santykių bėdos Archives | PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai https://panele.lt/temos/santykiu-bedos Panele.lt - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai Fri, 26 Jul 2024 05:39:44 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://panele.lt/wp-content/uploads/2024/04/Panele-icon-logo-60x60.png santykių bėdos Archives | PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai https://panele.lt/temos/santykiu-bedos 32 32 230032671 12 moterų ir vyrų klaidų, galinčių sugriauti net pačius tvirčiausius santykius https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-74057-12-moteru-ir-vyru-klaidu-galinciu-sugriauti-net-pacius-tvirciausius-santykius Fri, 26 Jul 2024 05:39:42 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-74057-12-moteru-ir-vyru-klaidu-galinciu-sugriauti-net-pacius-tvirciausius-santykius Santykiams besirutuliojant dažnai tampame nebe tokie pastabūs, dėmesingi savo antrajai pusei, galvojame apie save, bandome sumodeliuoti santykių ateitį, pamirštame kitą asmenį, nežinome, kas yra svarbu priešingai lyčiai.Nežinodami, ko nori kitas žmogus galime jį labai įskaudinti. Psichologų teigimu merginos ir vaikinai turi esminius poreikius. Vaikinams svarbiausias poreikis – pasitikėjimas, o merginoms – rūpinimasis. Tačiau dažnai nepatenkinus pirminių skirtingų poreik...

The post 12 moterų ir vyrų klaidų, galinčių sugriauti net pačius tvirčiausius santykius appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Merginų klaidos 1. Bandymas pakeisti savo antrąją pusę arba noras jai visaip patarinėti. Vaikinas tokį elgesio modelį visų pirma priima kaip nepasitikėjimą juo. Tai jam yra ypač skaudu ir žeidžia jo vyriškąjį ego. 2. Bandymas pakeisti ar kontroliuoti savo mylimąjį, kalbant jam apie savo neigiamus jausmus, bandymas „verkšlenimais“ bausti ar manipuliuoti. Vaikinui atrodo, jog jo nepriima tokio, koks jis yra, nepritaria jam ir jo nepripažįsta. 3. Akcentavimas tik to, ką jis padarė blogai, bet nei žodžio apie gerus darbus (aišku, jei iš tikrųjų gerų darbų nebuvo, tai, matyt, reikėtų keisti vaikiną). Išrinktasis nesijaus mylimas, nes jo pastangos nėra vertinamos. Vaikinams ir taip įvertinimas yra labai svarbus, kelia jų pasitikėjimą savimi. 4. Kišimasis į vaikino gyvenimą, požiūris į jį lyg į mažą vaiką. Ką jau padarysi, tačiau dideliame kūne – mažas vaikas… Vaikinai, taip pat kaip vaikai labai džiaugiasi, kai jais yra gėrimasi. Aišku, to trokšta ir merginos, tačiau kaip sakoma „dideli berniukai – didesni žaisliukai“. 5. „Ašarų karalaitės“ verkšlenimai ir klausimas: „Kaip tu galėjai taip padaryti?“. Jei santykių pradžioje buvai palanki mergaitė, kurios palankumas vėliau kažkur išnyko, tai vos išgirdęs tokį klausimą vaikinas jaučiasi prastu partneriu ir jam kyla noras pabėgti… 6. Kai jis nori imtis iniciatyvos, o jo elgesys ir sprendimai yra kritikuojami ir bandomi taisyti. Taip atsitinka, kad gana dažnai tie sprendimai ir iš tikrųjų būna neteisingi, tačiau „parodymas pirštu“ į klaidą vaikinus ypač žeidžia. Tokiu atveju išrinktasis jaučiasi nemylimas, nes jam kaip oro reikia padrąsinimo.
Tavo Zodiakas pasakys

Vaikinų klaidos

1. Merginos nesiklausoma ir nepateikiama jai protingų klausimų. Tokiu atveju merginai atrodo, jog jos išrinktasis nėra dėmesingas ir ji jam nerūpi. 2. Nesiklausymas, bet patarimų dalinimas (pffff…lyg jai jų reikėtų). Tokiu atveju galima sulaukti tik vieno merginos atsakymo: „Tu manęs nesupranti!”. Ir iš tikrųjų, išsipasakojimas nėra klausimo pateikimas. Mergina nori būti išklausyta. 3. Bandymas klausytis merginos, bet labai trumpai, o po to kaltinimas, kad ši sugadino nuotaiką. Mergina nesijaučia mylima, nes jai atrodo, jog vaikinas negerbia jos jausmų. Pertraukinėjimas, kanalų junginėjimas, telefono maigymas, merginai kalbant, irgi atrodo kaip pareiškimas „man tu neįdomi“. 4. Mylimosios jausmų ir poreikių svarbos sumenkinimas. Jei mergina aiškiai sako „man tai svarbu“, tai matyt, jai iš tikrųjų tai yra svarbu. Aiškiai išsakyta mintis, kurią vaikinai retai girdi. 5. Kai mergina liūdi, o vaikinas nebando išsiaiškinti kodėl. Mylimoji mano, jog vaikinui jos jausmai atrodo pernelyg sureikšminti, tada ši pasijausia vieniša ir niekam nereikalinga (mintyse sklando „niekas manęs nesupranta“). 6. Po išklausymo – tyla. Mums labai svarbi kitų nuomonė ir ypač tų, kuriuos mes mylime ir kai vaikinas išklausęs sugeba tik vilnijančiai suriaumoti: „aaaa…aišku…“ – merginai atrodo, jog vaikinas nemyli jos ir tai ją skaudina.

