Grožis – plaukai, oda, nagai: ekspertų patarimai | Panele.lt https://panele.lt/rubrika/grozis Panele.lt - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai Tue, 09 Dec 2025 10:06:57 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://i0.wp.com/panele.lt/wp-content/uploads/2024/04/cropped-Panele-icon-logo.png?fit=32%2C32&ssl=1 Grožis – plaukai, oda, nagai: ekspertų patarimai | Panele.lt https://panele.lt/rubrika/grozis 32 32 230032671 Madingiausias manikiūras žiemą – spalvotais rombais išpiešti nagai https://panele.lt/grozis/madingiausias-manikiuras-ziema-rombai Tue, 09 Dec 2025 10:06:56 +0000 https://panele.lt/?p=154480 Šią žiemą madingiausias manikiūras stebina intensyvumu, jo idėja pasiskolinta iš mados pasaulio. Ką tik vienais madingiausių tituluoti megztiniai, marginti rombų raštu, dabar įkvėpė ir manikiūro meistres.

The post Madingiausias manikiūras žiemą – spalvotais rombais išpiešti nagai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Šią žiemą madingiausias manikiūras stebina intensyvumu, jo idėja pasiskolinta iš mados pasaulio. Ką tik vienais stilingiausių tituluoti megztiniai, marginti rombų raštu, dabar įkvėpė ir manikiūro meistres.

Madingiausias manikiūras: rombų rašto karštinė

Dar rudenį mados pasaulis susižavėjo rombais. Į tendencijų aukštumas iškilo rombų raštu (angl. „argyle“) marginti megztiniai ir megztos liemenės. Šį stilingą raštą galima pastebėti naujose mados namų „Burberry“, „Celine“ ar „Dior“ kolekcijose. Pamažu madingasis rombų raštas persikėlė ir į grožio platybes. Pastaruoju metu sparčiai populiarėja spalvotų rombų manikiūras, kai kiekvienas nagas išpiešiamas vis kito spalvinio derinio rombais, suteikiant įvaizdžiui žiemiškos žaismės.

Spalvinės variacijos

Nors nagai lakuojami išpiešiant skirtingų spalvų rombus, kiekvienam nagui parenkamas vyraujančios spalvos derinys. Pavyzdžiui, ant vienos nago plokštelės išpiešiami žalsvų ir chaki atspalvių rombai, ant kitos – tamsesnių raudonų, dar ant kitos – melsvi arba violetinių tonų. Grupuojant atspalvius, manikiūras išlaiko spalvų harmoniją ir tam tikrą tvarką, todėl bendras vaizdas neatrodo varginantis.

Šis madingas manikiūras puikiai tiks ir toms, kurių nagai ilgi, ir toms, kurios renkasi trumpesnius nagus ar apskritesnę jų formą.

The post Madingiausias manikiūras žiemą – spalvotais rombais išpiešti nagai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154480
15 nagų idėjų gruodžiui: šventiškos, elegantiškos ir žiemiškos dizaino tendencijos https://panele.lt/grozis/15-nagu-ideju-gruodziui-sventiskos-elegantiskos-ir-ziemiskos-dizaino-tendencijos Tue, 09 Dec 2025 08:25:25 +0000 https://panele.lt/?p=154444 Gruodis – tai šventės, žiema ir jaukumas. Tai metas, kai norisi ne tik papuošti namus ar eglutę, bet ir savo nagus!

The post 15 nagų idėjų gruodžiui: šventiškos, elegantiškos ir žiemiškos dizaino tendencijos appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Gruodis – tai šventės, žiema ir jaukumas. Tai metas, kai norisi ne tik papuošti namus ar eglutę, bet ir savo nagus! Šį mėnesį dominuoja subtilios šventinės spalvos, blizgesys, sniego motyvai ir elegantiški minimalistiniai raštai. Pateikiame 15 stilingų nagų idėjų, kurios taps puikiu akcentu šventėms ar net paprastai žiemos dienai.

1. „Latte“ minimalizmas

Švelni kavos spalva, vos pastebimas blizgesys. Tobula mėgstančioms natūralų, tvarkingą įvaizdį.

2. Raudona, bet ne per ryški

Rinkitės tamsesnę, vyno atspalvio raudoną. Elegantiška ir šventiška, tinkanti bet kokiam stiliui.

3. Perlamutrinis pieno baltumas

Blizgus, šviesus tonas su nėriniuotais akcentais arba vienspalvis. Atrodo prabangiai, primena sušalusius ledo kristalus.

4. Auksinės snaigės

Neutralus pagrindas + smulkios snaigių detalės auksu. Tobulas subtilios prabangos akcentas.

5. Šampaninio blizgesys

Šviesus nude atspalvis su šampaniniais blizgučiais. Tinka vakarėliams ir Naujiesiems metams.

6. Juoda + metalo detalės

Juodi nagai su sidabrinėmis linijomis, punktyrais ar žvaigždėmis. Modernu ir drąsu.

7. „Candy Cane“ raštai

Baltos ir raudonos juostelės, tarsi saldaininių lazdelių raštas. Žaisminga ir linksma.

8. Spindintis prancūziškas manikiūras

Klasika su šventiniu akcentu: baltas galiukas + blizgutis, arba blizgus galiukas.

9. Matiniai burgundiški

Gilios, sodrios spalvos matinis paviršius – elegantiška ir rafinuota idėja žiemai.

10. Žvaigždėtas nakties dangus

Tamsi mėlyna + smulkūs sidabro blizgučiai arba žvaigždučių lipdukai. Magija ant nagų.

11. Snaigės ant permatomo pagrindo

Švarus nude fonas su baltai pieštomis snaigėmis. Labai švelnu ir universalu.

12. Smaragdo žaluma

Tamsi žalia su švelniu perlamutriniu atspalviu – šventiška, bet netradicinė.

13. Auksinis minimalizmas

Plonos auksinės linijos ant skaidraus ar nude fono. Mažiau yra daugiau.

14. „Gingerbread“ spalvos

Šilta rudai karamelinė spalva su baltais akcentais – tarsi imbieriniai sausainiai ant nagų!

15. Perlų dekoras

Mažos perliukų detalės ant vieno ar kelių nagų. Suteikia subtilios elegancijos ir prabangos.

Kaip išsirinkti nagų dizainą gruodžiui?

  • Darbo aplinkai rinkitės švelnesnius nude, perlamutrinius ar minimalistinius raštus.
  • Šventėms ir vakarėliams tinka blizgučiai, tamsesnės spalvos, auksas ir sidabras.
  • Jei nenorite ryškaus dizaino, rinkitės vieną akcentinį nagą su raštu ar blizgesiu.

