Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus gatvės mada: patogumas ir miesto elegancija

    TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

    TOP 4 madingiausios šios vasaros skrybėlės

    Batai

    Šie 4 batų modeliai vasarą atrodo prabangiai net su paprasčiausia suknele

    Lininė liemenė

    Drabužis, kurį šią vasarą turi beveik visos stilingos merginos

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    Moters kirpimas

    TOP 5 šios vasaros šukuosenos moterims virš 40 m.: jaunina, suteikia gaivumo ir nereikalauja sudėtingos priežiūros

    Moteris žiūri į veidrodį / Pexels nuotr.

    Po 40-ies oda nebetoleruoja kvapių kremų? Dermatologai paaiškina, kodėl taip nutinka

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Filmai apie vasarą

    10 geriausių filmų apie vasarą: istorijos, kurios kvepia atostogomis, saule ir nepamirštamais nuotykiais

    Agnės Kuzmickaitės kolekcija

    Viename prabangiausių Palangos projektų svečiai rinkosi į Agnės Kuzmickaitės mados šou

    Stop kadras / Youtube

    Širdžių Dama (Queen of Hearts, 2019): meilės tabu kaina

    Benjamin Clementine

    Belaukiant Benjamino Clementine‘o koncerto sostinėje: kodėl britų trubadūro ryšys su Lietuva – toks ypatingas?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    pagerejimas finansuose rugsejo menesi

    Šie 3 Zodiako ženklai turi didžiausią tikimybę praturtėti

    Horoskopas

    Birželio 12 d. horoskopas: penktadienis, kuris atneš netikėtų pokalbių, aiškumo ir naujų sprendimų

    Pinigai

    Finansiškai sėkmingos birželio antros pusės datos: kada verta planuoti pirkinius, derybas ir naujus darbus?

    pora

    TOP 5 ištikimiausi vyrai pagal Zodiaką: šie ženklai santykiuose ieško tikrumo

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

    Porno / Shutterstock

    Kompulsyvus seksualinis elgesys ir priklausomybė nuo pornografijos: atvirai apie dažnai nutylimą problemą

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
MO muziejaus renginiai, Domo Rimeikos nuotr.
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Prasideda nemokamų „MO lauke“ renginių sezonas – nuo koncertų iki mezgimo vakarėlio

2026-05-11
Vilniaus miesto vasaros tradicija tapę nemokami „MO lauke“ renginiai, į MO muziejaus terasą suburiantys skirtingoms kultūros formoms neabejingus lankytojus, taps ankstyvos vasaros šaukliais ir prasidės jau gegužės 13 dieną. Šių metų programoje – ne tik įprasti poezijos skaitymai ir koncertai, bet ir mezgimo vakarėlis bei drauge su „Poezijos pavasariu“ ir žurnalistų kolektyvu NARA pristatomi renginiai.
Skaityti toliau
Eurovizija
Kas NaujoLaisvalaikis
·Skaityta 1 min

Vienoje startuoja „Eurovizijos“ konkurso savaitė: pasiruošimą temdo raginimai boikotuoti

2026-05-10
Vienoje sekmadienį startuoja „Eurovizijos“ konkurso savaitė: renginiuose, kuriuos vainikuos gegužės 16-ąją vyksiantis dainų konkurso didysis finalas, laukiama tūkstančių gerbėjų. Vis dėlto pasiruošimą konkursui ir vėl temdo raginimai jį boikotuoti dėl Izraelio dalyvavimo.
Skaityti toliau
Kuriamas Baltijos dvarų kultūros kelias
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Kuriamas Baltijos dvarų kultūros kelias, prisidėti kviečiami ir Lietuvos dvarai

2026-05-10
Baltijos dvarų asociacija ėmėsi iniciatyvos sukurti Europos kultūros kelią, apjungsiantį regiono dvarus, prie jo prisidėti kviečiami ir Lietuvos dvarai.
Skaityti toliau
Venecija
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Iš Venecijos bienalės apdovanojimų traukiasi kone pusė menininkų

2026-05-10
Meno ir kultūros leidinys „Hyperallergic“ praneša, kad beveik pusė Venecijos bienalės menininkų ir 16 nacionalinių paviljonų pasirašė pareiškimą dėl pasitraukimo iš apdovanojimų, solidarizuodamiesi su žiuri atsistatydinimu.
Skaityti toliau
Kreta / Shutterstock nuotr.
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Kaliméra, Graikija: svetingumo patirtis ir lėto gyvenimo skonis

2026-05-07
Kreta vilioja ne tik vaizdais – keliautojai grįžta dėl svetingumo, autentiškų patirčių ir lėto gyvenimo ritmo.
Skaityti toliau
saliko triukas
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Internetas pamišo dėl šio lėktuvo triuko: ar tikrai užtenka šaliko?

