Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Heidi Klum suknelės kūryba / marina hoermanseder

    Parodė, kaip Heidi Klum 2026 m. „GRAMMY“ suknelė buvo pritaikyta jos kūno formoms ir odos tonui

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: stilingiausi mados savaitės vyrai

    Pavasario tendencijos

    5 pavasario mados tendencijos, kurios užkariaus miesto gatves

    Vinco Alesiaus nuotr,

    Žiemos miesto mada be pastangų: ką išduoda gatvės stilius Vinco Alesiaus nuotraukose

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Arėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Svencelės pelkė

    Pasaulinė pelkių diena: pelkės, kurias verta aplankyti

    Valentino diena

    Įdomios Valentino dienos dovanos, kai antroji pusė „viską turi“

    Sniegas

    Susiruošėte kasti sniego − ekspertai pataria nepersistengti, nes yra reali grėsmė gyvybei

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Pinigai

    Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Knyga

Rubrikoje “Knyga” rasite knygų apžvalgas, kurios padės išsirinkti įdomiausias ir vertingiausias knygas skaitymui. Aptariami naujausi literatūros leidiniai, klasika ir populiariausi žanrai. Sužinokite, ką rekomenduoja skaityti ekspertai ir kokios knygos verta pridėti į savo sąrašą!

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Leidykla Briedis
Knyga
·Skaityta 5 min

Ar skaitėte šią knygą? Ji gali pakeisti jūsų požiūrį į save ir gyvenimą po 40-ies

2025-10-20
Svarbu turėti aiškius tikslus: ar ieškote rimtų santykių, ar tiesiog norite susipažinti su naujais žmonėmis.
Skaityti toliau
skaito
Knyga
·Skaityta 3 min

„Alma littera“ knygų naujienos spaliui: ką verta skaityti rudens vakarais?

2025-10-08
Ruduo – metas, kai trumpėjantys vakarai kviečia sulėtinti tempą, įsisupti į pledą ir pasinerti į gerą knygą. Leidykla „Alma littera“ šį spalį pristato naujų istorijų rinkinį, kuris neabejotinai sužavės tiek romanų, tiek psichologinių dramų ar įkvepiančių gyvenimo istorijų mėgėjus.
Skaityti toliau
Knyga
·Skaityta 2 min

Legendinė žvaigždė be grimo: Al Pacino autobiografijoje – netikėtos išpažintys

2025-10-01
Vienas ryškiausių kino aktorių Alas Pacino’as apibūdinamas įvairiausiais komplimentais dėl savo nuostabaus talento.
Skaityti toliau
Kakava
Knyga
·Skaityta 3 min

10 geriausių knygų, kurias rekomenduoja literatūros kritikai: verta išsisaugoti rudens vakarams

2025-08-14
Kai už lango ima ilgėti šešėliai, o vėjas tyliai barsto pirmuosius rudens lapus, nieko nėra maloniau nei susisukti į pledą su puodeliu arbatos ir gera knyga rankose.
Skaityti toliau
Skaityklė
Knyga
·Skaityta 3 min

Vasaros skaitymo sąrašas: knygos, kurios įkvepia ir ramina

2025-07-04
Vasara – tai metas, kai norisi atsikvėpti nuo kasdienės rutinos, sulėtinti tempą ir pasimėgauti mažais gyvenimo džiaugsmais. Vienas iš jų – gera knyga.
Skaityti toliau
Skaityklė
Knyga
·Skaityta 3 min

Birželio naujienos suaugusiems iš „Alma littera“: trileriai, istorijos ir įkvepiančios asmenybės

2025-06-09
Vasarą daugelis iš mūsų ieško knygų, kurios įtrauktų, sužadintų vaizduotę, priverstų susimąstyti ar tiesiog leistų pasinerti į kito žmogaus gyvenimą. Leidyklos „Alma littera“ birželio knygų naujienos – tai stiprių pasakojimų rinkinys kiekvieno skoniui: nuo klasikinio siaubo iki šiuolaikinės feministinės literatūros, nuo istorinės šeimos sagos iki moksliniais tyrimais pagrįstų psichologinių įžvalgų.
Skaityti toliau
Skaityklė
Knyga
·Skaityta 2 min

