Valentino diena nebūtinai skirta tik poroms. Tai – meilės energijos diena. O meilė visų pirma prasideda nuo jūsų pačių. Jei šiemet švenčiate viena, galbūt tai ne atsitiktinumas, o puiki proga sustiprinti savo vidinį ryšį ir atverti širdį naujai pažinčiai.
Štai 3 simboliniai ritualai, kurie padės susitelkti į meilę, pasitikėjimą savimi ir naujų santykių pritraukimą.
Veidrodžio meilės ritualas: „Aš esu verta meilės“
Šis ritualas skirtas savivertei stiprinti. Dažnai santykiai neprasideda ne todėl, kad nėra kandidatų, o todėl, kad viduje vis dar abejojame savo verte.
Kaip atlikti:
- Vasario 14-osios vakarą uždekite žvakę.
- Atsistokite prieš veidrodį.
- 5 minutes žiūrėkite sau į akis.
- Garsiai ištarkite:
„Aš esu verta sveikos, brandžios ir abipusės meilės.“
„Aš leidžiu sau būti mylima.“
Svarbu kalbėti lėtai ir sąmoningai. Jei kyla emocijų – tai geras ženklas.
Šis ritualas padeda paleisti vidines abejones ir baimes.
Laiškas būsimam partneriui
Tai labai stiprus manifestacijos pratimas.
Kaip atlikti:
- Pasiimkite popieriaus lapą.
- Parašykite laišką savo būsimam partneriui taip, tarsi jis jau būtų jūsų gyvenime.
- Aprašykite, kaip jaučiatės būdama su juo.
- Paminėkite vertybes, charakterio bruožus, santykių dinamiką.
Ne fokusuokitės į išvaizdą – svarbiau jausmas.
Pavyzdys:
„Man patinka, kaip tu mane palaikai. Kaip su tavimi jaučiuosi saugi ir rami.“
Sulenkite laišką ir padėkite saugioje vietoje. Tai simbolinis pažadas sau rinktis būtent tokį ryšį.
„Meilės vietos“ ritualas namuose
Jei norite į gyvenimą įsileisti santykius, svarbu parodyti, kad jiems yra vietos.
Kaip atlikti:
- Savo spintoje atlaisvinkite šiek tiek vietos (simboliškai – partnerio drabužiams).
- Miegamajame pastatykite antrą pagalvę.
- Ant naktinio stalelio padėkite dvi žvakes.
Tai paprasti, bet psichologiškai stiprūs gestai. Jie siunčia žinutę jūsų pasąmonei: „Aš pasiruošusi santykiams.“
Svarbiausia – ne ritualas, o būsena
Ritualai neveikia kaip magija. Jie veikia kaip vidinio nusiteikimo stiprintojai. Kai:
- nustojate desperatiškai ieškoti,
- stiprinate savivertę,
- aiškiai žinote, ko norite,
natūraliai pradedate traukti kitokius žmones.
Valentino diena gali tapti ne liūdesio, o naujos pradžios simboliu.
Galbūt kitąmet tikrai švęsite jau dviese.
O gal dar svarbiau – švęsite su žmogumi, kuris jus myli taip, kaip esate verta.
