Yra dalykų, kuriais tiesiog norisi tikėti: kad egzistuoja slaptas kvapas, priverčiantis praeivį atsisukti, ar maistas, kuris akimirksniu įžiebia aistrą. Būtent todėl feromonų kvepalai ir „stebuklingi“ afrodiziakai vis dar šluojami iš lentynų. Tačiau verta paklausti: ar šie eliksyrai tikrai veikia mūsų biologiją, ar tik žaidžia su mūsų vaizduote?
Feromonai ir afrodiziakai: kas tai iš tikrųjų?
Prieš pasiduodant garsiems pažadams, verta suprasti vieną dalyką – apie ką išvis kalbame. Feromonai ir afrodiziakai dažnai suplakami į vieną, bet jų veikimas visiškai skirtingas.
Feromonai – „signalai“, kurių mes beveik nesuprantame
Feromonai yra cheminės medžiagos, kurias išskiria organizmas, kad perduotų informaciją kitiems. Gyvūnų pasaulyje tai veikia kaip tiesioginė komanda: vienas kvapas gali reikšti „pasiruošęs poruotis“ arba „pavojus“, ir kitas gyvūnas paklūsta be klausimų.
Su žmonėmis viskas daug subtiliau. Mes neturime pilnai veikiančio mechanizmo (vadinamo vomeronazalinio organo), kuris leistų tokius signalus atpažinti instinktyviai. Todėl jei feromonai ir daro įtaką, ji nėra tiesioginė – greičiau per nuotaiką ar nepastebimas asociacijas. Kvapas gali patikti ar kurti atmosferą, bet idėja, kad vienas papurškimas privers ką nors tave įsimylėti, realybėje neveikia.
Afrodiziakai – ne „geismo mygtukas“, o fonas kūnui
Jei feromonai siejami su kvapu, tai afrodiziakai veikia per kūną. Tai maistas ar medžiagos, kurios gerina kraujotaką, padeda atsipalaiduoti ar šiek tiek pakelia nuotaiką.
Tačiau afrodiziakai nėra tai, kas įjungia norą. Jei kūnas pavargęs, o mintys užimtos kitais dalykais, maistas gali tik šiek tiek pagerinti atmosferą. Be ryšio tarp jūsų net ir gražiausia vakarienė lieka tik vakariene.
Kodėl mes juos vis tiek siejame su trauka?
Atsakymas paprastas: mes dieviname gražias istorijas. Tačiau tiesa ta, kad efektas retai priklauso nuo pačios medžiagos. Daug dažniau jis atsiranda iš konteksto – tos nematomos magijos, kurią sukuriame patys. Tai priklauso nuo trijų dalykų:
- Kaip jautiesi: ar esi pailsėjusi ir pasitikinti savimi?
- Kur esi: ar aplinka jauki, ar tave blaško triukšmas?
- Su kuo esi: ar tarp jūsų yra tas kibirkščiuojantis ryšys?
Smegenims daug lengviau visą užplūdusią aistrą priskirti „stebuklingoms“ austrėms, nei pripažinti, kad tai sudėtingas psichologinis derinys. Mes tiesiog norime turėti „meilės jungiklį“.
Mitų griovėjai: kas veikia, o kas – tik graži pakuotė?
Šokoladas: aistros simbolis ar tiesiog desertas?
Liūdnos žinios saldumynų fanėms: moksliškai įrodyta, kad šokoladas neturi jokio tiesioginio ryšio su tavo libido. Taip, jame yra medžiagų, kurios trumpam pakelia nuotaiką, bet kai kurie tyrimai atskleidė netikėtą faktą – moterys, kurios valgo daug šokolado, seksu domisi net mažiau. Tikėtina, kad smegenys gauna tokį didelį malonumo kiekį iš cukraus, kad kito stimulo joms tiesiog nebereikia.
Kas veikia vietoj to? Nuotaika, kurią susikuri pati – ir žmogus, su kuriuo ta nuotaika tampa tikra.
Ženšenis ir Maca: gamtos galia ar marketingo triukas?
Šios šaknys dažnai reklamuojamos kaip „natūralioji Viagra“. Kai kurios studijos rodo, kad jos gali šiek tiek pagerinti seksualinę funkciją, bet tas efektas toks minimalus, kad mokslininkai tik gūžčioja pečiais.
Kas veikia vietoj to? Poilsis, mažiau streso ir kūnas, kuris iš tikrųjų turi energijos reaguoti.
Alkoholis: lengvas startas, sudėtinga pabaiga
Vynas ar kokteilis dažnai atrodo kaip natūrali vakaro dalis. Nedidelis kiekis gali padėti atsipalaiduoti – mažiau analizuoti, lengviau bendrauti, mažiau kontroliuoti save. Tačiau yra viena detalė, kuri dažnai lieka už kadro: alkoholis tuo pačiu šiek tiek slopina kūno jautrumą. Dėl to kartais atsiranda jausmas, kad noras yra, bet reakcija – silpnesnė, nei tikėtumeisi.
Kas veikia vietoj to? Saugumo jausmas – kai nereikia „atsipalaiduoti per jėgą“, nes ir taip gera būti tame momente.
Pavojingoji zona: kai „nekaltas“ papildas tampa rizika
Būk atsargi su „natūraliais“ papildais, tokiais kaip johimbinas – jis gali sukelti nepageidaujamų reakcijų, pavyzdžiui, širdies permušimus ar nerimą. Be to, JAV Maisto ir vaistų administracija (FDA) ne kartą yra nustačiusi, kad kai kuriuose „žolelių“ papilduose slapta būna įmaišyta vaistinių medžiagų, pavyzdžiui, sildenafilio. Dėl to kartais susidaro įspūdis, kad papildas veikia, nors iš tikrųjų poveikį sukelia visai ne tai, kas nurodyta etiketėje.
Tai kas gi veikia iš tikrųjų?
Jei moksliškai patvirtinto „meilės eliksyro“ nėra, kas tada veikia? Atsakymas paprastas:
- Miegas ir poilsis – energija yra geriausias tavo afrodiziakas.
- Atviras pokalbis – tikras ryšys veikia geriau nei bet koks ženšenis.
- Pasitikėjimas savimi – kai jautiesi gerai savo kūne, tai tampa tavo galingiausiu magnetu.
Feromonai ir afrodiziakai skamba kaip viliojantis trumpas kelias. Bet dažniausiai tai – tik gražiai supakuota idėja. Tikroji trauka neatsiranda iš buteliuko ar maisto. Ji gimsta ten, kur yra ryšys, dėmesys ir jausmas, kad nereikia stengtis būti kažkuo kitu. Tai ir yra vienintelė „chemija“, kuri iš tikrųjų veikia.
