Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Raukiniai / AI

    Raukiniai grįžta, bet ne romantiški: taip juos 2026 m. rodo dizaineriai

    Vežimėlių tenisininkės garderobas – be žalios spalvos

    Raudona rožinė

    Raudona ir rožinė kartu: spalvų derinys, kuris šį rudenį atrodo netikėtai moderniai

    dryžuotas megztinis

    Dryžuotas megztinis vėl mados viršūnėje: 7 deriniai, kurie neatrodo nuobodžiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Pigmentinės dėmės

    Vasara paliko žymių ant odos? Paaiškino, kaip kovoti su pigmentinėmis dėmėmis

    Gintarinė brunetė

    Gintarinė brunetė – šilčiausia 2026 m. rudens plaukų kryptis

    Slenka plaukai

    Kodėl slenka plaukai? Viena iš priežasčių gali slypėti geležies atsargose

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumas

    Makiažas 2026-aisiais: kodėl grožis pagaliau nebeturi atrodyti tobulas?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi ant lovos

    Kai šalia, bet ne kartu: psichologinė vienatvė poroje

    atsiprašau

    Jei nuolat atsiprašote net nebūdama kalta: 7 žmonėms pataikaujančio elgesio ženklai

    Moteris mieste

    Manai, kad sprendimus priimi protu? 10 klausimų testas gali parodyti visai ką kita

    Moteris pasitinka saulėlydį prie jūros

    Keistas liūdesys rugpjūčio pabaigoje: kodėl jis užklumpa net tada, kai viskas gerai?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

    „Jaunimo linija“ ateina į Šiaulius – ieško pirmųjų savanorių

    Rygoje numatomas trankus ruduo – laukia keturi pasaulinio lygio festivaliai

    Donata Bocullo

    Šį savaitgali prasidedanti Kauno knygų mugė sukūrė erdvę skaitytojų klubams ir skaitymo eksperimentams

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vandens zodiako ženklai / Shutterstock

    Šiandien gali iškilti tai, kas ilgai buvo nutylėta: Zodiako ženklams teks susidurti su tiesa

    Horoskopas

    Penktadienio horoskopas (rugsėjo 18 d.): vieniems teks priimti svarbų sprendimą, kitiems atsivers netikėta galimybė

    Meilės horoskopas / Shutterstock

    4 Zodiako ženklai, kuriems šis savaitgalis bus ypač sėkmingas: laukia malonios staigmenos ir geros žinios

    Horoskopas

    Ketvirtadienio horoskopas (rugsėjo 17 d.): vieniems šypsosis ypač didelė sėkmė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora

    Kodėl moterys palieka „gerus vyrus“? Kartais santykius sugriauna ne išdavystė, o vienatvė

    Ar sekso poza iš tiesų lemia stipresnį orgazmą?

    Moters rankos suspaudusios baltą paklodę / Shutterstock nuotr.

    Fantazijos, kurios dažniausios tarp moterų (ir jos visiškai normalios)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Patarimai

Rubrikoje “Patarimai” rasite naudingus patarimus įvairioms gyvenimo sritims – nuo sveikatos priežiūros iki namų tvarkymo. Ekspertų rekomendacijos padės efektyviau spręsti kasdienius iššūkius ir pagerinti gyvenimo kokybę. Sužinokite, kaip lengvai įgyvendinti mažus pokyčius, kurie duos didelės naudos!

