes žvaigždė su juo išsiskyrė vos po 72 santuokos dienų. Jų skyrybų procesas buvo baigtas 2013 m. birželio mėn. 2017 m. 10-ies metų jubiliejaus specialiame „Keeping Up With The Kardashians“ epizode Kim sakė: „Po išsiskyrimo jaučiausi labai nusiminusi, o Kanye man pasakė: „Tiesiog atskrisk į Paryžių ir pamatyk mano madų šou.“. Prisiekiu nuo tada, kai nusileidau Paryžiuje, beprotiškai jį įsimylėjau ir galvojau: kodėl aš nesutikau šio žmogaus anksčiau? Štai koks yra tikrasis gyvenimas – meilė, linksmybės ir tikras palaikymas“, – pasakojo Kim.

Pora susituokė Italijoje 2014 m. gegužę ir turi keturis vaikus: North (gim. 2013 m.), Saint (gim. 2015 m.), Čikagą (gim. 2018 m.) ir Psalmę (2019 m. gegužės mėn.). 

2020-aisiais Kanye ir Kim išgyveno sunkius metus. Tais pačiais metais paskelbta, kad pora nusprendė išsiskirti.

Kanye West ir Kim Kardashian

Vida Press

Irina Shayk

Praėjus trims mėnesiams po skyrybų su Kim, Kanye buvo romantiškai susietas su supermodeliu Irina Shayk. Gandai pirmą kartą pasirodė internete po to, kai populiarioji „Instagram“ paskalų paskyra Deux Moi paskelbė įrašą, kuriame rašoma: „Kanye dabar slapta susitikinėja su Irina, dar žinoma kaip Bradley Cooper vaiko mama“. 

Irina ir Kanye buvo pastebėti kartu Provanse, Prancūzijoje, per Kanye 44-ąjį gimtadienį. Pasak artimų šaltinių, įžymybės šypsojosi ir buvo labai panašūs į įsimylėjelius.

Irina Shayk

Vida Press

Julia Fox

Kanye West ir Julia Fox

Vida Press

Amerikiečių aktorė, menininkė, modelis ir filmų kūrėja Julia Fox pastaruoju metu pateko į žiniasklaidos akiratį dėl romantiškų santykių su atlikėju Kanye West. Praėjusių metų naujųjų metų vakarėlyje Majamyje užsimezgusi draugystė įgavo itin greitą pagreitį – tuomet visi ir pradėjo kalbėti apie poros santykius. Ir nors daugelis žmonių puikia atpažįsta Kanye buvusią žmoną Kim Kardashian, atrodo, kad Julia buvo gana menkai žinoma persona už Niujorko ribų, kol neužmezgė ryšių su garsiuoju reperiu. Kaip bebūtų, nors Julia ir Kanye net pasirodė kartu viešumoje, jų santykiai tetruko vos keletą mėnesių…

Chaney Jones

Žymusis reperis, nors ir viešai pripažinęs, jog negali atsigauti po skyrybų su socialinių medijų žvaigžde, verslininke Kim Kardashian, užmezgė jau antrus santykius po nutrūkusių ryšių. Dabartinė jo draugė – moteriškų formų modelis Chaney Jones. Tiesa, Chaney jau kiek anksčiau, prieš pasirodant bendroms jos ir Kanye nuotraukoms, buvo praminta tikra Kanybe buvusiosios Kim kopija. Nors Chaney – beveik dešimt metų jaunesnė už Kim, jų panašumas tiesiog stulbinantis. Chaney, kaip ir Kim, yra tamsios, egzotiškos odos bei ilgų, juodų plaukų savininkė. Be to, Chaney, kaip ir socialinių tinklų megažvaigždė, yra itin moteriškų kūno formų. Regis, kol kas Kanye ir Chaney drauge neblogai sekasi – jie kartu keliauja į sporto rungtynes ir įvairiausius vakarėlius. Ar tai – tikroji Kanye meilė iki pat senatvės, parodys tik laikas…

Channey Jones

Vida Press

The post Įspūdingas garsiojo reperio Kanye West moterų sąrašas: nuo Kim Kardashian iki Irina Shayk bei kitų appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Ši patarlė primena, kad mes neretai priimame skubotas išvadas. Iš esmės, tame nieko blogo nėra, tačiau jeigu nesuprasime, kad išvadas pasidarėme dar gerokai prieš laiką – gali iškilti nemenkų problemų. Šis kognityvinis sutrikimas gali netgi privesti prie depresijos ar panikos priepuolių. Tačiau jei suvoksime kas vyksta mūsų galvoje – išmoksime su tuo kovoti ir išvengsime neigiamos įtakos mūsų nuotaikoms.