The post 15 nagų idėjų gruodžiui: šventiškos, elegantiškos ir žiemiškos dizaino tendencijos appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154444
3 kirpimai, kurie labiausiai tinka turinčioms plonus plaukus https://panele.lt/grozis/3-kirpimai-kurie-labiausiai-tinka-turincioms-plonus-plaukus Mon, 08 Dec 2025 07:04:38 +0000 https://panele.lt/?p=154355 Ploni plaukai neretai kelia iššūkių: jie greitai praranda formą, atrodo mažiau purūs, sunkiau išsilaiko šukuosena.

The post 3 kirpimai, kurie labiausiai tinka turinčioms plonus plaukus appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Ploni plaukai neretai kelia iššūkių: jie greitai praranda formą, atrodo mažiau purūs, sunkiau išsilaiko šukuosena. Tačiau tinkamas kirpimas gali visiškai pakeisti įvaizdį – suteikti apimties, lengvumo ir vizualaus tankumo. Pasak profesionalių plaukų stilistų, yra trys kirpimai, kurie ypač tinka moterims su plonais plaukais.

1. Bob kirpimas (klasikinis arba ilgesnis – „long bob“)

Bobas – vienas universaliausių kirpimų, kuris ypač tinkamas ploniems plaukams. Kartu su aiškia linija jis suteikia veidui kontūrą, o plaukams – vizualią apimtį.

Kodėl tinka ploniems plaukams?

  • tiesus arba lengvai kampuotas bobas sukuria „tankesnių plaukų“ efektą;
  • plaukai mažiau veltėsi, lengviau formuojami namuose;
  • gali būti džiovinti natūraliai ir vis tiek atrodo tvarkingai.

Kam tinka?
Ovalui, širdies formos veidui, apvalesniems skruostams (prailgina proporcijas).

Stiliaus patarimas: venkite gilių pakopų – jos gali suteikti netvarkingumo, geriau rinktis tiesesnę formą.

ilgas bob
Pinterest @Loze

2. „Shaggy“ su lengvu sluoksniavimu

Moderni shag šukuosena suteikia plaukams natūralią apimtį ir judėjimą. Tai nerūpestingas stilius, puikiai tinkantis toms, kurios nori šiai dienai madingo, tačiau neperdėto kirpimo.

Kodėl tinka ploniems plaukams?

  • ploni plaukai įgauna formą ir tekstūrą;
  • lengvos, subtilios pakopos suteikia purumo;
  • šukuosena puikiai atrodo net ir be ilgų formavimo ritualų.

Kam tinka?
Ypač gražiai atrodo turinčioms švelniai banguotus plaukus. Taip pat gali suteikti charakterio tiesiems plaukams.

Stiliaus patarimas: naudokite tekstūrinį purškiklį – jis padės išlaikyti „neįdėto darbo“ efektą.

3. Iškarpyti plaukai

Nors ploniems plaukams ilgesni kirpimai rizikingi, jei pasirenkamas teisingas, vos pastebimas iškarpymas, plaukai ima atrodyti lengvesni, ne prilipę, purūs.

Kodėl tinka ploniems ilgiems plaukams?

  • subtilus iškarpymas pakelia plaukus nuo šaknų;
  • plaukai atrodo lengvesni, neapsunkę;
  • ilgis sukuria moterišką, švelnų įvaizdį, neprarandant formos.

Kam tinka?
Toms, kurios nenori atsisakyti ilgio, bet siekia daugiau apimties.

Stiliaus patarimas: venkite per didelio sluoksniavimo – jis išretina plaukus ir sukuria priešingą efektą.

The post 3 kirpimai, kurie labiausiai tinka turinčioms plonus plaukus appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154355
Butterfly cut sugrįžimas 2026-aisiais: kam tinka šis kirpimas? https://panele.lt/grozis/butterfly-cut-sugrizimas-2026-aisiais-kam-tinka-sis-kirpimas Sun, 07 Dec 2025 05:57:01 +0000 https://panele.lt/?p=154180 2026-ųjų grožio tendencijų viršūnėse sugrįžta vienas ryškiausių pastarojo dešimtmečio kirpimų – „Butterfly cut“, dar vadinamas drugelio kirpimu. Tai šukuosena su dvigubu sluoksniavimu, suteikianti plaukams gyvumo.

The post Butterfly cut sugrįžimas 2026-aisiais: kam tinka šis kirpimas? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
2026-ųjų grožio tendencijų viršūnėse sugrįžta vienas ryškiausių pastarojo dešimtmečio kirpimų – Butterfly cut, dar vadinamas drugelio kirpimu. Tai šukuosena su dvigubu sluoksniavimu, suteikianti plaukams gyvumo, judesio ir didesnės apimties be specialių formavimo pastangų. Moterims, pavargusioms nuo tiesių, sunkių sruogų, šis kirpimas tampa tikru gelbėjimu.

Kas yra „Butterfly cut“?

„Butterfly cut“ pasižymi dviem ryškiais sluoksniais:

  • Viršutiniai trumpesni sluoksniai rėmina veidą tarsi užuolaida.
  • Apatiniai ilgesni plaukai paliekami lengvai krintantys ir pailginantys siluetą.

Tai kuria efektą, primenantį sparnus – būtent taip kirpimas ir gavo pavadinimą.

Kodėl jis vėl madingas 2026-aisiais?

Kirpimas grįžta dėl kelių priežasčių:

Natūralus tūris be didelių pastangų
Lengvai formuojamas namuose
Tinka ilgiems ir vidutinio ilgio plaukams
Pabrėžia veido bruožus, o ne slepia juos

Šiuolaikinės tendencijos skatina natūralumą ir tekstūrą – „Butterfly cut“ puikiai atitinka šį poreikį.

Kam tinka „Butterfly cut“?

Šis kirpimas universalus, tačiau labiausiai tinka:

🔸 Vidutinio ir ilgio plaukų savininkėms

Trumpiems plaukams nepasiekiamas sluoksniuotas „sparnų“ efektas.

🔸 Tomis, kurių plaukai linkę prarasti apimtį

Drugelio kirpimas suteikia tūrio net plonesniems plaukams.

🔸 Ovalų, širdelės ar apvalų veidą turinčioms moterims

Viršutiniai sluoksniai padeda vizualiai liekninti veidą ir suteikti harmoniją bruožams.

🔸 Norinčioms išlaikyti ilgį

Kirpimas leidžia keisti stilių neaukojant plaukų ilgio.

https://www.pinterest.com/pin/68749353511

Kokios tekstūros plaukams jis geriausias?