The post 12 moterų ir vyrų klaidų, galinčių sugriauti net pačius tvirčiausius santykius appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
78486
Porų terapeutai atskleidžia 5 problemas, dėl kurių net patys tvirčiausi santykiai gali baigtis skyrybomis https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-72763-poru-terapeutai-atskleidzia-5-problemas-del-kuriu-net-patys-tvirciausi-santykiai-gali-baigtis-skyrybomis Fri, 12 Jul 2024 04:54:57 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-72763-poru-terapeutai-atskleidzia-5-problemas-del-kuriu-net-patys-tvirciausi-santykiai-gali-baigtis-skyrybomis Turbūt visos norėtume manyti, kad ką tik prasidėję puikūs santykiai visuomet reikš laimingą gyvenimą....

The post Porų terapeutai atskleidžia 5 problemas, dėl kurių net patys tvirčiausi santykiai gali baigtis skyrybomis appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Turbūt visos norėtume manyti, kad ką tik prasidėję puikūs santykiai visuomet reikš laimingą gyvenimą.

Deja, dažniausiai taip nėra. Vis dėlto galime pasistengti, kad mūsų santykiai nesibaigtų. Kaip tiksliai? Atsakymas tikrai gana paprastas. Stebėdama pagrindinius įspėjamuosius ženklus ir juos koreguodama, turėsi galimybę ne tik išlaikyti santykius, bet ir iš tikrųjų būti laiminga su savo partneriu. Siekdami atrasti didžiausius santykių pražūties požymius, paklausėme apie juos penkių ekspertų ir gavome keletą daug ką paaiškinančių atsakymų.

Santykių ekspertų teigimu, tai yra 5 problemos, kurios dažnai griauna tvirtus ryšius

Jūs nuolat kovojate dėl finansų

Kad ir koks stiprus potraukis būtų tarp žmonių, jei pinigų reikalai nebus subalansuoti, kils ir santykių problemų. Visos santykių problemos kažkaip, vienaip ar kitaip, bus susijusios su pinigais.

„Tą išmokau per 20 metų, kuomet dirbu santykių konsultante. Labai dažnai mes pykstame vienas ant kito dėl piniginių reikalų”, – sako santykių ekspertė Audrey Hope.

Reikia iš tikrųjų įsivertinti tai, kaip jūsų idėjos apie pinigus veikia santykius. Išsiaiškinkite piniginius reikalus.

Jūs netinkamai bendraujate

Jeigu jūs ne bendraujate, o kovojate – tai labai blogas ženklas. Jei nuolat kovojate, galite pereiti į fazę, kai prasmingas dialogas taps itin retas.  Anot psichoterapeutės Tinos B. Tessinos, problema ta, kad tai gali būti ženklas, kai jūs abu atsisakysite vienas kitą suprasti. Kai taip nutinka, skyrybos dažniausiai būna kitas žingsnis, jei nesikreipiate į psichologus ir nesugalvojate, kokiu būdu pasikalbėti vienas su kitu be ginčų.

Jūs atvirai rodote panieką vienas kitam

Yra porų, kurios to nesuvokdamos tiesiog pereina į labai bjaurų bendravimą tarpusavyje.

„Nesvarbu, ar tai būtų griežtas, atšiaurus tonas, ar sarkazmas, ar panieka – partnerio sumenkinimas žodžiais niekada nėra sveikas“, – sako licencijuota santuokos terapeutė daktarė Kat Van Kirk.

Tai gali tapti labai rimta problema, ypač, jei emociškai nesugebi atsidurti savo partnerio vietoje. Išmok būti gera savo partnerio drauge – klausyk jo ir būk šalia, atvirai ir nuoširdžiai.

Jūs, kaip asmenybės, augate atskirai

Taip, poros gali išsiskirti, nes žmonės nuolat tobulėja, auga kaip asmenybės. Deja, poros ne visada gali keistis kartu ar vienodai.

„Kartais poros nori skirtingų dalykų iš gyvenimo arba trokšta pakeisti gyvenimo perspektyvas, o tai gali turėti neigiamos įtakos jų elgesio pokyčiams. Tai taip pat gali nutraukti santykius, ypač tuomet, kai partneriai nebėra bendraminčiai”, – sako mokslų daktaras Dawn C. Reid,

Jūsų santykiams trūksta intymumo

Raktas į sveikus santykius – prisilietimas: susikibimas už rankų, apsikabinimas, rankos padėjimas ant partnerio šlaunų.

„Darymas tai ir noras daryti tuos dalykus sukuria bei palaiko intymumą. Niekas nenutrauks santykių greičiau nei fizinio ryšio trūkumas”, – sako Jenny Block, santykių ir intymumo ekspertė.

Fizinis ryšys yra emocinio ir romantiško ryšio metafora. Išnykus prisilietimui, santykių „stebuklingumas“ netrukus taip pat pasitrauks.

The post Porų terapeutai atskleidžia 5 problemas, dėl kurių net patys tvirčiausi santykiai gali baigtis skyrybomis appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
79417
10 požymių, jog dėl santykių aukoji save https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-79008-10-pozymiu-jog-del-santykiu-aukoji-save Fri, 03 May 2024 16:18:27 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-79008-10-pozymiu-jog-del-santykiu-aukoji-save Santykiuose su mylimu žmogumi ne visada galime elgtis taip, kaip norime, ar daryti viską, ką tik norime. Ir tai natūralu, nes visgi esame atsakingi už kitą žmogų ir įsipareigoję.

