Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Miesto žiemos mada be dirbtinio blizgesio: kai stilius gimsta kasdienybėje

    žali atspalviai

    TOP 3 madingiausi žali atspalviai, kurie vyraus 2026 m.

    Launchmetrics Spotlight/Kallmeyer; Launchmetrics Spotlight/Prada; Launchmetrics Spotlight/Tory Burch; Launchmetrics Spotlight/Jil Sander; Launchmetrics Spotlight/Bottega Veneta; Launchmetrics Spotlight/Miu Miu

    7 šių metų pavasario spalvų deriniai, kurie yra ikoniški

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    M.A.M.A. vedėjai

    Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    TOP 6 geriausi erotiniai filmai, kurie sujaudins iki sielos gelmių

    Paslaugų tiekėjai vestuvėms

    Top paslaugų teikėjai vestuvėms 2026–2027 m.

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus miesto mada: kaip spaudžiant šaltukui rengiasi miestiečiai?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (sausio 31 – vasario 1 d.): norėsis pabūti savo mintyse

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 31 d.): Dvyniams nereikėtų dalyti pažadų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Analinis / Dr Hernandez

    Analiniai žaidimai: gidas pradedantiesiems su dr. Glickman ir dr. Hernandez

    masturbacija

    G taškas: viskas, ką reikia apie jį žinoti

    Pirmas kartas

    Ar masturbacija gali būti laikoma neištikimybe?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

megztiniai

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
rudeniški megztiniai
Mada
·Skaityta 3 min

Megztiniai, kurie suteikia ne tik šilumos, bet ir yra stilingi

2024-09-18
Megztiniai su aukštu kaklu, dar vadinami golfais, yra klasika, kuri niekada neišeina iš mados. Jie ne tik apsaugo nuo šalto vėjo, bet ir atrodo prabangiai.
Skaityti toliau
rudeniški megztiniai
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip stilingai dėvėti megztinius rudenį? Patarimai iš ekspertų

2024-09-27
Ruduo – tai metas, kai megztiniai tampa vienu svarbiausių garderobo elementų. Jie ne tik suteikia šilumą vėsiomis dienomis, bet ir padeda sukurti elegantišką ar kasdienį įvaizdį. Tad kaip šį rudenį stilingai dėvėti megztinius?
Skaityti toliau
Madingi megztiniai
Mada
·Skaityta 2 min

Madingiausi megztiniai, kurie atrodys puikiai visą rudenį

2024-10-08
Ruduo yra tas metas, kai norisi jaukumo, šilumos ir stiliaus, o megztiniai tampa nepakeičiamu drabužiu kiekvienoje spintoje. Šį sezoną mados pasaulis siūlo daugybę megztinių tendencijų, kurios ne tik padės išlikti šiltai, bet ir leis atrodyti stilingai visą rudenį.
Skaityti toliau
40 metų moteris, brandi moteris
Mada
·Skaityta 3 min

Žieminiai mezginiai, kurie puikiai tinka moterims po 40-ies metų

2024-10-26
Stilingi mezginiai yra puikus pasirinkimas moterims po 40 metų, norinčioms jaustis jaukiai ir elegantiškai.
Skaityti toliau
Leopardo raštas – viena populiariausių 2024 m. mados tendencijų
Mada
·Skaityta 2 min

Rudens ir žiemos mados tendencijos: kokie drabužių deriniai tiks lapkričiui?

2024-10-30
Lapkritis yra tas metas, kai rudens vėsa persipina su žiemos šalčiu, tad drabužių pasirinkimas tampa itin svarbus tiek dėl patogumo, tiek dėl stiliaus.
Skaityti toliau
megztiniai
Mada
·Skaityta 2 min

5 būdai, kaip pritaikyti vilnonius megztinius ir likti madingai šią žiemą

2024-11-15
Vilnoniai megztiniai – tai žiemos mados klasika, kuri ne tik šildo, bet ir gali tapti stilingu akcentu jūsų garderobe. Šiame straipsnyje pateikiame penkis būdus, kaip pritaikyti vilnonius megztinius, kad atrodytumėte madingai ir jaustumėtės patogiai net šalčiausiomis dienomis.
Skaityti toliau
madingi paltai
Mada
·Skaityta 3 min

Rudens-žiemos mados tendencijos: žaisime su sluoksniais ir kontrastingomis tekstūromis

2024-09-20
Nors ruduo netrukus skatins iš spintų traukti šiltesnius drabužius, šie deriniai neprivalo būti monotoniški. Stilistės teigimu, mados pasaulyje šį rudenį ir žiemą dominuos skirtingų tekstūrų derinimas, sluoksniai, kontrastai ir dinamiškumas, suteiksiantis progą ieškoti naujų interpretacijų kasdieniams drabužiams.
Skaityti toliau
Madingiausias 2023 m. rudens/žiemos sezono megztinis
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip pasirinkti tobulą megztinį pagal figūros tipą?

