Kodėl saulė ir jūra kenkia plaukams?

• UV spinduliai ardo plauko paviršių, skatina spalvos blukimą ir išsausėjimą.
• Sūrus jūros vanduo pašalina natūralius riebalus, kurie saugo plaukus nuo lūžinėjimo.
• Vėjas susuka plaukus, juos suvelia, todėl vėliau juos tenka stipriai šukuoti ir plėšyti.

Plaukai, kaip ir oda, vasarą patiria stresą. Tačiau priešingai nei odą, juos dažnai prižiūrime mažiau atsakingai.

5 dažniausios lietuvių moterų klaidos

1. Plaukų neapsauga nuo saulės

Didžioji dalis moterų vasarą naudoja kremą nuo saulės veidui ir kūnui, tačiau pamiršta apsaugoti plaukus. Nors specialūs purškikliai su UV filtrais egzistuoja, jie dažnai lieka nepastebėti lentynose. Pasekmė – blukę dažai, sausi galiukai ir lūžinėjantys plaukai.

Sprendimas: rinkitės plaukų purškiklį su UV apsauga arba natūralų aliejų (pvz., kokosų), kuris dengia plauko paviršių ir saugo nuo spindulių.

2. Neišskalaujamas jūros vanduo

Po maudynių jūroje dažna moteris nepraplauna plaukų gėlu vandeniu, ypač jei tai tik „greitas išlipimas“ ar diena praleista paplūdimyje. Sūrus vanduo išsausina ir silpnina plaukus, o jei lieka per naktį – žaloja juos dar labiau.

Sprendimas: net jei negalite iškart išsimaudyti, turėkite su savimi buteliuką švaraus vandens ir praskalaukite plaukus tiesiog paplūdimyje.

3. Naudojami netinkami šampūnai

Vasarą plaukai reikalauja švelnesnių, drėkinančių priemonių. Tačiau daugelis vis dar naudoja agresyvius šampūnus su sulfatais, kurie dar labiau sausina jau pažeistus plaukus.

Sprendimas: rinkitės drėkinančius šampūnus be SLS/SLES, su alaviju, kokosų vandeniu, pantenoliu ar argano aliejumi.

4. Plaukų kaukių ignoravimas

Greitas kondicionierius „duše po šampūno“ – nepakanka. Vasara reikalauja intensyvesnės priežiūros, tačiau kaukės dažnai pamirštamos, nes „nėra laiko“ arba „plaukai juk vis tiek bus saulėje“.

Sprendimas: kartą per savaitę skirkite 15 minučių drėkinančiai arba atstatomajai kaukei – plaukai jums padėkos. Ieškokite priemonių su keratinu, medumi, avokadu ar alyvuogių aliejumi.

5. Šlapų plaukų šukavimas ir džiovinimas karščiu

Po jūros ar baseino daugelis iškart šukuoja šlapius plaukus, o dar blogiau – džiovina juos karšta srove, siekdamos greitai pasiruošti vakarui. Tai viena iš priežasčių, kodėl galiukai ima skilinėti, o plaukai – lūžinėti.

Sprendimas: naudokite šukas su plačiais dantukais, šukuokite tik rankšluosčiu nusausintus plaukus, o džiovintuvą – žemos temperatūros režimu.

Ką daryti grįžus po atostogų?

Jei jaučiate, kad plaukai prarado gyvybingumą – imkitės intensyvios priežiūros:

• Naudokite atstatomąją kaukę 2–3 kartus per savaitę.
• Atsisakykite formavimo prietaisų bent savaitei.
• Apsvarstykite profesionalią plaukų atkūrimo procedūrą salone.
• Jei plaukai smarkiai pažeisti – apsilankykite kirpykloje ir patrumpinkite galiukus.

The post Kaip prižiūrėti plaukus po saulės ir jūros: lietuvių moterų dažniausios klaidos appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Aliejai plaukų maitinimui

Natūralūs aliejai yra nepakeičiama priemonė plaukų priežiūrai, ypač brandesniame amžiuje, kai plaukai gali tapti sausesni. Aliejai ne tik drėkina, bet ir suteikia plaukams žvilgesio bei elastingumo.

