Lengva manyti, kad tiesiog dar nesutikome tinkamo žmogaus. Akivaizdu, kad tvirtiems santykiams reikia tam tikro sielos ryšio. Tačiau tiek daug porų pradeda gyventi nuo svaiginančios traukos, tačiau santykiai vis tiek išblėsta. Taigi reikia ne tik to. O ko?

Raktas į ilgalaikius santykius iš tikrųjų yra partnerių “intymumas” (arba prasmingas ryšys). Tačiau kas padaro intymumą tarp dviejų žmonių įmanomą? Kas tą ryšį padaro tvirtą, o kartu augantį ir gilėjantį? Taip pat, kas jį blokuoja? Dėl ko jis silpsta? Intymumas – tai daugiau nei tik meilus akių kontaktas. Tikrasis intymumas yra galinga jėga ir jai pasiekti reikia šių PENKIŲ pagrindinių įgūdžių.

Štai tie 5 mažyčiai moterų įgūdžiai, kurie sukuria stiprų intymumo ryšį su savo partneriu:

1. Suprask savo jausmus

Turite atpažinti save, kad savo nesaugumo jausmo nenukreiptumėte į mylimąjį. Pavyzdys: prieš kelerius metus supratote, kad nuolat pykdavote ant savo vyro dėl smulkmenų ir kad šis susierzinimas buvo labai panašus į tai, kaip Jūsų mama elgdavosi su Jūsų tėvu. Kai tik supratote šį ryšį, galėjote sustabdyti save nuo neteisingo elgesio su vyru – arba bent jau suprasti, kodėl taip elgiatės, ir galėjote tai kontroliuoti.

2. Pabrėžk savo unikalumą

Intymumas atsiranda tik tada, kai abu partneriai santykiuose gali bendrauti vienas su kitu būdami savimi. Kai vaidinate ir nesate savimi, tuomet jūs ir jūsų partneris negalite nuoširdžiai ir prasmingai bendrauti.

3. Priimk save tokia, kokia esi

Savęs priėmimas – tai procesas, kurio metu išmokstama mylėti save su visais trūkumais. Mes visi esame žmonės. Visi turime tų savo dalių, kuriomis nesididžiuojame, bet galime jas priimti, nes jos yra dalis to, kas mus daro tokius, kokie esame. Kai sugebėsite mylėti save, jausitės atviresni ir imlesni partnerio teikiamai meilei.

4. Atskleisk savo tikrąjį „aš“

Tai pagrindinis įgūdis, kuris kuria ir stiprina intymumą. Ar yra kažkas tokio, ko bijote paklausti savo antrosios pusės ar tiesiog bijote išreikšti save? Bijote pasidalinti ar ko nors paprašyti? Kodėl? Galvojate, kad dar per anksti? Gilindamiesi į santykius, privalote visiškai atsiverti partneriui. Jums nereikia sutikti. Tiesiog turite gerbti vienas kito skirtumus. Jei ir toliau būsite sąžiningi vienas su kitu, net ir konfliktų bei skirtumų atvejais, kiekvienas sužinosite daugiau apie vienas kitą ir save. Štai čia ir įvyksta tikrasis suartėjimas.

5. Būk atsakinga už save

Tai yra suaugusiųjų santykių esmė ir pagrindinė priežastis, dėl kurios reikia ugdyti visus kitus įgūdžius. Atsakomybė už save apima savo poreikių atpažinimą ir pakankamą atsakomybę juos išreikšti bei elgtis taip, kad jie būtų patenkinti. Tai apima ir žinojimą, kad santykiai neturi baigtinio intymumo lygio. Apima ir apsisprendimą pasitraukti, kad galėtumėte savo gyvenime padaryti vietos kitam žmogui.

The post 5 intymumo įgūdžiai, dėl kurių vyrai eina iš proto? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Bendra draugija

Joks žmogus, nesvarbu vyras ar moteris, negali visą gyvenimą būti vienišas. Todėl vaikinai ieško tokios merginos, su kuria būtų tiesiog gera būti. Nekalbame apie trumpus smagius pasimatymus ar išvykas. Vaikinams labai svarbu šalia turėti merginą, kuri bus kartu kiekvieną dieną, mokės jį suprasti, padrąsinti, paguosti, kartu ieškoti sprendimų ir skatinti tobulėti.

