Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Rudeniniai batai / Shutterstock

    Avalynės tendencijos 2026 m.: ką avėsime žiemą?

    10 daiktų

    Kokią rankinę rinktis per Naujuosius?

    blizgantis sijonas ir megztinis

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos gruodį: nuo madingiausių žiemos megztinių iki stilingiausių striukių

    rudens tendencijos

    Vienas papuošalas, kuris per Naujuosius atneš komplimentų lietų

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Šukuosena

    Plaukų stilistai atskleidė: ši šukuosena per Naujuosius bus visur

    Raudonos lūpos

    Raudonos lūpos Kalėdoms: kaip jas dėvėti elegantiškai

    Natūralus makiažas / Pinterest

    Natūralus makiažas Kūčių vakarui: švelnus grožis vietoje ryškių akcentų

    VERVERA FOTOGRAFIJA

    Kalėdinis makiažas: kaip šventinį įvaizdį paversti elegancijos ir pasitikėjimo savimi deriniu

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora rudenį

    Meilės kalbos: kaip suprasti partnerį ir būti suprastai

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

    pamiršti praeitį

    Psichologė apie vienatvę per šventes: kaip išbūti sunkius jausmus ir kokią įtaką jiems turi socialiniai tinklai

    Nelaimingi santykiai

    Toks pats, tik kitas: kodėl kartojame tas pačias santykių klaidas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Kūčios / Shutterstock

    Kada sėsti prie Kūčių stalo? Tradicijos, papročiai ir šiandienos pasirinkimai

    Kūčios

    Kūčių stalo simbolika: ką reiškia kiekviena detalė?

    Šiaudai po Kūčių staltiese

    Ką reiškia Kūčių šiaudas ir kodėl jie dedami po staltiese?

    Kalėdos / Shutterstock

    Žiemos jaukumas: kaip sukurti jaukumą?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Žiemos horoskopas / Shutterstock

    Pirmadienio horoskopas (gruodžio 29 d.): metas užbaigti ir paleisti tai, kas nebereikalinga

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitės horoskopas (gruodžio 29 – sausio 4 d.): metų sandūra, apmąstymai ir naujos pradžios energija

    Moteris dažosi blakstienas

    Šie vardai simbolizuoja ramybę ir išmintį

    2026 / Shutterstock

    Kokius norus geriausia sugalvoti 2026 metų pradžioje, kad jie išsipildytų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    sekso žaisliukai

    Sekso žaisliukai – kokie populiariausi mitai juos supa?

    pora duše

    Nori žengti į flirto zoną? Seksualūs klausimai vaikinui, kurie padės pramušti ledus

    mergina

    Orgazmo nauda tau: nuo stipresnio imuniteto iki geresnio miego (I dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

socialiniai tinklai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Ineta ir Ąžuolas Žvaguliai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Ineta ir Ąžuolas Žvaguliai: „Mūsų romantika tinka ne visiems… “

2025-09-01
„Mūsų romantika – ne ta romantika, kai žiūri vienas kitam į akis ir mechaniškai, saldžiai kalbi, ar socialiniame tinkle rašai, koks tu man fainas, gražus, ir kaip aš tave myliu. Čia ne mūsų tema. Mes matome vienas kitą kasdien ir galim tai pasakyti vienas kitam, tą dėmesį parodyti būdami dviese. Mums nereikia eiti ir visiems rėkti, kokie mes faini, ar koks tu gražus ir kaip aš tave myliu. Aš turiu tą žmogų namuose, ir aš jam viską galiu tą ir pasakyti“, – jau šį pirmadienio vakarą pirmojoje LNK naujo sezono gyvenimo būdo laidoje „Nuo... Iki...“ teigs verslininkė Ineta Žvagulienė.
Skaityti toliau
Skaitmeninis detoksas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Skaitmeninis detoksas atostogų metu – nauda emocinei ir fizinei sveikatai

2025-07-16
Ar tikrai ilsitės per atostogas, jei rankoje – telefonas? Net ir ilsėdamiesi dažnai liekame „prisijungę“ – naršome socialiniuose tinkluose, tikriname el. paštą, žvilgčiojame į ekraną.
Skaityti toliau
Justė Kantauskaitė
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Žinutės socialiniuose tinkluose plinta kaip virusas. Gydytoja įspėja: tai gali sukelti odos vėžio protrūkį

2025-07-08
Mokslininkų nuomonė vieninga: SPF filtrai, esantys kremuose nuo saulės, veiksmingai mažina nudegimų nuo saulės, fotosenėjimo požymių ir odos vėžio riziką.
Skaityti toliau
Socialiniai tinklai priklausomybė
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

6 požymiai, kad tapai priklausoma nuo socialinių tinklų (ir ką su tuo daryti)

2025-07-01
Šiuolaikinis pasaulis neįsivaizduojamas be socialinių tinklų – „Instagram“, „Facebook“, „TikTok“, „YouTube“ ir kiti tapo ne tik bendravimo, bet ir informacijos, įkvėpimo, net darbo šaltiniu.
Skaityti toliau
kefyro nauda
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Kodėl visi pamišo dėl kefyro kokteilio? Vasaros receptas, kuris taps hitu, norinčioms sulieknėti

2025-06-10
Vos tik pasirodė pirmieji šiltesni orai, interneto paieškos ir socialiniai tinklai užtvindyti nauja tendencija – liekninantis kefyro kokteilis, kuris žaibiškai išpopuliarėjo tarp sveikos mitybos šalininkių. Kodėl jis toks ypatingas? Pasirodo, tai ne tik gaivus ir lengvai pagaminamas gėrimas, bet ir tikras pagalbininkas siekiant dailesnių kūno formų.
Skaityti toliau
imbiero arbata
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Detoksikaciniai grožio gėrimai: ar kefyro, imbiero ir citrinos mišiniai iš tiesų veikia?

