Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    juodas megztinis ir mėlyni džinsai

    Nerandate, ką rengtis? Jus išgelbės šis paprastas, tačiau visuomet stilingas derinys

    Kopenhagos gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių švarkų iki Kopenhagos gatvės mados

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    Turizmo oskarai

    Išdalinti „Turizmo oskarai“ – vėtrungės pasklis nuo Šeduvos iki Liškiavos

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Laisvalaikis

Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

 „Badautojų namelis“ su I. Stasiulyte pristatytas Varšuvos kino festivalyje

2025-10-13
41-ajame Varšuvos kino festivalyje įvyko naujausio režisieriaus Karolio Kaupinio  filmo „Badautojų namelis“ tarptautinė premjera.
Skaityti toliau
tiktok populiarumas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

 5 patarimai, kaip sulaukti daugiau dėmesio „TikTok“ platformoje

2024-06-26
Bendravimo internete formos nuolat kinta: dar prieš dešimtmetį tinklaraščiai buvo populiarumo viršūnėje ir atrodė, kad jie yra ateitis. Ši bendruomenė net įsteigė sau šventę – Tarptautinę tinklaraštininkų dieną, kuri minima birželio 14-ąją. Visgi viskas apsivertė ir žmonės iš asmeninių svetainių išsikraustė į socialinius tinklus. Šiandien jau nereikia kurti ir išlaikyti savo asmeninės svetainės, kad taptumėte populiariu, o vieną tiesiausių kelių į žvaig...
Skaityti toliau
 5 programėlės
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

 5 programėlės, kurios neleis nuobodžiauti rudenį

2021-09-27
Ruduo – tai nuostabus metų laikas, kai gamtos spalvų grožis, po kojomis čežantys lapai ir besidraikantys voratinkliai žadina mūsų kūrybiškumą. Žinoma, tai tik viena šio metų laiko pusė. Kita – ne tokia saulėta, su trumpėjančiomis dienomis, vis dažniau apniunkančiu dangumi ir staiga pasirodančiu lietumi. Be abejonės, prasmingai ir turiningai galima išnaudoti abi jo pusės, o dar efektyviau tą padaryti padės šios šaunios programėlės!...
Skaityti toliau
 Naujose patalpose Vilniaus centre įsikuria Šiaurės licėjus
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

 Naujose patalpose Vilniaus centre įsikuria Šiaurės licėjus

2020-09-11
Nuo rugsėjo mėn. Vilniaus centre, Juozapavičiaus gatvėje, įsikūrė šiaurietiško ugdymo mokykla „Šiaurės licėjus“. Tai mokykla, 2015 metais pirmoji atnešusi į Lietuvą skandinaviško ugdymo, kuris stebina visą pasaulį vaikų pasiekimais, modelį. Kad šis modelis veiksmingas įrodo ir licėjaus mokinių pasiekimai....
Skaityti toliau
Griliaus kovos
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

 R. Šakalytė-Jakovleva išdavė, kuo gardina savo firminius šašlykus: „Tai – tikras stebuklas“

2024-05-03
Keliautojas bei kulinaras Vytaras Radzevičius ne kartą yra sakęs, kad šašlykus drąsiai galėtume vadinti lietuvių nacionaliniu patiekalu. Tačiau ar tikrai iš kiaulienos nepaprastai gardžiai galima pagaminti tik juos?
Skaityti toliau
 Stoju į universitetą: labiausiai moksleiviams rūpimų klausimų Top 5
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

 Stoju į universitetą: labiausiai moksleiviams rūpimų klausimų Top 5

2021-04-07
Konkursinio balo sandara ir papildomi balai, studijų kaina, karjeros perspektyvos – šie klausimai išlieka populiariausi tarp vyresniųjų klasių moksleivių. Tuo įsitikino virtualios Kauno technologijos universiteto (KTU) studijų mugės „Klausinėk – nesidrovėk: Q&A su KTU“ dalyviai, pastebėję, kad šalia įprastinių būsimųjų studentų klausimų atsirado dar viena aktuali tema – nuotolinės studijos....
Skaityti toliau
Muša populiarumo rekordus: pasaulis eina iš proto dėl „Netflix“ serialo „Squid game“ (VIDEO)
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

