Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Mergina

Mergina – tai jauna moteris, kuri ieško savo tapatybės, kuria santykius, atranda stilių, formuoja pasaulėžiūrą ir mokosi pažinti save bei pasaulį. Šiuolaikinė mergina yra aktyvi, smalsi, kūrybinga ir siekia savarankiškumo. Jai rūpi mada, grožis, karjera, draugystės, santykiai bei emocinė savijauta. Būti mergina reiškia gyventi pokyčių kupiną etapą, kai formuojasi vertybės, svajonės ir tikslai. Kiekviena mergina yra unikali, todėl svarbu skatinti pasitikėjimą savimi, saviraišką ir stiprią savivertę.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
5 populiariausi pirmojo karto mitai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 populiariausi pirmojo karto mitai, kuriuos privalai sulaužyti

2015-09-30
Mitų apie pirmąjį kartą sklando daug ir įvairių. Iš tiesų, kol pačios neįsitikiname, vargu, ar galime daug kalbėti apie su pirmuoju kartu susijusius potyrius. Dar blogiau - klausytis pirmojo karto įspūdžių iš draugių lūpų ir pradėti baimintis....
Skaityti toliau
Patirtis sako: vadovaukis 5 punktais ir sulauksi dėmesio
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Patirtis sako: vadovaukis 5 punktais ir sulauksi dėmesio

2015-09-28
Vieni žmonės dėmesio vengia. Nedomina jų nei įžymybių gyvenimas, nei buvimas dėmesio centre, nei populiarumas. O štai kiti pripažįsta, jog būtų visai neprošal pasimaudyti dėmesio jūroje....
Skaityti toliau
4 būdai
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

4 būdai, kaip patraukti patinkančio vaikino dėmesį

2015-09-24
Jei matai tau patinkančią simpatiją, pats metas imtis veiksmų. Kam laukti, kam delsti? Juk šanso daugiau jį užkalbinti gali ir nebūti. Vadovaukis šiais keturiais punktais, kurie magiškai veikia, norint pritraukti simpatijos dėmesį....
Skaityti toliau
7 sakiniai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

7 sakiniai, kurie padės užmegzti ryšį su vaikinu

2015-09-23
Pirmasis pasimatymas... kojos dreba, rankos dreba, širdis šoka iš krūtinės. Esi pasimetusi, nežinai, ką pasakyti, bijai, ką apie tave pagalvos vaikinas ar tiesiog jautiesi nedrąsi ir susikausčiusi....
Skaityti toliau
„Instagram“ žvaigžde tapusi mergina: vaikinai bėgtų nuo jos kuo toliau (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 4 min

„Instagram“ žvaigžde tapusi mergina: vaikinai bėgtų nuo jos kuo toliau (FOTO)

2015-09-23
Nemažai panelių nori pasirodyti kuo gražesnės aplinkiniams. Tai nebūtinai reiškia sedėjimą valandų valandas prie veidrodžio, tačiau pasirūpinti savimi ir atrodyti tvarkingai trokšta kiekviena....
Skaityti toliau
Jį turi visos: kūno ženklas
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Jį turi visos: kūno ženklas, atskleidžiantis viską apie tavo asmenybę (FOTO)

2015-09-21
Ant įvarių mūsų kūno ir veido dalių esantys apgamėliai nėra vien nuo gimimo mums skirta puošmenėlė. Ar žinojai, jog jie gali labai daug ką pasakyti apie tavo asmenybę?...
Skaityti toliau
Gražuolė lietuvaitė Gotė - mergina
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Gražuolė lietuvaitė Gotė – mergina, kuri ne vieną privers pakilti nuo kėdės (FOTO)

2015-09-30
Devyniolikmetė Gotė Ulozevičiūtė daugeliui panelių galėtų būti tikras užsispyrimo ir valios pavyzdys - mergina ne tik daugybę metų aktyviai sportuoja ir sportu sieja ateitį, bet taip pat spėja mokytis makiažo subtilybių....
Skaityti toliau
10 dalykų
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

10 dalykų, kuriuos turi žinoti kiekviena 17 – metė

2015-09-25
Sako, jog šiuos dešimt dalykų privalo žinoti kiekviena septyniolikmetė. Esi vyresnė, o gal ir jaunesnė? Pravers paskaityti ir tau!...
Skaityti toliau
„YouTube“ žvaigždė stebina: mergina su makiažu daro stebuklus (VIDEO)
Grožis
·Skaityta 1 min

„YouTube“ žvaigždė stebina: mergina su makiažu daro stebuklus (VIDEO)

2015-09-24
Pasaulyje yra daugybė makiažo meistrų, tačiau tokių išskirtinių ir ypatingų, kaip panelė Promise Tamang, kurios vaizdo įrašą rasi apačioje - vienetai!...
Skaityti toliau
3 tavo trūkumai: juos atskleidžia Zodiakas
Astrologija
·Skaityta 1 min

3 tavo trūkumai: juos atskleidžia Zodiakas

2015-09-23
Juk žinai, kad sunkoka įvertinti savo pačios trūkumus. Geriausiai tai mato aplinkiniai, tačiau tu ir pati gali įžvelgti juos, ypač žinodama savo Zodiako ženklą. Kokie yra tavo pagrindiniai 3 trūkumai?...
Skaityti toliau
Nelietuviškų bruožų vilnietė Ieva: kada ji virto gražuole gulbe? (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nelietuviškų bruožų vilnietė Ieva: kada ji virto gražuole gulbe? (FOTO)

2015-09-22
Vilnietę Ievą Petrauskaitę jau galima išvysti ant vieno populiaraus Lietuvos žurnalo viršelio. Vis dėlto ji visai nesivaiko įžymumo ir propaguoja natūralumą....
Skaityti toliau
Žiauroka yra tai
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Žiauroka yra tai, kas nutiko atlikėjos Lorde veidui (FOTO)

2015-09-18
Mus visuomet žavi žvaigždės, kurios nepaisydamos nieko pasirodo viešumoje taip, kaip joms norisi. Jokio drovumo, jokio dangstymosi - žinoma, kartu ir subtiliai į viską pažvelgiant. Puikų pavyzdį rodo atlikėja Lorde....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

dienos horoskopas

Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Obuolių pyragas su varške – minkštas, drėgnas ir visada pavykstantis

Obuolių pyragas su varške – minkštas, drėgnas ir visada pavykstantis

Senovinės varškės spurgos: nuo stalo dingsta per 5 minutes!

Senovinės varškės spurgos: nuo stalo dingsta per 5 minutes!

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.