• Argano aliejus: šis aliejus, vadinamas skystuoju auksu, yra puikus pasirinkimas sausiems ir trapiems plaukams. Jis maitina plaukus ir galvos odą, apsaugo nuo sausumo ir suteikia blizgesio.
• Kokosų aliejus: kokosų aliejus giliai drėkina ir apsaugo plaukų struktūrą. Jis puikiai tinka prieš plovimą kaip drėkinanti kaukė.
• Simondsijų (jojoba) aliejus: šis aliejus labai panašus į natūralius galvos odos riebalus, todėl jis puikiai tinka riebalų balansui atkurti ir išvengti plaukų sausumo.

Kaip naudoti: Prieš plovimą tepkite aliejų ant plaukų galų arba visos galvos odos ir leiskite veikti bent 30 minučių. Tai padės intensyviai drėkinti ir maitinti plaukus.

2. Natūralios plaukų kaukės

Natūralios kaukės padeda plaukams atgauti drėgmę, stiprumą ir elastingumą. Pasiruošti jas namuose labai paprasta, naudojant ingredientus, kuriuos galite rasti virtuvėje.

• Avokadų ir medaus kaukė: avokadai yra turtingi sveikųjų riebalų, kurie padeda maitinti plaukus, o medus drėkina ir uždaro drėgmę plauko struktūroje. Avokadą sutrinkite iki pastos konsistencijos ir sumaišykite su šaukštu medaus. Tepkite ant plaukų ir palaikykite 30 minučių.
• Kiaušinio kaukė: kiaušiniuose gausu baltymų, kurie stiprina plaukų struktūrą. Kiaušinio baltymas padeda atkurti silpnus plaukus, o trynys drėkina. Sumaišykite vieną kiaušinį su šaukštu alyvuogių aliejaus ir tepkite ant plaukų.
• Jogurto ir banano kaukė: jogurtas švelniai valo ir drėkina plaukus, o bananas suteikia elastingumo ir maitina juos vitaminais. Trintą bananą sumaišykite su natūraliu jogurtu ir naudokite kaip plaukų kaukę.

3. Žolelių užpilai

Žolelių užpilai gali pagerinti plaukų būklę, suteikti jiems švytėjimo ir sustiprinti jų šaknis. Juos galite naudoti kaip paskutinį plovimo žingsnį, išskalaujant plaukus po šampūno.

• Ramunėlių užpilas: ramunėlės šviesina ir ramina galvos odą, puikiai tinka šviesiems plaukams, suteikia jiems spindesio ir švelnumo. Užplikykite ramunėlių arbatą ir atvėsinkite. Naudokite kaip plaukų skalavimo priemonę.
• Rozmarinų užpilas: rozmarinas stimuliuoja kraujotaką galvos odoje, skatina plaukų augimą ir stiprina plaukų šaknis. Užvirinkite rozmarino šakas vandenyje ir leiskite užpilui atvėsti. Skalaudami plaukus reguliariai, padėsite išlaikyti stiprius ir sveikus plaukus.
• Dilgėlių užpilas: dilgėlės turtingos mineralais ir vitaminais, kurie padeda kovoti su plaukų slinkimu ir stiprina plaukų šaknis.

4. Švelnūs šampūnai be sulfatų

Brandesniame amžiuje svarbu rinktis švelnius šampūnus, kurie ne tik valo, bet ir tausoja plaukų drėgmę. Sulfatai, kurie dažnai naudojami šampūnuose kaip valikliai, gali sausinti plaukus ir galvos odą, todėl geriau rinktis produktus be šių stiprių chemikalų.

• Natūralūs šampūnai: ieškokite šampūnų su augaliniais ekstraktais, aliejais ir drėkinančiais ingredientais, kurie stiprina ir saugo plaukus nuo išsausėjimo. Pavyzdžiui, alavijas, medus ar žalioji arbata gali suteikti švelnų ir natūralų valymą.

5. Papildai ir mityba plaukų sveikatai

Sveika mityba – pagrindas gražiems plaukams. Po 40-ies būtina įtraukti daugiau maistinių medžiagų, kurios padeda išlaikyti plaukų stiprumą ir augimą.

