Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Akiniai nuo saulės / DI sugeneruota nuotr.

    Akiniai nuo saulės moterims po 40-ies: modeliai, kurie jaunina veidą

    Šlepetės

    Šlepetės mieste: kada jos atrodo stilingai, o kada gadina įvaizdį

    telefonas, ausinės

    Drabužiai, kurie vasarą vizualiai lieknina: ką rinktis karštomis dienomis

    sijonas

    Kokie sijonai šią vasarą atrodo stilingiausiai? Modeliai, tinkantys įvairioms figūroms

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros manikiūras

    Vasaros manikiūras moterims po 40-ies: spalvos, kurios atrodo prabangiai

    Sutrukinėję kulnai

    Skausmingi įtrūkimai kulnuose – ne tik grožio klausimas: kada kremo nebeužtenka? 

    Vasaros pedikiūras

    Madingiausias šios vasaros pedikiūras: TOP 15 idėjų, kurios gražiai atrodo su basutėmis

    Moters kirpimas

    TOP 5 šios vasaros šukuosenos moterims virš 40 m.: jaunina, suteikia gaivumo ir nereikalauja sudėtingos priežiūros

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Tautiškos giesmės_ giedojimo šventės akimirka Palangoje (nuot. – Patricija Adamovič, BNS.)

    Liepos 6-ąją kviečia sutikti Palangoje: laukia ne tik „Tautiškos giesmės“ tradicija, bet ir ypatingas žygis

    Helena Lopes - Pexels nuotr

    Veterinaras įspėja dėl dažnos klaidos: karščiai pavojingi ne tik žmonėms

    Stop kadras / Youtube

    6 jaukūs filmai vakarui namuose, kai norisi atsipalaiduoti ir pasijuokti

    Moteris svajoja apie atostogas / Magnific nuotr.

    5 ženklai, kad tau jau metas trumpam savaitgalio pabėgimui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasaros horoskopas

    Savaitgalio horoskopas birželio 13–14 d.: kai norėsis daugiau aiškumo, artumo ir vidinės ramybės

    geguzes 25 horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (birželio 13 d.): Vėžiams prireiks aplinkinių palaikymo

    pagerejimas finansuose rugsejo menesi

    Šie 3 Zodiako ženklai turi didžiausią tikimybę praturtėti

    Horoskopas

    Birželio 12 d. horoskopas: penktadienis, kuris atneš netikėtų pokalbių, aiškumo ir naujų sprendimų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Penių tipai / Shutterstock nuotr.

    Penio tipai: ką kūno forma pasako apie malonumą?

    Apnašos ant liežuvio: kaip jas išnaikinti ir kada verta sunerimti

    Pilvo pūtimas / Shutterstock

    Gėrimas nuo pilvo pūtimo: paprastas mišinys, kuris gali padėti po sunkaus maisto

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Mada

Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Aktualu: kaip stilingai derinti odinius drabužius
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip atrodyti stilingai turint nedaug drabužių?

2024-11-01
Minimalistinis stilius yra puikus būdas atrodyti stilingai ir elegantiškai, nereikalaujant didelio drabužių kiekio. Jis siūlo paprastumą, funkcionalumą ir lengvumą, leidžiantį jaustis užtikrintai kiekvieną dieną. Mažesnis garderobas padeda kurti vientisą įvaizdį, taupo laiką ir pinigus, be to, prisideda prie tvaresnės mados. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip atrodant minimalistinį stilių sukurti stilingą įvaizdį, turint mažiau drabužių.
Skaityti toliau
Rudens tendencijos
Mada
·Skaityta 2 min