Galima išskirti du būdus, kaip mes priimame skubotas išvadas: „skaitome mintis“ ir „buriame ateitį“. Sutikite, skamba absurdiškai. Pasigilinkime.

Minčių skaitymas

Yra būtent taip, kaip ir skamba: mes nusprendžiame, kad žinome, ką kitas žmogus galvoja. Tai yra problema mažiausiai dėl trijų priežasčių:

1. Mes iš tiesų negalime skaityti kitų žmonių minčių. Tačiau jei mokėtumėme, greičiausiai suprastumėme, kad jos tokios pat atsitiktinės bei nenuoseklios, kaip ir mūsų pačių.

2. Kai darome prelaidą, kad žinome, ką kitas žmogus galvoja, dažniausiai įtikime, kad jis galvoja būtent apie mus (nors dažniausiai taip nėra).

3. Dažniausiai mes nusprendžiame, kad jų mintys apie mus – neigiamos. Tiesa ta, kad dauguma žmonių praleidžia dieną galvodami apie save pačius: jų pačių gyvenimus bei jų pačių poveikį juos supančiam pasauliui. Jei jie ir galvoja apie mus, dažniausiai tai trunka trumpai, o mintys būna neutralios.

Minčių skaitymas susitikinėjimo su patinkančiu asmeniu laikotarpiu gali atrodyti taip:

„Jis man neatrašė. Turbūt aš jam nerūpiu. Galbūt jis nė nebenori manęs matyti. Greičiausiai jis galvoja, kad esu apgailėtina/neįdomi/neverta jo laiko.“

Atkreipkite dėmesį, kad mes retai galvojame pozityviai, pavyzdžiui:

„Jis dar man neatrašė. Turbūt jis neparenka žodžių aprašyti tai, ką jaučia. Jam trūksta žodžių kaip aš jam patinku.“

arba

„Jis dar man neatrašė. Turbūt jis užsikasęs darbais. O gal dar nepasižiūrėjo į telefoną ir net neperskaitė.“

Na, o kadangi mūsų prielaidos dažniausiai yra negatyvios – jos sugadina nuotaiką, priverčia jaustis slogiai, netgi paniškai bijoti, kad gali pasirodyti, jog esame teisūs.

Ateities būrimas

Antrasis būdas pačiam pasidaryti išvadas gali būti prilygintas ateities būrimui. Tai reiškia, kad mes nusprendžiame, kad žinome kas nutiks ateityje. Na, o jei, vistik, gali tai padaryti, matyt, turi geresnį krištolinį rutulį, nei aš.

Ateities būrimas susitikinėjimo su patinkančiu asmeniu laikotarpiu gali atrodyti taip:

„Aš žinau, kas bus toliau. Aš prie jo prisirišiu, jis supras, kad esu nevykėlė ir mane paliks. Visa tai baigsis tuo, kad man bus sudaužyta širdis ir liksiu vieniša kaip visada.“

Tiesa ta, kad tu nežinai, kas nutiks ateityje. Maža to, kaip ir skaitydama mintis, taip ir nuspėdama ateitį tu galvoji tik negatyviai. Tad nieko keisto, kad to pasekoje jautiesi liūdna ir imi bijoti.

Taigi, ką galėtum su tuo padaryti?

Kovoti su netinkama minčių eiga, kurios pasekmė – bloga emocinė ir psichologinė savijauta, gali tiesiogiai, tačiau tai nereiškia, kad lengvai.

Visų pirma reikia pagauti save, kai šitaip įprastai, bet keistai galvoji: „O, štai ir vėl aš skaitau mintis“.

Tuomet reikia tą mintį pakeisti kita, kur kas racionalesne: „Juk aš nežinau, kas nutiks ateityje. Man nepatinka jaustis neužtikrintai, tačiau aš tegaliu laukti ir pamatysiu kaip viskas išsirutulios“.

Kuo dažniau pavyks pakeisti minčių eigą, tuo mažiau imsi tikėti neigiamais dalykais ir tuo rečiau jausiesi prislėgta.

The post Kas trukdo vystytis santykiams vos juos pradėjus? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Avinas. Nelauk tinkamo momento – parodyk jam dėmesį jau dabar. Esi iš tų atkakliųjų, kurios tikslo siekia bet kokiomis priemonėmis, tad kam delsti? Tavo fronte pavasarį daug gerbėjų nebus, bet tik todėl, jog į tavo akiratį bus kritęs vienas vienintelis, į kurį ir nukreipsi savo flirto kerus. Jei savo širdies draugą jau radai, nepamiršk sugalvoti, ką kartu jums nuveikus – pavasaris puikus metas naujoms veikloms.