Laikui bėgant vaikinų atrankos kriterijai keičiasi. Jauname amžiuje didelė dalis vaikinų pirmenybę teikia išoriniam grožiui, o metams bėgant vis labiau ima vertinti merginos gebėjimus bendrauti, suprasti, pradeda labiau žavėti intelektas, o ne „lėlytės“ išvaizda. Daugelis jau subrendusių vaikinų pripažįsta, kad su gražuolėmis smagu leisti laiką, o su rimtomis merginomis – leisti gyvenimą.

Patogumas

Stereotipas, kad vyrai yra medžiotojai, o moterys – namų jaukumo kūrėjos, nėra iš piršto laužtas. Vaikinams labai svarbu žinoti, kad mergina geba sukurti jaukią atmosferą, jos draugijoje galima atsipalaiduoti ir neapsimetinėti tuo, kuo nesi.

Kiekvienas vaikinas svajoja vieną dieną turėti namus, kuriuose jo lauks mylinti mergina. Kad ir kokie stiprūs jie mano esą, vis dėlto jiems labai svarbu, kad mergina būtų lyg užuovėja, kuri jį išklausys, patars ir, jei reikia, paguos. Kai vaikinai tokią merginą suranda, paprastai dingsta noras „lakstyti į kairę“…

Intymūs ryšiai

Vaikinas, kviesdamas merginą į pasimatymą, turi viltį, kad anksčiau ar vėliau gaus progą su ja permiegoti. Kai vaikinas pradeda jausti sekso trūkumą, jis padarys viską, kad seksas į jo gyvenimą sugrįžtų bet kokia kaina. Todėl vaikinams sunku megzti santykius su merginomis, kurios saugo nekaltybę arba nesutinka permiegoti net praėjus keliems mėnesiams po pažinties.

Tačiau seksas vaikinams tai pat svarbus ir todėl, kad jiems tai – meilės išraiška ir būdas parodyti prisirišimą. Sakoma, kad jei vaikinai galėtų rinktis tarp nuolatinio sekso ir maisto, jie greitai numirtų iš bado. Kaip manai, tai tiesa?

Taikumas

Dažnas vaikinas be kovos nepasiduoda. Nesvarbu, ar ginčijatės dėl filmo, kurį verta pamatyti kine, ar pažado, kurį jis pamiršo įvykdyti. Turėti ir ginti savo nuomonę – šaunu, tačiau atmink, kad ne visi ginčai verti visų tavo jėgų ar net draugystės.

Nesutarimus galima palyginti su sniego gniūžte: riedėdama ji virsta į didžiulį sniego kamuolį, lygiai taip mažas ginčas gali pavirsti į tikrą emocijų audrą. Todėl suprask vaikino būdą ir užbėk įvykiams už akių. Negriauk draugystės dėl kvailų principų!

Atstumo išlaikymas

Kai įsimylime, norime su tuo žmogumi praleisti kiekvieną minutę. Ir nesvarbu, jei negalime būti šalia jų, tuomet rodome dėmesį žinutėmis, skambučiais, dovanomis ir kitais menkniekiais. Tačiau ilgainiui mūsų prisirišimas vaikinus gali pradėti gąsdinti.

Taip, jiems tu labai svarbi, bet tai nereiškia, kad visas jo pasaulis pradėjo suktis tik aplink tave. Todėl jei vaikinas nori pabūti su draugais, šeima ar tiesiog vienas, tai nereiškia, kad tu jam neberūpi. Suprask jo norą ir tapsi dar labiau vertinama!

The post 5 idealių santykių ypatybės pagal priešingą lytį appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Juk į juos įeina ir pagarba vienas kitam, ir rūpestis, ir dėkingumas, ir nuoširdumas, atvirumas bei galės kitų dalykų.

Tačiau išrinkome pagrindines tiesas apie tobulus santykius. Ar gebi atpažinti save?

1. Tobuli santykiai išlaisvina

Artimas žmogus taip turi su tavim elgtis, kad tu jaustumeisi esanti visatos karalienė.