„Butterfly cut“ ypač tinka:

  • natūraliai banguotiems plaukams
  • tiesiems plaukams, kai norisi daugiau tūrio
  • lengvai garbanotiems plaukams, jei pabrėžiami sluoksniai

Reikia tik vengti per didelio retinimo, ypač jei plaukai labai ploni – tai gali sukelti priešingą efektą.

Kaip formuoti „Butterfly cut“?

Džiugina tai, kad daug darbo nereikia. Svarbiausias akcentas – viršutinio sluoksnio išlenkimas:

  • Apvali šukavimo šukos arba fenas su šepetėliu
  • Šiek tiek putų ar kremo tekstūrai
  • Po džiovinimo – lengvas suktukų efektas arba „blowout“ iššukavimas

Rezultatas – jaukus, natūraliai purus ir elegantiškai neformalus įvaizdis.

The post Butterfly cut sugrįžimas 2026-aisiais: kam tinka šis kirpimas? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154180
Prabangi „Chanel“ kosmetika: išskirtinės priemonės veido odai https://panele.lt/grozis/prabangi-chanel-kosmetika Sat, 06 Dec 2025 20:19:31 +0000 https://panele.lt/?p=154293 Mados namų „Chanel“ kosmetika – tai ne tik nuostabių atspalvių akių šešėliai, klasika tapę lūpų dažai, bet ir ypatingos priežiūros priemonės veido odai puoselėti. Padovanokite prabangos akimirką, tapsiančią kasdieniu maloniu ritualu.

The post Prabangi „Chanel“ kosmetika: išskirtinės priemonės veido odai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Mados namų „Chanelkosmetika – tai ne tik nuostabių atspalvių akių šešėliai, klasika tapę lūpų dažai, bet ir ypatingos priežiūros priemonės veido odai puoselėti. Padovanokite prabangos akimirką, tapsiančią kasdieniu maloniu ritualu.

1. Lūpų aliejus „Sublimage L’extrait Huile Lèvres“

„Chanel“ naujienna – „Sublimage“ linijos aliejus lūpoms „Sublimage L’extrait Huile Lèvres“. Šis itin koncentruotas aktyviųjų ingredientų mišinys papildytas stiprinančiu peptidu, kuris stiprina ir stangrina lūpas. Priemonė naudojama vakare, prieš einant miegoti. Ryte lūpos tampa glotnesnės, švelnesnės, atsinaujinusios, o jų kontūras – aiškiau apibrėžtas.

chanel sublimage lūpų aliejus
Lūpų aliejus „Sublimage L’extrait Huile Lèvres“, SUBLIMAGE, “Chanel” nuotr.

2. Veido balzamas „Sublimage L’extrait Pommade Or“

„Sublimage L’extrait Pommade Or“ – tai prabangus balzamas, praturtintas sodriais aliejais, kvapiosios vanilės ekstraktu ir šviesą atspindinčiomis perlamutrinėmis dalelėmis. Nedidelis kiekis šio balzamo, paskirstyto per visą veidą, padeda regeneruoti odą, suteikia jai spindesio ir stiprina. Tepamas ant iškiliausių veido vietų, balzamas suteiks veidui ypatingos spindesio.

chanel sublimage linija
Veido balzamas „Sublimage L’extrait Pommade Or“, SUBLIMAGE, “Chanel” nuotr.

3. Veido kremas „La Crème Texture Universelle“

„Sublimage“ linijos veido kremas „La Crème Texture Universelle“ – tai išskirtinė visapusiška odos puoselėjimo priemonė su kvapiąja vanile. Jis puikiai drėkina ir stiprina odą, suteikia komforto, mažina raukšlių matomumą, gerina odos struktūrą ir suteikia skaistumo. Šis kremas dabar pristatomas naujoje pakuotėje, kurioje yra kelioninio formato kremo papildymas. Tai priemonė nepakartojamai švytinčiai odai, kuri ne tik atrodo, bet ir jaučiasi tobulai.

veido kremas „La Crème Texture Universelle“ chanel
Veido kremas „La Crème Texture Universelle“, SUBLIMAGE, “Chanel” nuotr.

4. Naktinė veido priežiūros priemonė „Sublimage L’extrait de Nuit“

„Sublimage L’extrait de Nuit“ – tai odos puoselėjimo ekstraktas, skirtas nakčiai. Inovatyvi formulė padeda odai sugrįžti į natūralų atsinaujinimo ciklą. Odos regeneracija yra intensyvesnė naktį nei dieną, todėl ši priemonė skirta būtent nakties metui. Ryte veido oda atrodys pailsėjusi ir spindinti. Išskirtinė tekstūra suteikia itin malonią gaivos ir komforto pusiausvyrą. 

chanel sublimage linija
Veido ekstraktas „Sublimage L’extrait de Nuit“, “Chanel” nuotr.

5. Paakių kremas Sublimage La Creme Eye Cream“

Sublimage La Crème Yeux“ – tai išskirtinė priemonė, skirta jautriai akių zonos odai puoselėti. Kremas regeneruoja ir glotnina odą, suteikia jai spindesio bei suvienodina spalvą. Paakių oda atrodo lygesnė ir skaistesnė, o žvilgsnius – atviresnis ir išraiškingesnis.

paakių kremas „Sublimage La Crème Yeux“ chanel
Paakių kremas „Sublimage La Crème Yeux“, SUBLIMAGE, “Chanel” nuotr.

The post Prabangi „Chanel“ kosmetika: išskirtinės priemonės veido odai appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154293
Kalėdinės dovanos iš „Chanel“: nuo gurmaniškų kvepalų iki šventinio makiažo https://panele.lt/grozis/kaledines-dovanos-is-chanel-nuo-gurmanisku-kvepalu-iki-sventinio-makiazo Sat, 06 Dec 2025 18:52:46 +0000 https://panele.lt/?p=154282 „Chanel“ kalėdinės dovanos šįmet įkvėptos Gabrielle Chanel kūrybos simbolių ir nakties danguje spindinčių žvaigždynų. Riboto leidimo makiažo priemones puošia kometų, perlų ir kamelijų įspaudai, o gurmaniški kvepalai spindi elegantiškais nešiojamais dėklais. Metas išsirinkti.

The post Kalėdinės dovanos iš „Chanel“: nuo gurmaniškų kvepalų iki šventinio makiažo appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Chanelkalėdinės dovanos šįmet įkvėptos Gabrielle Chanel kūrybos simbolių ir nakties danguje spindinčių žvaigždynų. Riboto leidimo makiažo priemones puošia kometų, perlų ir kamelijų įspaudai, o gurmaniški kvepalai spindi elegantiškais nešiojamais dėklais. Metas išsirinkti.

