Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Šviesiaplaukės / Pinterest

    5 drabužių spalvos, kurios tobulai tinka šviesiaplaukėms

    Raudona suknelė / Pinterest

    Raudona suknelė: kaip ją derinti, kad atrodytum nepriekaištingai

    Žiema

    Kodėl žiemą šalikas svarbesnis nei kepurė?

    Žieminiai batai / Shutterstock

    Kodėl batai slysta ant ledo ir kaip tai išspręsti per 1 minutę

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    ARMANI Luminous Silk makiažo pagrindas ir „Armani Beauty“ pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda

    „Armani Luminous Silk“ – pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda jį vadina tobulu makiažo pagrindu

    šalčio alergija

    Šalčio alergija: kas tai ir kaip ją atpažinti?

    „Chanel“ 2026 m. pavasario ir vasaros kolekcijos makiažas

    „Chanel“ makiažas: kaip susikurti minimalistinį 2026 m. pavasario kolekcijos įvaizdį?

    Plaukai žiemą

    Žiemos plaukų priežiūra: 5 patarimai, kaip išvengti sausumo

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pirmojo pasimatymo klaidos

    15 ženklų, pasak pasimatymų ekspertų, kad jis tavimi domisi

    pora, skyrybos

    Kada santykiuose verta kovoti, o kada paleisti?

    pora rudenį

    Meilės kalbos: kaip suprasti partnerį ir būti suprastai

    geriausi meiluziai

    Kada meilė virsta įpročiu – ir kaip ją atgaivinti?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds New York“

    Nauja vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds“ glumina: kodėl reikėjo tokios korekcijos?

    nutapyti paveikslą

    Kūrybingos moterys: kaip paversti hobį verslu?

    Tarnaitė

    Aistringo trilerio „Tarnaitė“ režisierius apie intymių scenų filmavimus: buvo labai nejauku

    Aistė Smilgevičiūtė

    Aistė Smilgevičiūtė atskleidė, kuo gyveno pusę metų: laukia įspūdinga premjera

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Nelaimingi santykiai

    3 Zodiako ženklai, kurie per gyvenimą patiria daugiausiai skyrybų

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 9 d.): diena, kai sprendimai turi ilgalaikę reikšmę

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Raudonasis puslapis
    Raudonasis puslapis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Menstruacinės kelnaitės

    Menstruacinės kelnaitės: kada jos naudojamos ir kuo ypatingos?

    seksas pasaulyje

    Seksas 164 dienas per metus: ši Europos šalis aistringumu lenkia net Braziliją

    vyras ir moteris lovoje

    Orgazmo nauda tau: nuo geresnės nuotaikos iki tvirtesnių santykių (II dalis)

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

sportinė apranga

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
sportinė apranga
Mada
·Skaityta 3 min

Madingiausia sportinė apranga: ką rinktis 2026 m.? TOP 7 tendencijos

2026-01-06
Madingiausia sportinė apranga šiais metais demonstruojama ne tik sporto salėje, bet ir gatvėje. Vėl sugrįžta tamprės, mūvimos su ilgaauliais žieminiais batais, šiltos žygių striukės pakeičia elegantiškus paltus, o jogos drabužiai tampa stilinga ir patogia kasdiene palyda. Kokios sportinės aprangos tendencijos vyrauja 2026 m.?
Skaityti toliau
NikeSKIMS kim kardashian
Mada
·Skaityta 2 min

Kim Kardashian ir „NikeSKIMS“ sportinė apranga – net 10 tūkst. derinių revoliucija

2025-09-23
Pirmoji „Nike“ ir Kim Kardashian sukurto naujo ženklo „NikeSKIMS“ sportinė apranga siūlo tai, ko šiuo metu neturi nė vienas kitas gamintojas. Tai nauja estetika ir sportinės aprangos sistema, leidžianti susikurti daugiau nei 10 tūkst. aprangos derinių.
Skaityti toliau
treningai
Mada
·Skaityta 2 min

Madingi treningai 2025 metais: kokius rinktis, kad atrodytumėte stilingai ir jaustumėtės patogiai?

2025-02-15
Sportinė apranga jau seniai peržengė treniruoklių salių ribas ir tapo kasdienio stiliaus dalimi. 2025 metais treningai ir toliau išlieka viena populiariausių mados tendencijų, tačiau šį sezoną jie įgauna naujų formų, spalvų ir derinimo galimybių.
Skaityti toliau
sportas, treniruotė
Sveika gyvensena
·Skaityta 3 min

Sporto salė moterims: kaip įveikti baimę ir jaustis užtikrintai?