Tinkamas partneris visada palaiko, dėl tavęs stengiasi būti geriausia savo paties versija.

Santykiuose neturėtum jaustis taip, lyg dūstum.

Santykiai, kuriuose jautiesi taip, lyg antroji pusė neleidžia tau patirti tau numatyto gyvenimo, nėra tinkami.

Jei jauti, kad tam, kad būtum su konkrečiu žmogumi, tau reikia išsižadėti savo moralinių principų, nuomonės ir tikėjimo, reiškia, tas žmogus tau netinka.

2. Tobuli santykiai nestokoja drąsos

Santykiai turėtų būti vienas gražiausių tavo gyvenimo nuotykių, kuriam reikia ryžtis.

Nuotykis, kupinas naujų, niekad anksčiau nematytų vietų, nepatirtų jausmų ir minčių.

Šis nuotykis turi būti nesibaigiantis, kad kasdien nubudusi jaustum džiaugsmą dėl to, kad štai laukia dar viena diena su mylimu žmogum.

Santykis neturi gąsdinti. Jei su žmogumi esi priversta pamiršti įdomų, nuotykių kupiną gyvenimą, reiškia, tas žmogus ne tavo.

Jei būdama santykyje nebegali mėgautis gyvenimu – toks santykis niekam tikęs.

Tikras ryšys suteikia daugiau jėgų ir galios, šalia tinkamo žmogaus jauti gilų atsipalaidavimą, o ne nuovargį.

3. Tobuli santykiai yra paprasti

Iš esmės santykiai yra pagrįsti emocine ir fizine trauka.

Todėl ryšį stiprina visokie maži dalykai, kurie pabrėžia tą trauką – gestai, žodžiai, dovanėlės, prisilietimai ir pan.

Partneriai savo veiksmais parodo, kad vienas kitam rūpi.

Santykiai neturi būti komplikuoti, neturi kelti abejonių ir minčių, ar vienas iš partnerių kitam rūpi labiau, o gal atvirkščiai.

Tikruose santykiuose nekyla abejonių, ar dėmesio ženklai yra tikri, neapsimestiniai, ir ar jų apskritai yra.

4. Tobuli santykiai yra jaudinantys

Kai žmogų myli, kiekvienas jo prisilietimas ar gestas kelia malonų jaudulį.

Kiekvienas bučinys pakerta kojas. Jautiesi graži kaskart, kai partneris į tave pažvelgia.

Su tinkamu žmogumi nesijauti nesmagiai, nejaukiai. Su juo tau nėra nuobodu, tu nesijauti niekuo neypatinga ar negeidžiama.
Tikras ryšys yra toks, kuris verčia keistis į gerąją pusę. Jei taip nėra, reiškia, šis žmogus tau netinka.

5. Tobuli santykiai nestokoja džiaugsmo

Šypsenos, juokas, pokalbiai – santykiuose su tinkamu partneriu jų turi būti daugiau, nei su kitais.

Kai iš tiesų myli, tau visiškai nė motais, ką galvoja aplinkiniai apie judu, šokančius ar linksmai laigančius gatvėje.

Kai būti su mylimu žmogumi, norisi išjungti telefoną, nes norisi mėgautis akimirkomis, kurias prisiminsi amžinai.
Santykiai neturi būti sunki našta. Jie neturi būti tokie sunkūs, kad net nesinori susitikti ir tenka ieškoti pasiteisinimų.

Partnerį rinkis pagal suderinamumą, o ne pagal „Patinka“ paspaudimų skaičių „Instagram“ paskyroje

The post 5 požymiai, jog jūsų santykiai tobuli appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Bendra draugija

Joks žmogus, nesvarbu vyras ar moteris, negali visą gyvenimą būti vienišas. Todėl vaikinai ieško tokios merginos, su kuria būtų tiesiog gera būti.

Nekalbame apie trumpus smagius pasimatymus ar išvykas. Vaikinams labai svarbu šalia turėti merginą, kuri bus kartu kiekvieną dieną, mokės jį suprasti, padrąsinti, paguosti, kartu ieškoti sprendimų ir skatinti tobulėti.

