Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    pilkas megztinis ir maksi ilgio sijonas

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo madingiausių 2026 m. rankinių iki sijonų

    Šalikas

    Juoda nebėra vienintelė: alternatyvios spalvos žiemai 2026 m.

    Spalvų deriniai/ Shutterstock

    2026 m. spalvų deriniai, kurie akimirksniu suteikia elegancijos

    Rankinė / Shutterstock

    Rankinės, kurios tinka viskam: 3 universalūs 2026 m. modeliai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Riboto leidimo „H&M“ ir „E.l.f“ kvepalai

    Nauji „H&M“ kvepalai: pristatoma riboto leidimo aromatų kolekcija su „E.l.f“

    Edita Vilkevičiūtė CHANEL „Le Lift Flash Eye“

    Lietuvių supermodelis Edita Vilkevičiūtė papuošė naują „Chanel“ kampaniją

    raukšlės aplink akis

    Akių vokų chirurgė: tai gali būti ne tik estetinė, bet ir funkcinė problema

    L'Oréal - LED Face Mask (1)

    „L’ORÉAL“ žengia į priekį grožio technologijų srityje, CES® 2026 parodoje pristatydama dvi infraraudonųjų spindulių inovacijas plaukams ir odai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

    valentino diena

    50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

    Sandra Merula

    Nuolatinio tobulėjimo kultas: kaip saviugda tapo savęs žalojimu

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Sportas

    Metų pradžios efektas: sporto klubuose ir sportinės aprangos parduotuvėse – ketvirtadaliu daugiau lankytojų

    Violeta Mičiulienė.

    Naują monospektaklį pristatanti Violeta Mičiulienė: „Humoras yra mano būdas išgyventi ir saugoti savo aštuonias kojas“

    Uošvis

    Ypatingam pasirodymui besiruošiantis M. Bartuševičius: kviečiu naudotis kol kas mūsų turima privilegija

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Vilniaus žiemos stilius: kai šaltis nesustabdо noro atrodyti stilingai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horososkopas

    Savaitgalio horoskopas (sausio 24-25 d.): metas sustoti, pajusti ir įsiklausyti

    Horoskopas / Shutterstock

    Šeštadienio horoskopas (sausio 24 d.): diena sprendimams, įžvalgoms ir vidinei stiprybei

    santykiai

    Meilės horoskopas kitai savaitei: 2 ženklams – nauja pažintis, 1 – skaudi tiesa

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 23 d.): apgalvoti žingsniai atneš naudą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Afrodiziakai / Shutterstock

    Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

    Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

    sekso žaisliukai

    Masturbacija: kada tai norma, o kada – priklausomybė?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Meilės pamokos: močiutės patarimai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Meilės pamokos: močiutės patarimai, kaip susirasti ir sužavėti vaikiną!

2021-02-22
Sako, kad ruduo – vestuvių metas. Apie vestuves aš dar nesvajoju, bet būtent rudenį sulig kiekviena šaltėjančia diena man darosi vis liūdniau. Ne, ne dėl oro ar darbų lavinos. O todėl, kad aš ir vėl neturiu su kuo spalvotų lapų paspardyti....
Skaityti toliau
5 požymiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

5 požymiai, kad ne flirtuoji, o persekioji

2020-09-18
Kai įsižiūrime vaikiną, kartais pametame galvą ir net nepajaučiame, kad mūsų susižavėjimas perauga į tikrą maniją. Norime kuo dažniau su naująja simpatija pasimatyti, nuolat jam siunčiame žinutes ir net nesusimąstome, kad galbūt mūsų elgesys - visiškai nepriimtinas?!...
Skaityti toliau
Didysis JO pažinimas pagal gimimo datą: sužinok
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Didysis JO pažinimas pagal gimimo datą: sužinok, kaip sužavėjus vaikino nepaleisti

2020-09-07
Gimimo data neretai nusako daug daugiau ir kur kas konkretesnių dalykų nei Zodiako ženklas. Tikriausiai jau perskaitei kone visus aprašymus apie save pagal gimimo datą, dabar metas perskaityti savo simpatijos ar vaikino gimimo datos prognozes. Šį kartą trumpai, aiškiai, tačiau labai daug ką nusakančiai apie jo požiūrį į meilę!...
Skaityti toliau
Santykių prognozė pagal metus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Santykių prognozė pagal metus, kuriais gimei

2020-07-15
Ar numanai, kiek daug apie tave gali pasakyti tavo gimimo data? Ji net gali atskleisti, kas yra užprogramuota... tavo meilės pasauliui! Žinoma, aklai prognozėmis pasikliauti nevalia, tačiau teisybės jose galima rasti. Skubėk ieškoti savo gimimo datos!...
Skaityti toliau
Ypatingasis traukos Zodiakas: štai
Astrologija
·Skaityta 3 min

Ypatingasis traukos Zodiakas: štai, ką tau iš tiesų lemta mylėti

2019-10-14
Nori sužinoti, kokiems Zodiako ženklams tau lemta didžiausia trauka? Paskaityk, ką tau iš tiesų lemta mylėti:...
Skaityti toliau
Ypatingos taškų sistemos pagalba tave įsimylės net tas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ypatingos taškų sistemos pagalba tave įsimylės net tas, kuris tavęs net nepastebi

