Ieškai natūralaus būdo, kaip sustiprinti plaukus, sumažinti slinkimą ar paskatinti augimą? Tuomet verta išbandyti rozmariną – vieną galingiausių žolelių grožio pasaulyje. Ši Viduržemio jūros kilmės žolelė nuo seno vertinama ne tik virtuvėje, bet ir kaip plaukų priežiūros stebuklas.
Kodėl rozmarinas toks naudingas plaukams?
Rozmarinas pasižymi daugybe naudingų savybių, kurios gali padėti įvairioms plaukų ir galvos odos problemoms:
- Skatina kraujotaką galvos odoje – tai gerina plaukų folikulų aprūpinimą maistinėmis medžiagomis, skatina augimą
- Mažina plaukų slinkimą – veikia priešuždegimiškai, mažina dirginimą ir padeda stiprinti plaukų šaknis
- Kovoja su pleiskanomis – antibakterinės savybės padeda nuraminti galvos odą
- Gerina plaukų blizgesį ir elastingumą – plaukai tampa sveikesni, žvilgantys
- Gali sulėtinti žilimo procesą – tradiciškai rozmarinas naudojamas kaip natūrali priemonė žiliems plaukams maskuoti
Kaip naudoti rozmariną plaukams?
Yra keli populiarūs ir veiksmingi būdai:
1. Rozmarino vanduo
Ingredientai:
- 2–3 šakelės šviežio rozmarino (arba 2 v. š. džiovinto)
- 500 ml vandens
Gaminimas:
Užvirink vandenį, įdėk rozmariną ir pavirk apie 15–20 min. Atvėsink, nukošk ir supilk į purškiklį.
Naudojimas:
Purkšk ant galvos odos ir plaukų šaknų kiekvieną dieną ar po kiekvieno plovimo. Nenuskalauk. Galima naudoti kaip toniką.
2. Rozmarino aliejus
Galima įsigyti paruošto rozmarino eterinio aliejaus arba pasigaminti namuose, užpylus rozmarino šakeles alyvuogių ar kokosų aliejumi ir palaikius kelias savaites.
Naudojimas:
Sumaišyk kelis lašus su baziniu aliejumi (pvz., ricinos, jojobos), įmasažuok į galvos odą, palaikyk 30–60 minučių arba per naktį, tada išplauk plaukus. Kartok 1–2 kartus per savaitę.
3. Šampūnas su rozmarinu
Ieškok šampūnų, kurių sudėtyje yra rozmarino ekstrakto – tai puikus būdas gauti naudą be papildomų žingsnių rutinoje.
Naudojimo patarimai:
- Prieš naudojant rozmarino eterinį aliejų pirmą kartą, atlik alergijos testą ant odos
- Nerekomenduojama nėščiosioms naudoti eterinio aliejaus be gydytojo rekomendacijos
- Reguliarumas svarbu – poveikis atsiranda po kelių savaičių pastovaus naudojimo
