Akių sritis – viena pirmųjų, kuri išduoda nuovargį ir amžių. Nukarę vokai, „maišeliai“ po akimis ar nuolatinė pavargusi išraiška dažnai skatina domėtis vokų plastika.
Raudonasis puslapis
Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
„Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.
Naujausias
Ilgalaikiuose santykiuose tai nutinka dažniau, nei daugelis drįsta pripažinti – seksas tampa nuspėjamas, kartais net pareiga. Aistra, kuri anksčiau kėlė drugelius pilve, pamažu užleidžia vietą įpročiams, nuovargiui ir kasdieniams rūpesčiams. Tačiau rutina nereiškia pabaigos. Dažniausiai tai – ženklas, kad santykiai pereina į kitą etapą.
Moteriškas libido – tai ne tik fizinis potraukis. Jį formuoja emocijos, savijauta, hormonų balansas, santykiai ir net kasdieniai įpročiai.
Naujųjų metų naktis – ypatinga. Tai laikas šventei, magiškai atmosferai, flirtui ir artimų žmonių būryje kuriamoms akimirkoms. Tam, kad jaustumėtės puikiai nuo ryto iki ryto, svarbu pasirinkti tinkamus apatinius – ne tik gražius, bet ir patogius, tinkamus jūsų individualiam stiliui bei planams šventės metu.
Intymumas turėtų būti artumo, pasitikėjimo ir malonumo erdvė. Tačiau daugeliui moterų (ir vyrų) miegamasis tampa vieta, kur suaktyvėja abejonės savimi, gėda ir nuolatinė savikontrolė.
Lytinis potraukis dažnai suvokiamas kaip kažkas spontaniško – „yra arba nėra“. Tačiau iš tiesų jis labai glaudžiai susijęs su tuo, kaip gyvename kasdien. Miegas, mityba ir fizinis aktyvumas daro tiesioginę įtaką hormonams, nervų sistemai, energijai ir net emociniam artumui su partneriu.
Makšties sausumas, skausmas lytinių santykių metu ar nuolatinis diskomfortas – tai problemos, su kuriomis susiduria daugiau moterų, nei įprasta manyti. Vis dėlto apie jas vis dar kalbama tyliai, puse lūpų arba… visai nekalbama.
Situacija, kai vienas partneris nori sekso dažniau nei kitas, yra kur kas dažnesnė, nei apie ją kalbama. Vis dėlto, būtent ši tema dažnai apgaubiama kaltės jausmu, gėda ir baime „kažką prarasti“.
Sekso žaisliukai - tai, apie ką pagalvojama dažniau, bet išbandoma rečiau. Kai kurie nedrįsta imtis intymų gyvenimą liečiančių eksperimentų, vedini miglotų mitų, supančių sekso žaisliukus. Tačiau tinkami prietaisai gali padidinti malonumo pojūtį ir paįvairinti aistringus meilės žaidimus. Tad aiškinamės, kokie populiariausi mitai supa sekso žaisliukus?
Dažnai pokalbis su simpatija liejasi laisvai, tokius pašnekesius apsunkina tik laiko stoka. Tačiau pasitaiko, kad kartais rasti ryšį ne taip paprasta. Galbūt pasitaikė sunkesnė diena, gal jautiesi pavargusi, o gal tiesiog jis sunkiau prakalbinamas? Šie seksualūs klausimai vaikinui padės pramušti santūrumo ledus ir žengti į drąsesnę flirto zoną.
Orgazmo nauda – realybė. Pasirodo, jis galėti gerinti miego kokybę, nuotaiką, stiprinti imunitetą ar net prisidėti prie geresnės smegenų veiklos. Trumpai aptariame 5 orgazmo naudas organizmui, kurias verta įsidėmėti.
Menstruacijų ciklas – tai tarsi moters organizmo barometras. Jo pokyčiai dažnai atspindi ne tik reprodukcinę, bet ir bendrą sveikatos būklę. Nereguliarus ciklas, per gausios ar labai retos mėnesinės, stiprus skausmas ar visiškas jų dingimas – visa tai gali būti ženklai, kad organizmui reikia daugiau dėmesio.
