Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Milano gatvės mada

    2026 m. rudens tendencijos: TOP 3 madingos spalvos, į kurias verta atkreipti dėmesį jau dabar

    Nėriniai / AI

    Nėriniai vasarą: kaip juos dėvėti subtiliai, o ne per saldžiai

    madingas švarkas

    Vienas lininis švarkas – 5 skirtingi vasaros deriniai darbui, miestui ir vakarui

    Balti marškinėliai / AI

    Balti marškiniai vasarą: 7 deriniai darbui, miestui ir atostogoms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Paryžiaus gatvės mada

    Madingiausios vasaros šukuosenos: jas vienija vienas elementas

    gelinis manikiūras

    Profesionalų patarimai: kaip išlaikyti tobulą manikiūrą kuo ilgiau ir koks lakas bus mažiau pastebimas nagams ataugant

    Gita / ODA klinika

    SPF kremas ir kremas su SPF. Kokie skirtumai? Ar SPF reikalingas ir žiemą?

    Kaip kovoti su pleiskanomis

    Kaip tinkamai prižiūrėti galvos odą ir išvengti pleiskanų?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    „And Just Like That…“ parodė moteris po 50-ies be pagražinimų – ir ne visoms tai patiko

    Šuo ant kelių, dėmesys nuo kelio: kuo pasirūpinti prieš kelionę su keturkoju

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Jauna mama, kūdikis ir „OnlyFans“: kodėl visi kalba apie „Margo’s Got Money Troubles“?

    5 išlaidos, kurias daugelis pamiršta planuodami atostogas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    sėkmė

    3 Zodiako ženklai, kuriems ši savaitė bus ypač sėkminga: laukia geros žinios ir naujos galimybės

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (liepos 21 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 20–26 d.): ko kiekvienas Zodiako ženklas slapta trokšta lovoje?

    Kinų horoskopas arklys

    Pirmadienio horoskopas (liepos 20 d.): vieniems atsivers nauja galimybė, kiti turės išdrįsti pasakyti „ne“

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 20–26 d.): ko kiekvienas Zodiako ženklas slapta trokšta lovoje?

    Pora festivalyje / AI sugeneruota nuotr.

    Festivalio flirtas įkaista greitai: kaip atpažinti spaudimą ir apsaugoti savo ribas

    Moters intymi sveikata per karščius / AI sugeneruota nuotr.

    Intymi sveikata per karščius: kas normalu, o kada jau verta sunerimti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Knyga

Rubrikoje “Knyga” rasite knygų apžvalgas, kurios padės išsirinkti įdomiausias ir vertingiausias knygas skaitymui. Aptariami naujausi literatūros leidiniai, klasika ir populiariausi žanrai. Sužinokite, ką rekomenduoja skaityti ekspertai ir kokios knygos verta pridėti į savo sąrašą!

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Knyga
·Skaityta 1 min

Norite plačiau sužinoti apie protarpinį badavimą? PROTARPINIO BADAVIMO VADOVAS MOTERIMS

2025-01-27
Šiame žinomos ekspertės dr. Mindy Pelz vadove aptariami išskirtinai moterų poreikiai, atsižvelgiant į jų hormonus ir menstruacijų ciklą.
Skaityti toliau
Knyga
·Skaityta 3 min

Knygos, tapusios geriausiais filmais: „The Lord of the Rings“, „Harry Potter“, „The Hunger Games“ ir kt.

2025-01-14
Literatūros kūriniai dažnai tampa įkvėpimo šaltiniu kino pramonei. Kai kurie filmai, sukurti pagal knygas, ne tik užkariauja žiūrovų širdis, bet ir tampa kino šedevrais, išlaikydami pradinio kūrinio dvasią.
Skaityti toliau
Knyga
·Skaityta 1 min

Knyga „SVEIKO PROTO MOTINYSTĖ“

2025-01-03
Austėja Landsbergienė – edukologijos mokslų daktarė, dviejų „Karalienės Mortos“ mokyklų ir vienuolikos „Vaikystės sodo“ darželių įkūrėja. Ir tuo pačiu keturių vaikų mama.
Skaityti toliau
romanai
KnygaLaisvalaikis
·Skaityta 3 min

Literatūros epochos, kurias verta pažinti kiekvienam skaitytojui

2024-12-30
Literatūra – tai langas į pasaulio istoriją, kultūrą ir žmogaus vidinį pasaulį. Kiekviena literatūros epocha turi savo unikalų braižą, temas ir vertybes, kurios padeda geriau suprasti laikmetį, jo žmones ir jų gyvenimo būdą. Štai kelios svarbiausios literatūros epochos, kurios turėtų atsirasti kiekvieno skaitytojo pažinimo kelyje.
Skaityti toliau
Knygos moterims
Knyga
·Skaityta 1 min

5 motyvuojančios knygos, kurios padės pradėti metus pozityviai

2024-12-27
Naujieji metai – puikus laikas pradėti nuo švaraus lapo ir įkvėpti save siekti tikslų bei kurti geresnę kasdienybę. Knygos yra viena iš geriausių priemonių, padedančių rasti įkvėpimą, stiprinti motyvaciją ir formuoti pozityvų požiūrį.
Skaityti toliau
romanai
Knyga
·Skaityta 1 min