„Chanel“ simbolių pasaka

Liūtas, kamelija, kometa, kviečiai ir perlai – artėjant žiemos šventėms, šie penki ypatingi „Chanel“ simboliai įsižiebia naktinio dangaus žvaigždynuose. Žiemos sezoną „Chanel“ kvepalai ir kitos šventinės dovanos, kaip ir ryškiausi dizainerės talismanai, simbolizuoja galią, sėkmę, harmoniją, klestėjimą ir spindesį.

CHANEL makiažo kolekcija "Holiday 2025"
“Chanel” makiažo kolekcija “Holiday 2025”, CHANEL nuotr.

Garsioji dizainerė Gabrielle Chanel mėgo stebėti dangų, žavėjosi kosmosu ir žvaigždžių nusėta dangaus platybe, įkvepiančia ją savo klientes puošti aksesuarais, primenančiais kerinčius žvaigždynus. Tad 2025 m. žiemos švenčių sezoną „Chanel“ makiažo kūrybos studija atidavė duoklę dangaus platybių grožiui. Šventinė kolekcija „Holiday 2025“ tarsi tyrinėja ir pasakoja besibaigiančių metų istoriją — metų, kurie netrukus atgims iš naujo.

makiažo priemonių kolekcija chanel holiday 2025
“Holiday 2025” kolekcija, CHANEL nuotr.

Riboto leidimo kosmetika ir šventinės pakuotės

„Chanel“ populiariausius savo kvepalus papuošė specialiai žiemos šventėms skirtomis pakuotėmis. Subtilaus gėlių aromato parfumuotas vanduo „N°5“, medienos ir ambros dvelksmo „Coco Mademoiselle“ bei žavingo gėlių ir vaisių aromato „Chance Eau Splendide“ – visi šie kvapai dabar įpakuoti išskirtinėse baltose dėžutėse, puoštose auksiniais ir sidabriniais akcentais.

chanel kvepalai
Aromatas „Coco Mademoiselle“, CHANEL nuotr.

Vyrams skirti aromatai „Bleu De Chanel“ ir „Allure Homme Sport“ slypi gilios tamsiai mėlyno spalvos pakuotėse, pabrėždami paslaptingą prabangą. Tačiau tai dar ne viskas, kai kuriems aromatų sukurti stilingi nešiojami dėklai, o šventinėse dėžutėse pakuojamos ir riboto leidimo makiažo priemonės bei kosmetikos rinkiniai. Pristatome išskirtines „Chanel“ 2025 m. kalėdines dovanas.

"Holiday 2025" kolekcija, CHANEL nuotr.
“Holiday 2025” kolekcija, CHANEL nuotr.

1. Beribio dangaus įkvėpti akių šešėliai

Švenčių sezoną ikoniška akių šešėlių paletė „Les 4 Ombres“ tampa tikru meno kūriniu. „Chanel“ pristato riboto leidimo jos versiją „Les 4 Ombres Nuit Astrale“, kuri atskleidžia kosminių ir dangiškų tonų dermę. Paletėje rasite melsvus, žalsvus ir levandų atspalvių šešėlius, jais sukursite subtiliai spindintį dienos ar vakaro makiažą.

akių šešėliai chanel holiday 2025
“Holiday 2025” kolekcija, CHANEL nuotr.

2. Žvaigždžių bučiniais spindintys skruostai

Įkvėpti neprilygstamo žvaigždžių spindesio, riboto leidimo skaistalų ir šviesą atspindinčios pudros duetai „Les Signes De Chanel“ suteikia veidui švelnaus spindesio. Šias paletes galima rinktis iš dviejų atspalvių – „Rose Lumière“ ir „Pêche Lumière“. Išskirtinės priemonės puoštos penkiais mados namų simboliais.

skaistalai chanel holiday 2025
“Holiday 2025” kolekcija, CHANEL nuotr.

3. Baltasis auksas

Kūno aliejus „N°5 White Gold“ suteikia odai kerinčio spindesio ir subtilų aromatą, alsuojantį „N°5“ kvepalų natomis. Tai spindintis eliksyras, pripildytas smulkių perlų dalelių ir pramintas baltuoju auksu. Šis kūno aliejus ne tik suteikia odai spindesio, bet ir gausiai ją drėkina, palikdamas aksominio švelnumo efektą.

chanel kūno aliejus
Kūno aliejus „N°5 White Gold“, CHANEL nuotr.

4. Perlų kūno aliejus

Kūno aliejus „Coco Mademoiselle Pearly Body Oil“ pažadina pojūčius ir paverčia odą spindinčių žvaigždynų padange, suteikdamas jai viliokiško ambros aromato. Prabangus aliejus praturtintas jausminga aromato „Coco Mademoiselle“ kompozicija: gyvybingas apelsinų natų akordas, moteriškas jazmino ir rožių derinys bei elegantiškos pačiulio natos.

chanel kūno aliejus
Kūno aliejus „Coco Mademoiselle Pearly Body Oil“, CHANEL nuotr.

5. Papuošalu virtę kvepalai

Kelioninio dydžio parfumuotas vanduo „Chanel N°5“ šią žiemą pristatomas elegantiškame juodame dėkle. Jis puoštas aukso spalvos krašteliais ir „Chanel“ simboliais – Gabrielle Chanel laimę nešusiu skaičiumi 5 ir kometa. Prie dėklo prikabinta aukso spalvos grandinėlė, todėl aromatą patogu pritvirtinti prie rankinės. Tai riboto leidimo kolekcinis aksesuaras, prie kurio pridedamas ir mėlyno tvido krepšelis. Rinkinyje – trys kelioninio dydžio flakonai.

Riboto leidimo kelioninio dydžio parfumuotas vanduo „Chanel N°5“
Riboto leidimo kelioninio dydžio parfumuotas vanduo „Chanel N°5“, CHANEL nuotr.

6. Lyg kometos tviskančios lūpos

Norinčioms nuostabiai blizgančių lūpų – tarsi kometos žibantys riboto leidimo skysti lūpų dažai „Rouge Allure Laque“. Šiuos lūpdažius galima rinktis iš dviejų intensyvių atspalvių. „Incandescent“ – perlamutrinio efekto rožiniai lūpų dažai, o „Nébuleuse“ – gilios slyvų violetinės spalvos.

lūpų dažai „Rouge Allure Laque“ chanel
Lūpų dažai „Rouge Allure Laque“, CHANEL nuotr.

