Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

    „Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): palanki diena susitikimams, pokalbiams, deryboms

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

romanas

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
„Facebook“ santykiai po išsiskyrimo: šalinti ar sekti buvusįjį?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip praeities patirtys veikia dabartinius santykius

2024-12-01
Mūsų praeitis – tai svarbi dalis, kuri formuoja tai, kas esame šiandien. Tačiau kai kalbama apie santykius, praeities patirtys gali tapti tiek stiprybės, tiek iššūkių šaltiniu. Nuo vaikystės patirčių iki buvusių santykių – visi šie veiksniai gali daryti įtaką mūsų požiūriui, elgesiui ir emocijoms dabartiniuose santykiuose. Suprasti šį poveikį – pirmasis žingsnis kuriant sveiką ir harmoningą ryšį su partneriu.
Skaityti toliau
Stiprėja Miley Cyrus ir jos tėvo Billy Ray Cyrus konfliktas: atlikėją paveikė žinia apie tėvo sužadėtuves su jos bendraamže?
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Stiprėja Miley Cyrus ir jos tėvo Billy Ray Cyrus konfliktas: atlikėją paveikė žinia apie tėvo sužadėtuves su jos bendraamže?

2022-09-30
Sklinda gandai, kad atlikėjos Miley Cyrus tėvas Billy Ray Cyrus susižadėjo su dainininke, su kuria susipažino, kai jai tebuvo 18 metų....
Skaityti toliau
Akivaizdūs ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Akivaizdūs ženklai, jog antroji pusė gali tave apgaudinėti

2022-02-28
Labai dažnai merginos širdies gilumoje nujaučia, jog partneris jas apgaudinėja, tačiau prisipažinti nei sau, nei tuo labiau jam nedrįsta. Atmink, kuo greičiau sureaguosi, tuo menkesnes pasėkmes išgyvensi. Tad pateikiame tau penkis ženklus, jog vaikinas galima kuria santykius su kita:...
Skaityti toliau
Nepatikėsi
Kas Naujo
·Skaityta 1 min

Nepatikėsi, kam romantiškus jausmus puoselėja princas Haris (FOTO)

2016-06-08
Princo Hario (31 m.) romanų su merginomis sąrašas - itin ilgas. Smagius susibūrimus dievinantis karališkosios šeimos atstovas viename iš vakarėlių vėl buvo pastebėtas meiliai bendraujantis su dailia mergina....
Skaityti toliau
Naujausias Demi Lovato klipas - širdį draskanti melodrama (PAMATYK)
LaisvalaikisVideo
·Skaityta 1 min

Naujausias Demi Lovato klipas – širdį draskanti melodrama (PAMATYK)

2013-07-18
Demi Lovato savo pavyzdžiu įkvepia gerbėjus. Mergina sugebėjo atsitiesti po sveikatos problemų, viešai kalbėjo apie savo problemas ir įrodė, kad super žvaigždės - tai pat klaidas darantys mirtingieji....
Skaityti toliau
Įdomiausios aktoriaus Leonardo Di Caprio ir supermodelio Gigi Hadid santykių detalės: kas iš tiesų tarp jų vyksta?
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

Įdomiausios aktoriaus Leonardo Di Caprio ir supermodelio Gigi Hadid santykių detalės: kas iš tiesų tarp jų vyksta?

2022-11-25
Gandai apie aktoriaus Leonardo DiCaprio ir supermodelio Gigi Hadid romaną pradėjo sklisti maždaug prieš mėnesį....
Skaityti toliau
Garsios moters glėbyje - lietuvis: buvusi aktoriaus A. Hammer žmona susitikinėja su Ričardu iš Ignalinos
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Garsios moters glėbyje – lietuvis: buvusi aktoriaus A. Hammer žmona susitikinėja su Ričardu iš Ignalinos

2022-09-30
Televizijos laidų vedėja, verslininkė Elizabeth Chambers, buvusi garsaus Holivudo aktoriaus Armie Hammer žmona Elizabeth Chambers šiuo metu išgyvena pakilias nuotaikas....
Skaityti toliau
Na ir pasisekė Leo! Aktoriaus gražuolė mergina „Instagramo“ tinkle keri visus (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 5 min

Na ir pasisekė Leo! Aktoriaus gražuolė mergina „Instagramo“ tinkle keri visus (FOTO)

2017-01-06
„Šunys loja, karavanas eina“ - ko gero tą tegali pasakyti aktorius Leonardo DiCaprio, kuris prieš pusmetį girdėjo vien pašiepiančius komentarus apie jo draugystę su 18 metų jaunesniu modeliu Nina Agdal....
Skaityti toliau
Kurortiniai romanai: kaip atpažinti širdžių ėdiką ir "nukabinti" karštuolį?
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kurortiniai romanai: kaip atpažinti širdžių ėdiką ir “nukabinti” karštuolį?

2013-07-25
Ruošiesi atostogoms Lietuvos pajūryje, o gal kojas žadi įmerkti į Atlanto vandenyną? Kurortuose užmetus meškerę, gerbėjai kimba greičiau ir didesniais kiekiais, nors žuvienę virk. O štai grįžus namo, priešais nosį dažniausiai tilindžiuoja tuščias kabliukas....
Skaityti toliau
Vaikystė?! 12 metų Will Smith dukra Willow neslepia lengvabūdiškų romanų (PAMATYK)
Kas NaujoVideo
·Skaityta 1 min

Vaikystė?! 12 metų Will Smith dukra Willow neslepia lengvabūdiškų romanų (PAMATYK)

2013-07-09
Kur jau kur, bet Holivude vaikai spėja suaugti jau darželyje. Ko norėti, jei nuo pat gimimo tave sekioja paparaciai, pirmąjį milijoną uždirbi dar dėvėdamas sauskelnes ir gauni viską, ko tik užsigeidi....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Sonata Katilevičė / asm. albumo nuotr.

„Žiedora“ įkūrėja Sonata Katilevičė: kai svarbiausia tampa ne žiedas, o patirtis

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

Sportas per mėnesines / Shutterstock

Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Gydytojai perspėja: onkologija jaunėja – viena vėžio rūšis plinta žaibiškai, o simptomai ignoruojami

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Trapūs ir kvapnūs naminiai sausainiai: ekspertų taisyklė ir patikrintas receptas, kuris niekada nenuvilia

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.