Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Barrel džinsai

    Barrel džinsai – viena ryškiausių 2026-ųjų rudens tendencijų: štai kaip juos dėvėti

    rudens manikiūras

    Rugsėjo nagų tendencijos: šias 9 spalvas ir manikiūrus matysime visur

    Rugpjūčio gatvės mada: 7 stiliaus tendencijos, kurias šią vasarą renkasi moterys

    Moteris einanti mieste

    Ši sodri spalva bus viena elegantiškiausių 2026-ųjų rudenį: kaip ją dėvėti

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    candlelit brunette

    „Candlelit brunette“ – plaukų spalva, kurią 2026-ųjų rudenį norės išbandyti brunetės

    Bronde dažymas

    Bronde – plaukų spalva, kurią šį rudenį matysime visur: atrodo prabangiai, o atauga gražiai

    Lūpų dažai „MAC Ruby Woo“, MAC nuotr.

    Geidžiamiausi lūpų dažai: kokie prekių ženklai ir atspalviai labiausiai domina pirkėjus?

    Manikiūro idėjos

    Kokius nagus rinktis vasaros pabaigai? 8 manikiūro idėjos, kurios tiks ir rugsėjį

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    Ko autistiški žmonės gali mus išmokyti apie santykius?

    Susimąsčiusi moteris

    Koks tavo tikrasis emocinis amžius? 8 klausimų testas gali nustebinti

    Tinder programėlė

    Ką apie mūsų kultūrą atskleidžia „Tinder“ žinutė? Vilniaus universitete mokslininkai nagrinės nematomas bendravimo ribas

    Palepink save

    Kas sakė, kad reikia progos? 10 būdų palepinti save šią savaitę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vasaros kelionių sezonas tęsiasi ir rudenį: kokio poilsio ieško lietuviai?

    Vaistažolių sezonas: kada pačių rinkta arbata gali atnešti daugiau žalos nei naudos?

    Ši šalis išlieka populiariausia lietuvių kelionių kryptimi – susidomėjimas ja neslūgsta ir rudenį

    Namų tvarkymas

    Idealus dulkių siurblys-robotas jums: 5 dalykai, kuriuos reikia žinoti renkantis

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    astrologija

    Savaitės horoskopas rugpjūčio 24–30 d.: vieniems atsivers naujos galimybės

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 24–30 d.): 3 ženklai sulauks pasiūlymo, kuriam bus sunku pasakyti „ne“

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (rugpjūčio 24 d.): savaitė prasidės netikėtu posūkiu

    Horoskopas

    Šie 5 Zodiako ženklai turi geriausią karmą: gyvenimas jiems dažniau grąžina gera

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 24–30 d.): 3 ženklai sulauks pasiūlymo, kuriam bus sunku pasakyti „ne“

    Pora

    Vasaros romanas ar tikras ryšys? Šie ženklai išduoda jo tikruosius ketinimus

    Pora sėdi ant lovos

    Po išdavystės kūnas gali nebenorėti partnerio: ar įmanoma susigrąžinti fizinį artumą?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Kūno kalba

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pora žiūri viens į kitą / Pexels nuotr.
RaudonasisSantykiai
·Skaityta 3 min

Kokie kūno kalbos ženklai išduoda, kad jis tau simpatizuoja?

2026-03-03
Kaip atpažinti, kad jis tau simpatizuoja? Akių kontaktas, artumas, prisilietimai ir kiti kūno kalbos signalai, kurie išduoda susidomėjimą.
Skaityti toliau
pora
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kūno kalba atskleidžia tikrus partnerio jausmus: ką svarbu žinoti?

2025-11-12
Ar kada nors pagalvojai, kad tavo partneris apie savo jausmus pasako daugiau nei žodžiais? Psichologai teigia, kad net 70 % emocijų mes perduodame neverbaline kalba – kūno laikysena, gestais, žvilgsniu ir net atstumu, kurį palaikome bendraudami.
Skaityti toliau
verslininkė, darbas
Patarimai
·Skaityta 3 min

Ką prideda elegancijai: laikysena, manieros ir kūno kalba?

2024-10-21
Elegancija nėra tik prabangūs drabužiai ar stilinga apranga – tai subtili saviraiškos forma, kurią papildo laikysena, manieros ir kūno kalba. Net ir dėvėdami pačius brangiausius rūbus, jei trūksta pasitikėjimo savimi ar pagarbos kitiems, bendras įvaizdis gali prarasti elegantišką aurą. Tad ką daryti, kad laikysena, manieros ir kūno kalba padėtų sukurti nepriekaištingą elegancijos pojūtį?
Skaityti toliau
kaip sužavėti vaikiną
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

6 tavo kūno kalbos ženklai, kurie padės palikti nepamirštamą įspūdį kitam žmogui

2024-07-22
Tinkama kūno kalba ne tik sukuria sėkmingą ryšį su aplinkiniais, bet ir padeda palikti neištrinamą iš atminties įspūdį. Reikėtų įsidėmėti keletą kūno kalbos paslapčių, kurios pagelbės bendraujant su žmonėmis ir be abejonės paliks gerą įspūdį....
Skaityti toliau
meilės kalba
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 požymių, kurie rodo, kad kažką stipriai įsimylėjai