2026-04-30
Ilgi skrydžiai gali tapti tikru iššūkiu, tačiau socialiniuose tinkluose išpopuliarėjęs šaliko triukas žada paprastą sprendimą patogesniam miegui lėktuve. Ar jis iš tiesų veikia?
Skaityti toliau
Asociatyvi nuotr._Facebook
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Nebenorite naudoti „Facebook“? Pasakė, kaip ištrinti paskyrą nepraradus duomenų

2026-04-17
375 mln. JAV dolerių – tokio dydžio bauda prieš mėnesį skirta „Facebook“ valdytojai bendrovei „Meta“. Teismas pripažino, kad technologijų milžinė sąmoningai kenkė vaikų psichinei sveikatai.
Skaityti toliau
Knygos
Laisvalaikis
·Skaityta 5 min

„Alma littera“ balandžio naujienos suaugusiems: knygos, kurias norėsis atsiversti iškart

2026-04-16
Knygų mylėtojams visada smalsu sužinoti, kokios naujienos ką tik pasiekė knygynų lentynas. Leidykla „Alma littera“ ir šįkart kviečia suaugusius skaitytojus atrasti naujas istorijas, kurios įtraukia nuo pirmųjų puslapių, kelia emocijas ir leidžia bent trumpam pasinerti į kitus pasaulius.
Skaityti toliau
Vietos vestuvėms
LaisvalaikisPatarimai
·Skaityta 5 min

Top išskirtinės vietos vestuvėms, kurios palieka nepamirštamus prisiminimus

2026-04-14
Vestuvės – tai ne tik viena gražiausių švenčių, bet ir diena, kurią norisi prisiminti visą gyvenimą. Būtent todėl vietos pasirinkimas tampa vienu svarbiausių sprendimų planuojant didžiąją dieną. Išskirtinė erdvė gali sukurti ne tik ypatingą atmosferą, bet ir lemti visos šventės nuotaiką: nuo pirmųjų ceremonijos akimirkų iki paskutinio šokio naktį.
Skaityti toliau
Fizinis aktyvumas
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

10 pavasario veiklų, kurios patiks labiau nei telefonas

2026-04-08
Pavasaris yra tas metų laikas, kai viskas tarsi kviečia iš naujo sugrįžti į gyvenimą už ekrano ribų. Diena ilgėja, oras švelnėja, daugiau šviesos, daugiau garsų, daugiau noro pajudėti. Vis dėlto net ir tada dažnai pagauname save be tikslo slenkančius telefone, nors aplink tiek daug dalykų, kurie galėtų suteikti kur kas daugiau džiaugsmo.
Skaityti toliau
Lietuvė gidė Ligita Eitkevičienė
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

Tikrasis Toskanos žavesys: lietuvės gidės patarimai keliautojams

2026-04-08
Centrinėje Italijoje esančiame Toskanos regione harmoningai dera vynuogynais apaugusios kalvos, kiparisų keliukai, žydra Tirėnų jūra ir šimtmečiais puoselėtas gastronominis paveldas, traukiantis keliautojus iš viso pasaulio.
Skaityti toliau
Irena Zelenkauskaitė, LNOBT, Martyno Aleksos nuotr.
Laisvalaikis
·Skaityta 7 min

A. Minghellos „Madam Baterflai“: 20 metų tarptautinio pripažinimo

2026-04-05
Prieš du dešimtmečius, 2006 metų kovo 23-iąją, publika rinkosi į Lietuvos nacionalinį operos ir baleto teatrą stebėti Giacomo Puccini operos „Madam Baterflai“ premjeros. Tai buvo pirmasis LNOBT pastatymas, kuriamas bendradarbiaujant su garsiais užsienio teatrais ir tuo pačiu atvėręs Lietuvos teatrui kokybiškai naują, pasauliui atviros kūrybinės veiklos etapą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

Saulėgrąža

Saulėgrąžos darže: kur jų geriau nesodinti, kad nepakenktų derliui

Gervuogės

Gervuogės: viskas, ką reikia žinoti apie jų auginimą ir uogų naudą sveikatai

Pilvo pūtimas / Shutterstock

Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

Fikusas

Kodėl fikusas vasarą pradeda mesti lapus: viena klaida, kurios augalas neatleidžia

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip tėvams lengviau suderinti darbą ir vaikų atostogas vasarą: ką svarbu žinoti? 

Šliužai nekenčia šios kliūties: saugus būdas apsaugoti salotas, braškes ir daigus

Šliužai nekenčia šios kliūties: saugus būdas apsaugoti salotas, braškes ir daigus

Po gimdymo ir menopauzės atsiradę pokyčiai nebūtinai yra norma: kineziterapeutė paaiškina, kada verta ieškoti pagalbos

Po gimdymo ir menopauzės atsiradę pokyčiai nebūtinai yra norma: kineziterapeutė paaiškina, kada verta ieškoti pagalbos

Gėlės gražios, bet sodą sugadina vienas dalykas: apželdintojai pataria pradėti ne nuo žiedų

Gėlės gražios, bet sodą sugadina vienas dalykas: apželdintojai pataria pradėti ne nuo žiedų

Nuo kada vaikui reikia burnos higienos: ką svarbu žinoti tėvams

Nuo kada vaikui reikia burnos higienos: ką svarbu žinoti tėvams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.