Su pleiskanomis susiduria kas antra mergina – tai labai nemaloni ir nehigieniška problema su kuria kovoti yra būtina. Vieni kovą su pleiskanomis laimi iš karto, o kitiems su jomis kovoti yra be galo sunku.
Pleiskanojimas – tai tokia odos būsena, kai negyvosios odos ląstelės galvoje šalinamos per greitai, todėl dažnai sukelia niežulį. Kartais pleiskanų atsiranda ir antakių srityje. Visiems pasitaiko pleiskanų paūmėjimo periodų, bet pleiskanojimas tampa tikra problema tada , kai mirusias odos ląsteles tarsi suklijuoja odos riebalai, ir tada plaukia pasidengia stambesnėmis, labiau pastebimomis pleiskanomis.
Pleiskanų atsiradimo priežastys
Stresas. Gydytojai mano, kad tarp streso ir odos problemų yra tiesioginis ryšys.
Sausa galvos oda. Dažnai tokią odą turintys žmonės turi pleiskanų, kurios būna mažos ir neriebalinės.
Dieta. Žmonės, kurie su maistu negauna pakankamo kiekio cinko ir vitamino B, jų galvos oda yra linkusi pleiskanoti.
Nepakankamas plaukų šukavimas. Žmonės, kurie reguliariai nešukuoja galvos, turi didesnę riziką turėti pleiskanų.
Tam tikros galvos odos savybės. Psoriazė, egzema ir kiti odos sutrikimai irgi gali lemti pleiskanų atsiradimą.
Gydymas
Kasdien plaukus trink švelniu ar kūdikiams skirtu šampūnu, kad sumažintum juose esančių riebalų kiekį.
Kondicionieriumi ištepk tik plaukų galiukus, ne galvos odą.
Pleiskanų padeda atsikratyti eteriniai aliejai: rozmarinų, citrinų, eukaliptų, arbatmedžių. Kelis lašus šių aliejų gali įlašinti į šampūną, balzamą.
Padeda pieno produktų sumažinimas valgiaraštyje.
Žalioji arbata – amerikiečių mokslininkai atrado, kad žalioji arbata turi potencialo kovojant su pleiskanomis.
Kiaušinio trynio ir citrinos sulčių kaukė. Sumaišykite 2 kiaušinių trynius su 1 citrinos sultimis. Ištepkite galvą. Nuplaukite šiltu vandeniu po 30 minučių.
Dažniausiai merginos skundžiasi ne riebiais, o sausais plaukais. Štai keletas priemonių, kurios padės sutvarkyti problemą.
Kokosas. Jis turtingas baltymų, riebiosiomis rūgštimis, taip pat vitaminu B ir C, cinku, kaliu ir geležimi, todėl kokoso aliejus – tai viena geriausių priemonių sausiems plaukams.
Braškės. Malonus kvapas, daug drėgmės ir nuostabus blizgesys. Imkite 200 g šviežių braškių, vieną trynį ir 2 šaukštus alyvuogių aliejaus – viską sumaišykite į košę, užtepkite ant plaukų ir palikite 20-30 minučių.
Ypač populiari kaukė, gaminama iš majonezo, kiaušinio trynio bei aliejaus. Visų šių produktų į dubenį įdėk po vieną valgomąjį šaukštą ir gerai išmaišyk. Užtepk ant plaukų ir kaukę laikyk 20 minučių, o galiausiai išskalauk šiltu vandeniu.
