Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    aukštakulniai juodi bateliai saint laurent

    Paskelbti geidžiamiausi mados ženklai: pirmoje vietoje – prancūzų legenda

    Versace modelis, dizaineriai Rafas Simonsas ir Pieteris Mullier

    Mados namai „Versace“ paskelbė svarbią naujieną: to, kas buvo, nebelieka

    Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

    Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

    Kopenhagos mados savaitė

    5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    Paskelbtos vertingiausios 2025 m. lietuviškos knygos

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykiai

    Jei esi šio Zodiako ženklo – pasiruošk pokalbiui, kuris pakeis santykius

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (vasario 6 d.): Jaučiams tai tinkama diena praktiniams reikalams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Besibučiuojanti pora

    Seksas ir masturbacija: kaip tai veikia mūsų sveikatą

    Arbatos per mėnesines / Shutterstock

    Arbatos, kurios padeda per menstruacijas

    Menstruacijos / Shutterstock

    Ciklas po gimdymo: kada jis turėtų grįžti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kūčios

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kūčios / Shutterstock
Patarimai
·Skaityta 1 min

Kūčių vakaro ramybė: 5 paprasti ritualai vidinei pusiausvyrai

2025-12-24
Kūčių vakaras – tai ne tik tradicijos ar šventinis stalas. Tai laikas sustoti, nurimti ir pabūti su savimi bei artimaisiais. Net ir paprasti, kasdieniai veiksmai gali tapti ramybės ritualais, padedančiais paleisti metų įtampą ir sutikti šventę su lengvesne širdimi.
Skaityti toliau
Kūčios
Mada
·Skaityta 2 min

Kūčių vakaro apranga: minimalizmas, kuris atrodo prabangiai

2025-12-24
Kūčių vakaras – tai ramybės, susikaupimo ir jaukumo metas. Ši šventė nereikalauja blizgesio ar įmantrių derinių – priešingai, būtent minimalistinė apranga leidžia sukurti subtilų, estetišką ir itin prabangų įvaizdį.
Skaityti toliau
Silkė su svogūnais / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Receptas Kūčioms: silkė su svogūnais ir aliejumi

2025-12-24
Silkė su svogūnais ir aliejumi – vienas paprasčiausių, bet kartu ir simboliškiausių Kūčių patiekalų.
Skaityti toliau
Kūčios / Shutterstock
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

2025-12-23
Kūčių vakaras – ypatingas metas, kai šeima susiburia ne tik vakarienei, bet ir bendram buvimui. Vienas dažniausiai užduodamų klausimų prieš Kūčias – kada tiksliai reikia sėsti prie Kūčių stalo?
Skaityti toliau
Kūčios
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kūčių stalo simbolika: ką reiškia kiekviena detalė?

2025-12-23
Kūčių vakaras – viena prasmingiausių metų švenčių, kai net mažiausios detalės turi gilią simbolinę reikšmę. Kūčių stalas nėra tik vaišių vieta – tai ramybės, susitelkimo, tikėjimo ir šeimos vienybės simbolis. Nuo staltiesės iki patiekalų skaičiaus – viskas turi savo prasmę.
Skaityti toliau
Kūčios
Astrologija
·Skaityta 2 min

Kūčių ritualai ir burtai: senosios tradicijos, kurios gyvos iki šiol

2025-12-23
Kūčių vakaras nuo seno laikomas vienu mistiškiausių metų vakarų. Tikėta, kad šią naktį atsiveria nematomas pasaulis, o žmogaus mintys ir norai turi ypatingą galią.
Skaityti toliau
Natūralus makiažas / Pinterest
Grožis
·Skaityta 2 min

Natūralus makiažas Kūčių vakarui: švelnus grožis vietoje ryškių akcentų

2025-12-24
Kūčių vakaras – tai ramybės, susikaupimo ir artumo metas. Šią ypatingą dieną ryškūs makiažo akcentai užleidžia vietą natūraliam, švelniam grožiui, kuris pabrėžia veido bruožus, bet jų neužgožia.
Skaityti toliau
Džiovintų grybų sriuba / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Džiovintų grybų sriuba – puikiai tinka Kūčių stalui

2025-12-24
Džiovintų grybų sriuba – vienas aromatingiausių ir jaukiausių Kūčių patiekalų. Sodrus miško grybų kvapas, natūralus skonis ir paprasti ingredientai sukuria šventinę nuotaiką dar prieš sėdant prie stalo.
Skaityti toliau
Kūčių malda / Shutterstock
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Kūčių vakaro malda: ramybės, dėkingumo ir šeimos vienybės žodžiai

2025-12-23
Kūčių vakaras – tai ne tik pasninko vakarienė, bet ir susitelkimo, tylos bei dėkingumo metas. Prieš sėdant prie Kūčių stalo daugelis šeimų sukalba maldą – trumpą, bet prasmingą, kviečiančią ramybę, santarvę ir palaimą ateinantiems metams.
Skaityti toliau
Kalėdinės salotos
Receptai
·Skaityta 2 min

Kūčių patiekalai be žuvies: ką gaminti laikantis tradicijų?

2025-12-23
Nors daugeliui Kūčios neatsiejamos nuo silkės ar kitų žuvies patiekalų, žuvies atsisakymas nereiškia tradicijų laužymo. Svarbiausia Kūčių vakarienės taisyklė – pasninkas, kuklumas ir simbolinė patiekalų prasmė.
Skaityti toliau
Šiaudai po Kūčių staltiese
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Ką reiškia Kūčių šiaudas ir kodėl jie dedami po staltiese?

2025-12-23
Kūčių vakaras – viena seniausių ir prasmingiausių lietuviškų švenčių, kupina simbolių, tylos ir pagarbos protėvių tradicijoms.
Skaityti toliau
Taro kortos
Astrologija
·Skaityta 1 min

Kūčių horoskopas (gruodžio 24 d.): Kūčių vakaro nuotaikos ir likimo ženklai kiekvienam Zodiako ženklui

2025-12-23
Gruodžio 24-oji – ypatinga diena, kupina ramybės, apmąstymų ir artumo. Kūčių vakaras skatina atsigręžti į save, santykius ir tai, kas gyvenime svarbiausia.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

aukštakulniai juodi bateliai saint laurent

Paskelbti geidžiamiausi mados ženklai: pirmoje vietoje – prancūzų legenda

Versace modelis, dizaineriai Rafas Simonsas ir Pieteris Mullier

Mados namai „Versace“ paskelbė svarbią naujieną: to, kas buvo, nebelieka

Rimantės Rimgailaitės vestuvinių drabužių kolekcija „Svajojantis Basque siluetas“

Rimantė Rimgailaitė pristato naują vestuvinę kolekciją: vintažinė dvasia šiuolaikinei nuotakai

Kopenhagos mados savaitė

5 stiliaus pamokos iš stilingiausių skandinavių: aprangos detalės, kurių verta ieškoti

rankinių tendencijos

3 pavasario rankinių tendencijos, kurias pats laikas įsidėmėti

TAIP PAT SKAITYKITE

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?

Kodėl mano kūdikis prabunda naktį – ir ką su tuo daryti?
Ruoškitės šokui: sausio sąskaitos bus rekordinės dėl 2 priežasčių, o ekspertai pirštais bado į kaltininkus

Ruoškitės šokui: sausio sąskaitos bus rekordinės dėl 2 priežasčių, o ekspertai pirštais bado į kaltininkus
Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais

Paprasti sviestiniai sausainiai, kuriuos galima gaminti net su vaikais
Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui

Masažas čia nepadės: gydytoja atskleidė vienintelį būdą, kaip atsikratyti nugaros skausmų visam laikui
Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga

Naminė picos tešla kaip Italijoje – plona, elastinga ir aromatinga
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.