Nuolatinis darbas ekranuose, susiliejusios ribos tarp darbo ir asmeninio gyvenimo bei rutinos jausmas tampa vis dažnesne šiuolaikinio žmogaus patirtimi. „Kaip atgauti energiją ir grįžti su idėjom? Geras klausimas“, – taip pranešimą emocinės gerovės ir minkštųjų įgūdžių konferencijoje „logOFF“ pradėjo Inga Rudinskaitė, „Tele2“ Klientų išlaikymo ir analitikos vadovė.
Patarimai
Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!
Naujausias
Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas kartu su Nacionaliniu krizių valdymo centru, savivaldybėmis ir kitomis atsakingomis institucijomis toliau koordinuotai rengiasi galimoms potvynių Lietuvoje grėsmėms.
Vasaris dažnai būna vienas šalčiausių mėnesių – temperatūra dar žema, o šildymo sezonas įsibėgėjęs. Daugelis pastebi, kad būtent šiuo laikotarpiu sąskaitos už šildymą tampa didžiausios. Tačiau net ir žiemą galima išlaikyti jaukumą namuose ir kartu sumažinti išlaidas.
Daugeliui murkimas asocijuojasi su jaukumu: katė susirangiusi ant kelių, užsimerkusi ir tyliai vibruojanti. Tačiau murkimas – kur kas sudėtingesnis signalas nei tik pasitenkinimas.
Ant pėdos ar piršto atsiradęs sukietėjimas dažnai sukelia klausimą – ar tai paprasta nuospauda, ar virusinė karpa? Nors iš pirmo žvilgsnio jos gali atrodyti panašiai, jų kilmė ir gydymas skiriasi.
Karpos – tai gerybiniai odos dariniai, kuriuos sukelia žmogaus papilomos virusas (ŽPV). Nors jos dažniausiai nėra pavojingos, gali kelti estetinį diskomfortą ar net skausmą, ypač jei atsiranda ant pėdų ar rankų.
Mes mylime savo šunis ir norime jiems tik geriausio. Tačiau net ir patys rūpestingiausi šeimininkai kartais daro klaidas – dažnai iš gerų paskatų. Kai kurios jų gali turėti įtakos šuns sveikatai, elgesiui ar net gyvenimo trukmei.
Nors gėlių raštai gali atrodyti pernelyg subtilūs ar dailūs, jiems galima suteikti modernumo. Eksperimentuokite su kontrastingais raštais, derinkite gėles su šiuolaikiniu menu ir rinkitės sodresnius, nuotaikingus atspalvius.
Vorai namuose – dažna problema, ypač rudenį ir žiemą, kai jie ieško šiltesnės vietos. Nors dauguma jų nėra pavojingi, jų tinklai kampuose, rūsiuose ar prie langų tikrai nekelia jaukumo jausmo.
Skruzdėlės – vienos atkakliausių „svečių“ namuose. Vos tik randa maisto šaltinį, jos greitai suformuoja taką ir ima plūsti į virtuvę, sandėliuką ar net svetainę.
Žiemą žmonės keliauja ne ką mažiau aktyviai – vieni ieško saulės pietuose, kiti skuba slidinėti į kalnus ar tiesiog ieško naujų įspūdžių su šeima per jau čia pat prasidėsiančias vaikų atostogas.
Paprikos ir baklažanai – vienos iš reikliausių daržovių, auginamų Lietuvos sąlygomis. Tai šilumamėgiai augalai, kurių vegetacijos laikotarpis ilgas, todėl sėją būtina planuoti iš anksto.