2019-08-28
Kai įsižiūrime iš kojų verčiantį vaikiną užsimiršta ir visos kada nors išmoktos flirto gudrybės bei nebemokame jam ištarti rišlaus sakinio. Tau patinkantis vaikinas tavęs nepastebi? Pasitikrink, ar moki sužavėti vaikinus, o gal priešingai, pati nuo jų slepiesi?...
Skaityti toliau
Sudėk savo ir simpatijos vardo raidžių skaičius: nepatikėsi
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Sudėk savo ir simpatijos vardo raidžių skaičius: nepatikėsi, ką tai atskleis

2020-11-16
Yra daugybė būdų patikrinti, ar tavo simpatija, o galbūt šalia esantis vaikinas tau tinka. Zodiako ženklai, suderinamumas pagal gimimo datą, likimo skaičius... Viską jau išbandei ir ieškai kažko naujo? Tuomet ieškok savo ir savo simpatijos vardo skaičiaus - jis lems, jums lemta būti kartu, ar sukti skirtingais keliais....
Skaityti toliau
Gudrūs būdai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Gudrūs būdai, kaip greičiau pažinti naują simpatiją

2020-09-14
Kai mūsų akiratyje pasirodo dėmesio vertas vaikinas, už viską labiau svajojame su juo susipažinti. Pažinties pradžioje jis mums atrodo tiesiog idealus, tačiau pabendravus ilgiau atsiskleidžia ir mažiau patrauklios jo savybės....
Skaityti toliau
3 ateities prognozės
Protas ir Jausmai
·Skaityta 5 min

3 ateities prognozės, kurias nusakys tavo pirma vardo raidė

2020-07-21
Pirmoji tavo vardo raidė gali nusakyti ne tik tau lemtas charakterio savybės, pasaulėžiūrą ar bendravimo ypatybes, bet ir kai ką daugiau. Tai - tavo lemtis, kurią nulemia tau skirtas vardas. Panagrinėjome, kokios ateities prognozės priskiriamos kiekvienai raidei....
Skaityti toliau
Didysis suderinamumas 2020 m. pagal Zodiaką: veiks traukos magija
Astrologija
·Skaityta 3 min

Didysis suderinamumas 2020 m. pagal Zodiaką: veiks traukos magija

2019-10-28
Nori sužinoti, kam kitais metais žvaigždės lems tobulą suderinamumą? Paskaityk, kokie Zodiako ženklai bus tau lemti:...
Skaityti toliau
Didžioji meilės prognozė likusiems metams: ją nusakys gimimo mėnesis
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Didžioji meilės prognozė likusiems metams: ją nusakys gimimo mėnesis

2019-10-10
Kas tavęs laukia likusiais metais meilės fronte? Ieškok savo gimimo datos ir sužinok, šiais metais spėsi rasti meilę ar ne....
Skaityti toliau
Aš jį myliu
Žurnalas
·Skaityta 1 min

Aš jį myliu, bet jis mane nuolat skaudina: ką daryti? Atsako psichologė

2019-07-30
Skaitytoja klausia:  „Su buvusiu vaikinu išsiskyriau, nes jis mane nuolat užgauliodavo ir tyčiodavosi. Tačiau aš jį myliu ir sutikau vėl būti jo mergina. Negaliu be jo, nors jis mane ir toliau skaudina. Kaip padaryti, kad jis taip nebesielgtų?“ ...
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Riboto leidimo „H&M“ ir „E.l.f“ kvepalai

Nauji „H&M“ kvepalai: pristatoma riboto leidimo aromatų kolekcija su „E.l.f“

Edita Vilkevičiūtė CHANEL „Le Lift Flash Eye“

Lietuvių supermodelis Edita Vilkevičiūtė papuošė naują „Chanel“ kampaniją

Afrodiziakai / Shutterstock

Afrodiziakai: kas tai, jų rūšys ir kaip juos naudoti?

Penio dydis: pasaulinė statistika ir kokia situacija Lietuvoje

sekso žaisliukai

Masturbacija: kada tai norma, o kada – priklausomybė?

TAIP PAT SKAITYKITE

Makaronai su faršu, kurie ypač patiks vaikams

Makaronai su faršu, kurie ypač patiks vaikams

Juoduojantys bananai – ne į šiukšliadėžę: 6 genialūs būdai juos paversti karališku desertu

Juoduojantys bananai – ne į šiukšliadėžę: 6 genialūs būdai juos paversti karališku desertu

Jautienos guliašas: slaptas ingredientas, dėl kurio jis tampa restorano vertas

Jautienos guliašas: slaptas ingredientas, dėl kurio jis tampa restorano vertas

Būstas už 20 tūkst. eurų, kuriam nereikia statybos leidimų, o iškyla per 2 dienas

Būstas už 20 tūkst. eurų, kuriam nereikia statybos leidimų, o iškyla per 2 dienas

Klasikinė grybų sriuba – skonis, kuris niekada nepaveda

Klasikinė grybų sriuba – skonis, kuris niekada nepaveda

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.