7. Nakties palytėtas žvilgsnis

„Chanel“ blakstienų tušas „Noir Allure“ suteikia blakstienoms ypatingos apimties, ilgio, atskiria jas vieną nuo kitos ir efektingai užriečia. Kalėdinei makiažo kolekcijai semiantis įkvėpimo iš nakties platybių, šįkart pristatomas pilkšvai melsvo atspalvio „Anthracite“ blakstienų tušas. Moderni, plona ir lanksti tušo galvutė pagauna kiekvieną blakstieną ir tolygiai ją padengia subtiliu mėliu.

blakstienų tušas „Noir Allure“ chanel
Blakstienų tušas „Noir Allure“, CHANEL nuotr.
"Chanel" makiažo kolekcija "Holiday 2025"
“Chanel” makiažo kolekcija “Holiday 2025”, CHANEL nuotr.

8. Liepsnos tvyksniai

Skystas akių kontūras „Le Liner de Chanel“ lanksčiu galiuku leidžia lengvai ir tiksliai nubrėžti liniją vos vienu brūkštelėjimu. Tepamas ties viršutine blakstienų augimo linija ir ties išoriniu akies kampu, kontūras vienu potėpiu paryškina ir optiškai padidina akis. Ši ugnies atspalvių įkvėpta priemonė atspari vandeniui ir trinčiai, todėl makiažas išliks intensyvus visą dieną.

Skystas akių kontūras „Le Liner de Chanel“
Skystas akių kontūras „Le Liner de Chanel“, CHANEL nuotr.
"Chanel" makiažo kolekcija "Holiday 2025"
“Chanel” makiažo kolekcija “Holiday 2025”, CHANEL nuotr.

9. „Coco Mademoiselle“ kosmetikos rinkinys

Parfumuotas vanduo „Coco Mademoiselle“ ir švelnaus rausvo atspalvio lūpų balzamas „Rouge Coco Baume“ („918 My Rose“) – tai duetas, kuriam sunku atsispirti. Dabar jį galima įsigyti kartu su žiemiška balkšvo tvido kosmetine. Tai romantiška ir aromatinga kalėdinė dovana toms, kurios vertina subtilumą ir eleganciją.

„Coco Mademoiselle“ kosmetikos rinkinys kvepalai, kosmetinė ir lūpų balzamas
„Coco Mademoiselle“ kosmetikos rinkinys, CHANEL nuotr.

10. Aksominiai bučiniai

Garsieji lūpų dažai „Rouge Allure Velvet“ šventinėje kolekcijoje tapo riboto leidimo priemonėmis, puoštomis aukso spalvos akcentais ir spindulių apglėbtu mados namų „Chanel“ logotipo CC įspaudu. Šį kartą jų spalvos įkvėptos raudonų meteoritų spindesio. Pristatomi du nauji ir subtiliai švytintys atspalviai: „Abstrait“ – intensyvus rausvai rusvas tonas bei „Rouge Vie“ – sodri raudonmedžio spalva.

lūpų dažai chanel holiday 2025
“Holiday 2025” kolekcija, CHANEL nuotr.

The post Kalėdinės dovanos iš „Chanel“: nuo gurmaniškų kvepalų iki šventinio makiažo appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154282
30 kalėdinių nagų idėjų: nuo klasikinių raudonų iki blizgančių šedevrų https://panele.lt/grozis/30-kalediniu-nagu-ideju-nuo-klasikiniu-raudonu-iki-blizganciu-sedevru Sat, 06 Dec 2025 05:25:10 +0000 https://panele.lt/?p=154184 Kalėdos – tai metas, kai norisi šiek tiek daugiau blizgesio, jaukumo ir šventinės nuotaikos. Ši šventė įkvėpia ne tik dekoruoti namus, bet ir papuošti nagus.

The post 30 kalėdinių nagų idėjų: nuo klasikinių raudonų iki blizgančių šedevrų appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Kalėdos – tai metas, kai norisi šiek tiek daugiau blizgesio, jaukumo ir šventinės nuotaikos. Ši šventė įkvėpia ne tik dekoruoti namus, bet ir papuošti nagus. Nesvarbu, ar mėgstate minimalizmą, ar siekiate tikro grožio efekto – šiame sąraše rasite 30 kalėdinių nagų idėjų, tinkančių kiekvienam stiliui.

1–10 idėjų: klasika, kuri visada madinga

  1. Kalėdinė raudona su aukso blizgučiais
  2. Raudoni nagai su baltu megzto rašto dizainu
  3. Gilus bordo su matinio efekto danga
  4. Raudona + balti taškeliai kaip sniegas
  5. Klasikiniai prancūziški, bet su raudona linija
  6. Bordo su auksinėmis žvaigždėmis
  7. Raudoni nagai su cinamono spalvos akcentu
  8. Ryškiai raudona su sniego kruopelėmis
  9. Tamsi vyšninė + aukso folija
  10. Minimalistiniai raudoni su viena snaige ant bevardžio piršto

11–20 idėjų: sniego ir žiemos pasaka

  1. Mėlyna su baltomis snaigėmis
  2. Ledinis sidabras + permatomi „ledinio stiklo“ nagai
  3. Pieno baltumo ombré kaip šerkšnas
  4. Baltas matinio efekto dizainas su perlais
  5. Skaidrus nude + balti sniego raštai
  6. Perlų spalvos su švelniai blizgiais akcentais
  7. Nude + sidabro „šalčio“ linijos
  8. Šviesiai pilki nagai su sniego tekstūra
  9. Pusiau skaidrūs nagai su blizgiais „lediniais“ lašeliais
  10. Baltas ombré + 3D snaigės detalė

21–30 idėjų: linksmos ir išskirtinės

  1. Raudona + saldainių dryžiai (red/white candy)
  2. Žali nagai su Kalėdų eglutės akcentu
  3. Minimalistinės lemputės piešiniai ant nude spalvos
  4. Pingvinas arba šiaurės elnias ant vieno nago
  5. Sniego senis su 3D nosyte
  6. Gingerbread (imbierinių sausainių) motyvai
  7. Kalėdinio megzto rašto 3D tekstūra
  8. Kalėdinė girlianda iš mini akmenukų
  9. Tamsiai žali matiniai nagai + aukso akcentai
  10. Žaisliukų motyvai su metalinėmis folijomis

Kokias spalvas rinktis šiais metais?