2024-10-07
Rudens ir žiemos sezonais megztinis tampa vienu svarbiausių aprangos elementų. Tačiau ne kiekvienas megztinis tinka visiems figūros tipams. Norint atrodyti stilingai ir jaustis patogiai, svarbu pasirinkti megztinį, kuris pabrėžia jūsų privalumus ir atitinka kūno proporcijas.
Skaityti toliau
Madingi megztiniai
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip nešioti vilnonius megztinius, kad jie atrodytų madingai?

2024-10-22
Vilnoniai megztiniai yra vienas iš universaliausių ir jaukiausių drabužių šaltuoju metų laiku. Jie ne tik šildo, bet ir gali būti stilingas aksesuaras, jei žinote, kaip juos tinkamai nešioti. Štai keli patarimai, kaip vilnonius megztinius paversti madingu drabužiu, atitinkančiu šiuolaikines stiliaus tendencijas.
Skaityti toliau
40 metų moteris, brandi moteris
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip sukurti šiltą, bet madingą sluoksniuotą stilių žiemai?

2024-10-28
Žiemą stiliaus ir šilumos derinimas gali būti sudėtinga užduotis, tačiau sluoksniavimo technika leidžia sukurti patogų ir modernų įvaizdį, tinkamą net šalčiausiomis dienomis.
Skaityti toliau
Žieminė suknelė
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip pasirinkti tinkamus drabužius rudeniui ir žiemai po 40-ies: patarimai stilingam ir patogiam garderobui

2024-11-01
Rudens ir žiemos sezonai reikalauja ypatingo dėmesio drabužių pasirinkimui – norime išlaikyti šilumą, tačiau kartu atrodyti stilingai ir jaustis patogiai.
Skaityti toliau
Megztiniai rudeniui
Mada
·Skaityta 4 min

Žiemos megztiniai, kurie atrodo brangiai, bet kainuoja mažiau: stilius ir komfortas už prieinamą kainą

2024-11-18
Žiema – tai sezonas, kai norisi ne tik šilumos, bet ir stilingų, kokybiškų drabužių, kurie ilgai tarnautų. Tačiau tai nereiškia, kad turite išleisti dideles sumas, kad atrodytumėte kaip iš mados podiumo.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

treningai

Sugrįžimas į sportą po pertraukos: papasakojo, kaip saugiai grįžti į formą, ir atskleidė, ką iš tikrųjų išduoda raumenų skausmas

Vasario horoskopas / Shutterstock

Sekmadienio horoskopas (vasario 1 d.): gera diena apmąstymams

M.A.M.A. vedėjai

Svarbiausi vasario renginiai Lietuvoje – „Eurovizijos“ atrankos finalas, M.A.M.A. apdovanojimai ir Karaliaus Mindaugo taurės kulminacija

Rožinis burokėlių humusas

Nuo „tofinienės“ iki žemaičių blynų: augalinės mitybos ekspertai kviečia neapsiriboti sausio iššūkiu

Vištienos užkepėlė su ryžiais / Shutterstock

Vištienos užkepėlė su ryžiais – sotus ir lengvai paruošiamas patiekalas visai šeimai

TAIP PAT SKAITYKITE

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sergamumas gripu vėl auga: gydytojai ragina neignoruoti pirmųjų ligos simptomų

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Sunaikinate visą naudą: ekspertai įspėja dėl medaus arbatoje ir siūlo 3 receptus, kurie tikrai veikia

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Klinikinis logopedas: padeda atkurti ne tik kalbėjimą

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Būdavo arba kieti arba ištižę: 2 gudrybės ir cepelinų receptas, kuris pavyks visiems

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Ežiukai – nostalgiškas naminis patiekalas, kuris pavyks iš pirmo karto

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.