The post 10 požymių, jog dėl santykių aukoji save appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Santykiuose su mylimu žmogumi ne visada galime elgtis taip, kaip norime, ar daryti viską, ką tik norime. Ir tai natūralu, nes visgi esame atsakingi už kitą žmogų ir įsipareigoję. Tačiau tikriausiai ne kartą su draugais ar draugėmis esate aptarinėję pažįstamųjų atvejį, kai vienas partneris paprasčiausiai atsisako savęs, dėl ramybės poros santykiuose.

Kuo tai kvepia? Išnaudojimu, savęs apgaudinėjimu? Trumpai tai aptarsime šiame straipsnyje.

Kaip pasireiškia savęs atsisakymas?

1. Susitaikai su neteisybe;

2. Nekontroliuoji savo gyvenimo;

3. Neįvardiji realių problemų, kurios čia pat, o bandai jas „užglaistyti“;

4. Sukuri sau problemą pats/-i, bet to nepripažįsti sau;

5. Atsisakai savo pomėgių dėl mylimo žmogaus;

6. Dėl gerų santykių visada stengiesi būti geras/-a;

7. Jauti bejėgiškumą tarpusavio santykiuose ir nemanai, kad galima kažką pakeisti;

8. Dažnai verki;

9. Dažnai skauda galvą;

10. Nebepatinki sau;

11. Įsitikinimai, kad viskas, kas bloga – dėl tavo kaltės.

Kaip išvengti savęs nuvertinimo santykiuose?

Santykiuose – du žmonės. Dvi atsakomybės. Mes itin skirtingi. Draugaujant ir ilgiau būnant kartu išryškėja skirtumai, kurie reikalauja kompromiso. Pvz., Tu mėgsti savaitgalius leisti su mylimuoju/-ąja, o jis/ji dievina draugų kompanijas ir triukšmingus vakarėlis.

Mes kasdien deriname interesus. Taigi, išdrįsk sakyti savo norus. Mes svyruojame tarpusavio santykiuose tarp davimo ir ėmimo. Griežtos krikščioniškos nuostatos, dar ne itin ryški moterų emancipacija, Lietuvos vyraujanti politika, pagrįsta tradicijomis, kurios jau nebeatspindi šiandienos visuomenės poreikių, skatina savęs atsisakymą.

Suformuoti galingi stereotipai apie moterų paklusnumą lemia tai, kad merginos tarpusavio santykiuose savęs atsisako dažniau.

Problema atsiranda, kai vienas žmogus – dažniausiai mergina – nusileidžia, prisitaiko daugiau, nei reikėtų, tiesiog praranda savo galią nuspręsti, priimti sprendimus.

Šaunus dalykas yra tarpusavyje tartis, dalintis mintimis ir kita, bet visgi santykiuose negali ištirpti tavo norai, tavo siekiai ir tavo sprendimai. Tikriausiai teko girdėti posakį – „Mes pasitarėme. Aš nusprendžiau.“

Taigi atmink, kad tavo gyvenimas – tavo apsisprendimas. Jeigu klausi patarimo, tai dar nereiškia, kad duotas patarimas yra pats geriausias. Neatsisakyk savęs.

Kodėl savęs atsisakymas yra žalingas?

Kartais žmogus, besiaukojantis dėl santykių gerovės, praranda gyvenimo džiaugsmą. Šis žmogus viduje kaupia aibę nuoskaudų ir neišsakyto pykčio vien dėl to, kad tik nesusipyktų su mylimuoju. Kuo labiau mes vengiame parodyti savo tikrus jausmus, nustumiame juos giliai į save, tuo labiau rizikuojame, aukodami save, „užsidirbti“ – depresiją, apatiją, nuolatinį skundimąsi sveikata ir kita.

Poroje turi vyrauti pusiausvyra. Vieno partnerio per didelis ar per menkas dalyvavimas santykių kūrime, „užkraunamas“ kitam partneriui. Čia panašiai kaip grybo ir medžio simbiozė – vienam su kitu ir sunku, bet ir vienas be kito negali.

Kažkuris atiduoda savo gyvenimą, nesiryžta atsakingai kurti naujų draugystės, meilės (ir tik šiai porai būdingų) ritualų.

Mes kuriame santykius kartu ir ne visada būname geri savo mylimajam/-ai. Kartais tiesiog supykstame. Kartais pravirkstame nei iš šio nei iš to. Bet tai – tikras, visavertis gyvenimas su visomis savo spalvomis, o ne viduje irstantis „aš“.

Kurkite santykius, neaukodami savasties. Tobulybei nėra ribų, tačiau mes vertingesni, nes – unikalūs, vieninteliai ir nepakartojami.

The post 10 požymių, jog dėl santykių aukoji save appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
71549
Negali nustoti apie jį galvoti? 5 patarimai, kaip tau reikėtų elgtis https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-74934-negali-nustoti-apie-ji-galvoti-5-patarimai-kaip-tau-reiketu-elgtis-2 Mon, 11 Mar 2024 08:00:00 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-74934-negali-nustoti-apie-ji-galvoti-5-patarimai-kaip-tau-reiketu-elgtis-2 Galvoji apie vieną ir tą patį vyrą dieną ir naktį? Kiek daug laiko prarandi... Paskaityk penkis punktus, kurie tau padės atitolinti nuo vyro mintis arba priešingai – pritraukti jį ir pagaliau užmegzti romantišką ryšį....

The post Negali nustoti apie jį galvoti? 5 patarimai, kaip tau reikėtų elgtis appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Galvoji apie vieną ir tą patį vyrą dieną ir naktį? Kiek daug laiko prarandi… Paskaityk penkis punktus, kurie tau padės atitolinti nuo vyro mintis arba priešingai – pritraukti jį ir pagaliau užmegzti romantišką ryšį.