2025–2026 m. Kalėdoms madingiausios spalvos:

  • sodri vyšninė ir bordo
  • miško žalia ir samanų
  • mėlyna su sidabru
  • švelnus pieno baltumas
  • raudona su matiniu efektu
  • auksas ir perlas

The post 30 kalėdinių nagų idėjų: nuo klasikinių raudonų iki blizgančių šedevrų appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154184
Kirpimai pagal veido formą: 2026 m. gidas moterims https://panele.lt/grozis/kirpimai-pagal-veido-forma-2026-m-gidas-moterims Fri, 05 Dec 2025 07:57:29 +0000 https://panele.lt/?p=154236 2026-ieji atneša revoliuciją plaukų stilistikoje – natūralumas, struktūruota apimtis, minimalūs kirpimai ir asimetrija tampa svarbiausiais metų akcentais.

The post Kirpimai pagal veido formą: 2026 m. gidas moterims appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
2026-ieji atneša revoliuciją plaukų stilistikoje – natūralumas, struktūruota apimtis, minimalūs kirpimai ir asimetrija tampa svarbiausiais metų akcentais. Tačiau madingi kirpimai – ne vien apie tendencijas. Tinkamiausias yra tas, kuris harmonizuoja veido proporcijas, pabrėžia bruožus ir kuria balansą.

Šių metų taisyklė: ne kirpimas prisitaiko prie mados – mada prisitaiko prie veido formos.

Kaip nustatyti savo veido formą?

Atsistokite prieš veidrodį ir atkreipkite dėmesį į:

  • kaktos, skruostų ir žandikaulio plotį,
  • smakro liniją,
  • bendrą proporciją – pailga ar platesnė.

OVALUS veidas: idealios proporcijos

Tikslas: išlaikyti natūralų balansą, akcentuoti tekstūrą.

✔ Geriausi 2026 m. kirpimai:

Midi blob (iki raktikaulių, natūralios bangos)
Butterfly layers – šilkiniai sluoksniai, sukuriantys judesį
Long bob su užuolaidų kirpčiukais

Venkite:

Per daug trumpų, griežtų linijų, kurios praranda veido proporcijų švelnumą.

Butterfly cut
Butterfly cut / Pinterest

ŠIRDELĖS formos veidas: platėjanti kakta, siauras smakras

Tikslas: suteikti apimtį apatinei veido daliai.

✔ 2026 rekomendacijos:

Trap bob – iki žandikaulio, lengvos bangos
French bob su lengvais kirpčiukais
Ilgi sluoksniai su šonas stumiamais kirpčiukais

Venkite:

Tiesiai virš kaktos krentančių, sunkių kirpčiukų ir itin ilgo, tiesaus plauko be sluoksnių.

kirpimai 2025
Prancūziškas bob

KVDARATINIS veidas: ryški žandikaulio linija

Tikslas: suminkštinti kampus.

✔ 2026 kirpimų TOP:

Soft shag – lengvi sluoksniai, veido rėminimas
Ilgos bangos su pakeltu viršumi
Round bob – suapvalinta linija aplink veidą

Pastaba:

Kirpčiukai 2026 m. kvadratinei formai – užuolaidiniai, o ne tiesūs.

APVALUS veidas: minkšti kontūrai, platūs skruostai

Tikslas: vizualiai prailginti veidą.

✔ Geriausia 2026:

Low layers – sluoksniai tik viršuje
Ilgi tiesūs plaukai su subtiliais kampais priešais veidą
Asimetrinis bob – viena pusė ilgesnė

Venkite:

Trumpų tiesių kirpčiukų, vienodo ilgio bob’o be kampo.

STAČIAKAMPIS arba PAILGAS veidas

Tikslas: sukurti horizontalią apimtį.

✔ 2026 kirpimų favoritai:

Choppy bob su bangomis
Vidutinio ilgio kirpimai su pilnesniais kirpčiukais
Banguoti plaukai iki pečių su fuller fringe (pilnu kirpčiuku)

Venkite:

Labai ilgų, tiesių plaukų be apimties.

DEIMANTO formos veidas: siaura kakta ir smakras, platūs skruostai

Tikslas: subalansuoti skruostų plotį.

✔ 2026 rekomendacijos:

Curtain bangs + vidutinio ilgio sluoksniai
Pixie su ilgesniu viršumi
Ilgas bob su švelniais kampais

Venkite:

Plokščių šukuosenų be apimties viršugalvyje.

Šukuosenos
Ilgas bob kirpimas

2026 m. bendros tendencijos kirpimams

Minkšti sluoksniai, nelygios tekstūros
Lygūs, bet ne griežti kontūrai – natūralaus išsiliejimo efektas
Spontaniškas, „natūraliai susivėlęs” lookas
Kirpčiukai grįžta, bet švelnūs, ne bukai kirpti

Kaip suprasti, kad kirpimas netinka?

Plaukai atrodo „ne vietoje“
Reikia daug formavimo, kad atrodytų gerai
Sumažina proporcijų balansą (pvz., ryškina žandikaulį, platina skruostus)

Tobulas kirpimas turi dirbti už jus, ne prieš jus.

The post Kirpimai pagal veido formą: 2026 m. gidas moterims appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154236
Žiemos grožio ir kosmetikos naujienos: ką verta išmėginti? https://panele.lt/grozis/ziemos-grozio-ir-kosmetikos-naujienos-ka-verta-ismeginti Thu, 04 Dec 2025 13:40:15 +0000 https://panele.lt/?p=154193 Šios žiemos grožio ir kosmetikos naujienos taps ne tik asmeniniais atradimais, bet ir dėmesio vertomis dovanomis. Jos skirtos odai puoselėti: nuo veido kremų, serumų, prausiklių iki kūno šveitiklių.

The post Žiemos grožio ir kosmetikos naujienos: ką verta išmėginti? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Šios žiemos grožio ir kosmetikos naujienos taps ne tik asmeniniais atradimais, bet ir dėmesio vertomis dovanomis. Jos skirtos odai puoselėti: nuo veido kremų, serumų, prausiklių iki kūno šveitiklių.

Minkšta ir elastinga kūno oda

„The Body Shop“ linijos „SPA of The World“ serijos odos puoselėjimo priemonės įkvėptos gamtos ir jos unikalių ingredientų. Šios priemonės išsiskiria rafinuotomis tekstūromis ir subtiliais kvapais. Žiemą atgaivinkite odą „Scrub Brazilian Cupuacu“ aliejinės tekstūros stambiažiedžių kakavmedžių kūno šveitikliu su druskos kristalais. Jis ne tik suminkštins ir nušveis sausą kūno odą, bet ir suteiks jai natūralaus švytėjimo.

kūno šveitiklis
Stambiažiedžių kakavmedžių kūno šveitiklis, „Scrub Brazilian Cupuacu“, THE BODY SHOP, gamintojo nuotr.

