socialiniai tinklai

Naujausi

·2 min. skaitymo

Kaip socialiniai tinklai keičia pasaulio jaunimą?

2024-11-29

Socialiniai tinklai tapo neatsiejama šiuolaikinio jaunimo gyvenimo dalimi. Jie suteikia galimybę bendrauti, kurti turinį, dalintis idėjomis ir pasiekti plačią auditoriją vos keliais paspaudimais. Tačiau šis skaitmeninis įrankis daro ne tik teigiamą, bet ir prieštaringą poveikį jaunajai kartai. Kaip socialiniai tinklai keičia pasaulio jaunimą? Šiame straipsnyje nagrinėsime jų įtaką jaunimo mąstymui, elgesiui ir gyvenimo būdui.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·3 min. skaitymo

Socialinių tinklų era: kaip neprarasti pasitikėjimo savimi

2024-11-07

Socialiniai tinklai tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi, tačiau kartu jie kelia daug iššūkių savęs vertinimui ir pasitikėjimui savimi. Nuolatiniai idealizuoti atvaizdai, kuriuos matome internete, gali priversti mus abejoti savo verte ir netgi sukelti nerimą ar nepilnavertiškumo jausmą. Ką galime daryti, kad socialiniai tinklai netaptų savęs vertinimo kliūtimi? Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti pasitikėjimą savimi ir priimti save tokius, kokie esame, net ir socialinių tinklų įtakos laikais.

Skaityti toliau

Tavo mobilus telefonas: atvers akis apie tave pačią (FOTO)

Laisvalaikis

·3 min. skaitymo

Ar verta laikytis socialinių tinklų pertraukos (detokso)?

2024-10-30

Šiandien socialiniai tinklai tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi – nuo naujienų iki draugų gyvenimo akimirkų, viskas prieinama vos keliais paspaudimais. Tačiau vis dažniau girdime apie „skaitmenines detoksikacijas“ ir socialinių tinklų pertraukas, kurios siūlomos kaip būdas pagerinti savijautą ir susitelkti į realų pasaulį. Šiame straipsnyje aptarsime, kokią įtaką socialiniai tinklai gali daryti mūsų gyvenimui, ir kokia nauda gali kilti iš laikino atsisakymo juos naudoti.

Skaityti toliau

Pasitikrink: „Facebook“ tau – draugas ar priešas?

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Socialinės medijos poveikis psichinei sveikatai: kaip valdyti informacijos perteklių?

2024-10-16

Socialinės medijos neatsiejama šiuolaikinės visuomenės dalis. Milijonai žmonių kasdien praleidžia valandas naršydami įvairias platformas, kuriose dalijasi savo mintimis, seka naujienas ir stebi kitų žmonių gyvenimus.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·1 min. skaitymo

Antroji pusė dažnai stebi gražių merginų profilius socialinėje medijoje: kaip elgtis?

2024-06-26

Kviečiame skaitytojus klausti aktualių klausimų, susijusių su santykiais. Gal ir tu rasi kažką naudingo, kas padėtų atsakyti ir į tau iškilusius vidinius klausimus.

Skaityti toliau

A. Anušauskas apie rekomendacijas nesinaudoti „TikTok“: „Visada reikia vertinti atsižvelgiant į realias grėsmes“

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

A. Anušauskas apie rekomendacijas nesinaudoti „TikTok“: „Visada reikia vertinti atsižvelgiant į realias grėsmes“

2023-03-09

Krašto apsaugos ministras Arvydas Anušauskas teigia, kad Krašto apsaugos ministerijos (KAM) darbuotojai paiso rekomendacijų nesinaudoti kiniška „TikTok“ programėle. Pasak jo, ši programėlė kelia realias grėsmes, nes šios socialinės platformos vartotojai patys suteikia prieigą prie asmeninės informacijos....

Skaityti toliau

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Populiarūs socialinių tinklų iššūkiai: ar verta juos išbandyti?