Visų pirma, pabandyk susidėlioti savo mintis. Ar vaikinas tau iš tiesų patinka? O gal tai tik tavo vienadienė simpatija? Aiškiau pajutusi, ar vaikinas tikrai tau patinka, imkis veiksmų, o jei jauti, jog tai simpatija, kuri gali greitai praeiti… ar verta tiek mąstyti apie vaikiną?

Antra, sudaryk tau patinkančių dainų playlistą. Gera, tau patinkanti muzika padeda ne tik nurimti, atsipalaiduoti, bet ir nuvyti mintis apie tau patinkančią simpatiją. Žinoma, jei visos dainos playliste primena tavo meilę nėra gerai. Nebent nori visą laiką apie jį svajoti…

Trečia, aprašyk savo mintis. Gal net nusiųsk jas kokiam nors žurnalui pasidalink savo mintimis, galbūt tavo išgyvenimai padės kokiai nors kitai panelei? Niekuomet negali žinoti…

Ketvirta, bandyk užsimiršti užsiimdama kokia nors tau patinkančia veikla. Jei iš tiesų myli be atsako, tai tikrai padės. Rymojimas namuose ir nebūtų planų kūrimas tikrai nepadės.

Penkta, jei tikrai esi įsitikinusi, jog vaikinas tau tinka ir patinka, tuomet ko lauki? Užteks svajoti, metas veikti! Privalai suprasti, jog vien svajonėmis gyva nebūsi, tad jei vaikinui iš tiesų jauti simpatiją, kodėl aiškiai jam to neparodžius?

The post Negali nustoti apie jį galvoti? 5 patarimai, kaip tau reikėtų elgtis appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
108585
Pasakoja „Panelės“ skaitytojos: juokingiausios susipažinimo su vaikino tėvais istorijos https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-76603-pasakoja-panelesnbspskaitytojos-juokingiausios-susipazinimo-su-vaikino-tevais-istorijos Thu, 06 Oct 2022 14:12:21 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-76603-pasakoja-panelesnbspskaitytojos-juokingiausios-susipazinimo-su-vaikino-tevais-istorijos Paklausėme skaitytojų, kaip sekėsi, kai atėjo laikas antrą pusę pristatyti tėvams. Išlaikydami anonimiškumą dalinamės juokingiausiomis pažinties istorijomis....

The post Pasakoja „Panelės“ skaitytojos: juokingiausios susipažinimo su vaikino tėvais istorijos appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Paklausėme skaitytojų, kaip sekėsi, kai atėjo laikas antrą pusę pristatyti tėvams. Išlaikydami anonimiškumą dalinamės juokingiausiomis pažinties istorijomis.

Tai buvo Kalėdos, kurias šventėme tik su tėvais. Pakviečiau ir savo tuometinį vaikiną, tačiau jis atsakė negalintis užsibūti, nes turi prižiūrėti mažąją sesutę. Vienok, pažadėjo užsukti susipažinti su tėvais ir įteikti man dovaną. Atvyko jis kartu su sese, kuri jau po kelių minučių pradėjo zirsti, kad nori namo. Ji vis tampė jį tai už kelnių, tai už rankovės, o jis irzliai atsakydavo „Tuoj“. Netekusi kantrybės mažoji atskleidė tiesą surikdama: „Juk tu pats dar automobilyje manęs paprašei nuolat zirsti, kad noriu namo“.

Tuometinis vaikinas mane pasikvietė į svečius susipažinti su tėvais. Jo tėvas principingai visą vakarą su manimi kalbėjo rusiškai. Rusiškai aš nesuprantu nei žodžio.

Turėjome vykti savaitgaliui į sodybą prie ežero, tad tėvai norėjo susipažinti su mano vaikinu (dabar jau vyru). Prieš išvykstant jis užėjo į namus ir pradėjome šnekučiuotis. Staiga jis nusičiaudėjo ir tuo pačiu itin garsiai pagadino orą. Buvo labai nejauku, stojo tyla. Na, bet gera žinia ta, kad net blogas kvapas nepakenkia tikrai meilei!

Mes su vyru gyvename Vilniuje, bet esu kilusi iš kitur. Tad pažindintis su tėvais vykome į mano tėviškę. Natūralu, kad tada dar buvome nesusituokę ir jis turėjo likti nakvoti. Tėtis jam pasiūlė miegoti automobilyje.

Su vaikinu gerai pavakarojome mieste ir jis pasiūlė važiuoti pas jį. Galėjau likti nakvoti, kadangi jo tėvai buvo išsiskyrę, gyveno tik su mama, kuri dirbo per naktį. Žinoma, su savimi neturėjau nei pakaitinių drabužių, nei makiažo valiklio, nieko. Tad ryte laukė taip vadinama gėdos eisena. Kai lipome laiptais – sutikome grįžtančią jo mamą. Lyg to būtų maža, aš ją puikiai pažinojau – tai buvo mano mamos bendradarbė…

Kai pradėjome draugauti su dabartiniu vyru, man buvo 17, o jam 19 metų. Vasarą nusprendėme traukiniu nukeliauti prie jūros. Kai grįžome, iš stoties mus pasiėmė jo tėtis, bet šalia keleivio vietoje sėdėjo dar ir močiutė, kuri vos automobiliui pajudėjus atsisuko į mus ir pareiškė: „Aš tikiuosi jūs žinote, jei užsiimate seksu, kad tai nėra legalu, nes mergaitė – nepilnametė?“

Mano tėtis mano vaikinui liepė įrodyti, kad yra stiprus. Man buvo labai juokinga, kai norėdamas įtikti vaikinas darė atsispaudimus, kapojo malkas ir t.t.