Puoselėti grožį iš vidaus

Vis dažniau kalbama apie glaudų ryšį tarp virškinimo sistemos ir odos bei plaukų būklės. „Biocell“ hidrolizuotas kolagenas „Collagen Biotic“ – daugiau nei kolagenas. Jo sudėtyje yra 10 000 mg hidrolizuoto kolageno, bioaktyvus kompleksas iš 35 fermentuotų augalų, hialurono rūgštis, biotinas, niacinas ir vitaminas C. Šis papildas padeda palaikyti sveiką odą ir plaukus bei žarnyną.

kolagenas
Hidrolizuotas kolagenas „Collagen Biotic“, BIOCELL, gamintojo nuotr.

Skaistesnė veido oda

„Sesderma“ veido kremas su Lactobacillus brevis kilmės egzosomomis „Exoses“ sukurtas palaikyti odos stangrumą, tonusą ir komfortą. Sudėtyje – drėkinantys, odos tekstūrą puoselėjantys ir atspalvį koreguojantys ingredientai. Šis kremas suteikia lygesnės, skaistesnės ir elastingesnės odos įspūdį.

veido kremas
„Sesderma“ veido kremas „Exoses“, gamintojo nuotr.

Švari veido oda

„Novexpert“ valomasis balzamas su su proretinoliu skirtas visiems odos tipams, taip pat akių zonos odai ir lūpoms. 100 proc. natūrali sudėtis su proretinoliu, sviestmedžio ir kitais naudingais augaliniais aliejais suteikia odai spindesio. Tai malonus ir odą puoselėjantis ritualas.

valomasis veido  balzamas
„Novexpert“ valomasis balzamas su su proretinoliu, gamintojo nuotr.

Stangresnė ir lygesnė oda

„Driu Beauty“ retinolio serumas 0.3% „Wise Cosmetics“ skaistina odą ir lygina jos spalvą. Priemonė kovoja su hiperpigmentacija, stangrina odą ir mažina raukšles. Serumas gerina odos tekstūrą ir padeda aknės pažeistai odai.

veido serumas
„Driu Beauty“ retinolio serumas 0.3% „Wise Cosmetics“, gamintojo nuotr.

Universali priemonė

„Embryolisse“ drėkinamasis daugiafunkcis kremas „Lait-Crème Concentré“ – išskirtinė odos priežiūros priemonė. Gali būti naudojamas kaip drėkinamoji priemonė, makiažo pagrindas, valomasis pienelis, kaukė, taip pat odos priežiūrai po saulės ar skutimosi. Kremas yra švelnios tekstūros, suteikia odai komforto ir minkštumo pojūtį.

drėkinamasis daugiafunkcis kremas
„Embryolisse“ drėkinamasis daugiafunkcis kremas „Lait-Crème Concentré“, gamintojo nuotr.

Vaisių nauda odai

„Smuuti Skin“ maitinamasis serumas „Peach Barrier Serum“ stiprina ir drėkina veido odą. Sudėtyje yra 5 proc. pantenolio, persikų ekstrakto, o iš persikų gautų keramidų ir niacinamido derinys suteikia odai drėgmės, ji atrodo jaunatviškesnė ir putlesnė. Lengvai į odą įsigeriantis šilkinės tekstūros serumas pasirūpina odos barjeru ir suteikia jai ypatingo švelnumo.

veido serumas
Smuuti Skin“ maitinamasis serumas „Peach Barrier Serum“, gamintojo nuotr.

Dėmesys akių srities odai

Šaltuoju metų laiku, spaudžiant šaltukui ar pučiant vėjams, dažniau susiduriama su odos sudirgimais. „Rilastil“ kremas akių vokams ir akių kontūro sričiai „Difesa“ – tai drėkinamoji priemonė, rekomenduojama naudoti esant akių vokų ir akių kontūro srities paraudimui, polinkiui į alergiją ir egzemą. Išskirtinė kremo formulė sukurta tiems, kurių paakių ir vokų oda yra jautri bei linkusi į alergiją.

paakių kremas
„Rilastil“ kremas akių vokams ir akių kontūro sričiai „Difesa“, gamintojo nuotr.

Kasdienė priežiūra

„Dr. Grandel“ gelis „Purigel“ – tai valomoji priemonė, kuri suteikia odai švaros ir gaivumo pojūtį. Susimaišiusi su vandeniu, gelio pavidalo formulė virsta švelniomis putomis, kruopščiai pašalindama nešvarumų daleles ir makiažą.

valomasis veido gelis
„Dr. Grandel“ valomasis veido gelis „Purigel“, gamintojo nuotr.

Vitaminai odai

„Biovija“ drėkinantis veido kremas su vitaminu C – daugiafunkcinis produktas, jis drėkina, maitina, regeneruoja ir lygina odos toną. Natūralių aktyvių ingredientų kombinacija skatina kolageno gamybą, mažina pigmentines dėmes, skaistina odą ir mažina smulkias raukšles. Sudėtyje esanti vitamino C forma nedirgina odos. Tinka normaliai, mišriai odai.

veido kremas
„Biovija“ drėkinantis veido kremas su vitaminu C, gamintojo nuotr.

Subalansuota veido priežiūra

„Thank You Farmer“ gelis-kremas – tai „2‑in‑1“ drėkinamoji formulė, kurią sudaro lengvas gelis ir maitinantis kremas. Jų proporciją galima keisti pagal odos poreikius. Formuluota su ryžių ekstraktu, niacinamidu ir keramidais, priemonė ramina odą, stiprina odos barjerą ir suteikia ilgalaikę drėgmę. Puikus pasirinkimas kasdienei, subalansuotai odos priežiūrai.

kremas ir gelis
„Thank You Farmer“ gelis-kremas, gamintojo nuotr.

The post Žiemos grožio ir kosmetikos naujienos: ką verta išmėginti? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154193
Išsiplėtę kapiliarai: ar tik paraudusi oda, o gal rimtesnis sveikatos signalas? https://panele.lt/grozis/issiplete-kapiliarai-ar-tik-paraudusi-oda-o-gal-rimtesnis-sveikatos-signalas Thu, 04 Dec 2025 07:54:59 +0000 https://panele.lt/?p=154102 Paraudę skruostai, matomi kapiliarai ar jautri oda dažnai laikomi tik grožio klausimu, tačiau specialistai įspėja – tokie požymiai gali byloti apie rimtesnes organizmo problemas. Kada tai – tik kosmetika, o kada verta sunerimti?