2024-06-19
Žmonės dažnai sako: kai įsimylėsi, tai suprasi. Turbūt tiesa, bet net neverta abejoti štai dėl ko – tavo kūnas tai jau tikrai žino, kada esi įsimylėjus iki ausų. Štai dešimt keistų ir juokingų tavo organizmo reakcijų į įsimylėjimą....
Skaityti toliau
8 mūsų išvaizdos „trūkumai“
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

8 mūsų išvaizdos „trūkumai“, kurie tiesiog nežemiškai traukia vyrus

2024-02-03
Mes, moterys, taip dažnai išgyvename dėl savo tariamų išvaizdos „trūkumų“ – kompleksuojame, vengiame fotografuotis, renkamės laisvesnius drabužius, o taip pat jaučiamės nedrąsios vyriškosios lyties atstovų gretose. O juk mūsų tariami „trūkumai“ daugelį vyrų itin žavi! Tad kas iš tiesų traukia vyrus?...
Skaityti toliau
Moteris / Unsplash nuotr.
RaudonasisSeksas ir Intymumas
·Skaityta 5 min

Į kokias kūno vietas vyrai atkreipia dėmesį pirmiausia?

2026-02-19
Kur pirmiausia nukrypsta vyrų žvilgsnis? Apie kūno vietas, pirmą įspūdį ir tai, kas lemia, ar dėmesys išlieka.
Skaityti toliau
vyras dvynys
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Zodiako ženklų emocinis intelektas: kas jaučia daugiau nei kalba?

2025-05-26
Emocinis intelektas – tai gebėjimas atpažinti, suprasti ir valdyti ne tik savo, bet ir kitų žmonių jausmus. Kai kurie žmonės nuo mažens geba skaityti emocijas iš žvilgsnio, kūno kalbos ar net tyloje slypinčių pauzių.
Skaityti toliau
vedęs vyras neištikimas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

5 ženklai, kad vedęs vyras jums jaučia simpatiją

2024-08-01
Kai vedęs vyras rodo jums dėmesį, gali būti sunku suprasti, ar tai tiesiog draugiškas gestas, ar kažkas daugiau.
Skaityti toliau
kūno kalba
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Vaikino žvilgsnio žemėlapis. Greitas būdas perskaityti jo mintims

2024-07-11
Ne veltui sakoma, jog norint išsiaiškinti kito žmogaus jausmus pirmiausia reikia stebėti jo kūno kalbą. Lygiai tas pats ir su vaikinais - kartais tokie, atrodo, menkai pastebimi dalykai kaip akies primerkimas gali išduoti tikruosius vaikino jausmus....
Skaityti toliau
5 kūno kalbos klaidos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

5 kūno kalbos klaidos, kurios užkerta kelią sėkmei

2024-03-23
Apie neverbalinę komunikaciją, tai yra, kūno kalbą, girdėjome ne kartą. Kai kurie specialistai teigia, jog mūsų bendravimas net 93 procentais priklauso mūsų kūno kalbos. Šis skaičius gal ir didokas, tačiau tai yra akivaizdu – kūno kalba yra svarbus elementas, kalbant apie tinkamą bendravimą....
Skaityti toliau
10 kūno ženklų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 kūno ženklų, kurie rodo, kad jį domini

2020-12-17
Net ir nebūnant kūno kalbos specialiste aišku, jog mirksėjimas viena akimi reiškia flirtą. Vis dėlto egzistuoja ir daug paslaptingesnių bei mistiškesnių kūno kalbos ženklų, kurie rodo, jog vaikiną labai trauki......
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

astrologija

Savaitės horoskopas rugpjūčio 24–30 d.: vieniems atsivers naujos galimybės

Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 24–30 d.): 3 ženklai sulauks pasiūlymo, kuriam bus sunku pasakyti „ne“

candlelit brunette

„Candlelit brunette“ – plaukų spalva, kurią 2026-ųjų rudenį norės išbandyti brunetės

Barrel džinsai

Barrel džinsai – viena ryškiausių 2026-ųjų rudens tendencijų: štai kaip juos dėvėti

Lašiniai

Ką daryti, jei sūdyti lašiniai gavosi per sūrūs? Paprastos gudrybės, kurios gali išgelbėti produktą

TAIP PAT SKAITYKITE

Purus vasariškas omletas, kai darže pilna daržovių

Purus vasariškas omletas, kai darže pilna daržovių

Tiesa apie laimės piliules: socialinius tinklus užkariavę ašvaganda ir grybų milteliai

Tiesa apie laimės piliules: socialinius tinklus užkariavę ašvaganda ir grybų milteliai

„Pakankamai gera mama“: kodėl vaikui nereikia tobulumo?

„Pakankamai gera mama“: kodėl vaikui nereikia tobulumo?

Perkate būstą? Banko ekspertė apie paslėptas išlaidas: tai gali išmušti iš vėžių

Perkate būstą? Banko ekspertė apie paslėptas išlaidas: tai gali išmušti iš vėžių

„No phone“ savaitgalis: 25 idėjos vaikams be ekranų

„No phone“ savaitgalis: 25 idėjos vaikams be ekranų

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.