Atėjus žiemai daugelis susiduria su paraudusia oda ar šerkšno nugairintais skruostais. Tačiau kai kuriems žmonėms šaltis sukelia ne tik diskomfortą, bet ir alerginę reakciją. Ši būklė vadinama šalčio alergija arba mediciniškai – šalčio dilgėline.
Kas yra šalčio alergija?
Šalčio alergija – tai organizmo reakcija į žemą temperatūrą, kai imuninė sistema išskiria histaminą. Dėl to atsiranda odos bėrimai, niežėjimas ar net rimtesni simptomai.
Svarbu žinoti: tai nėra tikra alergija, tačiau simptomai labai panašūs.
Pagrindiniai šalčio alergijos simptomai
Šalčio alergija dažniausiai pasireiškia per kelias minutes po kontakto su šalčiu.
Dažniausi požymiai:
- Odos paraudimas
- Niežulys
- Dilgėlinė (iškilę, niežtintys bėrimai)
- Patinimas (lūpų, rankų, veido)

Rimtesni simptomai:
- Galvos svaigimas
- Dusulys
- Staigus silpnumas
- Širdies plakimas
Retais atvejais gali pasireikšti anafilaksinė reakcija, ypač kontaktuojant su labai šaltu vandeniu.
Kaip atpažinti šalčio alergiją namuose?
Yra paprastas testas, kuris gali padėti įtarti šią būklę.
Ledo kubelio testas:
- Uždėkite ledo kubelį ant dilbio 3–5 minutėms.
- Nuimkite ir palaukite 10 minučių.
- Jei atsiranda paraudimas, patinimas ar niežtinti dėmė – reakcija gali rodyti šalčio alergiją.
Šis testas nepakeičia gydytojo konsultacijos.
Kas dažniausiai serga šalčio alergija?
- Jauni suaugusieji
- Žmonės, turintys kitų alergijų
- Tie, kurių imunitetas nusilpęs
- Asmenys po virusinių ligų
Kaip saugotis šalčio alergijos?
Prevenciniai patarimai:
- Rinkitės šilumą sulaikančius drabužius
- Venkite staigių temperatūros pokyčių
- Naudokite apsauginius veido kremus
- Neplaukite rankų labai šaltu vandeniu
- Žiemą venkite maudynių šaltuose vandens telkiniuose
Kaip gydoma šalčio alergija?
Dažniausiai skiriami:
- Antihistamininiai vaistai
- Simptomus mažinantys kremai
- Retais atvejais – papildomi tyrimai, ieškant gretutinių ligų
Jei simptomai kartojasi ar stiprėja, būtina kreiptis į gydytoją alergologą ar dermatologą.