Vykdama susipažinti su tuometinio draugo tėvais nupirkau obuolių pyragą, tačiau norėdama pasirodyti puikia šeimininke pasakiau, kad jį kepiau pati. Visa šeima kapojo skanėstą ir gyrė, kaip skanu, kol draugo sesuo nepaklausė, ar į tešlą pyliau pieno. Neturėjau žalio supratimo apie pyrago sudėtį ir pradėjau mikčioti. Visi suprato, kad melavau ir aš jaučiausi kaip kvailė.

Pamenu, kai dar buvau paauglė, pirmoji meilė pakvietė mane pas save namo. Mama išvirė arbatos ir, kai pylė vandenį aš iš tų nervų pasakiau, ne „ačiū, viskas“, o „ačiū, viso“. Labai susinepatoginau ir nežinojau, kaip toliau elgtis, tad atsistojau ir išėjau.

The post Pasakoja „Panelės“ skaitytojos: juokingiausios susipažinimo su vaikino tėvais istorijos appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
76546
6 grėsmingi ženklai, kad tavo santykiai – toksiški https://panele.lt/kas-naujo/g-76410-6-gresmingi-zenklai-kad-tavo-santykiai-toksiski Tue, 27 Sep 2022 14:30:43 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-76410-6-gresmingi-zenklai-kad-tavo-santykiai-toksiski Jau senokai viskas kliba, bet vis nesiryžti pasakyti iki? Gal metas pagaliau susiimti ir savo gyvenimą pakreipti kita vaga....

The post 6 grėsmingi ženklai, kad tavo santykiai – toksiški appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Jau senokai viskas kliba, bet vis nesiryžti pasakyti iki? Gal metas pagaliau susiimti ir savo gyvenimą pakreipti kita vaga.

Planuoji visus jūsų pasimatymus

Jei tu viską planuoji, o jis visiškai nepadeda, neprisideda, per daug stengiesi. Tavosios pastangos tikrai bus įvertintos kieno nors kito. Tu neturi būti ta, kuri stengiasi vienintelė poroje. Dažniausiai anksčiau ar vėliau tokios merginos pasijaučia nereikalingos.

Apsimeti, kad esi patenkinta, nes jis planuoja, ką veiksite

Sakau, „ką veiksite“, nes susitikimai su draugais neprimena romantiškų pasimatymų. Jei tarp jūsų likusi vien draugystė, tuoj pat keiskite santykių planą. Vertėtų kuo dažniau patirti romantiškų akimirkų ir leistis į avantiūras, kurios atneš nuotykių ir azarto. Juk azartas – tai, kas sujungia žmones ir priverčia širdis plakti sparčiau.

Jis ragina tave keisti stilių

Mada, grožis ir stilius žavūs tuo, kad juos galima interpretuoti. Tai menas, o mene taisyklės negalioja. Jei tavo partneris tau liepia pakeisti asmeninį stilių, tai ženklas, kad jis bando pakeisti tave, nes stilius yra išorinė vidinės asmenybės apraiška.

Įtikinėji jį bendrauti su tavo draugais

Padorus vaikinas norės susipažinti su tavo draugais ir artimaisiais. Ir nesvarbu, jei jam nepatiks kiekvienas žmogaus aspektas, jis vis tiek norės bendrauti.

Jis tau pateikia ultimatumus

Nekalbu apie tuos atvejus, kai nuo alkoholio priklausomam žmogui, kuris dar ir kumščiais pasišvaisto, pateikiamas ultimatumas: „Tau reikia pagalbos, nes keli prieš mane ranką. Jei nieko nekeisi, viskas bus baigta.“ Bet jei tau iškeliamas ultimatumas atsisakyti kažko, kas tau svarbu ar patinka, reiškia, meilė naudojama kaip manipuliavimo priemonė. Šilti jausmai naudojami tam, kad tu nebebūtum savimi. O tai jau blogai.

Jis nuolat tave lygina

Jei vaikinas, su kuriuo susitikinėji, ima lyginti tave su kita mergina jos naudai, neabejok – tai didžiulė, plevėsuojanti raudona vėliava. Bėk nuo jo kuo toliau. Lyginimas dažniausiai atneša tik graužatį – juk tu esi vienintelė ir ypatinga, todėl nedera tavęs lyginti su kitomis.

The post 6 grėsmingi ženklai, kad tavo santykiai – toksiški appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
76684
Naudingi patarimai, kaip su vyru užmegzti gilesnį ryšį https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-75109-naudingi-patarimai-kaip-su-vyru-uzmegzti-gilesni-rysi Fri, 15 Jul 2022 12:06:57 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-75109-naudingi-patarimai-kaip-su-vyru-uzmegzti-gilesni-rysi ...

The post Naudingi patarimai, kaip su vyru užmegzti gilesnį ryšį appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Štai šeši patarimai, kuriais vadovaudamasi be vargo galėsi su norimu vyru užmegzti ryšį.

1. Užduok jam klausimą, norėdama pradėti pokalbį. Jei nedrąsu pradėti pokalbį pasisveikinimu, šiek tiek pagudrauk – apsimesk, jog nežinai, kurioje vietoje yra kokia nors gatvė, kur mokykloje yra valgykla ar panašiai. Net jei iš tiesų viską puikiai žinai, vaikinas mielai tau pagelbės atsakydamas.