• Omega-3 riebalų rūgštys: šios riebalų rūgštys randamos žuvyse, tokiuose kaip lašiša, arba augaliniuose aliejuose, pavyzdžiui, linų sėmenyse. Omega-3 rūgštys padeda išlaikyti galvos odą ir plaukus sudrėkintus bei sveikus.
• Biotinas: biotinas yra B grupės vitaminas, kuris padeda palaikyti plaukų stiprumą. Jis randamas riešutuose, kiaušiniuose ir ankštiniuose augaluose. Jį taip pat galima vartoti kaip papildą, jei pastebite plaukų slinkimą.
• Kolagenas: kolagenas stiprina plaukų struktūrą ir padeda išlaikyti jų elastingumą bei tvirtumą. Jis gali būti gaunamas iš maisto papildų arba natūraliai – valgant maistą, kuriame yra daug baltymų, pavyzdžiui, žuvį ar kaulų sultinį.

6. Švelnus džiovinimas ir šukuosenos

Brandesni plaukai gali būti jautresni karščiui, todėl svarbu juos džiovinti ir formuoti švelniau. Venkite pernelyg karšto plaukų džiovintuvo ir kitų karštų įrankių, kurie gali pažeisti plaukus.

• Oro džiovinimas: kai įmanoma, leiskite plaukams išdžiūti natūraliai, taip sumažindami karščio poveikį ir lūžinėjimo riziką.
• Plaukų apsauga nuo karščio: naudodami plaukų džiovintuvus ar tiesintuvus, būtinai naudokite natūralius karščio apsaugos produktus, kad apsaugotumėte plaukus nuo pažeidimų.

The post Natūralių plaukų priežiūros priemonės brandesniame amžiuje appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Drėkinanti plaukų priežiūra

Rudens metu plaukai tampa sausesni dėl šaltų vėjų ir šildymo patalpose. Todėl svarbu naudoti drėkinančius šampūnus ir kondicionierius. Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra natūralių aliejų, kaip argano, kokoso ar simondsijų aliejus, kurie padeda užrakinti drėgmę plaukuose. Be to, bent kartą per savaitę palepinkite plaukus giliuoju drėkinamuoju kauke, kuri sustiprins jų struktūrą ir suteiks papildomos apsaugos nuo aplinkos poveikio.

2. Švelnus plaukų plovimas

Kai oro drėgmė krenta, svarbu sumažinti plaukų plovimo dažnį. Per dažnas plovimas gali pašalinti natūralius galvos odos aliejus, kurie būtini plaukams apsaugoti. Plaukite plaukus 2–3 kartus per savaitę, naudodami švelnų šampūną be sulfatų. Jei plaukai labai sausėja, galite išbandyti valomuosius kondicionierius („co-washing“), kurie valo plaukus ir tuo pačiu juos drėkina.

3. Apsauga nuo šilumos

Šaltuoju metų laiku dažnai norime naudoti plaukų džiovintuvus ir tiesintuvus, kad pasiektume norimą rezultatą, tačiau karščio poveikis gali dar labiau išsausinti plaukus. Jei naudojate šilumos formavimo įrankius, nepamirškite šilumos apsaugos priemonių – purškiklių ar kremų, kurie padės apsaugoti plaukus nuo pažeidimų. Be to, stenkitės naudoti šiuos įrankius esant žemesnei temperatūrai ir apriboti jų naudojimą.

4. Plaukų aliejukas

Natūralūs aliejai yra vienas efektyviausių būdų išvengti plaukų sausumo. Į savo plaukų priežiūros rutiną įtraukite plaukų aliejų – kelis lašus ant galų ir ilgai viduryje. Arganų, simondsijų, alyvuogių ar makadamijų aliejai ne tik suteikia drėgmės, bet ir formuoja apsauginį sluoksnį, kuris padeda išvengti plaukų lūžinėjimo ir sausumo. Naudokite aliejų ant drėgnų arba sausų plaukų, bet venkite galvos odos, kad išvengtumėte perteklinio riebalavimosi.

5. Apsaugokite plaukus nuo šalčio

Rudenį ir žiemą šaltis gali sukelti plaukų sausumą ir trapumą, todėl svarbu apsaugoti plaukus, kai esate lauke. Dėvėkite skrybėlę ar šaliką, kad apsaugotumėte plaukus nuo vėjo ir žemos temperatūros. Tačiau rinkitės natūralius audinius, pavyzdžiui, vilną ar medvilnę, nes sintetiniai audiniai gali dar labiau elektrinti ir sausinti plaukus. Norėdami išvengti plaukų plonėjimo ar lūžinėjimo, galite dėvėti šilkines ar satino skareles po skrybėlėmis.