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Nešvarūs rūbai
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip teisingai skalbti ir prižiūrėti žiemos drabužius

2024-10-28
Žiema – laikas, kai dėvime šilčiausius rūbus, tačiau kartu su šiluma ateina ir papildoma priežiūra. Žieminiai drabužiai, tokie kaip vilnoniai megztiniai, pūkinės striukės ar kailinės kepurės, reikalauja ypatingo dėmesio skalbimo ir laikymo metu, kad jie išliktų ilgaamžiai ir išsaugotų šilumines savybes.
Skaityti toliau
išjungti prietaisus iš lizdo
Patarimai
·Skaityta 1 min

Šiuos 4 elektros prietaisus privalote išjungti prieš išeidami iš namų! Taip išvengsite nelaimių

2024-10-28
Išeinant iš namų, saugumas turėtų būti prioritetas. Todėl verta peržiūrėti, kurie elektros prietaisai liko įjungti. Kai kurie jų kelia didesnę gaisro ir avarijų riziką nei kiti.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 2 min

Patarimai, kaip ilgiau išlaikyti žvakės degtus šaltuoju sezonu

2024-10-28
Žvakės šaltuoju sezonu suteikia namams jaukumo, šilumos ir nuostabų aromatą. Tačiau neretai pastebime, kad žvakės sudega greičiau nei norėtume, ypač jei jos naudojamos kasdien. Laimei, yra būdų, kaip prailginti žvakių degimo laiką ir mėgautis šiltu jų švytėjimu ilgiau. Štai keli patarimai, kaip išlaikyti žvakes degančias ilgiau ir užtikrinti, kad jos suteiktų kuo daugiau jaukumo.
Skaityti toliau
orchidėjos priežiūra
Patarimai
·Skaityta 1 min

7 patarimai, kurie padės išsaugoti orchidėjų grožį žiemą

2024-10-29
Orchidėjos yra elegantiški augalai, tačiau žiemą joms išsaugoti reikia šiek tiek daugiau dėmesio. Šaltuoju sezonu dėl mažesnio šviesos kiekio, drėgmės trūkumo ir temperatūrų svyravimų orchidėjos gali prarasti savo grožį ir gyvybingumą.
Skaityti toliau
kaip išvalyti kriauklę
Patarimai
·Skaityta 2 min

Užsikimšo kriauklė? Naminiai ir natūralūs būdai, kaip ją atkimšti

2024-10-29
Kiekvienam bent kartą yra tekę susidurti su užsikimšusia kriaukle. Nors pirmoji mintis gali būti griebtis cheminių valiklių, dažnai jų pavyksta išvengti naudojant natūralius būdus, kurie yra saugūs aplinkai ir nekenkia vamzdynui.
Skaityti toliau
Papildai
Patarimai
·Skaityta 3 min

Vaistininkė atsako: kodėl tabletes reikia užgerti vandeniu, ar galima jas trinti ir kokių vaistų nemaišyti

2024-10-29
Kai negaluojame, griebiamės vaistų, o dalis žmonių tam tikrus medikamentus vartoja nuolat. Atrodo, jog išgerti tabletę ar piliulę – elementarus veiksmas.
Skaityti toliau
Augalinis maistas. Ką verta apie jį žinoti?
Patarimai
·Skaityta 3 min

Greiti ir pigūs receptai studentams: kaip valgyti sveikai ir taupiai?

2024-10-29
Studentų gyvenimas dažnai susijęs su ribotu biudžetu ir užimtu grafiku, tačiau tai nereiškia, kad negalima valgyti sveikai. Su trupučiu planavimo ir kūrybiškumo galite pasiruošti greitus, skanius ir nebrangius patiekalus, kurie ne tik patenkins alkį, bet ir suteiks energijos mokslams. Štai keletas patarimų ir receptų, kurie padės valgyti sveikiau ir taupiau.
Skaityti toliau
Plastikos chirurgo V. Kaikario dukra Kristė Kaikarytė: „Tėvai leido man savarankiškai formuoti savitą požiūrį į grožį
Patarimai
·Skaityta 2 min

Būtini įgūdžiai gyvenant savarankiškai: nuo valgio iki finansų

2024-10-29
Gyvenimo pradžia savarankiškai gali atrodyti kaip didelis žingsnis, kupinas laisvės ir atsakomybės. Tai laikotarpis, kai turime išmokti valdyti kasdienius reikalus, tvarkytis su pinigais ir spręsti problemas savarankiškai. Tam, kad ši patirtis būtų sėkminga, reikia išsiugdyti tam tikrus įgūdžius, kurie padės efektyviai ir sklandžiai tvarkytis su kasdieniais iššūkiais. Štai keli pagrindiniai įgūdžiai, kurie būtini pradedant savarankišką gyvenimą.
Skaityti toliau
Stresas - būtina sąlyga tobulėjimui?! Sužinok
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip tvarkytis su stresu studijų metu?