2. Pasakyk jam komplimentą. Kai jau pasiteirausi jo ko nors ir jūs pradėsite pokalbį, nepamiršk jam pasakyti kokio nors komplimento. Tai gali būti: gražus balso tembras, stilingi marškiniai ir panašiai. Ne vien vaikinai turi sakyti komplimentus – komplimentas gali būti puikus būdas užmegzti nuoširdesnį pokalbį.

3. Pagelbėk jam. Iš kalbos supratai, jog jam reikėtų pagalbos, pavyzdžiui, mokslo srityje? Pasisiūlyk pagelbėti, padėti. Juk geraširdingumas ir nuoširdumas visuomet pritraukia dėmesį, o ir pati nušausi du zuikius vienu metu – ir pagelbėsi žmogui, ir keliausi arčiau savo tikslo patraukti simpatijos dėmesį.

4. Nebijok atsiverti. Pradėjusi su vaikinu kalbėtis papasakok apie save – ką jūsų susitikimo vietoje veiki, ar čia mokaisi, kur eini ar kažkas panašaus. Jei vien įsimylėjėlės žvilgsniu žvelgdama klausysiesi vien tik jo, vargu, ar sudominsi vaikiną. Verčiau papasakok apie save, nebijok atsiverti.

5. Paprašyk jo telefono numerio. Nors telefono numerio paprašyti gali atrodyti sudėtinga užduotis, būk drąsi. Pareikšk, jog gal būtų puiku susirašyti mokslo tema ar pajuokauk, jog parašytum jam kritiniu atveju, pavyzdžiui, jei vėl pasiklystum gatvėje. Ko nedaryti? Nerašyk vaikinui pirma, sužinojusi jo numerį iš aplinkinių. Verčiau paprašyk jo pati.

6. Suorganizuok susitikimą. Jei nedrąsu pakviesti vaikiną į pasimatymą, suorganizuok susitikimą su jo draugais ir savo draugėmis. Kompanijoje jausiesi drąsiau – galėsi daugiau atsiskleisti, parodyti, jog esi linksma ir bendraujanti. Žinoma, jei jau po pirmo pokalbio su simpatija pakvieti jį į pasimatymą dviese, esi tikrai ryžtinga panelė.

The post Naudingi patarimai, kaip su vyru užmegzti gilesnį ryšį appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
77694
Negali nustoti apie jį galvoti? 5 patarimai, kaip tau reikėtų elgtis https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-74934-negali-nustoti-apie-ji-galvoti-5-patarimai-kaip-tau-reiketu-elgtis Thu, 07 Jul 2022 12:12:25 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-74934-negali-nustoti-apie-ji-galvoti-5-patarimai-kaip-tau-reiketu-elgtis Galvoji apie vieną ir tą patį vyrą dieną ir naktį? Kiek daug laiko prarandi... Paskaityk penkis punktus, kurie tau padės atitolinti nuo vyro mintis arba priešingai - pritraukti jį ir pagaliau užmegzti romantišką ryšį....

The post Negali nustoti apie jį galvoti? 5 patarimai, kaip tau reikėtų elgtis appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Galvoji apie vieną ir tą patį vyrą dieną ir naktį? Kiek daug laiko prarandi… Paskaityk penkis punktus, kurie tau padės atitolinti nuo vyro mintis arba priešingai – pritraukti jį ir pagaliau užmegzti romantišką ryšį.

Visų pirma, pabandyk susidėlioti savo mintis. Ar vaikinas tau iš tiesų patinka? O gal tai tik tavo vienadienė simpatija? Aiškiau pajutusi, ar vaikinas tikrai tau patinka, imkis veiksmų, o jei jauti, jog tai simpatija, kuri gali greitai praeiti… ar verta tiek mąstyti apie vaikiną?

Antra, sudaryk tau patinkančių dainų playlistą. Gera, tau patinkanti muzika padeda ne tik nurimti, atsipalaiduoti, bet ir nuvyti mintis apie tau patinkančią simpatiją. Žinoma, jei visos dainos playliste primena tavo meilę – nėra gerai. Nebent nori visą laiką apie jį svajoti…

Trečia, aprašyk savo mintis. Gal net nusiųsk jas kokiam nors žurnalui – pasidalink savo mintimis, galbūt tavo išgyvenimai padės kokiai nors kitai panelei? Niekuomet negali žinoti…

Ketvirta, bandyk užsimiršti užsiimdama kokia nors tau patinkančia veikla. Jei iš tiesų myli be atsako, tai tikrai padės. Rymojimas namuose ir nebūtų planų kūrimas tikrai nepadės.

Penkta, jei tikrai esi įsitikinusi, jog vaikinas tau tinka ir patinka, tuomet ko lauki? Užteks svajoti, metas veikti! Privalai suprasti, jog vien svajonėmis gyva nebūsi, tad jei vaikinui iš tiesų jauti simpatiją, kodėl aiškiai jam to neparodžius?

The post Negali nustoti apie jį galvoti? 5 patarimai, kaip tau reikėtų elgtis appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
77822
Prieš Amber Heard: aktoriaus Johnny Depp buvę santykiai, santuokos ir audringi romanai https://panele.lt/kas-naujo/g-74097-pries-amber-heard-aktoriaus-johnny-depp-buve-santykiai-santuokos-ir-audringi-romanai Tue, 24 May 2022 11:12:19 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-74097-pries-amber-heard-aktoriaus-johnny-depp-buve-santykiai-santuokos-ir-audringi-romanai Johnny Deppo buvę santykiai su aktore Amber Heard 2022 m. gegužę įsivėlė į bjaurią teisinę kovą dėl šmeižto. Tačiau „Aquaman“ žvaigždė Amber Heard toli gražu nėra pirmasis Johnny Holivudo romanas, nes nuo devintojo dešimtmečio iki šių dienų jis draugavo su daug garsių moterų. Peržiūrėk aktoriaus santykių istoriją!...