2024-11-12

Socialinių tinklų iššūkiai – vienas iš populiariausių ir greičiausiai plintančių reiškinių internete. Juos išbando įžymybės, influencerių gerbėjai, jaunimas, o kartais ir vyresni žmonės. Kai kurie iššūkiai sukuria smagias pramogas ir vienija bendruomenes, tačiau kiti gali kelti pavojų sveikatai ar saugumui. Šiame straipsnyje apžvelgsime populiariausius socialinių tinklų iššūkius ir įvertinsime, ar verta juos išbandyti.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·3 min. skaitymo

Socialinių tinklų įtaka savivertei: kaip jaustis geriau?

2024-11-05

Socialiniai tinklai tapo neatsiejama mūsų kasdienybės dalimi, tačiau jų įtaka savivertei ir emocinei būklei dažnai kelia susirūpinimą. Daugybė tyrimų rodo, kad socialiniai tinklai gali turėti tiek teigiamą, tiek neigiamą poveikį savęs vertinimui. Nuolatinis kitų žmonių „tobulų“ gyvenimo akimirkų stebėjimas gali sukelti jausmą, kad mūsų gyvenimas nėra toks įspūdingas. Štai keletas patarimų, kaip išlaikyti sveiką santykį su socialiniais tinklais ir jaustis geriau.

Skaityti toliau

Kas Naujo

·2 min. skaitymo

Tikrovės iškraipymas socialinėse medijose: kaip atpažinti melagingą turinį?

2024-10-16

Socialinės medijos tapo vienu iš pagrindinių informacijos šaltinių daugeliui žmonių visame pasaulyje. Tačiau kartu su didėjančiu turinio kiekiu atsirado ir tikrovės iškraipymo, klaidingos informacijos bei melagingų naujienų problema.

Skaityti toliau

Patarimai

·3 min. skaitymo

Influencerių kultūra: kaip tapti sėkmingu socialiniuose tinkluose?

2024-10-16

Šiandienos pasaulyje socialiniai tinklai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi. Jie suteikia galimybę ne tik bendrauti, bet ir kurti savo asmeninį prekės ženklą.

Skaityti toliau

Mados analitikė D. Bulbenkaitė: šiandien prabangiai rengtis galima neišleidžiant daug pinigų

Mada

·4 min. skaitymo

Mados analitikė D. Bulbenkaitė: šiandien prabangiai rengtis galima neišleidžiant daug pinigų

2023-03-13

Kas yra prabangi mada? Natūralūs kailiai ir aukso papuošalai, o galbūt socialiniuose tinkluose išgarsėję „bjaurūs“ tėčio sportbačiai? Mados analitikė, tinklaraštininkė Deimantė Bulbenkaitė teigia, kad tūkstantmečius egzistavęs prabangios mados supratimas šiandien iš esmės keičiasi. „Prabangi“ mada nekainuoja milijono, o „prabangiai“ rengtis gali kiekvienas. D. Bulbenkaitė dalijasi savo įžvalgomis, kas diktuoja šiuolaikines madas ir kaip iš tiesų išsiskir...

Skaityti toliau

Kas Naujo

·1 min. skaitymo

Dalia Belickaitė apie socialinius tinklus: „Kartais norisi pasidalinti ir liūdnais dalykais, bet tada sakys, kad žliumbiu“

2023-01-04

Nuo šiol kiekvieną trečiadienį žiūrovai galės mėgautis nauja 2TV kanalo laida „Toks šou“, kurią rengs net keturi veidai iš 2TV kanalo – Dalia Belickaitė, Timūras Augucevičius, Marija Silickaja-Šmatavičienė ir Monika Maluškaitė, kurie pasakos ir dalinsis asmeninėmis istorijomis, kalbės apie aktualijas ir leisis į pačias įvairiausias diskusijas. Šio trečiadienio laidos tema – socialiniai tinklai....

Skaityti toliau

Daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos