Artėjant šventiniam laikotarpiui, daugelis mūsų nori atrodyti ypatingai – švytinti oda ir žvilgantys plaukai tampa viena svarbiausių grožio detalių. Tačiau tam, kad šventės praeitų sklandžiai, pasiruošimą verta pradėti iš anksto. Štai keletas naudingų patarimų, kaip tinkamai pasiruošti odą ir plaukus šiam ypatingam laikotarpiui.
1. Odos priežiūra: pradėkite iš vidaus
Graži oda visada prasideda nuo sveikatos.
- Gerkite pakankamai vandens. Tinkamas drėkinimas svarbus, kad oda atrodytų sveika ir elastinga.
- Subalansuota mityba. Įtraukite į savo racioną maistą, kuriame gausu vitaminų A, C ir E, taip pat sveikųjų riebalų, pavyzdžiui, avokadų, riešutų ir alyvuogių aliejaus.
- Papildai. Jei jaučiate, kad jūsų odai trūksta spindesio, rinkitės kolageno ar hialurono rūgšties papildus – jie padeda išlaikyti odą jaunatvišką.
2. Veido odos priežiūra
Kad oda būtų pasiruošusi šventiniam makiažui, svarbu pasirūpinti jos sveikata.
- Gilus valymas. Kartą per savaitę naudokite veido kaukę su moliu arba anglimi, kad pašalintumėte nešvarumus ir riebalų perteklių.
- Šveitimas. Pasirinkite švelnų šveitiklį, kuris pašalins negyvas odos ląsteles ir leis odai geriau sugerti drėkinamąsias priemones.
- Drėkinimas. Šaltuoju sezonu naudokite kremus su intensyviu drėkinimu, kurie apsaugos odą nuo išsausėjimo.
3. Kūno odos priežiūra
Švytinti kūno oda taip pat reikalauja dėmesio.
- Reguliarus šveitimas. Švelniai nušveiskite odą duše, naudodami cukraus ar druskos pagrindu pagamintus šveitiklius.
- Aliejai ir drėkinamosios priemonės. Po dušo naudokite kūno aliejus arba sviestą su taukmedžio ar kokosų aliejumi. Tai padės išlaikyti odos minkštumą ir švelnumą.
- Rankos ir pėdos. Nepamirškite pasirūpinti šiomis kūno dalimis. Naudokite maitinamuosius kremus ir bent kartą per savaitę pasidarykite namų SPA procedūrą.
4. Plaukų priežiūra
Žvilgantys ir stiprūs plaukai – kiekvienos šventinės šukuosenos pagrindas.
- Drėkinamosios kaukės. Kartą per savaitę naudokite intensyviai drėkinančią plaukų kaukę su argano aliejumi, keratinu ar hialurono rūgštimi.
- Nedarykite pertraukų nuo kirpyklos. Prieš šventes apsilankykite pas savo kirpėją, kad atgaivintumėte plaukų galiukus ir suformuotumėte norimą šukuoseną.
- Saugokite plaukus nuo šilumos. Jei naudosite karštus prietaisus, būtinai tepkite apsauginį purškalą nuo karščio, kad išvengtumėte plaukų pažeidimų.
5. Procedūros, kurias verta išbandyti prieš šventes
Kai kurios procedūros gali suteikti odai ir plaukams ypatingą spindesį.
- Veido procedūros. Likus kelioms savaitėms iki švenčių, apsilankykite pas kosmetologą veido valymui ar drėkinamajai procedūrai.
- Plaukų laminavimas. Tai puikus sprendimas, jei norite, kad plaukai būtų glotnūs ir žvilgantys per visas šventes.
- Profesionalus makiažas ir šukuosena. Šventinę dieną verta pasitikėti specialistais, kurie padės sukurti tobulą įvaizdį.