2024-10-16
Daugelis moterų, pradedančių lankytis sporto salėje, susiduria su nerimu ar baime, ypač jei tai jų pirmasis kartas ar jei jos nėra įpratusios prie tokios aplinkos.
Skaityti toliau
sportas rudenį
Mada
·Skaityta 4 min

Rudens sportinės aprangos tendencijos: stilius ir funkcionalumas

2024-09-13
Rudens sezonas atneša vėsesnius orus, bet tai tikrai nereiškia, kad turėtumėte atsisakyti savo aktyvaus gyvenimo būdo ar sporto lauke.
Skaityti toliau
8 ryškiausios 2022 m. sportinių drabužių tendencijos
Mada
·Skaityta 2 min

8 ryškiausios 2022 m. sportinių drabužių tendencijos

2022-06-16
Dėmesys mūsų sveikatai tapo daugelio šiandienos žmonių svarbiausiu tikslu. Tad sportiniai ir poilsio drabužiai tapo vienomis iš populiariausių drabužių pasirinkimų....
Skaityti toliau
Klaipėdos miesto mada
Mada
·Skaityta 1 min

Klaipėdos rudens mada: šiluma, patogumas ir drąsūs deriniai vėjuotam pajūriui

2025-11-07
Vėjas, jūra ir rudens spalvos – tai puikus fonas pastebėti, kaip klaipėdiečiai moka išlikti stilingi net tada, kai orai permainingi. Klaipėdos miesto mados užfiksuotos akimirkos atskleidžia, kad šį sezoną uostamiesčio gatvėse karaliauja patogumas, sluoksniavimas ir natūralūs audiniai.
Skaityti toliau
Treningai – ne tik į sporto salę: karščiausios sportinės mados tendencijas
Mada
·Skaityta 3 min

Laisvė ir komfortas: sportinis elegantiškas stilius – kaip atrodyti stilingai ir jaustis patogiai

2025-02-17
Šiuolaikinė moteris nenori rinktis tarp patogumo ir elegancijos – ji siekia suderinti abu dalykus. Būtent todėl sportinis elegantiškas stilius (angl. „sporty chic“) tapo vienu populiariausių mados sprendimų tiek kasdienai, tiek ypatingoms progoms.
Skaityti toliau
apšilimas, vyras sportuoja
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kaip išlikti aktyviems rudenį: patarimai, kaip neprarasti formos

2024-10-19
Ruduo – tai metų laikas, kai orai atvėsta, dienos trumpėja, o kartais pritrūksta motyvacijos išlaikyti fizinį aktyvumą.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 3 min

Madingos sportinės aprangos tendencijos 2025 metams: stilius ir komfortas

2024-10-13
2025 metai atneša gaivų požiūrį į sportinę madą, kur stilius ir funkcionalumas susilieja į vieną visumą. Šiais metais sportinė apranga nebeapsiriboja tik treniruotėmis – ji tampa svarbia kasdienės mados dalimi.
Skaityti toliau
sportinė apranga, treningai
Mada
·Skaityta 1 min

Kokią aprangą rinktis pradedant sportuoti – patarimai naujokams

2024-04-26
Rinkitės tinkamą aprangą bėgiojimui ir maksimaliai išnaudokite savo sportinį potencialą. Sužinokite, kodėl sintetinės medžiagos sportinė apranga yra geresnė ir patogesnė už medvilnės treningus.
Skaityti toliau
4 garsios Lietuvos merginos pristatė NIKE pavasario kolekciją ir išdavė sportinio stiliaus paslaptis (FOTO)
Uncategorised
·Skaityta 6 min

4 garsios Lietuvos merginos pristatė NIKE pavasario kolekciją ir išdavė sportinio stiliaus paslaptis (FOTO)

2017-02-23
Atėjus pavasariui žiemą tinginiavusios suskubame rūpintis kūno formomis. Šylant orui sportinių veiklų kaipmat padaugėja - galima bėgioti, važinėtis dviračiu ar tiesiog vaikščioti parkuose ir gerėtis gamta. Pasiryžimą sportuoti dar labiau skatina tinkama sportinė apranga, kuri ne tik padeda laisviau judėti, bet ir yra puiki galimybė pademonstruoti stiliaus pojūtį....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

ARMANI Luminous Silk makiažo pagrindas ir „Armani Beauty“ pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda

„Armani Luminous Silk“ – pasaulinė makiažo meistrė Hiromi Ueda jį vadina tobulu makiažo pagrindu

Vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds New York“

Nauja vaškinė Zendaya figūra „Madame Tussauds“ glumina: kodėl reikėjo tokios korekcijos?

Espresso kava

Kuo pakeisti kavą? Gėrimų idėjos energijai

nutapyti paveikslą

Kūrybingos moterys: kaip paversti hobį verslu?

Šviesiaplaukės / Pinterest

5 drabužių spalvos, kurios tobulai tinka šviesiaplaukėms

TAIP PAT SKAITYKITE

Peršalimo ligos darželyje: gydytoja atskleidė, kada jau galima grįžti

Peršalimo ligos darželyje: gydytoja atskleidė, kada jau galima grįžti
Traškūs agurkai jau birželį: sėjos kalendorius 2026 ir grubi klaida, dėl kurios daigai suserga dar ant palangės

Traškūs agurkai jau birželį: sėjos kalendorius 2026 ir grubi klaida, dėl kurios daigai suserga dar ant palangės
Cinamoninės bandelės su cinkeliu! Tokių dar neragavote!

Cinamoninės bandelės su cinkeliu! Tokių dar neragavote!
Sausio pažadai nevirsta realybe? „Nestoro maisto“ autorė Ieva Greičiūnaitė įvardijo paprastą taisyklę, kaip šiemet nepasiduoti

Sausio pažadai nevirsta realybe? „Nestoro maisto“ autorė Ieva Greičiūnaitė įvardijo paprastą taisyklę, kaip šiemet nepasiduoti
Chačiapuri – legendinis gruziniškas sūrio pyragas, kurį pasigaminsite namuose

Chačiapuri – legendinis gruziniškas sūrio pyragas, kurį pasigaminsite namuose
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis puslapis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.