Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Moteris segi auksinius plaukų segtukus miesto gatvėje

    Plaukų segtukai grįžta į madą, bet ne tokie, kokius prisimeni: štai kas madinga 2026 metais

    verstos odos striukė su avikailiu

    Sugrįžta „80’s“ stiliaus vintažiniai paltai – šilti, bet prieštaringai vertinami

    Elegantiška rudens miesto mada

    Bordo šį rudenį turi konkurentę: ši spalva atrodo prabangiai net paprasčiausiuose deriniuose

    „PATYS kaLTi.teismas“

    Garsenybės rinkosi į menininko Luko Svirplio „teismo posėdį“: ašaros sužibo ne tik aktorių, bet ir žiūrovų akyse

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos

    6 šukuosenos, kurios šį rudenį atrodo ypač madingai – ir kurias lengva susikurti pačiai

    Nepaprasti faktai apie garbanas: 9 dalykai, kurių apie savo plaukus galbūt nežinojote

    aknės gydymas

    Pleiskanoja, tempia, niežti: kodėl atvėsus orams oda išsausėja skirtingai? 

    frosty lūpdažiai

    Rudens makiažo tendencijos: sugrįžta dviprasmiškai vertinami perlamutriniai „frosty“ lūpdažiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Baimė nuvilti kitus

    Baimė nuvilti kitus: kodėl taip sunku pasakyti „ne“?

    Laura Bojarskaitė

    Vienas dr. Lauros Bojarskaitės pasisakymas sukėlė audrą: kodėl moters nenoras turėti vaikų taip piktina?

    Dvi besišypsančios merginos linksmai bendrauja lauke, stovėdamos prie turėklų.

    Ar išvaizda lemia viską? Tikrasis žmogaus žavesys gali slypėti visai kitur

    Žmogus rankoje laiko išmanųjį telefoną

    „Neskambink, geriau parašyk“: ar mes prarandame spontaniško kalbėjimo įgūdžius?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    JAV doleris

    10 pomėgių, kuriuos gali paversti papildomu pajamų šaltiniu

    Kas nugalėjo „Alma littera” Suaugusiųjų ir Vaikų bei jaunimo literatūros konkursus?

    Leonardas ir IKEA interjero dizainerės

    Staigmena L. Pobedonoscevui – vykdydamas svarbią misiją, sutiko buvusią klasiokę: „Kiek metų mes nesimatėme?..“

    Kur dingsta lietuviai lapkritį: populiariausios pabėgimo nuo darganos kryptys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasaros horoskopas

    Savaitės horoskopas spalio 19–25 d.: trims Zodiako ženklams nusišypsos sėkmė, o kitiems teks priimti lemtingus sprendimus

    Horoskopas

    Pirmadienio horoskopas (spalio 19 d.): trims Zodiako ženklams atsivers naujos galimybės

    Loterija

    Šiam Zodiako ženklui spalį gali nusišypsoti netikėta finansinė sėkmė: astrologai prabilo apie loterijos laimėjimą

    Horoskopas

    Sekmadienio horoskopas (spalio 18 d.): 3 zodiako ženklų laukia ypatinga sėkmė

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Moteris lovoje

    Orgazmas jau visai arti, bet staiga dingsta: kodėl taip nutinka?

    Nemieganti moteris lovoje

    Prieš mėnesines prabundi vidury nakties? Štai kodėl miegas tampa neramesnis

    Intymi higiena / Shutterstock

    Šaltuoju metų laiku intymiai zonai tenka daugiau išbandymų: vaistininkė įvardija, ką verta keisti kasdienėje priežiūroje

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Santykiai

Santykiai – tai vienas svarbiausių žmogaus gyvenimo aspektų, apimantis ryšį su partneriu, šeima, draugais ar kolegomis. Tvirti ir darnūs santykiai grindžiami pasitikėjimu, atvirumu, pagarba bei gebėjimu spręsti nesutarimus konstruktyviai. Nuo romantinių iki draugiškų ar profesinių – kiekvieni santykiai reikalauja pastangų, empatijos ir nuolatinės komunikacijos. Meilė, artumas ir emocinis ryšys stiprina bendrystę, o nuoširdus bendravimas padeda įveikti net didžiausius iššūkius. Ieškai būdų, kaip pagerinti santykius ar išlaikyti artumą? Maži, bet pastovūs veiksmai gali pakeisti viską.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Horoskopai
·Skaityta 2 min

Zodiako ženklų šeimos: kaip tavo ženklas veikia santykius?