2024-10-29
Studijų metu daugelis studentų susiduria su stresu – laiko trūkumas, egzaminų spaudimas, didelis užduočių kiekis ir neretai derinamas darbas gali sukelti nuovargį bei įtampą. Stresas ne tik veikia mūsų produktyvumą, bet ir kenkia sveikatai bei emocinei gerovei. Tačiau yra būdų, kaip su juo susidoroti ir sukurti pusiausvyrą tarp mokymosi ir poilsio. Štai keletas praktinių patarimų, kurie padės lengviau valdyti stresą studijų metu ir palaikyti produktyvumą.
Skaityti toliau
rankšluosčių kvapas
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kodėl šviežiai išskalbti rankšluosčiai skleidžia blogą kvapą ir kaip su tuo kovoti?

2024-10-30
Niekas neprilygsta jausmui po šilto dušo susisukti į minkštą, gaivų rankšluostį. Tačiau kartais atsitinka taip, kad šviežiai išskalbti rankšluosčiai pradeda skleisti nemalonų kvapą.
Skaityti toliau
Virtuvės įranga
Patarimai
·Skaityta 1 min

Jei naudosite šį mygtuką mikrobangų krosnelėje, jūsų maistas bus tobulai paruoštas

2024-10-30
Vienas mikrobangų krosnelės mygtukas gali pakeisti jūsų patiekalus taip, kaip nė neįsivaizdavote, kad įmanoma!
Skaityti toliau
Obuoliai
Patarimai
·Skaityta 1 min

5 sveiki ir greiti užkandžiai prieš egzaminus

2024-10-30
Egzaminų laikotarpiu daugelis studentų susiduria su dideliu stresu ir nuovargiu, todėl tinkama mityba tampa ypač svarbi. Norint išlaikyti energiją ir dėmesio koncentraciją, verta rinktis sveikus, greitai paruošiamus užkandžius, kurie ne tik suteiks energijos, bet ir padės išlaikyti smegenų veiklą. Štai penki idealūs užkandžiai, kurie puikiai tiks prieš egzaminus!
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kodėl vieni fotografai kuria sėkmingą karjerą, o kiti metų metus stringa? Fotografai Tomas Brazinskas ir Reda Bernotaitė: vien įgūdžių neužtenka

Raukiniai / AI

Raukiniai grįžta, bet ne romantiški: taip juos 2026 m. rodo dizaineriai

Vežimėlių tenisininkės garderobas – be žalios spalvos

Raudona rožinė

Raudona ir rožinė kartu: spalvų derinys, kuris šį rudenį atrodo netikėtai moderniai

dryžuotas megztinis

Dryžuotas megztinis vėl mados viršūnėje: 7 deriniai, kurie neatrodo nuobodžiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Keptas moliūgas orkaitėje: paprastas rudens receptas, kurį norėsis kartoti

Keptas moliūgas orkaitėje: paprastas rudens receptas, kurį norėsis kartoti

Ar ligotus pomidorų lapus galima mesti į kompostą? Šios klaidos geriau nedaryti

Ar ligotus pomidorų lapus galima mesti į kompostą? Šios klaidos geriau nedaryti

EK svarsto riboti jaunesnių nei 15 metų vaikų prieigą prie socialinių tinklų

EK svarsto riboti jaunesnių nei 15 metų vaikų prieigą prie socialinių tinklų

Žvaigždės siunčia signalą: vienam ženklui gresia emocinis perdegimas

Žvaigždės siunčia signalą: vienam ženklui gresia emocinis perdegimas

Grybų sriuba: kvapni, soti ir jauki rudens klasika

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.