6. Subalansuota mityba

Plaukų sveikata prasideda nuo vidinės priežiūros, todėl subalansuota mityba yra ne mažiau svarbi nei išorinė priežiūra. Rudens sezonu į savo racioną įtraukite produktus, kuriuose gausu vitaminų A, C, E, taip pat omega-3 riebalų rūgščių. Tai padės išlaikyti galvos odą ir plaukus sveikus bei stiprius. Nepamirškite gerti pakankamai vandens – tai taip pat svarbu norint išvengti plaukų sausumo.

The post Plaukų priežiūra rudens metu: ką daryti, kad išvengtumėte sausumo appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Netinkamo šampūno ir plaukų kondicionieriaus naudojimas

Plaukų šampūną ir kondicionierių reikėtų naudoti pagal savo plaukų tipą ir atitinkamus jų poreikius. Rinkoje gausus pasirinkimas plaukų priemonių, todėl rasti sau tinkamą gali būti sudėtinga. Geriausia išeitis – paklausti savo kirpėjo rekomendacijų.

2. Persistengiate su plaukus šviesinančiu (pilkinančiu) šampūnu

Plaukus šviesinantis ar pilkinantis šampūnas – puiki priemonė greitai atnaujinti plaukų spalvą ir šiek tiek pakeisti įvaizdį. Tačiau ekspertai sako, kad šių priemonių naudoti dažnai nereikėtų, nes jos gali pažeisti ir išsausinti plaukus bei galvos odą.

3. Plaukus plaunate per dažnai

Dauguma iš mūsų plaukus plauna kone kiekvieną dieną. Dažnas galvos plovimas gali paskatinti plaukų slinkimą, išbalansuoti odos sebumo išsiskyrimą, nuo ko plaukai gausiau ir dažniau riebaluosis. O tai lems, jog plaukus plausite dar dažniau – taip ratas užsisuka, o iš jo išeiti sunku.

4. Plaukus plaunate per retai

Gali būti ir taip, jog plaukus plaunate per retai. Vienas kartas per savaitę ir rečiau – jau yra retas galvos plovimas. Retas galvos plovimas gali sukelti plaukų folikulų užsikimšimą, taip bus ne tik pažeista ir sudirgusi galvos oda, bet ir plaukai negaus jiems reikiamų maistinių medžiagų.

5. Netinkama vandens temperatūra

Nors karštas vanduo gali padėti greičiau atsipalaiduoti, tačiau su karštu vandeniu skalauti plaukus nepatartina. Kuo karštesnis vanduo, tuo labiau jis pašalina sebumą, natūralų plaukų riebalą, kuris maitina plaukus. Karštas vanduo viena pagrindinių sausų plaukų priežasčių.

The post Jei taip plaunate galvą, gražių plaukų niekuomet neturėsite: įvardino 5 didžiausias plaukų plovimo klaidas appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

1. Naudokite Plaukų Dažymui Pristatytus Šampūnus ir Kondicionierius

Po plaukų dažymo būtina pasirinkti specialiai dažytiems plaukams skirtus šampūnus ir kondicionierius. Šie produktai yra sukurti taip, kad būtų švelnesni ir mažiau agresyvūs plaukams, taip padedant išlaikyti spalvą. Jie dažnai būna praturtinti spalvą išsaugančiomis medžiagomis, kurios padeda išvengti spalvos išblukimo​.

2. Venkite Dažno Plaukų Plovimo

Vanduo yra vienas didžiausių plaukų dažų priešų, nes jis gali greitai išplauti spalvą. Stenkitės plauti plaukus kuo rečiau – idealiu atveju tik 2-3 kartus per savaitę. Kai plaunate plaukus, rinkitės drungną arba šaltą vandenį vietoje karšto, nes karštas vanduo gali atverti plauko žvynelius ir išplauti dažus​.

