Aktorė Gelminė Glemžaitė ir sportininkas, olimpinę bronzą laimėjusios 3×3 vyrų krepšinio rinktinės treneris Dainius Novickas sutaria – sveikai gyvensenai reikia pusiausvyros ir balanso. O kaip balansą išlaikyti, kai aplink zuja išdykę prancūzų buldogų veislės šuneliai? Gelminės ir Dainiaus pašnekesį apie sveiką gyvenimo būdą būrys išdykėlių pavertė „Pačiu mieliausiu pokalbiu“.
Pusiausvyra
Gelminė ir Dainius sutaria, jog svarbiausia sveikai gyvensenai yra pusiausvyra – atsipalaiduoti būtina, kaip ir leisti pailsėti ne tik kūnui, bet ir psichikai.
„Svarbiausia man yra harmonija ir balansas. Sveika gyvensena neįmanoma, jei nori tai daryti 100 procentų – vis tiek turi kažkada atsipalaiduoti“, – sakė aktorė.
Sportininkas, bronzinės 3×3 vyrų krepšinio rinktinės treneris sakė, jog gyvena dviem ritmais.
„Pusę metų gyvenu sveikai, o pusę – atostogų režimu. Leidžiu sau pailsėti, labiau atsipalaiduoti, užsiauginti truputį viršsvorio ir pilvą. Paskui nori grįžti, nes harmonija ir susidaro iš to, kad save reikia kažkada suimti į rankas“, – kalbėjo Dainius Novickas, žaisdamas su besipešančiais ir aplink lakstančiais veislyno „Baltoji meškutė“ augintiniais.
Geros savijautos burtų lazdelė
Išdykę prancūzų buldogai – tikra geros savijautos burtų lazdelė, tačiau dažnam vis dar kyla dilema, ar geriau puikiai atrodyti, ar puikiai jaustis. Anot Gelminės Glemžaitės, išvaizdos problemas šiais laikais galima lengvai išspręsti – reikia rūpintis gera savijauta.
„Išvaizdą, jei labai reikia, galima uždažyti ar pataisyti chirurginiais metodais. O nuotaikos ir savijautos niekaip nepasidarysi“, – kalbėjo ji.
Aktorei pritarė ir D. Novickas – kūną galima slėpti po drabužiais, o prastos nuotaikos niekuo neaprengsi.
Apie žalingus įpročius
Šnekučiuodamiesi tarp žaidžiančių šuniukų, Gelminė ir Dainius atskleidė kokių žalingų įpročių niekaip negali atsikratyti. Sportininkas prisipažino, jog kartais užtraukia cigaretę, o aktorė yra tikra bulvių traškučių gurmanė.
„Esu čipsų specialistė, degustatorė, mylėtoja – čia mano didžiausia nuodėmė. Bet nemėgstu saldumynų – man gali nebūti tortų, pyragų, ledų“, – šypsojosi Gelminė Glemžaitė.
Kiek valandų per dieną gali miegoti Dainius Novickas ir koks atributas būtinas vyro išvaizdai? Kaip nuraminti susipešusius prancūzų buldogų veislės šuniukus ir kodėl Gelminė jaučiasi kaip Snieguolė? Žiūrėkite nuotaikingame LNK.LT projekte „Pats mieliausias pokalbis“!