Knygų sąrašas pavasariui: ką verta perskaityti šiltėjančiais vakarais

2025-04-22
Pavasaris – tai atsinaujinimo, lengvumo ir vidinės šviesos metas. Kai saulė vis dažniau šypsosi pro langą, o vakarai tampa šiltesni, norisi sulėtinti tempą ir pasinerti į ką nors jaukaus, įdomaus ir įkvepiančio.
Skaityti toliau
Kakava
Knyga
·Skaityta 2 min

„Alma littera“ kovo mėnesio knygų naujienos

2025-03-11
Kovas – puikus metas papildyti savo knygų lentyną naujais ir įkvepiančiais skaitiniais. „Alma littera“ leidykla šį mėnesį pristato daugybę intriguojančių naujienų suaugusiems – nuo jaudinančių romanų ir detektyvų iki įkvepiančių saviugdos bei istorinių knygų.
Skaityti toliau
Neįprasta dovana
Knyga
·Skaityta 2 min

Knygos, kurios padės geriau pažinti save

2025-02-12
Psichologija yra puikus įrankis, leidžiantis geriau suprasti save, savo emocijas, elgesį ir santykius su kitais žmonėmis. Jei ieškote knygų, kurios padės giliau pažvelgti į savo vidinį pasaulį, emocijas bei mąstymo procesus.
Skaityti toliau
Naujos knygos
Knyga
·Skaityta 1 min

Knygos, kurios pakeitė pasaulį

2025-02-12
Per visą žmonijos istoriją knygos turėjo neįtikėtiną galią formuoti visuomenę, keisti požiūrius ir įkvėpti revoliucijas. Kai kurie kūriniai tapo ne tik literatūros šedevrais, bet ir pasaulio pokyčių varikliais – jie formavo filosofiją, religiją, politiką ir net mokslą.
Skaityti toliau
Knyga
·Skaityta 1 min

Viena mėgstamiausių B. Obamos knygų: Sally Rooney „INTERMEZZO“

2025-02-11
Paskelbta geriausia metų knyga „The New York Times“, „The Washington Post“, „TIME“, „Financial Times“, „Vogue“, „The Times“ (JK) ir „Publishers Weekly“.
Skaityti toliau
Knyga
·Skaityta 1 min

Bronnie Ware. PENKIOS DAŽNIAUSIOS APGAILESTAVIMŲ PRIEŽASTYS BAIGIANTIS GYVENIMUI

2025-01-27
Autorė Bronnie Ware dirbo paliatyviosios slaugos srityje ir būdama su savo pacientais paskutinėmis jų gyvenimo savaitėmis, praleido daugybę neįtikėtinų akimirkų.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Paltusas receptai / Shutterstock

Paltusas: receptai orkaitėje, kurie visada pavyksta

Jautienos sprandinė / Shutterstock

Jautienos sprandinė: kaip paruošti, kad būtų minkšta?

Pinigai

Pinigai jau pakeliui? Šiems Zodiako ženklams diena gali atnešti netikėtą naudą

Horoskopas / Shutterstock

Trečiadienio horoskopas (vasario 4 d.): Dvyniams ši diena puikiai tinka susitikimams

Heidi Klum suknelės kūryba / marina hoermanseder

Parodė, kaip Heidi Klum 2026 m. „GRAMMY“ suknelė buvo pritaikyta jos kūno formoms ir odos tonui

TAIP PAT SKAITYKITE

Tėvų galvos skausmas: ką daryti, jei vaikas atsisako vaistų ir vitaminų?

Tėvų galvos skausmas: ką daryti, jei vaikas atsisako vaistų ir vitaminų?

Petražolių sėja ir auginimas: nuo sėklos iki gausaus derliaus

Petražolių sėja ir auginimas: nuo sėklos iki gausaus derliaus

Marijampolės ligoninėje dėl apsinuodijimo narkotikais gydomas 15-metis

Daiginimas: patarimai daigų auginimui namuose

Daiginimas: patarimai daigų auginimui namuose

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Antradienio horoskopas (vasario 3 d.): Avinams ši diena sustiprins norą veikti drąsiai

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.