Laikui bėgant vaikinų atrankos kriterijai keičiasi. Jauname amžiuje didelė dalis vaikinų pirmenybę teikia išoriniam grožiui, o metams bėgant vis labiau ima vertinti merginos gebėjimus bendrauti, suprasti, pradeda labiau žavėti intelektas, o ne „lėlytės“ išvaizda.

Daugelis jau subrendusių vaikinų pripažįsta, kad su gražuolėmis smagu leisti laiką, o su rimtomis merginomis – leisti gyvenimą.

Patogumas

 Stereotipas, kad vyrai yra medžiotojai, o moterys – namų jaukumo kūrėjos, nėra iš piršto laužtas.

Vaikinams labai svarbu žinoti, kad mergina geba sukurti jaukią atmosferą, jos draugijoje galima atsipalaiduoti ir neapsimetinėti tuo, kuo nesi.

Kiekvienas vaikinas svajoja vieną dieną turėti namus, kuriuose jo lauks mylinti mergina.

Kad ir kokie stiprūs jie mano esą, vis dėlto jiems labai svarbu, kad mergina būtų lyg užuovėja, kuri jį išklausys, patars ir, jei reikia, paguos.

Kai vaikinai tokią merginą suranda, paprastai dingsta noras „lakstyti į kairę“…

Intymūs ryšiai

 Vaikinas, kviesdamas merginą į pasimatymą, turi viltį, kad anksčiau ar vėliau gaus progą su ja permiegoti.

Kai vaikinas pradeda jausti sekso trūkumą, jis padarys viską, kad seksas į jo gyvenimą sugrįžtų bet kokia kaina.

Todėl vaikinams sunku megzti santykius su merginomis, kurios saugo nekaltybę arba nesutinka permiegoti net praėjus keliems mėnesiams po pažinties.

Tačiau seksas vaikinams tai pat svarbus ir todėl, kad jiems tai – meilės išraiška ir būdas parodyti prisirišimą.

Sakoma, kad jei vaikinai galėtų rinktis tarp nuolatinio sekso ir maisto, jie greitai numirtų iš bado. Kaip manai, tai tiesa?

Taikumas

 Dažnas vaikinas be kovos nepasiduoda. Nesvarbu, ar ginčijatės dėl filmo, kurį verta pamatyti kine, ar pažado, kurį jis pamiršo įvykdyti.

Turėti ir ginti savo nuomonę – šaunu, tačiau atmink, kad ne visi ginčai verti visų tavo jėgų ar net draugystės.

Nesutarimus galima palyginti su sniego gniūžte: riedėdama ji virsta į didžiulį sniego kamuolį, lygiai taip mažas ginčas gali pavirsti į tikrą emocijų audrą.

Todėl suprask vaikino būdą ir užbėk įvykiams už akių. Negriauk draugystės dėl kvailų principų!

Atstumo išlaikymas

 Kai įsimylime, norime su tuo žmogumi praleisti kiekvieną minutę. Ir nesvarbu, jei negalime būti šalia jų, tuomet rodome dėmesį žinutėmis, skambučiais, dovanomis ir kitais menkniekiais.

Tačiau ilgainiui mūsų prisirišimas vaikinus gali pradėti gąsdinti. Taip, jiems tu labai svarbi, bet tai nereiškia, kad visas jo pasaulis pradėjo suktis tik aplink tave.

Todėl jei vaikinas nori pabūti su draugais, šeima ar tiesiog vienas, tai nereiškia, kad tu jam neberūpi. Suprask jo norą ir tapsi dar labiau vertinama!

The post 5 idealių santykių ypatybės pagal priešingą lytį appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Žinoma, atpažinti požymius, leidžiančius nustatyti, jog esate su tinkamu žmogumi, gali būti sunku, ypač jei nesate turėję ilgalaikių santykių arba priešingai – ilgai buvote santykiuose, bet išsiskyrėte ir vėl ieškote sau artimo žmogaus. Tad kokie gi tie 9 požymiai?