2025-06-03
Socialiniai tinklai ir sveikos gyvensenos bendruomenės šiuo metu tiesiog mirga nuo patarimų apie „detoksikacinius“ gėrimus, kurie esą valo organizmą, gerina odos būklę, mažina pūtimą ir net padeda mesti svorį.
Skaityti toliau
Lūpos
Grožis
·Skaityta 3 min

Kas bus „hot“ šį rudenį? Grožio naujienos, kurios užvaldys socialinius tinklus

2025-08-01
Šių metų ruduo žada tikrą stiliaus ir drąsos šventę – nuo subtilaus grunge iki sveiko švytėjimo, nuo „clean girl“ iki dramatiškų lūpų. Dalinamės karščiausiomis tendencijomis, kurios ne tik madingos, bet ir lengvai pritaikomos kasdienybėje.
Skaityti toliau
Ieva Swan
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Ieva Swan atvirai apie santykius su mylimuoju: „Šalia savęs neįsivaizduoju vyro, kuris nesportuotų”

2025-07-14
Nuomonės formuotoja ir stilistė Ieva Swan – tikra aktyvaus gyvenimo būdo ambasadorė. Jau daugiau nei aštuonerius metus socialiniuose tinkluose ji dalijasi savo kasdienybe: nuo įsimintinos trijų mėnesių kelionės kemperiu iki naujausios aistros – banglenčių, kurias atrado kartu su mylimuoju Donatu.
Skaityti toliau
Peržengė ribas? Kendall Jenner šokiravo ne vieną(FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

4 grožio taisyklės, kuriomis vadovaujasi Kendall Jenner: natūralumas, disciplina ir oda pirmiausia

2025-07-04
Kendall Jenner – viena geidžiamiausių modelių pasaulyje, „Estée Lauder“ veidas ir socialinių tinklų įkvėpėja milijonams. Skirtingai nei kai kurios jos garsiosios seserys, Kendall renkasi santūresnį, natūralesnį grožio kelią, o jos išvaizda – švelni, minimalistinė, bet visada nepriekaištinga.
Skaityti toliau
salierų nauda
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Salierų sultys – detoksikuojantis gėrimas, kuris žavi sveikos gyvensenos šalininkus

2025-06-12
Per pastaruosius kelerius metus salierų sultys tapo tikru sveikatingumo pasaulio hitu – socialiniuose tinkluose jas geria įžymybės, sveikatos guru ir švarios mitybos gerbėjai.
Skaityti toliau
Grigaliūnienė
Kas Naujo
·Skaityta 2 min

Agnės Grigaliūnienės šeimoje – skaudi netektis: pasidalino paskutiniu pokalbiu su mama

2025-06-03
Žinoma televizijos laidų vedėja Agnė Grigaliūnienė išgyvena skaudžią netektį. Birželio 1-ąją mirė jos mama.
Skaityti toliau
Gerda Žemaitė
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Gimtadienio proga – nauja pradžia: Gerda Žemaitė pasidalino įkvepiančia žinute ir atskleidė pokyčių etapą

2025-05-24
Šiandien televizijos gelbėtoja Gerda Žemaitė mini savo 44-ąjį gimtadienį. Žinoma moteris ta proga socialiniuose tinkluose pasidalino įrašu, kuriame užsiminė ir apie laukiančius didelius pokyčius.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Varškės tortas su medumi

Nekeptas varškės tortas su medumi ir avižiniu pagrindu: lengvas desertas be sąžinės graužaties

Varškės apkepėlė su špinatais

Varškės apkepėlė su špinatais – lengvas, sotus ir maistingas patiekalas

Žiemos horoskopas / Shutterstock

Pirmadienio horoskopas (gruodžio 29 d.): metas užbaigti ir paleisti tai, kas nebereikalinga

Horoskopas / Shutterstock

Savaitės horoskopas (gruodžio 29 – sausio 4 d.): metų sandūra, apmąstymai ir naujos pradžios energija

Rudeniniai batai / Shutterstock

Avalynės tendencijos 2026 m.: ką avėsime žiemą?

TAIP PAT SKAITYKITE

Kijevo kotletai iš faršo – sultingi, traškūs ir lengvai paruošiami

Kijevo kotletai iš faršo – sultingi, traškūs ir lengvai paruošiami

Pekino antis pagal didžiausių jos ekspertų kinų receptą: paruošite nebrangiai, bet nustebinsite visus

Pekino antis pagal didžiausių jos ekspertų kinų receptą: paruošite nebrangiai, bet nustebinsite visus

Šoninė orkaitėje – traški išorėje, sultinga viduje

Šoninė orkaitėje – traški išorėje, sultinga viduje

Lietuviškos Kalėdos: pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Lietuviškos Kalėdos: pasitikrinkite, ką žinote apie lietuviškas Kalėdų tradicijas

Ar muštruojate savo vaiką, net to nesuprasdami? 7 požymiai, kad taip

Ar muštruojate savo vaiką, net to nesuprasdami? 7 požymiai, kad taip

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.