The post Prieš Amber Heard: aktoriaus Johnny Depp buvę santykiai, santuokos ir audringi romanai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Johnny Deppo buvę santykiai su aktore Amber Heard 2022 m. gegužę įsivėlė į bjaurią teisinę kovą dėl šmeižto. Tačiau „Aquaman“ žvaigždė Amber Heard toli gražu nėra pirmasis Johnny Holivudo romanas, nes nuo devintojo dešimtmečio iki šių dienų jis draugavo su daug garsių moterų. Peržiūrėk aktoriaus santykių istoriją!

Lori Anne Allison

J. Depp 1983 metais, būdamas vos 20 metų, vedė savo pirmąją žmoną, vizažistę Lori Anne Allison. Šešeriais metais vyresnė Allison su būsima žvaigžde susipažino per savo brolį, grojusį grupėje „Kids with Depp“, rašo „Rolling Stone“. Daug nuopelnų Allison būtų galima skirti už staigią J. Depp karjeros pradžią, nes būtent ji supažindino jaunąją žvaigždę su aktoriumi Nicol Cage, kuris savo ruožtu supažindino būsimą aktorių su savo agentu. Šis agentas užtikrino jam atranką į filmą „Košmaras Guobų gatvėje“, kuris buvo pirmasis jo viešas pasirodymas. Lori su Johnny išsiskyrė 1985 metais, tačiau tarp jų iki šiol išlieka geri santykiai, o Allison 2016 m. pasakė, kad Johnny yra „švelnus žmogus“, kuris niekada ant jos nemušdavo ir nerėkdavo, nepaisant A. Heard kaltinimų. 

Lori Anne Allison
Lori Anne Allison
Vida Press

Sherilyn Fenn

Johnny sutiko kitą savo partnerę, aktorę Sherilyn Fenn, filmuodamasis 1985 m. trumpametražiame filmąe„Manekenai“. Pora draugavo trejus metus. Pasak Brides.com, jie netgi buvo susižadėję. Nors kitais metais pora išsiskyrė, kaip ir L. A. Allison, per pastaruosius metus S. Fenn apie savo buvusįjį nepasakė nieko, tik puikių dalykų. „Jis buvo labai mielas. Jis buvo mano pirmoji meilė, – 2017 m. „The Big Issue“ pasakojo ji. „Radau tikrą meilę. Tai buvo su žmogumi, kuris ėjo tuo pačiu keliu – mes gaminome kartu maistą, šėlome, juokėmės ir verkėme. Pažįstu jį kaip žmogų, o ne kino žvaigždę“, – sakė ji.

Sherilyn Fenn
Sherilyn Fenn
Vida Press

Winona Ryder

J. Depp pamilo kitą savo gyvenimo meilę, aktorę Winoną Ryder, kai ją pastebėjo 1989 m. filmo „Didieji ugnies kamuoliai“ premjeroje. „Tai buvo klasikinis susipažinimas, kaip „West Side Story“ priartinimo objektyvai, o visa kita tampa miglota. Tada aš jau žinojau, kad ši mergina bus mano“, – 1991 metais žurnalui „Rolling Stone“ sakė J. Depp. Galiausiai ši pora susitiks po kelių mėnesių per bendrą draugą ir kartu suvaidins 1990 m. filme „Edvardas žirkliarankis“. Per aukšto lygio pasipiršimą J. Depp išsitaruiravo „Winona Forever“ tatuiruotę. Deja, pora išsiskyrė 1993 m., ir J. Depp pakeitė savo tatuiruotę į „Wino Forever“. Tiesa, Winona vis dar su meile kalba apie jų laiką kartu ir netgi liudijo jo vardu per teismą dėl šmeižto prieš „The Sun“ leidinį.

Winona Ryder
Winona Ryder
Vida Press

Kate Moss

J. Depp ir modelis Kate Moss pradėjo susitikinėti 1994 m. pabaigoje, kai susitiko per „Vanity Fair“ vakarėlį. Pora itin audringai leido laiką, nes tais metais J. Depp buvo areštuotas už beveik 10 000 JAV dolerių vertės žalą viešbučio kambariui, o Kate sėdinčią tarp sudaužytų daiktų rado policija. Nepaisant intensyvaus jų gyvenimo, pora gyvavo iki 1998 m. Vėliau Kate pasidalijo, koks sunkus jai buvo išsiskyrimas.

Kate Moss
Kate Moss
Vida Press

Vanessa Paradis

J. Depp pradėjo susitikinėti su kita ilgalaike meile aktore Vanessa Paradis 1998 m., kai išsiskyrė su Kate Moss. Prancūzų atlikėja Vanessa Paradis susipažino su J. Depp, kai jis Paryžiuje filmavo Romano Polanskio filmą „Devintieji vartai“. Kartu ši pora praleido 14 metų. Pora susilaukė dukters Lily-Rose 1999 m. ir sūnaus Jacko 2002 m. 2012 m. pora paskelbė savo išsiskyrimą. Johhny tuomet kalbėjo: „Vanessai nebuvo lengva. Man nebuvo lengva. Vaikams nebuvo lengva. Vis dėlto aš visada rūpinsiuosi tuo žmogumi, ji yra mano vaikų motina“, – sakė Johnny.