2024-12-28
Astrologija dažnai naudojama siekiant suprasti santykius meilėje, tačiau ji taip pat gali atskleisti daug apie šeimos dinamiką. Zodiako ženklai gali turėti įtakos tam, kaip bendraujame su artimaisiais, kaip sprendžiame konfliktus ir palaikome santykius. Štai ką rodo žvaigždės apie kiekvieno Zodiako ženklo šeimos dinamikos ypatumus.
Skaityti toliau
santykiai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Santykiai su skirtingo temperamento žmogumi

2024-12-30
Santykiai – tai ne tik meilė, bet ir kompromisų menas. Kai partneriai yra skirtingų temperamentų, iškyla daugiau iššūkių: vienas gali būti ramus ir racionalus, o kitas – energingas ir emocionalus. Tokia dinamika gali kelti įtampą, tačiau kartu ji atveria galimybes augti ir geriau pažinti vienas kitą. Kaip surasti balansą santykiuose su skirtingo temperamento žmogumi?
Skaityti toliau
5 Zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kai partnerio darbas užgožia santykius: ką daryti?

2025-01-02
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai verčia rinktis tarp karjeros ir asmeninio gyvenimo. Kai partnerio darbas tampa pagrindiniu dėmesio centru, santykiai gali nukentėti. Laiko stoka, stresas ir nuovargis neigiamai veikia bendravimą ir artumą. Tačiau yra būdų, kaip subalansuoti darbą ir asmeninį gyvenimą, kad santykiai liktų tvirti ir palaikantys.
Skaityti toliau
pirmas kartas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar tikrai būtina turėti bendrus interesus?

2025-01-04
Santykiai dažnai siejami su bendrais pomėgiais ir veiklomis. Daugelis tiki, kad turint bendrus interesus, poros tampa artimesnės, geriau supranta vienas kitą ir išlaiko stipresnį ryšį. Tačiau ar tikrai bendri pomėgiai yra būtinas laimingų santykių elementas? Šiame straipsnyje aptarsime, ar būtina turėti bendrus interesus, kokia jų nauda bei ar įmanoma išlaikyti stiprų ryšį be jų.
Skaityti toliau
4 puikios programėlės dievinančioms gamtą
Horoskopai
·Skaityta 3 min

Zodiako ženklai ir jų santykiai su gamta

2025-01-05
Gamta yra puikus būdas atsipalaiduoti, pasisemti energijos ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Tačiau ne visi Zodiako ženklai vienodai mėgaujasi buvimu lauke. Vieni trokšta nuotykių ir aktyvios veiklos, kiti labiau vertina ramybę.
Skaityti toliau
simpatijos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kodėl moterys dažniau jaučiasi neįvertintos santykiuose?

2025-01-05
Santykiai reikalauja abipusio dėmesio, supratimo ir įvertinimo. Vis dėlto daugelis moterų dažnai jaučiasi neįvertintos, nepastebėtos ar nepakankamai pripažintos savo santykiuose. Kodėl taip nutinka ir kaip galima tai spręsti? Pažvelkime į pagrindines priežastis ir galimus sprendimus.
Skaityti toliau
Požymiai
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip suderinti šventinį įvaizdį poroms? Derančių aprangų idėjos.

2024-12-29
Šventinis laikotarpis – tai metas, kai norisi ne tik švęsti, bet ir atrodyti įspūdingai. Jei einate į šventę su antrąja puse, derantys aprangos pasirinkimai gali sustiprinti jūsų įvaizdį ir parodyti jūsų kaip poros harmoniją. Tačiau suderinti aprangą porai nereiškia, kad abu turite būti apsirengę identiškai. Svarbiausia – pasirinkti detales, kurios subtiliai dera tarpusavyje, išryškindamos jūsų asmeninius stilius.
Skaityti toliau
nervai, stresas,
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip santykiai keičiasi po pirmojo vaiko gimimo?

