Geriausia Kalėdinė dovana - žurnalo MANO NAMAI prenumerata!
Purškiamas įdegis
Gražus įdegis

Nepriekaištingo įdegio ABC: kaip įdegti saugiai, bet greitai ir efektyviai?

Ne paslaptis, jog pasirodžiusi vasaros saulė gali būti itin kenksminga odai, nors dažna mergina ar moteris atšilus orams nori švelnaus įdegio. Neigiamas spindulių poveikis gali paankstinti odos senėjimo procesą bei paskatinti atsirasti pigmentines dėmeles, todėl vis populiaresnėmis tampa dirbtinio įdegio priemonės.

Jos ne tik nekenkia, bet ir sudrėkina bei paruošia kūno odą intensyvesniems vasarinės saulės spinduliams. Tad kokios yra svarbiausios įdegio, išgaunamo naudojant savaiminio įdegio priemones, taisyklės? Ir kaip saugoti odą šiltuoju metų sezonu net nesilepinant tiesioginiais saulės spinduliais?

Odos šveitimas – būtinas

Pati pradžia prasideda tavo vonioje. Kūno šveitikliu būtina pašalinti visas negyvas odos ląsteles. Tai geriausias būdas paskatinti odą tolygiam įdegiui. Patariama reguliariai atlikti švelnų odos šveitimą taip padedant odai lengviau ir greičiau atsinaujinti. Odą sudrėkink šiltu vandeniu ir įtrink švelniu šveitikliu su apvaliais grūdeliais. Jokiu būdu nepirk šveitiklių su pailgais grūdeliais, nes jie braižo odą. Švelniais sukamaisiais judesiais patrink odą, kad pasišalintų visos negyvos ląstelės ir nusiprausk šiltu vandeniu. Šveitiklį gali pasigaminti ir pati. Tam reikės sumaltos kavos arba abrikosų ar vynuogių kauliukų grūdelių.

Odą būtina nuolat drėkinti

Odos drėkinimas yra svarbiausias veiksnys, norint palaikyti gražų įdegį. Svarbu užtikrinti odos drėgmės pusiausvyrą. Dėl to karštuoju metų laiku patariama reguliariai naudoti giliai drėkinantį kūno losjoną ar kremą. Tai ypač svarbu šiltuoju metų laiku, kai dažniau mėgaujamės saulės atokaita. Odos grožiui ir sveikatai nemažiau svarbu ir pakankamas vandens kiekis – būtent vanduo padeda atsinaujinti odos ląstelėms taip sulėtindamas ir jos senėjimo procesus. Taigi, odą drėkinti svarbu ne tik iš išorės, bet ir iš vidaus. Tam geriausiai tinka negazuotas geriamas vanduo.

Nepriekaištingo įdegio ABC: kaip įdegti saugiai, bet greitai ir efektyviai?
Nepriekaištingo įdegio ABC: kaip įdegti saugiai, bet greitai ir efektyviai?
Shutterstock nuotr.

Geriausia technika naudojant įdegio priemones

Nepriekaištingos technikos pirma ir vienintelė taisyklė – pradėk tepti priemonę nuo apačios į viršų, tai padės suteikti natūralų įdegį. Tepkite kremą sukamaisiais judesiais, naudokite maždaug po arbatinį šaukštelį jo per kartą. Norint išvengti nepageidaujamų žymių lenkimosi metu, pradėkite kremą tepti nuo kulkšnių ir kilkite iki pečių. Veido zonoje lengvais potėpiais nuo veido vidurio į išorę, pirštų galiukais paskirstyk monetos dydžio priemonės kiekį.

Pirmiausia išmėginti galima… įdegį skatinančias priemones su rudu atspalviu

Tai nėra savaiminio įdegio priemonė, nes yra skirta naudojimui saulės atokaitoje bei skatina ir natūralų įdegį. Bet kuriuo atveju, jei nedrįsti baltų po žiemos kojyčių atidengti pliaže, pirmiausia gali panaudoti įdegį skatinančias priemones su švelniu bronzos atspalviu, o vėliau džiaugtis ir natūraliu įdegiu.

Tuomet – įdegį skatinančius aliejus

Šie aliejai dažniausiai neturi SPF apsaugos – tai reiškia, kad nuo saulės spindulių daromos žalos nesi apsaugota, tačiau pageidaujamo tolygaus ir tamsaus įdegio efekto pasieksi kur kas greičiau. Aliejinė konsistencija taip pat užtikrina, kad priemonė nenusiplaus vandenyje bei oda nepatirs išsausėjimo pojūčio deginantis.

Verta pabandyti ir savaiminio įdegio servetėles

Savaiminio įdegio servetėlės ypač tiks tais atvejais, jei nuspręsite patamsinti tam tikras kūno zonas, pavyzdžiui, kojas ar veidą ir dekoltė sritį. Servetėlės ne tik suteiks lengvą bronzinį kūno atspalvį, bet ir sudrėkins bei pamaitins Jūsų odą, taigi turėsite dvigubos naudos. Tiesa, norint išlaikyti įdegį, procedūrą reikės pakartoti kas 2-3 dienas, tačiau jei norite paeksperimentuoti, tai bus vienas geriausių pasirinkimų.

Nepriekaištingo įdegio ABC: kaip įdegti saugiai, bet greitai ir efektyviai?
Nepriekaištingo įdegio ABC: kaip įdegti saugiai, bet greitai ir efektyviai?
Shutterstock nuotr.

Kontūravimas naudojant savaiminio įdegio kremą

Kontūravimas naudojant savaiminio įdegio kremą gali efektyviai paliauninti kūno formas. Tai – itin paprasta. Bronzinė oda padeda atrodyti liekniau. Pasirinktos savaiminio įdegio priemonės vienu sluoksniu padenki visą kūną, o antrą sluoksnį tepki tik ten, kur nori suteikti kontūrus savo figūrai. Sukamaisiais judesiais įmasažuok savo mėgstamiausią savaiminio įdegio produktą.

Kad įdegis neišbluktų

Nors įdegis nėra amžinas, pakankamai drėkinant ir rūpinantis odą jis išlieka ilgiau. Palaipsniui atspalvį suteikiančios savaiminio įdegio priemonės padeda ilgiau palaikyti natūraliai rusvą atspalvį, taip leisdamos ilgiau mėgautis vasarišku įdegiu. Be to, jos suteikia galimybę pasipuošti natūraliai atrodančiu įdegiu net ir įpusėjus žiemai, nevarginant odos dirbtiniais UV spinduliais.

Peržiūrėk savo kosmetikos priemones

Jei norite, kad jūsų įdegis išliktų kuo ilgiau, atidėki į šalį visus losjonus ir tonikus, turinčius spirito – jie sausina odą. Įdegusiai odai netiks ir balinančios priemonės, turinčios agurkų, saldymedžio ekstraktų ar pieno rūgšties. Atsargiai naudokis kremais, skatinančiais plaukų augimą, ir kosmetika, skirta spuogų gydymui – jos nepadės išsaugoti nei savaiminio įdegio priemonėmis sukurto, nei natūralaus įdegio.

Mano išsaugoti straipsniai