3. Apsauga Nuo Saulės

Saulės spinduliai gali ne tik išblukinti plaukų spalvą, bet ir pažeisti plauko struktūrą. Naudokite plaukų priežiūros priemones su UV filtrais arba dėvėkite skrybėlę, kai esate saulėje. Tai padės apsaugoti plaukų spalvą ir išlaikyti juos sveikus​.

4. Venkite Per Didelio Karščio Naudojimo

Džiovintuvai, plaukų tiesinimo žnyplės ir kiti karščiu veikiantys prietaisai gali pažeisti plaukus ir prisidėti prie spalvos blukimo. Jei negalite visiškai išvengti karščio naudojimo, naudokite karščio apsaugos priemones, kad sumažintumėte žalingą poveikį​.

5. Naudokite Giliam Maitinimui Skirtas Kaukės

Reguliarus plaukų drėkinimas ir maitinimas padeda išlaikyti dažytus plaukus sveikus ir blizgius. Kartą per savaitę naudokite giliai drėkinančias kaukes arba aliejus, kurie padės užrakinti drėgmę ir išsaugoti spalvą​.

6. Venkite Cheminių Priemonių

Plaukų priežiūros produktai, turintys agresyvių cheminių medžiagų, pavyzdžiui, sulfatų ar alkoholio, gali greitai išplauti plaukų spalvą. Pasirinkite natūralesnes alternatyvas, kurios yra švelnesnės ir nekenksmingos dažytiems plaukams​.

7. Reguliariai Atnaujinkite Spalvą

Dažyti plaukai natūraliai išblunka su laiku, todėl svarbu reguliariai lankytis pas kirpėją, kad būtų atnaujintas plaukų spalvos intensyvumas. Jei negalite dažnai lankytis salone, naudokite tonavimo priemones namuose, kad suteiktumėte plaukams papildomo spindesio ir gyvybingumo​.

The post Kaip kuo ilgiau išlaikyti tobulą plaukų atspalvį po dažymo? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Nešukuok drėgnų plaukų

Niekada nešukuok drėgnų plaukų. Ši auksinė taisyklė itin svarbi, jei nori džiaugtis gražiais ir nepažeistais plaukais. Plaukus būtina išmokti teisingai šukuoti – nuo apačios pamažu šukomis kylant link šaknų. Ir būtina pasirinkti tinkamą šepetį.

Kuo mažiau karščio plaukams

Laikykis vieno karščio šaltinio taisyklės. Pavyzdžiui, jei fenu išsidžiovinai plaukus, tą dieną venk plaukų tiesinimo ar garbanų formavimo žnyplių. Tiesa, jei plaukus džiovinaisi fenu šiandien, rytoj gali naudoti garbanų formavimo žirkles.

 Nakčiai – ilgos, laisvai supintos kasos

Jei nakčiai pasirinksi būtent tokią šukuoseną, plaukai ne tik nesusivels, bet dar ir džiugins ryte švelniomis garbanomis, o tai reškia, kad kaitrą skleidžiančių plaukų formavimo prietaisų tau nė neprireiks!

Jokių priaugintų sruogų

Jei tikrai nori natūraliai ilgų, storų, žvilgančių plaukų, priauginti plaukai – itin prasta mintis. Nors toks pasirinkimas suteikia galimybę greitai ir be didesnių pastangų pasiekti rezultatą, ilgalaikėje perspektyvoje toks sprendimas jokiais būdais nepasiteisins.

Jei vis tik negali išlaukti, kada gi ateis laikas džiaugtis ilgomis garbanomis, rinkis prisegamų plaukų variantą, kuris suteiks galimybę pabūti ilgaplauke nepažeidžiant plaukų.

Neik miegoti šlapiais plaukais

Miegant šlapia galva plaukus rizikuoji pažeisti, mat tuomet ji intensviau skilinės, lūžinės ir greičiau velsis. Jei nesinori plaukų džiovinti tik išlipus iš dušo ar vonios, palauk bent valandą, o tada šilta džiovintuvo srove išdžiovink plaukus.

Pamiršk galvos plovimą vien tik šampūnu

Galvos plovimas – būtina procedūra, tačiau jai vien šampūno nepakanka. Būtinai turi naudoti maitinamąją kaukę bei plaukų balzamą, kuris suminkštins plaukų struktūrą.