2024-12-31
Pirmojo vaiko gimimas – vienas iš didžiausių gyvenimo pokyčių poros gyvenime. Šis įvykis atneša ne tik neapsakomą džiaugsmą, bet ir naujus iššūkius, reikalaujančius prisitaikymo ir bendrų pastangų. Kaip pasiruošti pokyčiams ir išlaikyti tvirtus santykius šeimoje?
Skaityti toliau
zodiako ženklai
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar galima draugauti su buvusiais?

2025-01-03
Draugystė su buvusiu partneriu – tai sudėtinga ir jautri tema. Kai kuriems tai atrodo natūralu ir brandu, kiti teigia, kad tai neįmanoma ir net žalinga. Svarbu apsvarstyti pliusus, minusus ir aiškiai nustatyti ribas, kad ši draugystė nepakenktų jums ar dabartiniams santykiams.
Skaityti toliau
kaip paskatinti vyrą prisidėti prie namų ruošos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kodėl santykiuose svarbus humoras?

2025-01-04
Humoras – vienas svarbiausių santykių elementų, padedantis sukurti tvirtą emocinį ryšį, įveikti sunkumus ir išlaikyti artumą. Juokas ne tik praturtina kasdienybę, bet ir skatina partnerius jaustis laimingesniais bei saugesniais vienas kito draugijoje. Bet kodėl iš tikrųjų humoras yra toks svarbus santykiuose?
Skaityti toliau
pora rudenį
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kaip išlaikyti santykius gyvus per skirtingas gyvenimo fazes?

2025-01-05
Santykiai – tai kelionė, kurioje partneriai nuolat keičiasi, augdami kaip asmenybės ir pora. Skirtingos gyvenimo fazės kelia naujus iššūkius, todėl labai svarbu mokėti prisitaikyti, išlaikyti artumą ir palaikyti emocinį ryšį. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip puoselėti santykius įvairiais gyvenimo etapais – nuo jaunystės iki brandžios santuokos.
Skaityti toliau
filmai rudenį
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Geriausi filmai apie meilę ir sudėtingus santykius

2025-01-06
Meilės istorijos kine gali būti ne tik romantiškos, bet ir sudėtingos, įkvėptos tikrų gyvenimo išgyvenimų, dramų ir emocinių išbandymų. Kai kurie filmai atskleidžia meilės grožį, kiti – jos trapumą ir iššūkius, priverčia susimąstyti apie santykių sudėtingumą ir žmogaus prigimtį. Štai keletas įsimintiniausių filmų apie meilę ir sudėtingus santykius, kurie paliks įspūdį kiekvienam žiūrovui.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Moteris segi auksinius plaukų segtukus miesto gatvėje

Plaukų segtukai grįžta į madą, bet ne tokie, kokius prisimeni: štai kas madinga 2026 metais

verstos odos striukė su avikailiu

Sugrįžta „80’s“ stiliaus vintažiniai paltai – šilti, bet prieštaringai vertinami

Moteris lovoje

Orgazmas jau visai arti, bet staiga dingsta: kodėl taip nutinka?

Bulvių plokštainis

Bulvių plokštainis orkaitėje: ką daryti, kad kugelis būtų minkštas viduje ir traškus viršuje?

Kotletai

Minkšti naminiai kotletai: ką įmaišyti į faršą, kad jie būtų sultingi ir tiesiog tirptų burnoje?

TAIP PAT SKAITYKITE

Vaiko raida iki 3 metų: ką svarbu pastebėti tėvams

Vaiko raida iki 3 metų: ką svarbu pastebėti tėvams

Kalankė vėl pražys žiemą: paprastas triukas su tamsa, kurį verta pradėti jau dabar

Kalankė vėl pražys žiemą: paprastas triukas su tamsa, kurį verta pradėti jau dabar

Moliūgų sriuba su perlinėmis kruopomis: vieną kartą išvirsite – gaminsite visą rudenį

Čiužinys gali slėpti nemalonumų: verta atlikti jau dabar

Čiužinys gali slėpti nemalonumų: verta atlikti jau dabar

Lašišos kepsneliai, kuriuos pamėgs visa šeima: greita ir gardi vakarienė

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.