Johnny Deep ir Vanessa Paradis
Johnny Deep ir Vanessa Paradis
Vida Press

Amber Heard

J. Depp pradėjo kurstyti gandus apie pasimatymus su Amber Heard 2011 m., kai pora susipažino 2009 m. filme „Romo dienoraščiai“. Pora susituokė 2015 metais „Karibų piratų“ žvaigždės privačioje Karibų saloje. Atrodo, kad jų santuoka nuo pat pradžių buvo pasmerkta, o J. Depp tariamai juokavo, kad „dabar aš galiu ją sumušti“ savo geriausiam draugui, kai jie ėjo iš ceremonijos į priėmimą jo vestuvių dieną. J. Depp neigė kada nors fiziškai užpuolęs Heard ir ne kartą kaltino „Aquaman“ aktorę, kad ji pati smurtauja. A. Heard galiausiai pateikė prašymą dėl skyrybų, kurios buvo baigtos 2016 m.

Johnny Deep ir Amber Heard
Johnny Deep ir Amber Heard
Vida Press

The post Prieš Amber Heard: aktoriaus Johnny Depp buvę santykiai, santuokos ir audringi romanai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
78452
6 sakiniai, kuriuos turėtum ištarti sau, jei patyrei nelaimingus santykius https://panele.lt/protas-ir-jausmai/g-73831-6-sakiniai-kuriuos-turetum-istarti-sau-jei-patyrei-nelaimingus-santykius Tue, 10 May 2022 14:04:06 +0000 https://beta.panele.lt/uncategorised/g-73831-6-sakiniai-kuriuos-turetum-istarti-sau-jei-patyrei-nelaimingus-santykius Neseniai išsiskyrei? Žinome, kaip sunku save suimti į ragą ir pradėti viską iš naujo. Vertėtų startuoti su šiais sakiniais, kurie padės tau išsikapstyti iš liūdesio ir leis ieškoti naujos meilės....

The post 6 sakiniai, kuriuos turėtum ištarti sau, jei patyrei nelaimingus santykius appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Neseniai išsiskyrei? Žinome, kaip sunku save suimti į ragą ir pradėti viską iš naujo. Vertėtų startuoti su šiais sakiniais, kurie padės tau išsikapstyti iš liūdesio ir leis ieškoti naujos meilės.

„Turiu mylėti save“. Nieko nauja, žinau. Tačiau ši frazė yra veiksminga, ypač jei ja tiki. Pasak Mastino Kippo iš „The Daily Love“, meilė sau yra svarbi, nes „galiausiai būtent mes patys esame atsakingi už savo veiksmus, pasirinkimus ir šių veiksmų bei pasirinkimų pasekmes. Kitam žmogui negalime duoti to, ko patys neturime, ir atvirkščiai, iš kito žmogaus negalime gauti to, ko jis neturi“.

„Draugės buvo teisios“. Draugai dažnai būna teisus. Iš tiesų, įsimylėjusios merginos dažnai būna tarsi aklos. Tavo geriausios draugės tau gali kartoti ir kartoti, jog vaikinas nėra vertas tavęs, tačiau tu tuo nepatikėsi, kol neįsitikinsi pati. Deja, dažnai viskas baigiasi tuo, jog draugių ar draugų žodžiais įsitikiname skaudžiausiu būdu.

„Noriu būti laiminga“. Tikrai? Tai atrodo kvailas klausimas. Žinoma, aš noriu būti laiminga, o kas nenorėtų? Tačiau problema ta, kad labai dažnai mes iš tikrųjų to nenorime. Aš leidžiu, kad mane erzintų visokios smulkmenos. Aš neturiu kantrybės ir susinervinu dėl pačių nereikšmingiausių dalykų. Kodėl? Todėl, kad tuo momentu aš pamirštu (o, galbūt, nenoriu) būti laiminga. Kai noriu supykti ar nuliūsti, turiu sau priminti, kad noriu būti laiminga. Tada turiu nutaisyti dirbtinę šypseną, kol ji taps natūrali. Galiausiai paaiškėja, kad apsimestinė šypsena vis tiek yra geriau negu jokios šypsenos.

„Rasiu už jį geresnį“. Ištarti šiuos žodžius turbūt yra sunkiausia, ypač jei tikėjote, kad jūsų buvęs vaikinas buvo „tas vienintelis“ ar jūsų sielos antroji pusė. Patikėkite, mes visos taip manydavome. Kadangi ištarti šią frazę yra labai sunku, būtent dėl to ji yra esminė. Leiskite pasakyti tai, ko nenorite girdėti: jūs sutiksite geresnį vaikiną – tai neišvengiama.

„Man be jo geriau, nes…“. Greitai! Užbaikite šį sakinį. Mano atveju jis baigėsi taip: „Man be jo geriau, nes pagaliau galiu valgyti mėlynes!“. Buvusį mano vaikiną kankino siaubinga alergija šioms uogoms (kurios kaip tyčia yra vienos mano mėgstamiausių). Jis negalėdavo su manimi bučiuotis ar net prie manęs priartėti, jei būdavau užvalgiusi kažko su mėlynėmis, taigi galiausiai ir aš pati lioviausi jas valgiusi. Pirmas dalykas, kurį padariau po mūsų išsiskyrimo, buvo puslitris mėlynių, kurį sušlamščiau akimirksniu.

„Tegu jis eina na****“. Net jei nesi didelė keiksmų mėgėja, tačiau necenzūrinė kalba kartais gali būti naudinga, rodo žurnale „NeuroReport“ pasirodžiusi studija, kuri „nustatė, kad keiksmai gali atlikti svarbią funkciją, malšinant skausmą“. Taigi pasakykite, sušnabždėkite ar išrėkite tai – leiskite sau išsilieti.

The post 6 sakiniai, kuriuos turėtum ištarti sau, jei patyrei nelaimingus santykius appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
78656