The post 6 dalykai, kurių negalima daryti savo plaukams appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

2.     Galvos odos nudegimas

3.     Dažnas plaukų riebalavimasis

4.     Plaukų slinkimas

5.     Išsausėję ir išblukę plaukai

5 produktai, kurie turi atsidurti vasaros atostogų kosmetikos krepšelyje:

The post 5 priežastys, kodėl reikia saugoti plaukus nuo saulės appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Saulė ir jūra plaukams – ne draugai?

Plaukų stilistės teigimu, vasarą plaukai susiduria su ne vienu iššūkiu – plaukus neigiamai paveikti gali tiek saulė, tiek jūros vanduo.

„Saulės šviesa turi įtakos plaukams dėl proceso, vadinamo fotodegradacija. Saulės šviesoje esantys ultravioletiniai (UV) spinduliai turi didelę energiją ir veikdami plaukus gali suardyti čia esantį melanino pigmentą, atsakingą už plaukų spalvą. Melaninas sugeria UV spindulius tam, kad apsaugotų plaukus ir odą nuo pažeidimų, tačiau dėl šio įsisavinimo melanino molekulės išsiskaido – tai lemia plaukų spalvos šviesėjimą ir gelsvėjimą“, – pasakoja V. Urbaitė.

Ekspertė taip pat pabrėžia, kad plaukus veikia ir maudynės jūroje, kai sūrus vanduo ištraukia drėgmę iš plaukų ir jie būna linkę labiau lūžinėti bei skilinėti.

„Jūros druska taip pat gali sustiprinti neigiamą UV spindulių poveikį plaukams. Ji atveria plaukų žvynelius, jie tampa poringesni ir gali sugerti daugiau UV spindulių, taip pagreitinant melanino skilimą“, – apie jūros vandens įtaką plaukams kalba V. Urbaitė.

Pasak plaukų stilistės, ant saulės praleidžiant daug laiko gali pakisti ir plauko baltyminė struktūra, lemianti plaukų susilpnėjimą, padidėjusį trapumą.

Kepurės apsaugai gali ir neužtekti

V. Urbaitė pabrėžia, kad norint apsaugoti plaukus nuo visų vasarą jiems kylančių iššūkių, labai svarbu pasirūpinti tinkamu jų drėkinimu, apsauga nuo UV spindulių, o keli praktiniai triukai dar labiau padės sustiprinti apsaugą.

Visų pirma, plaukų stilistė rekomenduoja prieš einant į paplūdimį plaukus gerai iššukuoti, nes tai darant po maudynių jie bus labiau pažeidžiami. Specialistė primena nepamiršti ir kepurių, skarelių ar kitos apsaugos nuo saulės, tačiau pastebi, kad plaukai yra veikiami net ir juos apdengus nuo tiesioginių saulės spindulių.

„Ten, kur susitinka jūros druska, UV spinduliai, vanduo ir deguonis susidaro natūralus peroksidas, veikiantis plaukus. Tad tik kepurės ar skarelės kokybiškai apsaugai gali ir nepakakti. Šviesiaplaukėms ir visoms turinčius plonesnius ar garbanotus plaukus prieš keliaujant į paplūdimį visada rekomenduoju sudrėkinti plaukus mineraliniu ar gėlu vandeniu. Sušlapinus, plaukas užsipildo ir maudynių metu jūros druska į juos įsigeria kur kas sunkiau. Sudrėkinus plaukus nepamirškite ant jų užtepti aliejuko ir užpurkšti nenuplaunamos UV apsaugos plaukams. Jei tokios priemonės po ranka neturite, naudokite įprastą kondicionierių. Svarbiausia – kuo labiau užpildyti plauką prieš mėgaujantis maudynėmis jūroje“, – sako V. Urbaitė.

Po saulės vonių – SPA plaukams

V. Urbaitė įsitikinusi, kad pasilepinus saulės voniomis ir maudynėmis svarbu nepamiršti atgaivinti ir plaukų. Vasaros metu labai svarbu prižiūrėti tiek plauką, tiek galvos odą, o to nepadarius gali tekti spręsti rimtesnes problemas, tokias kaip plaukų slinkimas ar pleiskanojimas.