,,The squid games” antrasis sezonas – jau ,,Netflix”

2024-12-26
Šiandien, gruodžio 26-ąją, pristatytas antrasis "The Squid games" sezonas. Jį jau galima žiūrėti platformoje "Netflix".
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

,,WeLiveInCroatia‘‘ įkūrėja Augustė Dunauskienė: noriu pakeisti lietuvių nuomonę apie Kroatiją

2024-02-01
Lietuviams Tadui ir Augustei Dunauskams gyvenimas pradėjo tekėti visai kita vaga, kai prieš beveik šešerius metus pora atsikraustė gyventi į Kroatiją. Nepaisydama visų iššūkių emigrantų šeima pamilo naują gyvenimo ritmą, o dabar siekia lietuviams parodyti kitokią Kroatijos pusę. Šiuo metu Tadas ir Augustė kartu su atžalomis Danieliumi bei Adrijumi gyvena Splite ant jūros kranto ir vysto įkurtą šeimos verslą – ,,WeLiveInCroatia“....
Skaityti toliau
"Fanfiction" - internetą užvaldę istorijos. Kodėl garsenybių įkvėptos knygos tokios populiarios?(SUŽINOK)
Laisvalaikis
·Skaityta 4 min

“Fanfiction” – internetą užvaldę istorijos. Kodėl garsenybių įkvėptos knygos tokios populiarios?(SUŽINOK)

2013-08-07
Įvairių fanų klubų nariams žodis fanfiction nėra svetimas, jie puikiai žino, kas tai, kur galima jų rasti, kai kurie net ir patys užsiima fanfiction rašymu, tačiau ypatingai knygomis, serialais, muzikos grupėmis ar kitais žinomais žmonėmis bei istorijomis nesidomintys žmonės gali suklusti ir nesuprasti, kas tai per objektas....
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

“Kava ir cigaretės” pagal Jimą Jarmushą

2007-03-26
...
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

“Kol negerbsite mūsų gyvenimų, tol negerbsime jūsų sienų”

2007-05-28
Vieni siūlo juos šaudyti, kiti atrėžia, kad tai menas. Vieniems "grafiti" daro miestą jaukesnį ir spalvingesnį , kiti liūdnai konstatuoja, kad sovietmečiu to nebuvo ir buvo geriau... Tuo tarpu "grafiti" menininkai lieja tulžį ant miesto sienų....
Skaityti toliau
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

“Nokia Trends Lab” Lietuvoje (nuotraukų albumas)

2007-06-04
Pirmasis "Nokia Trends" renginys Vilniuje įvyko praėjusį lapkritį. Nepataikaudamas galiu pasakyti - tai buvo vienas įspūdingiausių metų renginių. Eidamas į antrąjį abejojau, ar gali būti geriau. Pasirodo, gali......
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Žuvies sūdymas rūkymui / Shutterstock

Žuvies sūdymas rūkymui: paprastas ir patikimas receptas

Seksas tamsoje / Shutterstock

TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

Analinis / Dr Hernandez

Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

masturbacija

G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

Pirmas kartas

Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

TAIP PAT SKAITYKITE

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Pievagrybių padažas – kremiškas, kvapnus ir visada pasiteisinantis

Senus prieskonius visada atidedu į šoną: pavasarį jie išgelbsti mano daržą nuo kenkėjų

Senus prieskonius visada atidedu į šoną: pavasarį jie išgelbsti mano daržą nuo kenkėjų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Marinuoti agurkai: 15 išbandytų ir labai gardžių receptų

Veidrodžiai miegamajame – ar tikrai gera idėja?

Veidrodžiai miegamajame – ar tikrai gera idėja?

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Draugystės pyragas – klasikinis skonis, sujungiantis visus prie stalo

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.