silkė su svogūnais Archives | PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai https://panele.lt/temos/silke-su-svogunais Panele.lt - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai Thu, 18 Dec 2025 10:19:18 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/panele.lt/wp-content/uploads/2024/04/cropped-Panele-icon-logo.png?fit=32%2C32&ssl=1 silkė su svogūnais Archives | PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai https://panele.lt/temos/silke-su-svogunais 32 32 230032671 Receptas Kūčioms: silkė su svogūnais ir aliejumi https://panele.lt/receptai/receptas-kucioms-silke-su-svogunais-ir-aliejumi Wed, 24 Dec 2025 05:16:00 +0000 https://panele.lt/?p=155127 Silkė su svogūnais ir aliejumi – vienas paprasčiausių, bet kartu ir simboliškiausių Kūčių patiekalų.

The post Receptas Kūčioms: silkė su svogūnais ir aliejumi appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Silkė su svogūnais ir aliejumi – vienas paprasčiausių, bet kartu ir simboliškiausių Kūčių patiekalų. Šis klasikinis receptas išsiskiria natūraliu skoniu, kuris leidžia atsiskleisti pačiai silkei, o subtiliai parinkti ingredientai suteikia švelnaus aromato.

Paruošimo laikas

10–15 min.

Ingredientai:

  • 2 sūdytos silkės filė
  • 2 vidutinio dydžio svogūnai
  • 4–5 šaukštai nerafinuoto saulėgrąžų arba rapsų aliejaus
  • 1–2 šaukštai obuolių arba vyno acto (nebūtina)
  • Žiupsnelis juodųjų pipirų (nebūtina)
Silkė su svogūnais / Shutterstock
Silkė su svogūnais / Shutterstock

Gaminimas:

  1. Silkės filė, jei reikia, nuplaukite šaltu vandeniu ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Supjaustykite nedideliais gabalėliais.
  2. Svogūnus nulupkite ir supjaustykite plonais pusžiedžiais.
  3. Į dubenį sudėkite silkę, svogūnus, užpilkite aliejumi.
  4. Jei mėgstate šiek tiek rūgštumo – įlašinkite acto.
  5. Švelniai išmaišykite ir, jei norisi, pabarstykite trupučiu pipirų.
  6. Palikite pastovėti 10–15 minučių, kad skoniai susijungtų.

The post Receptas Kūčioms: silkė su svogūnais ir aliejumi appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
155127