Jautis. Jei turi vaikiną, būk pasirengusi trumpai, smagiai išvykai. Tai gali būti ir vaikino tau parengta staigmena. Jei savojo širdies draugo neturi, gali būti, jog jo ir nesutiksi. Tačiau vieniša tikrai nebūsi – aplink tave suksis draugai, kurie rodys tau dėmesį. Ar būsi linkusi klimpti į romaną su geru draugu? Vargu, tačiau toks dėmesys tau patiks.

Dvyniai. Pavasarį skleidžiantis žiedams skleisis ir tavo žavesys – gali būti, jog pakeisi įvaizdį, šukuoseną, o tai pritrauks vaikinų dėmesį. Todėl komplimentų ir gražių žodžių tau tikrai netrūks. Deja, gerbėjų minioje savojo širdies draugo neatrasi. Sunkiai seksis megzti rimtus santykius, iškils keblumų bendraujant su tau patinkančiais vaikinais. Trauksi dėmesį tų, kurie tavęs nedomina…

Vėžys. Pavasarį tavęs laukia pasimatymų maratonas. Jei turi širdies draugą, pasiruošk siurprizams – iškylos gamtoje, romantiški pasisedėjimai lauko kavinėse, kilimas oro balionu. Tavo antroji pusė norės tave nustebinti. Jei savojo vis dar ieškai, pakvietimų į pasimatymus gausi iš tiesų nemažai. Kaip elgtis, žinosi pati – gal ir neverta į pasimatymą kulniuoti su kiekvienu parodžiusiu dėmesį?

Liūtas. Išėjusi į miestą žvalgykis nebe berniukų gražuoliukų. Pavasaris tave subrandins ir jausiesi pasirengusi tvirtam ryšiui. O ir sąlygos tam bus labai palankios – dėmesį tau rodys net ne vienas, o keli rimti vaikinai, tačiau tu kaip visuomet tą dėmesį sunkiai pastebėsi. Verta atidžiau patyrinėti vaikinų elgesį su tavimi, išsiaiškinti, ar tikrai geras tavo draugas jaučia tau tik draugiškus jausmus. Jei turi savąjį, saugokis pašalinių – jie gali kištis į jūsų santykius ir smarkiai juos pabloginti.

Mergelė. Įspėjame – pavasario sezonu saugokis tų, kurie norės pažaisti su tavo jausmais. Nesi naivi, tačiau net ir gudriausios gali įklimpti į nuodingus santykius, kurie prie gero tikrai neprives. Verčiau daugiau laiko skirk sau, savo vidinio pasaulio tobulinimui. Turi vaikiną? Pasistenk mažiau su juo konfliktuoti – toks nuostabus oras, tiek veiklos, geriau nukreipkite ginčus į malonius užsiėmimus.

Svarstyklės. Tave domins ir trumpalaikiai santykiai, ir ilgesnės draugystės. Žodžiu, tavo pasaulyje jausmų bus iš tiesų nemažai, o ir pati jausiesi labiau pasitikinti savimi, žavingesnė ir atsidavusi gyvenimui. Tai pastebės ir tavo antra pusė, jei tokį turi. Jis po niūrios žiemos stengsis tau parodyti daugiau dėmesio, palepins dovanomis.

Skorpionas. Pasiruošk gauti gėlių, tik neskubėk skubinti įvykių. Juk žinai, jog vaikinai, spaudžiami į kampą, traukiasi kiek begalėdami. Norėsi greitai klimpti į santykius, staiga įsimylėti, bet patartina kiek palaukti. Pavasario sezonu iš tiesų regime kažką ypatingo, tačiau verta neskubėti, išlaukti tinkamos progos ir tik tuomet bandyti pelnyti tau patinkančio vaikino dėmesį. Jei vaikiną jau turi, nepamiršk jo palepinti – jis tai daro gana dažnai, o dabar metas ir tau.

Šaulys. Tavo jausmų frontas iš niūraus virs spalvingu. Ryškiomis spalvomis nusidažys gyvenimas, mat sutiksi sau skirtąjį… ten, kur mokaisi ar dirbi! Tiesa, pasiruošk, mat nebus lengva susikaupti – jis nuolat rodys tau dėmesį, kartais net įkyriai. Jei jau turi vaikiną, turėsi būti stipri, jog tavasis kolega nesuerzintų tavojo. Pavasarį spinduliuosi ypatinga charizma, kuri pritrauks daugelį. Nieko nepadarysi – tavasis žavesys skleisis nekontroliuojamas.