Mados ikonų įkvėpimas: kaip atkurti stilius

2024-11-01
Mada nuolat keičiasi, tačiau tam tikri stiliai išlieka nepakartojami ir visada įkvepia. Nuo Audrey Hepburn elegancijos iki Davido Bowie drąsos – šios mados ikonos paliko neišdildomą įspūdį ir įkvėpimą. Net šiandien jų stilius įkvepia, o pagrindiniai jų kuriami elementai gali būti nesunkiai pritaikyti kasdienei išvaizdai. Šiame straipsnyje apžvelgsime penkias mados ikonas ir kaip atkurti jų garsius stilius šiuolaikiškai. 1. Audrey Hepburn: klasikinė elegancija Audrey Hepburn garsėjo savo minimalistine, bet rafinuota išvaizda. Ikoniškas jos stilius – „maža juoda suknelė“ (kaip filme „Pusryčiai pas Tifanį“) kartu su perlais ir elegantiškais aksesuarais. Kaip pritaikyti šiandien: Rinkitės klasikinius juodus drabužius, tokius kaip juoda suknelė arba juodos kelnės ir baltas marškinėliai. Pagrindinis akcentas – paprastumas ir grynumas. Derinkite elegantiškus aksesuarus, kaip perlų vėriniai ar subtilios apyrankės, kurios suteikia rafinuotumo. Įtraukite „cat-eye“ tipo akinius nuo saulės, kad išlaikytumėte klasikinį Audrey stilių su šiuolaikišku akcentu. 2. James Dean: paprastumas ir maištingumas James Dean tapo maištingos dvasios ir paprasto stiliaus ikona. Jo vizitinė kortelė – džinsai, balti marškinėliai ir odinė striukė. Kaip pritaikyti šiandien: Pagrindiniai elementai yra klasikiniai džinsai, kurie puikiai tinka įvairiems deriniams. Balti marškinėliai – visada tinkamas pasirinkimas, suteikiantis lengvą, bet švarų įvaizdį. Papildykite įvaizdį juoda arba ruda odine striuke, kuri atspindės Dean maištingą dvasią. Jei norite šiuolaikiškesnės versijos, rinkitės minimalistines linijas. 3. Marilyn Monroe: moteriškumas ir charizma Marilyn Monroe žavėjo pasaulį savo moteriškumu ir elegancija. Jos įvaizdis simbolizavo stiprią moterišką charizmą, kurią galime įgyvendinti ir šiandien. Kaip pritaikyti šiandien: Rinkitės figūrą pabrėžiančias sukneles su retro kirpimu, kurios subtiliai pabrėžia liemenį ir išryškina moteriškumą. Raudonos lūpos – klasikinis Marilyn bruožas, suteikiantis pasitikėjimo savimi. Drąsiai eksperimentuokite su sodriais lūpdažių atspalviais. Marilyn stilių galite išplėtoti priderindami „kitten heels“ batelius, kurie yra elegantiški ir patogūs. 4. Jackie Kennedy: prabangus ir rafinuotas stilius Jackie Kennedy yra pripažinta prabangios ir rafinuotos elegancijos ikona. Jos klasikinis stilius – nepriekaištingos linijos, subtilios spalvos ir aukščiausios kokybės audiniai – buvo ir išlieka žavus ir nesenstantis. Kaip pritaikyti šiandien: Rinkitės drabužius su aiškiomis linijomis ir aukštos kokybės audiniais, kaip vilna, šilkas ar kašmyras. Tokie audiniai suteikia prabangos ir ilgai tarnauja. Jackie stiliui būdingi perlai, kuklios sagos ir švelnūs pastelės atspalviai, tokie kaip rožinė, smėlinė ir balta. Jie sukuria rafinuotą įvaizdį. Siekiant atkartoti Jackie stilių, rinkitės paprastus, bet elegantiškus kostiumėlius ar sukneles su apykaklėmis, kurios pabrėžia jos išskirtinį skonį. 5. David Bowie: drąsa ir individualumas David Bowie, muzikos ir mados ikona, tapo drąsaus ir unikalumo simboliu. Bowie stilius atskleidžia spalvų, tekstūrų ir eksperimentų įvairovę. Jis parodė, kad mada gali tapti tapatybės išraiškos priemone. Kaip pritaikyti šiandien: Eksperimentuokite su spalvomis ir tekstūromis. Drąsiai rinkitės ryškias spalvas, metalo blizgesį, unikalias raštų kombinacijas, kurios suteiks jūsų stiliui charakterio. Bowie stilių galima išreikšti per unikalius aksesuarus, pvz., skrybėles, švarkus ar išskirtinę bižuteriją, kuri pritrauks dėmesį. Jei norite pradėti nuo švelnesnių pokyčių, galite įterpti ryškesnių detalių į kasdienį garderobą, pvz., ryškius batus ar spalvotą paltą.
Skaityti toliau
Padėvėti
Mada
·Skaityta 2 min

Populiariausi mitai apie padėvėtus drabužius ir tikroji tiesa

2024-11-01
Dėvėti drabužiai – daugelio mėgstamas pasirinkimas, leidžiantis sutaupyti ir prisidėti prie tvarumo.
Skaityti toliau
brandžioms moterims
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip išsirinkti kokybiškus drabužius, kurie tarnautų ilgai: pagrindiniai patarimai

2024-11-01
Drabužiai yra neatsiejama mūsų kasdienio gyvenimo dalis, o kokybiški, ilgai tarnaujantys drabužiai ne tik taupo pinigus, bet ir padeda sumažinti vartotojiškumą bei prisidėti prie tvarumo.
Skaityti toliau
Žieminė suknelė
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip pasirinkti tinkamus drabužius rudeniui ir žiemai po 40-ies: patarimai stilingam ir patogiam garderobui

2024-11-01
Rudens ir žiemos sezonai reikalauja ypatingo dėmesio drabužių pasirinkimui – norime išlaikyti šilumą, tačiau kartu atrodyti stilingai ir jaustis patogiai.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 1 min

