Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Huawei FreeClip 2

    Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

    kopenhagos mados savaitė

    Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

    kopenhagos mados savaitė

    Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Žiemos gatvės mada be pastangų: ką šį sezoną renkasi miesto moterys

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

I

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė > Kalėdinės dainos
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Dieviška žiema

2024-10-14
Tąvakar saulė sunkiai leidos Sidabro žiedus berdama Ir tvenkinius užklojo ledas Ir žemėn nužengė žiema Fontanai parko sustiklėjo Ir langus...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Dingo

2024-10-14
Dingo mano meilė dingo Išduota širdis nuliūdo Su malonumu papločiau Jei tave dangus užgriūtu Laukiau ir ilgai tylėjau Kiekviena diena...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė ir Andrius Butkus – Vienas žingsnis iki laimės (Žvaigždžių duetai 2012)

2024-10-14
Vienas žingsnis iki laimės Mes dvi žvaigždės danguje Gal du likimai būtų susipynę Gaila, kad ne dabar Gaila, kad nebe čia Vienas žingsnis iki laimės Amžinybė link tavęs Kas mylėjo, bus verti palaimos Gaila, kad ne dabar Gaila, kad nebe mes Kai laikas lėtai byrėjo tartum smėlis Tu akių savų...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Laimingi laiko neskaičiuoja

2024-10-14
Aš lig šiolei menu Daug laimingų dienų Kai šokio svaiguly sukaus linksmai Kai mylėjau draugus Liejos vynas svaigus Ir nešė...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Lelijos

2024-10-14
Sužydėjo šiltą vasaros rytą Aksominės darželio lelijos Bet nuskynė jas nemylimas kitas O širdis suvirpėjo, pravirkdė mane Tos lelijos buvo...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė > Merūnas Vitulskis
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė, Merūnas – Kažkur išėjo meilė

2024-10-14
  Inga: Aš jau išeinu, sakau „sudie“, Prašau, o Dieve, patikėk ir man padėk, Noriu aš apgaut likimą   Merūnas: Leisk man apkabint tave darsyk, Tu mano meilė, Tu viena tik man esi. Stoviu prieš tave grimo. Kažkur išėjo meilė, Jau nebesugrįš atgal. Paliksiu atviras duris Ir lauksiu jos – o gal?.....
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Nesakyk sudie

2024-10-14
Kiek keliavom Kiek nuėjom Kiek saulėlydžiu Lydėjom Niekad negalvojom Kad ateis diena Skyrė metai Skyrė jūros Skyrė mus Keliai likimo...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Snaigės

2024-10-14
Paliesiu sniego gėlę, Norėsiu ją nuskint, Aplink svajonių pilna, Jos žada nuramint. Nukritus man ant skruosto Uždulksta bučiniais, Ant patalo...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Tu apgauk mane

2024-10-14
Tu apgauk mane, aš patikėsiu, Vidury nakties prikelk sapne. Tau vienam plačiai atvertos durys Nuodėminguos mano namuose. Tu apgauk mane, aš nugalėsiu Vienišam mieste liūdnas mintis. Tu apgauk, vis tiek tave mylėsiu, Nes tu vienas taip apgaut gali. Tu apgauk mane, apkabink mane, Po visu skliautu pasiimk kartu. Tu apgauk...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Žiemos stebuklas

2024-10-14
Jau rudens šokis baigės Žvaigždėmis krinta snaigės Kalėdų naktis pusnynų keliais Į mūsų kiemą nusileis Ar matai – šiąnakt sninga...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIInga Valinskienė
·Skaityta 1 min

Inga Valinskienė – Žvaigždė

2024-10-14
https://youtube.com/watch?v=-1PyLMkdGqY Žvaigždė Likimo tau duota Saugos ir lydės Jei tu tikėsi ja Nebijodama likimo Neprašydama leidimo Aš tikiu, žvaigždė mane...
Skaityti toliau
Dainų žodžiaiIIngrida Kazlauskaitė
·Skaityta 1 min

Ingrida Kazlauskaitė – Šok visą naktį

2024-10-14
Pamiršk visas bėdas Ir tas liūdnas akimirkas Uždek visas šviesas Tik muzika tave supras Esi tu mano meilė Aš tavo meilė Tik tavo meilė, meilė    Ole ole, ole ole    Šok visą naktį    Ole ole, ole ole    Aistroj sudekim    Ritmas valdo mus    Jis pažadina jausmus...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Džordana Butkutė

M.A.M.A. jubiliejinė ceremonija atskleidžia daugiau detalių: scenoje – Dž. Butkutė, Evgenya Redko ir kitos ryškiausios šalies žvaigždės

Huawei FreeClip 2

Huawei FreeClip 2: ausinės, kurios tapo mano stiliaus dalimi

kopenhagos mados savaitė

Madingiausias kardiganas 2026 m. – tarsi susitraukęs po skalbimo

kopenhagos mados savaitė

Naujos 2026 m. mados tendencijos: ryškiaspalviai deriniai – stilingiausias šaltojo sezono pasirinkimas

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

TAIP PAT SKAITYKITE

Skanūs ir traškūs falafeliai: išsamus gidas, kaip juos pagaminti tobulus

Skanūs ir traškūs falafeliai: išsamus gidas, kaip juos pagaminti tobulus

Šalčiai kerta negailestingai: ką daryti, jei užšalo vamzdžiai, ir kodėl vienas populiarus būdas gali sudeginti namus

Svarainių sirupas – natūralus imuniteto stiprintojas žiemai

Svarainių sirupas – natūralus imuniteto stiprintojas žiemai

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Dietistė I.Trusovė atskleidė, kaip planuoja savo šeimos savaitinį meniu: pataria, kaip sutaupyti

Žieminis troškinys su raugintais kopūstais – sotus, kvapnus ir šildantis

Žieminis troškinys su raugintais kopūstais – sotus, kvapnus ir šildantis

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.