Ožiaragis. Laimė tavęs lauks netikėčiausiose vietose, todėl suskubk tai patirti – pavasario sezonu namie nesėdėk, nes būtent viešumoje gali sutikti tau labai patiksiantį žmogų. O tuomet pasitelk visą savo vidinį žavesį, kurio turi iš tiesų nemažai, tik kartais nesugebi jo panaudoti. Jei vaikiną jau turi, santykius plėtok pasitelkdama taktiką mažiau konfliktų – daugiau laimės. Sugebėk net ir smulkmenose pamatyti džiugesį ir neužsiputok dėl menkniekių. Juk žinai, jog mes, merginos, tai puikiai sugebame…

Vandenis. Išmok prisitaikyti prie situacijos ir pabandyk į viską žvelgti be streso. Gali būti, jog rodysi dėmesį, o tavoji simpatija į tave nekreips dėmesio. Tačiau tai ne pasaulio pabaiga – nukreipk savo energiją ne į vaikino ieškojimą, o į kitas veiklas. Jei savo žmogų jau turi, pavasario sezonu teks pasistengti, jog išlaikytum ryšius. Juk santykiai – tai darbas.

Žuvys. Pavasarį dėl daug ko erzinsiesi, ypač būsi priekabi prie savo vaikino. Keista, juk pavasaris tau žada tiek puikių romantiškų akimirkų, tereikia leisti joms įvykti ir neaptemdyti jų pykčių priepuoliais. Jei vaikino neturi, yra galimybė jį sutikti bendroje draugų kompanijoje – tereikia dažniau išeiti į viešumą, pabūti su draugais.

The post Didysis pavasario santykių horoskopas: neišvengiami pokyčiai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

AVINAS

Žvaigždės rodo, kad turėtumėte šiek tiek pakoreguoti savo romantišką gyvenimą. Pats laikas susimąstyti apie savo jausmus. Aptarkite su savo partneriu savo viltis ir slapčiausias svajones dėl judviejų ateities. Toks atkaklumas beveik neabejotinai padarys jūsų santykiams daugiau naudos nei bet koks gražus, bet švelnus pokalbis.

JAUTIS

Šiandieninės planetos Jaučių romantiškas partnerystes šiek tiek atšaldo. Kažkas, kuris jums rūpi, nėra nusiteikęs rodyti jums savo meilę bei prieraišumą. Idealu šiek tiek laiko praleisti atskirai, tada planuoti vėl susitikti su simpatija po kelių dienų. Laukite tinkamos progos. Merginoms, kurios turi vaikinus, šis mėnesis gali būti įtemptas metas – horizonte nemažai pykčių, nesutarimų.

DVYNIAI

Šį mėnesį jus ir jūsų mylimąjį sies labai stiprūs emociniai santykiai. Abu sutarsite dėl svarbiausių dalykų, ypač, kas liečia ateitį. Jūs ir jūsų mylimas žmogus turėsite galimybę kartu pradėti naują projektą ir dalyvauti bendradarbiavimo projekte. Pasinaudokite galimybe pradėti keletą jums naudingų dalykų, kol abu būsite geros nuotaikos.

VĖŽYS

Svajosi apie tobulą meilę, šimtus kartų nagrinėsi buvusius santykius, patinkančių gerbėjų privalumus ir trūkumus, o realiai veikti neatsiras drąsos. Gali būti, kad išsirinkai tą, kuriam patikti labai mažai šansų? O gal sureikšmini santykius su vaikinu, su kurio jau seniausiai viskas turėjo būti baigta? Jei antroje mėnesio pusėje apsispręsti judėti pirmyn, tikėtina sėkmė. Tas pats liečia ir vaikinus turinčias Vėžių ženklo merginas – veikiančios ryžtingai laimės, delsiančios pramiegos didįjį šansą.

LIŪTAS

Liūtes užvaldys noras pelnyti aplinkinių dėmesį ir nokautuoti konkurentes. Jos beprotiškai norės puoštis, gražintis, lieknėti, flirtuoti, tačiau apie rimtus įsipareigojimus galvoti nepavyks. Lengvabūdiški santykiai pradžioje teiks džiaugsmą, sukels aplinkinių pavydą, bet vėliau labai apkars. Jau norėsi saugumo, bet ankstesni žaidimai tam trukdys – gali paaiškėti, kad draugai buvo netikri, o gerbėjai iš tavęs norėjo tik geros kompanijos, bet tikrai ne kažko daugiau.