5 knygos, kurios sušildys šaltais žiemos vakarais

2024-12-20
Žiema – tai metas, kai norisi susisukti į šiltą antklodę, pasiimti puodelį arbatos ir pasinerti į gerą knygą. Šiame straipsnyje pateikiame penkias knygas, kurios puikiai tinka žiemos vakarams – jos jaukios, įkvepiančios ir pripildytos šilumos.
Skaityti toliau
Knygos nuo streso
Knyga
·Skaityta 3 min

Perskaityk ir pakeisk savo gyvenimą: knygos, įkvepiančios nuotykiams

2024-12-11
Ar kada nors jautėtės įstrigę kasdienybėje, svajodami apie naujus potyrius ir nuotykius? Kartais tereikia tinkamos knygos, kad pažadintumėte savo vidinį tyrinėtoją ir imtumėtės veiksmų.
Skaityti toliau
Kakava
Knyga
·Skaityta 1 min

5 knygos, kurios sušildys šaltais žiemos vakarais

2024-12-10
Kai už lango siaučia vėjas, o žiemos vakarai tampa vis ilgesni, nėra nieko jaukesnio nei įsisupti į šiltą antklodę, paimti garuojančios arbatos puodelį ir panirti į įkvepiančių knygų pasaulį.
Skaityti toliau
knygos
Knyga
·Skaityta 3 min

„Alma littera“ knygų naujienos: ką verta skaityti lapkritį?

2024-11-19
„Alma littera“ - viena iš populiariausių leidyklų Lietuvoje, nuolat džiugina skaitytojus įvairaus žanro naujienomis, praturtinančiomis literatūrinį pasaulį. Šį rudenį skaitytojams pristatoma nauja knygų kolekcija, skirta suaugusiems, kurie ieško įkvepiančių, įtraukiančių ir emocijas pažadinančių istorijų. Taigi, ką verta skaityti lapkritį?
Skaityti toliau
knygos
KnygaLaisvalaikis
·Skaityta 3 min

Knygų skaitymo ritualai: kaip sukurti jaukią atmosferą skaitymui

2024-11-16
Knygų skaitymas – tai ne tik pramoga, bet ir būdas pabėgti nuo kasdienio streso, pasinerti į kitą pasaulį ar tiesiog atsipalaiduoti.
Skaityti toliau
e skaityklė
Knyga
·Skaityta 3 min

Ar verta skaityti elektronines knygas? Pliusai ir minusai

2024-11-14
Norint įsigyti naują knygą ar atnaujinti biblioteką, dažnai reikia interneto ryšio. Be to, kai kurios elektroninių knygų platformos riboja galimybę atsisiųsti ar laikyti knygas, todėl skaitytojai tampa priklausomi nuo tam tikros platformos ar įrenginio.
Skaityti toliau
romanai
Knyga
·Skaityta 1 min

Knygų skaitymo nauda: kaip skaitymas praturtina protą ir sielą

2024-11-13
Knygų skaitymas – ne tik pramoga ar atsipalaidavimo būdas. Tai gili ir prasminga veikla, galinti praturtinti mūsų protą ir sielą įvairiais būdais.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kavos tirščiai

Kavos tirščiai, pelenai ir kiaušinių lukštai: kas sode iš tiesų padeda, o kas gali pakenkti

Palangą sudrebino karštas Oksanos Pikul ir Monikos Kvietkutės šou

Gėlynas / Shutterstock

Gėlyne telkšo vanduo? 5 ženklai, kad augalų šaknims jau trūksta oro

Paryžiaus gatvės mada

Madingiausios vasaros šukuosenos: jas vienija vienas elementas

Asociatyvi iliustracija, nuotr. Pexels

Kodėl baltymų dabar tiek daug? Gydytojas paaiškino, ar ši tendencija pagrįsta

TAIP PAT SKAITYKITE

Cezario pjūvis ar natūralus gimdymas: gydytoja akušerė-ginekologė Lina Kavaliūnienė pabrėžia – svarbiausias motinos ir kūdikio saugumas

Cezario pjūvis ar natūralus gimdymas: gydytoja akušerė-ginekologė Lina Kavaliūnienė pabrėžia – svarbiausias motinos ir kūdikio saugumas

Specialistai įspėja: 7 klaidos, dėl kurių invazinių šliužų tik daugėja – ką daryti jau dabar

Specialistai įspėja: 7 klaidos, dėl kurių invazinių šliužų tik daugėja – ką daryti jau dabar

Daržininkai šalina šiuos pomidorų lapus, tačiau ne visus verta skinti

Daržininkai šalina šiuos pomidorų lapus, tačiau ne visus verta skinti

Turite daug agurkų? 5 greiti patiekalai, kuriuos šeima suvalgys tą pačią dieną

Turite daug agurkų? 5 greiti patiekalai, kuriuos šeima suvalgys tą pačią dieną

Paauglys visą vasarą praleidžia telefone? 7 taisyklės be nuolatinių barnių

Paauglys visą vasarą praleidžia telefone? 7 taisyklės be nuolatinių barnių

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.