The post Išsiplėtę kapiliarai: ar tik paraudusi oda, o gal rimtesnis sveikatos signalas? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
Paraudę skruostai, matomi kapiliarai ar jautri oda dažnai laikomi tik grožio klausimu. Tačiau specialistai įspėja – tokie požymiai gali byloti apie rimtesnes organizmo problemas. Kada tai – tik kosmetika, o kada verta sunerimti?

Anot „Gintarinės vaistinės” vaistininkės Sigitos Korbutaitės, išryškėję kapiliarai dažnai atskleidžia daugiau nei tik paviršinį odos jautrumą – jie gali signalizuoti apie kraujagyslių sienelių silpnumą, uždegiminius procesus ar net giliau slypinčius sveikatos sutrikimus.

„Kapiliarinė oda dažniausiai pasireiškia skruostų, nosies ar smakro srityje, tačiau kapiliarai taip pat gali išryškėti ant kojų – ypač šlaunų ar blauzdų srityje. Tokiais atvejais reikėtų įvertinti ir veninės kraujotakos būklę – ne visada tai tik kosmetinis klausimas”, – pabrėžia vaistininkė.

Pasak jos, išsiplėtę kapiliarai dažnai būna kosmetinė problema, bet tam tikrais atvejais gali rodyti ir lokalias odos ligas, lėtinį venų nepakankamumą ar net retus genetinius sindromus, pavyzdžiui, Oslerio–Webero–Rendu. 

„Be to, kortikosteroidiniai kremai slopina kolageno ir elastino sintezę – dėl to oda suplonėja, praranda elastingumą ir atramą. Plonėjant dermos sluoksniui, kapiliarai tampa gerokai labiau matomi”, – atkreipia dėmesį S. Korbutaitė.

Kada tai – daugiau nei estetika?

Vaistininkė pastebi, kad dažnai žmonės neatskiria kapiliarinės odos nuo rožinės – uždegiminės odos ligos. Kapiliarinė oda – tai labiau estetinis, jautrumo nulemtas reiškinys, tuo metu rožinė turi aiškius klinikinius požymius, tokius kaip skausmas, papulės ar plintantis paraudimas.

„Praėjusią savaitę sulaukėme kliento, kurio oda smarkiai pablogėjo po netinkamai parinktos kosmetologinės procedūros. Jis kreipėsi į vaistinę pagalbos, nes specialistas tiesiog nurodė, kad „nebegali padėti”. Tokiais atvejais labai svarbu atsakingai rinktis, kam patikite savo odos priežiūrą”, – įsitikinusi S. Korbutaitė.

Ryšys tarp veido ir kojų kapiliarų gali būti tik tuomet, kai žmogus turi bendrą kraujagyslių sienelių silpnumą ar paveldėtą polinkį. Šios problemos dažniau pasireiškia moterims, ypač šviesios, plonos odos savininkėms, dirbančioms stovimą darbą ar vyresnėms nei 40 metų. Tai lemia ir natūralus kolageno bei elastino mažėjimas odoje.

„Jei kapiliarai išryškėja staiga, jų daugėja, atsiranda kraujosruvų, patinimų ar net sisteminių simptomų – tai jau reikėtų laikyti sudėtingesnės būklės ženklu”, – atkreipia dėmesį vaistininkė.

Ką galima padaryti?

Kapiliarinei odai prižiūrėti svarbios tiek išorinės, tiek vidinės priemonės. Vaistininkė rekomenduoja rinktis kosmetiką su niacinamidu, azelaino rūgštimi, azijine centele ar švelniais retinoidais – šios veikliosios medžiagos mažina uždegimą, stiprina odos apsaugines funkcijas ir gerina kraujagyslių stabilumą.

„Papildomai padėti gali ir dermatologinės procedūros, tokios kaip intensyvi pulsinė šviesa (IPL), o tam tikrais atvejais – skleroterapija (veidui ši procedūra nenaudojama). Ne mažiau svarbi ir prevencija – apsauga nuo UV spindulių, vengimas didelių temperatūrų kontrastų, streso ir alkoholio”, – rekomenduoja S. Korbutaitė.

Taip pat verta papildyti mitybą vitaminu C, flavonoidais (rutinu, hesperidinu), omega-3 riebalų rūgštimis, vitaminu K2 ar siliciu – šios medžiagos stiprina kapiliarų sieneles, mažina jų pralaidumą ir palaiko kolageno gamybą.

„Papildai su vitaminu C ir bioflavonoidais yra vieni veiksmingiausių stiprinant smulkiąsias kraujagysles. Jie ne tik skatina kolageno sintezę, bet ir padeda mažinti mikrocirkuliacijos pažeidimus”, – sako vaistininkė.

Ne mažiau svarbūs – ir omega-3 riebalų rūgštys, vitaminas K2, polifenoliai bei silicis, kurie veikia giluminius kraujagyslių ir jungiamojo audinio sluoksnius: padeda stabilizuoti kraujagyslių sieneles, mažina uždegiminius procesus bei skatina kolageno gamybą.

Kas kenkia kapiliarinei odai? 

„Kai kurios priemonės, net jei atrodo efektyvios, jautriai odai gali būti pernelyg stiprios – ypač jei jose AHA rūgščių koncentracija viršija 10 %, o BHA – daugiau nei 2 %. Tokie kiekiai padidina odos pralaidumą ir sukelia trumpalaikį uždegimą, kuris kapiliarinei odai yra ypač žalingas”, – aiškina „Gintarinės vaistinės” vaistininkė.

Anot S. Korbutaitės, jautriai odai taip pat gali pakenkti stiprūs dirgikliai, tokie kaip alkoholis, mentolis, eukalipto ar arbatmedžio aliejai. Šios medžiagos ardo odos barjerą, skatina uždegiminius procesus ir dar labiau pažeidžia kapiliarus.

Jei kapiliarai ima ryškėti staiga, jų atsiranda vis daugiau, kartu juntamas skausmas, tinimas ar pasireiškia sisteminiai simptomai – būtina nedelsti ir kreiptis į gydytoją. Taip pat verta pasitarti su specialistu, jei per 2–4 savaites nuo pradėtų naudoti priemonių nepastebima jokio pagerėjimo.

„Vien tik rekomenduojamų priemonių gali neužtekti, jei problema yra sisteminė arba oda jau pažeista dėl netinkamai parinktų kosmetikos produktų ar procedūrų”, – įspėja vaistininkė.

The post Išsiplėtę kapiliarai: ar tik paraudusi oda, o gal rimtesnis sveikatos signalas? appeared first on PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai.

]]>
154102