Sveika gyvensena·2 min. skaitymoAugaliniai baltymai: kas tai ir kodėl jie svarbūs?2024-10-23Augaliniai baltymai yra viena iš pagrindinių baltymų šaltinių, ypač svarbių tiems, kurie renkasi veganinę ar augalinę mitybą. Skaityti toliau
Receptai·2 min. skaitymoDienos receptas: troškinys su soja ir daržovėmis2024-10-23Šis receptas yra puikus būdas naudoti soją ir gauti visą baltymų bei maistinių medžiagų kompleksą, kartu išlaikant skanų ir sveiką patiekalą. Skaityti toliau
