Samanta Ilonytė, Author at Panelė

·Skaityta 1 min

Varškės apkepas su jogurtu ir chia sėklomis: sotus, gardus ir lengvai pagaminamas

2026-04-08

Jei ieškote paprasto, maistingo ir gardaus patiekalo, kuris tiktų ir pusryčiams, ir lengvai vakarienei, šis receptas kaip tik jums. Varškės apkepas su jogurtu ir chia sėklomis yra ne tik sotus, bet ir švelnaus skonio, lengvai pagaminamas bei puikiai pritaikomas pagal savo mėgstamus priedus.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 2 min

Klaipėdos miesto mada: drąsi, patogi ir vis labiau atspindinti asmenybę

2026-04-08

Klaipėdos gatvėse mada vis dažniau kalba ne apie griežtas taisykles, o apie žmogų. Apie jo nuotaiką, gyvenimo būdą, drąsą būti savimi ir gebėjimą derinti tai, kas patogu, su tuo, kas iš tiesų stilinga. Būtent tai matyti Klaipėdos miesto mada užfiksuotose miesto akimirkose: čia telpa ir jaunatviškas lengvumas, ir alternatyvus maištas, ir jauki kasdienė elegancija, ir sportiškas miesto ritmas.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 3 min

Gatvės mada Vilniuje: ką šį sezoną apie stilių pasako tikri praeiviai?

2026-04-08

Mada gyvena ne tik podiumuose ar socialinių tinklų įrašuose. Ji aiškiausiai matoma ten, kur žmonės rengiasi sau, savo dienai, nuotaikai ir gyvenimo ritmui. Būtent todėl gatvės stilius visuomet išlieka vienu įdomiausių mados veidrodžių. Vinco Alesiaus užfiksuotose miesto akimirkose matyti ne dirbtinai sustyguoti įvaizdžiai, o natūralus, gyvas ir labai šiuolaikiškas požiūris į aprangą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Burokėlių salotos su silke ir obuoliais: receptas, kuris visada sulaukia pagyrų

2026-04-08

Jei ieškote gardžių, greitai paruošiamų ir šventiniam stalui puikiai tinkančių salotų, šis Gamink su Audrone receptas kaip tik jums. Burokėlių salotos su silke ir obuoliais nustebina puikiu skonių deriniu: čia susitinka švelnus burokėlių saldumas, lengva obuolio gaiva, malonus rauginto agurko rūgštumas ir sodrus silkės skonis.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Gaivios agurkų, ridikėlių ir kiaušinių salotos su jogurtu: greitas receptas po švenčių

2026-04-08

Jei po švenčių dar liko virtų kiaušinių ir svarstote, kur juos panaudoti, šis receptas gali tapti puikiu sprendimu. Gaivios agurkų, ridikėlių ir kiaušinių salotos su jogurtu paruošiamos labai greitai, o skonis primena lengvą, pavasarišką ir itin gaivų patiekalą. Receptu dalinasi Gamink su Audrone.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 5 min

Nešvaistykite maisto: 9 pigios ir kūrybiškos idėjos iš po Velykų likusių kiaušinių

2026-04-07

Velykos – džiaugsmo, tradicijų ir bendrų vaišių metas, tačiau tai taip pat laikas, kai daugelyje namų lieka daug maisto. Prieš Velykas kiaušinių nuperkama su kaupu – tai natūralu, nes jų reikia ir patiekalams, ir margučiams, sako Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

4 plaukų kirpimai, kurie bus populiariausi 2026 pavasarį

2026-04-07

2026 m. pavasarį plaukų tendencijos krypsta į vieną aiškią pusę: kirpimai turi atrodyti lengvi, judrūs, lengvai pritaikomi kasdienai ir ne per daug „išglostyti“. Mados ir grožio leidiniai šį sezoną ypač dažnai mini lob, bixie, modernų shag ir įvairias švelnesnių kirpčiukų versijas.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 3 min

Kokius sportinius batelius rinktis 2026 pavasarį?

2026-04-07

2026 m. pavasarį sportinių batelių mada aiškiai juda viena kryptimi: vietoje labai sunkių, gremėzdiškų modelių į pirmą planą išeina žemesnio profilio, lengvesni ir tvarkingesni siluetai.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 3 min

Klaipėdos miesto mada: jaukumas, ilgi paltai ir stilius be pastangų

2026-04-07

Klaipėdos gatvėse užfiksuota mada kalba labai aiškiai: šį sezoną žmonės renkasi ne triukšmingas tendencijas, o patogų, ramų, bet labai apgalvotą stilių. Šiose Klaipėdos miesto mada nuotraukose matyti ilgi paltai, minkšti audiniai, platėjantys džinsai, sportiškesnė avalynė, žemiški atspalviai ir vienas kitas ryškesnis akcentas, kuris visam deriniui suteikia gyvybės.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 3 min

Miesto mada pagal Vinco Alesiaus nuotraukas: 5 stiliaus kryptys, kurios jau dabar matomos gatvėse

2026-04-07

Šiose nuotraukose dominuoja ilgi paltai, tamsūs tonai, platėjančių siluetų kelnės, masyvesni aksesuarai ir apranga, kuri atrodo ne tik stilingai, bet ir praktiškai. Tai mada, kuri nesivaiko triukšmingų tendencijų, tačiau labai aiškiai kalba apie skonį.

Skaityti toliau

Mada

·Skaityta 9 min

Stiliaus ekspertai atskleidė, kokių megztinių šį sezoną geriau nebesirinkti

2026-04-07

Kiekvieną sezoną atsiranda mezginių, kurie atrodo jaukiai, bet aprangai suteikia pasenusį įspūdį. 2026 m. pavasarį mados redaktoriai ir stilistai daugiau dėmesio skiria tvarkingesniems siluetams, ryškesniems ar išraiškingesniems mezginiams, polo tipo modeliams, pusinio užtrauktuko variantams ir spalvingiems ar „statement“ tipo kardiganams.

Skaityti toliau

Kepti ryžiai su daržovėmis ir kiaušiniais

Receptai

·Skaityta 3 min

Ką daryti su margučiais po Velykų? 3 nebrangūs patiekalai, kuriuos pagaminsite per kelias minutes, o skonis – nustebins

2026-04-07

Velykos – viena gražiausių ir svarbiausių pavasario švenčių. Jos metu namai prisipildo gera nuotaika, tradicijomis bei pokalbiais prie šventinio stalo, o svarbiausiu pastarojo akcentu kasmet tampa marginti kiaušiniai.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos