Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Madingi veidrodžiai / Shutterstock

    Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

    Džinsai / Shutterstock

    Plati ar siaura koja? Kelnės, kurios dominuos šį pavasarį

    Štai

    Pavasariniai paltai ir švarkai: kas madinga šiemet?

    Stilinga moteris

    Raštai pavasariui: kas madinga, o kas jau atgyveno?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    Yves Saint Laurent kvepalai LIBRE Berry Crush

    Artėjant Valentino dienai – nauji „Yves Saint Laurent“ kvepalai, dvelkiantys sultingomis avietėmis

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Jaunimo linija

    „Jaunimo linija“ sukūrė pirmąją Lietuvoje emocinės pagalbos programėlę 

    Lauko baldai

    Kaip sukurti jaukią kiemo erdvę su naujais lauko baldais?

    Aurimas Cibulskas / Asm. albumo nuotr.

    Aurimas Cibulskas: vestuvių vedėjas, kuris kuria ne programą, o istoriją

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Žiemos mada mieste: kaip moterys derina patogumą, sluoksnius ir charakterį

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

    Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

    Dovana vokelyje

    Atsargiai! Šiems Zodiako ženklams šiandien patariama neskolinti pinigų

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): palanki diena susitikimams, pokalbiams, deryboms

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

    Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

    Dingo mėnesinės / Shutterstock

    Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

    Sportas per mėnesines / Shutterstock

    Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

serumai

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
veido drekinimas
Grožis
·Skaityta 1 min

Natūrali priemonė iš virtuvės, kuri pakeičia brangų serumą: grožio paslaptis atskleista!

2025-10-29
Kai kosmetikos lentynos lūžta nuo buteliukų, serumų ir kremų, vis dažniau gręžiamės atgal – į tai, ką mums siūlo gamta.
Skaityti toliau
suglebusi oda
Grožis
·Skaityta 1 min

Šis maskuoklis slepia raukšles geriau nei bet kuris kremas

2025-10-02
Raukšlės – natūralus odos senėjimo procesas, tačiau daugelis moterų ieško būdų, kaip jas paslėpti ar bent vizualiai sumažinti. Nors kremai ir serumai padeda odai ilgainiui atrodyti jauniau, kartais norisi greitesnio efekto.
Skaityti toliau
skaisti oda
Grožis
·Skaityta 3 min

Veido serumai vasarai: ką rinktis, o ko vengti, kad oda išliktų sveika ir spindinti

2025-06-12
Atėjus vasarai, daugelis moterų peržiūri savo grožio priemonių lentyną – ir visiškai teisingai. Keičiantis sezonui, keičiasi ir mūsų odos poreikiai. Viena svarbiausių veido priežiūros priemonių, kuri turi būti pritaikyta vasarai – tai serumas.
Skaityti toliau
skaisti oda
Grožis
·Skaityta 2 min

Top 5 veido serumai po 30 metų. Ką rinktis tau?

2025-04-22
Perkopus 30 metų slenkstį, mūsų oda pradeda šiek tiek keistis – ima lėtėti kolageno gamyba, atsiranda pirmosios raukšlelės, mažėja elastingumas, o stresas ir miego trūkumas dažnai matosi iškart.
Skaityti toliau
Veido odos priežiūra namuose
Grožis
·Skaityta 3 min

Veido odos priežiūra žiemą: geriausi kremai ir serumai sausai odai

2024-10-25
Šaltuoju metų laiku veido odai tenka ypač didelis išbandymas. Sausas, šaltas oras, vėjas ir centrinis šildymas gali stipriai išsausinti odą, todėl svarbu pasirūpinti tinkama priežiūra. Žiemą ypač svarbu pasirinkti tinkamus veido kremus ir serumus, kurie padės išlaikyti odą sudrėkintą, apsaugotą ir sveiką.
Skaityti toliau
Makiažo priemonės
Grožis
·Skaityta 1 min

Pigios ir veiksmingos alternatyvos brangiai kosmetikai: ką rinktis?

2025-10-03
Ne paslaptis, kad grožio industrija vilioja prabangiais produktais, kurie dažnai kainuoja nemažai. Tačiau ar tikrai būtina išleisti šimtus eurų, kad atrodytumėte puikiai?
Skaityti toliau
Agurkų vanduo
Sveika gyvensena
·Skaityta 2 min

Agurkų, ramunėlių, medetkų vanduo – kas geriausiai tinka jūsų odai?

2025-06-20
Natūralios odos priežiūros priemonės tampa vis populiaresnės – ir ne be reikalo. Kai kurios jų veiksmingumu nenusileidžia brangiems tonikams ar serumas, o dažnai jas galime pasigaminti patys, vos iš kelių ingredientų.
Skaityti toliau
veido kremas vyrams
Grožis
·Skaityta 2 min

Kodėl vyrams taip pat reikia veido kremo? Atsikratome stereotipų apie vyrų odos priežiūrą

2025-06-03
Veido kremas – daugeliui moterų tai kasdienės rutinos dalis, o vyrams? Dažnai – tik „reikalas žiemą“ arba visiškas tabu. Vis dar gajus mitas, kad vyrų oda tvirtesnė ir „savaime susitvarko“, todėl nereikia jokių kremų ar serumų. Tačiau dermatologai ir odos priežiūros specialistai vieningai sako: vyrų oda taip pat sensta, džiūsta, patiria stresą ir reikalauja priežiūros.
Skaityti toliau
plaukų priežiūra
Grožis
·Skaityta 3 min

Ar plaukų serumas tikrai veikia? Populiariausi serumai ir jų nauda

2024-11-19
Plaukų serumas – tai vienas iš populiariausių ir labiausiai vertinamų produktų plaukų priežiūros pasaulyje. Bet ar jis tikrai veikia?
Skaityti toliau
Visa tiesa apie lakštines veido kaukes: ką vertėtų žinoti apie jų naudojimą?
Grožis
·Skaityta 2 min

10 būdų, kaip susikurti kasdieninę grožio rutiną virš 35-erių

2024-09-26
Sulaukus 35-erių, oda pradeda natūraliai keistis – lėčiau atsinaujina, gali pradėti ryškėti pirmieji senėjimo požymiai. Todėl svarbu sukurti kasdieninę grožio rutiną, kuri ne tik padės išsaugoti jaunatvišką išvaizdą, bet ir palaikys sveiką odos būklę.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą

Kaip natūraliai sumažinti mėnesinių skausmą?

Dingo mėnesinės / Shutterstock

Amenorėja: kodėl dingsta menstruacijos?

Sportas per mėnesines / Shutterstock

Ar galima sportuoti per mėnesines ir kokį sportą rinktis?

Loterijoje laimėta neįtikėtina suma: 1

Skaičiai, kuriuos Zodiako ženklai laiko laimingais: ar verta jais žymėti loterijos bilietą

Madingi veidrodžiai / Shutterstock

Madingi veidrodžiai 2026 metais: formos, dydžiai, rėmai

TAIP PAT SKAITYKITE

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Ketvirtadienio horoskopas (vasario 5 d.): santykiuose ir vertybėse gali atsirasti daugiau laisvės poreikio

Veja po žiemos: kokie pirmieji darbai, kai nutirps sniegas?

Veja po žiemos: kokie pirmieji darbai, kai nutirps sniegas?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Kuo pakeisti kavą nėštumo ir žindymo metu?

Jau metas sėti petunijas: viskas, ką reikia žinoti!

Jau metas sėti petunijas: viskas, ką reikia žinoti!

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Sumaišiau viską per 5 minutes – šis moliūgų pyragas pavergė visus

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.