MERGELĖ

Jautrios, smulkmeniškos, savo gyvenimą iki smulkmenų mėgstančios sutvarkyti Mergelės jausis išmuštos iš vėžių: vaikinas elgsis egoistiškai, atostogas norės planuoti pagal savo norus. Atrodys, kad visi nori užlipti ant galvos. Patarimas – netylėti ir kovoti dėl savo norų, nes tik po kautynių santykiai pakils į naują lygį. Vienišoms Mergelėms nederėtų snausti – labai didelė per atsitiktinumą gimusios meilės tikimybė, kai lemtingas vyrukas kone tiesiogine žodžio prasme kris į rankas.

SVARSTYKLĖS

Labai svarbu savęs nekaltinti ir neprasidėti su pusėtinais variantais, nes tie bernai, nukabinti „iš bėdos“, gali prilipti ilgam ir taip pražiopsosi gerą šansą, kurį tau likimas turėtų atsiųsti. Partnerius turinčios mėgausis palaima ir romantika, tačiau atsiradus trinčiai, turėtų kuo mažiau provokuoti antrą pusę, nes šių nervai bus silpni. Mintys bus linkusios materializuotis, todėl stenkis galvoti apie kuo šviesesnę savo ir mylimojo ateitį. Šiuo laiku net vienišės mintimis galės iššaukti mylimąjį.

SKORPIONAS

Gali būti, kad šį mėnesį jūsų mintys klaidžios atgalios. Buvęs romantiškas partneris ar seniai nematytas draugas gali sukelti gerų prisiminimų apie gerus laikus, kuriuos leidote drauge. Gali būti, kad galvojate apie susitikimą arba prisimenate žmones, kurie jums patiko, ir gerus laikus, kuriuos praleidote su jais. Tai padės jums rasti problemos, su kuria dabar susiduriate, sprendimą.

ŠAULYS

Atsiras begalinis noras vaidinti princesę. Tau ims atrodyti, kad esi lobis bet kuriam vyrui, tad imsi ožiuotis, reikalauti dėmesio ir taip tikrai išvarginsi ir ilgalaikę antrą pusę, ir net šviežutėlius gerbėjus (jei dar neturi vaikino, bet jo tik dairaisi). Todėl pasistenk nusileisti ant žemės. Taip pat tavęs gali laukti ilga romantiška kelionė į tolimus kraštus, kur gali išgirsti ilgai laukiamą pasiūlymą tekėti ar bent kartu gyventi.

OŽIARAGIS

Draugės skambins ir prašys patarimų, kaip joms elgtis, nes tave laikys idealiu santykių pavyzdžiu. Net ir tos, kurios meilės dar nerado, nekels bėdų dėl vienatvės, mėgausis laisve ir toks ramus požiūris duos vaisių – daug šansų, kad horizonte pasirodys išvaizdus ir geras pareigas užimantis vaikinas, apipilsiantis tave dovanomis. Vienintelis pavojus – tau gali imti atrodyti, kad šis gerbėjas nuobodokas (ir pačios atsiras ilgai snaudęs noras linksmintis, vilioti), per daug rimtai žiūri į jūsų draugystę (gali net pulti pirštis!!!), todėl gali grėsti skyrybos, nes tu nemėgsti spaudimo.

VANDENIS

Kalbant apie konkrečius santykius, galite išgyventi savistabos laikotarpį. Puikiai žinote, kiek partnerystė gali pasiūlyti ir kiek į ją investuojate. Tačiau atrodo, kad tam tikri rūpesčiai labai slegia jūsų mintis. Pageidautina problemas spręsti abipusės diskusijos ir dialogo būdu. Pasikalbėkite su savo antrąją pusę, nevenkite nuoširdumo ir atvirumo. Gal nesijaučiate pilnavertiškai laimingos?

ŽUVYS

Kalbant apie meilės gyvenimą, prisiimkite atsakomybę už save ir judėkite savo tikslų link. Sukurkite planą dabar. Tik tuomet, asmenys, kurie yra šalia jūsų, apipils jus meile ir palaikymu. Būkite atviri susitikdami su naujais žmonėmis ir jūsų žvaigždės jus nuves ten, kur trokštate.

The post Kovo mėnesio meilės prognozė kiekvienam Zodiako ženklui appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.