Kai kada baugu sužinoti, koks esi iš tiesų, todėl stengiesi įtikti kitiems, net nepažįstamiems. Mainai kaukes.
Suprantu Tave. Aš irgi jas dėvėjau. Kol pavargau ir mane jos pradėjo dusinti.
Aš nusiėmiau kaukes, bet jų vaidmenys liko. Esu žmona, kolektyve – bendradarbė, tėvams – dukra, broliui – sesuo, klientams – specialistė, o draugams – draugė…
Visgi Tau smalsu, koks Tu… Šį kartą pakalbėsiu apie temperamentą.
Temperamentas – pastoviausia asmenybės savybė, nusakanti galvojimo, jausmų, nuotaikų greitį, jų dinamiką ir stiprumą.
Manau, kad Tau teko girdėti tokius asmens apibūdinimus kaip sangvinikas, cholerikas, flegmatikas ir melancholikas. Tai asmens temperamentas. Trumpai aprašysiu šiuos žmonių tipus. Gal pažinsi save.
Sangvinikas.
Jo psichinių procesų tempai greiti. Jis labai energingas ir darbingas. Greitai mąsto, greitai sprendžia problemas ir uždavinius. Emocijos kyla žaibiškai ir ryškiai. Jis – tikras degtukas.
Emocijos ir jausmai pasireiškia veido mimikų kaita.
Jis linksmas ir draugiškas, dėl to pageidaujamas draugijose, kurias kaip ekstravertas (t.y. atviras)jis labai mėgsta.
Sangvinikas dažnai nėra pastovus: džiaugiasi ir juokiasi, tačiau greit gali nuliūsti ir apsiverkti, supykti dėl menkniekių ir greitai pamiršti nuoskaudas.
Tai smagūs, draugiški, nepastovūs žmonės. Iš žymių žmonių sangvinikais buvo vokiečių poetas Gėtė, muzikas Mocartas ir kiti.
Cholerikas.
Labai energingas, greitai reaguojantis, stiprias emocijas išgyvenantis žmogus.
Cholerikai siekia pirmauti ir stipriai priešinasi viskam, kas tam trukdo. Jis linkęs į stiprias ir audringas emocines būsenas. Kartais joms prasiveržus cholerikas tampa neatpažįstamas.
Tai dažnai pusiausvyrą ir taktišką bendravimą prarandantys žmonės. Lyginant su sangvinikais, cholerikai yra daug pastovesni siekdami tikslo gyvenime. Žymių žmonių tarp cholerikų yra daug: L. Van Bethovenas, A. Puškinas, V. Landsbergis ir kiti.
Flegmatikas.
Jiems būdingi lėti tempai, labai didelis pastovumas ir maža kaita. Tai ramūs, lėti, uždari žmonės. Jū gyvenimas atrodo pilkas, tačiau jie dvelkia ramybe.
Jų emocijos menkai pasireiškia. Aplinkiniai žmonės dažnai nė nenumano, kas vyksta tų žmonių “viduje”.
Flegmatiško temperamento žmonės nesiekia aukštumų, tačiau pradėtus darbus paprastai užbaigia. Jie ištvermingi ir tikslūs. Iš žymių žmonių flegmatikai buvo pasakėčių rašytojai: Lafontenas, I. Krylovas…
Melancholikas.
Būdingiausias melancholiko bruožas – labai didelis jautrumas. Emocijos gilios ir pastovios, tačiau jų išraiškos silpnos, balsas tylus. Dažnai trūksta energijos, ištvermės ir pasitikėjimo savimi, tačiau dėl didelio jautrumo ir pastovumo melancholiško temperamento žmonės pasiekimais pralenkia kitus.
Melancholikai labai intravertiški (t.y. uždari) vengia draugijų, triukšmo, dėl to jiems sunkiau užmegzti kontaktus ir bendrauti su didesnėmis žmonių grupėmis. Iš melancholikų žymūs buvo F. Šopenas, dailininkas ir kompozitorius M. K. Čiurlionis, poetė S. Nėris…
Nėra blogų ar gerų asmens savybių. Flegmatikas nebūtinai nuobodus “flegma”, o melancholikas – niūrus “gotas”.
Tiesiog mes esame labai skirtingi. Žavingi būdami kitokie. Pabandyk nustatyti savo temperamentą. Gal taip taps aiškiau, kas Tu?
Bet aš tikiu, kad Tu geriau žinai, kas esi…
TESTAS: Koko temperamento esi?
Pasirink atsakymą ir susumuok raides. Sėkmės.
Tavo dvasinė pusiausvyra: bloga (A); gera(B); labai gera(C); labai bloga(D);
Nuotaika: nepastovi(A); pastovi(B); labai pastovi(C); nepastovi(D);
Emocijos: stiprios, trumpalaikės(A); silpnos, trumpalaikės(B); silpnos, ilgalaikės(C); stiprios, ilgalaikės(D);
Tavo kalba: garsi, nervinga(A); garsi, “banguojanti”(B); tyli, “plaukianti” (C); tyli, netolygi(D);
Kantrybė: visiškai nepasižymiu kantrybe(A); vidutiniška kantrybė(B); esu labai kantrus/i(C); esu nekantrus/i(D);
Ar mėgsti bendrauti? Labai(A); Vidutiniškai(B); Nelabai(C); Visai nemėgstu(D);
Tavo požiūris į kritiką: agresyvus(A); ramus(B); nekreipiu dėmesio(C); jaučiu nuoskaudą(D);
Tavo požiūris į naujoves: teigiamas(A); naujovės man visvien(B); neigiamas(c); nežinau(D);
Elgesys sudėtingose situacijose: neapdairus(A); apdairus(B); šaltakraujiškas(C); pasimetęs(D);
Savęs vertinimas: labai aukštas(A); save pervertinu(B); realus(C); save nuvertinu(D);
Pasidavimas išoriniam poveikiui: vidutinis(A); silpnas(B); Labai silpnas(C); aukštas(D);
Susumuokite atsakymus:
Jei daugiausia A, Tu – CHOLERIKAS
Jei daugiausia B, Tu – SANGVINIKAS
Jei daugiausia C, Tu – FLEGMATIKAS
Jei daugiausia D, Tu – MELANCHOLIKAS
Sėkmės, meilės ir kantrybės.
Visada Jūsų ir su Jumis,
Rasa Kuodytė – Kazielienė
Psichologės klauskite el.pastu: kuodyte@centras.lt