1. Kartu ieškote kompromisų

Kompromisų ieškojimas ir jų priėmimas – raktas į bet kokius sėkmingus santykius. Santykiai yra sunkus darbas, kur vieno teisaus nėra. Būtent tai, kaip jūs ir jūsų antroji pusė sugeba ieškoti kompromisų ir derintis prie vienas kito poreikių, yra pagrindinis rodiklis, rodantis jūsų tinkamumą ir suderinamumą vienas kitam.

2. Prie to žmogaus jaučiatės gerai

Prie tinkamo žmogaus jūs jausitės gerai būtent tokie, kokie esate. Negana to, jumis besirūpinantis žmogus stengsis dar ir pakylėti jūsų savivertę aukštėliau. Toks žmogus negailės gražių žodžių, pas jį visuomet galėsite klausti patarimo, ieškoti nusiraminimo ir paguodos.

Atsisveikinkite su partneriais, kurie jus verčia jaustis menkais, prie kurių nuolat abejojate savimi, savo išvaizda ir net mintimis – tai aiškus ženklas, kad santykiuose yra kažkas ne taip.

3. Tinkamas žmogus jus išklausys

Geras partneris išklausys jūsų, net jei tai jam atrodys nuobodu. Žmonėms yra be galo svarbu būti išgirstiems, todėl abu partneriai turi gebėti tai padaryti, net jei reikia klausytis nuobodžių pokalbių apie kolegų trūkumus ir pan. kalbų. Gebėjimas išgirsti vienas kitą ir suteikti kitam erdvės būti išgirstam, net jei diskusijos turinys mūsų visiškai nedomina, parodo tam žmogui, kad jis vertas mūsų laiko ir dėmesio.

4. Jums tinkamas žmogus turi panašias vertybes į jūsų

Jei interesai ir pomėgiai gali kardinaliai skirtis (kai kurioms poroms tai ypatingai didelis pliusas, nes turi apie ką pasikalbėti), tai vertybės (arba dauguma jų) turėtų sutapti. Jei norite ilgalaikių santykių, turite įsitikinti, kad jūs abu judate ta pačia kryptimi savo gyvenimo tikslų ir pagrindinių vertybių atžvilgiu. Pavyzdžiui, jei jums santuoka yra viena didžiausių vertybių, o jūsų partneriui pagrindinė vertybė laisvė, tikriausiai net nereikia sakyti, kad tokie santykiai niekur neveda.

O vertybės apima kiekvieną jūsų gyvenimo aspektą: gyvenamąją vietą, darbą, vaikus, laisvalaikį ir t.t., todėl labai svarbu, kad ir antrosios pusės požiūris bei vertybės būtų panašios į jūsų.

5. Nekonfliktuojate, o diskutuojate

Ginčai – nebūtinai blogas dalykas santykiuose, jei jie yra konstruktyvūs, tuomet gali būti ir viena iš partnerystės ilgaamžiškumo priežasčių. Jei esate tinkami vienas kitam, tuomet priešingas nuomones ir mintis sugebėsite išreikšti nesukeldami konflikto. Tai rodo jūsų brandumą ir gebėjimą priimti vienas kitą.

6. Jūs nebijote pasakyti, ką galvojate

Kai esate su tinkamu žmogumi, nebijote jam pasakyti savo nuomonės. Prie tinkamo žmogaus jūs turėtumėte jaustis laisvai, būti savimi ir nebijoti parodyti visas asmenybės puses.

7. Tinkamas asmuo jums rodo dėmesį ir susidomėjimą jumis

Nėra nieko blogiau, kai ką nors pasakojate žmogui, o šis naršo telefone. Jums tinkamas žmogus visuomet padės į šalį pašalines veiklas ir sukoncentruos visą dėmesį į jus.

8. Jis patinka jūsų draugams ir šeimai

Tai gali atrodyti akivaizdu, bet jei jūsų artimieji sutaria su žmogumi, su kuriuo susitikinėjate, tai paprastai yra geras ženklas. Neretai iš šalies daug geriau matomi kai kurie žmonių ar netgi santykių trūkumai, todėl jei jūsų artimiausia aplinka yra palankiai nusiteikę jūsų antrosios pusės atžvilgiu, tai rodo, kad pasirinkote tinkamą asmenį.