„Po maudynių išplaukite plaukus ir pašalinkite susikaupusias druskas naudodamos valantį šampūną, o kito plovimo metu jau pasitelkite drėkinančias ar atstatančias plaukų priežiūros priemones“, – teigia V. Urbaitė.

Pasak jos, šviesiaplaukės, kurios dažosi plaukus šaltais tonais į plaukų priežiūros rutiną turėtų įtraukti šampūnus su melsvais pigmentais, kurie neleis prarasti šalto plaukų atspalvio net ir ilgesnių atostogų metu.

Tuo tarpu tamsiaplaukėms, raudonplaukėms ir visoms iš šviesių į tamsesnius dažytų plaukų savininkėms svarbu išlaikyti turimą atspalvį. Joms V. Urbaitė rekomenduoja išbandyti dažančias kaukes su pigmentais, kurias pravartu naudoti ir prieš ir po laiko saulėje.

The post Kai saulė ir jūra (ne)lepina: kaip apsaugoti plaukus vasarą? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

The post 5 plaukų priežiūros klaidos, kurios neleidžia tau džiaugtis gražiais plaukais appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Nori šviesių sruogelių, bet eiti į kirpyklą brangu?

Iš karto įspėjame, jokių eksperimentų namuose su plaukų dažais. Ypač šviesinant plaukus sruogelėmis. Gero ar pavykusio rezultato tikrai nelauk. Geriau pasikliauk močiučių laikų plaukų šviesinimo triuku. Į dubenį išspausk vienos citrinos sultis. Jose sudrėkink švarų (geriausia naują) dantų šepetėlį ir juo brauk nuo plaukų šaknų iki galiukų. Toliau visą darbą atliks saulė – saulėkaitoje pabūk apie 45 minutes. Šį procesą pakartok kelias dienas iš eilės ir turėsi šviesiomis sruogelėmis išmargintus plaukus.

Baseinų vandenyje esantis chloras itin kenkia plaukams, o dažytiems šviesiai suteikia geltoną atspalvį.

Prieš lipdama į baseiną plaukus sudrėkink ir sutepk nedideliu kiekiu kondicionieriaus. Drėgni plaukai sugeria kur kas mažiau vandens, o kondicionierius užtikrina papildomą apsauginį sluoksnį.

Jei plaukai nuolat šiaušiasi, šluostyk medvilniniais marškinėliais ir džiovink šalto oro srove.

Rankšluostis gali pažeisti plaukus, o medvilniniai marškinėliai tiesiog sugers vandenį. Ištrinkus plaukus jų negalima gręžti, sukti – nusausinti reikia švelniai spaudžiant. Taip pat niekada nedžiovink karštu oro. Jis nudegina plauką.

Tamsiaplaukės namuose gali pasidaryti sausą šampūną.

Jis pravers kai nėra laiko išsitrinkti plaukus arba kai nėra vandens. Jam reikės dviejų šaukštų kakavos miltelių (ne kakavos gėrimo, bet 100 proc. kakavos miltelių), tiek pat kukurūzų krakmolo ir žiupsnelio cinamono. Šiuo mišiniu reiktų ištrinti riebaluotas plaukų šaknis ir gerai iššukuoti. Plaukai ne tik atgaus švaros įspūdį, bet ir kvepės.

Plaukų verpetai ar augantys nauji plaukai gali vesti iš proto.

Tačiau ir juos galima suvaldyti. Apipurkšk dantų šepetėlio galvutę stipriu plaukų laku ir sušukuok styrančius plaukelius.

Jei plaukų tiesinimas užtrunka labai ilgai, gali būti, kad plaukų tiesinimo žnyplės ne pakankamai įkaitusios.

Padidink šiek tiek temperatūrą, bet žiūrėk, kad nebūtų nustatyta ant aukščiausios padalos. Plaukams kur kas mažiau kenkia, kai per juos braukiama karšesnėmis tiesinimo žnyplėmis vieną kartą, nei ne tokiomis karštomis , bet kelis kartus.

Miegok ant šilkinės pagalvės. Šilkas yra kur kas švelnesnis audinys nei medvilnė, todėl miegant plaukams kenkiama mažiau. Naktį vartantis plaukai trinasi į pagalvės užvalkalą ir lūžinėja.

The post Paslaptys, kurias žino turinčios gražius plaukus appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.