Bella Hadid demonstruoja madingiausią 2025 m. rankinių tendenciją

2024-10-31
Vienas žinomiausių šių laikų modelis Bella Hadid (28 m.) Los Andžele gatvės fotografų buvo užfiksuota nešina vienos madingiausių rankinių. Mados savaitėse pristatytose 2025 m. pavasario / vasaros kolekcijose dominavo bohemiško stiliaus rankinės, į kurias galima sutalpinti turbūt pusę merginų gyvenimo. Būtent tokią rankinę pasirinko ir Bella Hadid, madingiausių rankinių tendencijas iš ryškiausių podiumų perkėlusi į gatvės stilių.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

Paryžiaus mados savaitės gatvės stilius nusidažė raudonais atspalviais

2024-10-31
Mados pasaulio sostinės Paryžiaus stilius asocijuojasi su elegancija, subtilia prabanga ir neutralių spalvų palete. Tačiau šiemet Paryžiaus mados savaitės metu gatvės stiliuje vadinamąjį „Parisian chic“pakeitė ryškios spalvos, tarp kurių dominavo raudoni atspalviai.
Skaityti toliau
rudens aksesuarai
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip dėvėti aksesuarus taip, kad jie išsiskirtų?

2024-10-31
Aksesuarai – tai nedidelės detalės, kurios gali suteikti aprangai išskirtinumo ir pabrėžti jūsų stilių. Tinkamai parinkti ir priderinti akcentai gali visiškai pakeisti įvaizdį, pridėti elegancijos ar net padaryti aprangą drąsesnę. Štai keletas patarimų, kaip derinti aksesuarus, kad jie išsiskirtų ir sukurtų įspūdingą akcentą.
Skaityti toliau
2014-2024 m. mados tendencijos
Mada
·Skaityta 3 min

Universitetinė mada: ką vilkėti?

2024-10-31
iversiteto aplinka – tai vieta, kur norisi ne tik mokytis ir augti kaip asmenybei, bet ir atrodyti stilingai bei jaustis patogiai. Studentų garderobas turi būti universalus, atitikti sezoną, būti patogus ilgam dienos ritmui ir žinoma – stilingas. Štai keletas praktiškų ir madingų aprangos idėjų, kurios padės atrodyti puikiai kiekvieną universiteto dieną.
Skaityti toliau
paltas rudeniui
Mada
·Skaityta 2 min

Top 5 stilingi drabužiai šaltajam sezonui

2024-10-31
Kai lauke atšąla, stilius neprivalo nukentėti! Tinkamai pasirinkti drabužiai padeda ne tik išlikti šiltai, bet ir atrodyti elegantiškai bei madingai.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip išlaikyti jaunatvišką stilių po 40-ies

2024-10-31
Po keturiasdešimties metų gyvenime atsiranda daugiau pasitikėjimo, aiškumo ir brandos. Tai puikus laikas įvertinti savo stilių ir įnešti į jį jaunatviškumo, išlaikant eleganciją ir rafinuotumą.
Skaityti toliau
suknelės, kostiumėliai
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip pasirinkti drabužius ypatingoms progoms po 40-ies

2024-10-31
Po keturiasdešimties metų stilius tampa brandesnis ir rafinuotesnis, todėl norisi, kad ypatingoms progoms pasirinkti drabužiai ne tik atspindėtų jūsų asmenybę
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vištienos file

Vištienos filė orkaitėje: sultingas ir paprastas receptas kasdienai

Kotletai

Kotletai, kurie nesuyra keptuvėje: kuo juos apvolioti, kad išliktų sultingi

Burokėlių sultys

Burokėlių sultys: nauda, vartojimas ir kam reikėtų būti atsargiems

Kaip greit sunokinti avokadą

Neišmeskite avokado kaulo: kaip jį panaudoti namuose ir kodėl nereikėtų skubėti jo išmesti

Vasaros manikiūras

Vasaros manikiūras moterims po 40-ies: spalvos, kurios atrodo prabangiai

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaikas nevalgo daržovių? 8 gudrūs būdai be karo prie stalo

Vaikas nevalgo daržovių? 8 gudrūs būdai be karo prie stalo

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Takeliai sode gali pakeisti visą kiemo vaizdą: kokias medžiagas rinktis praktiškam rezultatui

Šių Zodiako ženklų mamos – tikros šeimos vadės

Šių Zodiako ženklų mamos – tikros šeimos vadės

Levandos nežydi taip, kaip tikėjotės? Patikrinkite dirvą ir vieną dažną priežiūros klaidą

Levandos nežydi taip, kaip tikėjotės? Patikrinkite dirvą ir vieną dažną priežiūros klaidą

Daržas su vaikais: 7 greitai dygstantys augalai mažiems atradėjams

Daržas su vaikais: 7 greitai dygstantys augalai mažiems atradėjams

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.