9. Jis daro jums malonias smulkmenas

Romantikai nebūtinai reikia didingų darbų. Tiesą sakant, kartais maži ir subtilūs gestai parodo kur kas daugiau nei piršlybos prie Eifelio bokšto. Visiškai nebūtinos prabangiausios dovanos, kad kitas pasijustų mylimas ir svarbus. Kartais puodelis kavos, atneštas ryte į lovą, parodo kur kas daugiau rūpesčio ir meilės.

The post 9 aiškūs ženklai, kad JIS yra tas žmogus, kurio turite nepaleisti appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

Tobuli santykiai yra paprasti

Iš esmės santykiai yra pagrįsti emocine ir fizine trauka. Todėl ryšį stiprina visokie maži dalykai, kurie pabrėžia tą trauką – gestai, žodžiai, dovanėlės, prisilietimai ir pan. Partneriai savo veiksmais parodo, kad vienas kitam rūpi. Santykiai neturi būti komplikuoti, neturi kelti abejonių ir minčių, ar vienas iš partnerių kitam rūpi labiau, o gal atvirkščiai. Tikruose santykiuose nekyla abejonių, ar dėmesio ženklai yra tikri, neapsimestiniai, ir ar jų apskritai yra.

Tobuli santykiai nestokoja džiaugsmo

Šypsenos, juokas, pokalbiai – santykiuose su tinkamu partneriu jų turi būti daugiau, nei su kitais. Kai iš tiesų myli, tau visiškai nė motais, ką galvoja aplinkiniai apie judu, šokančius ar linksmai laigančius gatvėje. Kai būti su mylimu žmogumi, norisi išjungti telefoną, nes norisi mėgautis akimirkomis, kurias prisiminsi amžinai.Santykiai neturi būti sunki našta. Jie neturi būti tokie sunkūs, kad net nesinori susitikti ir tenka ieškoti pasiteisinimų.

Tobuli santykiai yra jaudinantys

Kai žmogų myli, kiekvienas jo prisilietimas ar gestas kelia malonų jaudulį. Kiekvienas bučinys pakerta kojas. Jautiesi graži kaskart, kai partneris į tave pažvelgia. Su tinkamu žmogumi nesijauti nesmagiai, nejaukiai. Su juo tau nėra nuobodu, tu nesijauti niekuo neypatinga ar negeidžiama. Tikras ryšys yra toks, kuris verčia keistis į gerąją pusę. Jei taip nėra, reiškia, šis žmogus tau netinka

Tobuli santykiai išlaisvina

Artimas žmogus taip turi su tavim elgtis, kad tu jaustumeisi esanti visatos karalienė. Tinkamas partneris visada palaiko, dėl tavęs stengiasi būti geriausia savo paties versija. Santykiuose neturėtum jaustis taip, lyg dūstum. Santykiai, kuriuose jautiesi taip, lyg antroji pusė neleidžia tau patirti tau numatyto gyvenimo, nėra tinkami. Jei jauti, kad tam, kad būtum su konkrečiu žmogumi, tau reikia išsižadėti savo moralinių principų, nuomonės ir tikėjimo, reiškia, tas žmogus tau netinka.

Tobuli santykiai nestokoja drąsos

Santykiai turėtų būti vienas gražiausių tavo gyvenimo nuotykių, kuriam reikia ryžtis. Nuotykis, kupinas naujų, niekad anksčiau nematytų vietų, nepatirtų jausmų ir minčių. Šis nuotykis turi būti nesibaigiantis, kad kasdien nubudusi jaustum džiaugsmą dėl to, kad štai laukia dar viena diena su mylimu žmogumi.

Santykis neturi gąsdinti. Jei su žmogumi esi priversta pamiršti įdomų, nuotykių kupiną gyvenimą, reiškia, tas žmogus ne tavo. Jei būdama santykyje nebegali mėgautis gyvenimu – toks santykis niekam tikęs. Tikras ryšys suteikia daugiau jėgų ir galios, šalia tinkamo žmogaus jauti gilų atsipalaidavimą, o ne nuovargį.

The post 5 požymiai, kad esate su tokiu vyru, kuris jus mylės ir senatvėje appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.