Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Peplumas / AI

    Peplumas sugrįžo: kaip dėvėti 2026-ųjų tendenciją ir neatrodyti senamadiškai

    Tendencijos / AI

    Nuo vasaros į rudenį: 5 mados tendencijos, kurias galima pradėti dėvėti jau rugpjūtį

    Sluoksniavimas vasarą / AI

    Ryte vėsu, dieną karšta: sluoksniavimo formulė, kuri išgelbės rugpjūčio viduryje

    Rugpjūčio gatvės mada Vilniuje: šios 5 aprangos formulės išduoda, ką moterys renkasi vasaros pabaigai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    Moteris saulėje / Unsplash nuotr.

    Pigmentinės dėmės: 7 klaidos, dėl kurių jos ryškėja

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kodėl 2026-ieji – idealus metas moterims pasirūpinti ergonomiška darbo vieta? 

    Žmogus voras

    Kinuose pasirodančio naujojo „Žmogus-Voro“ užkulisiai: įspūdingas rekordas ir T. Hollandas ligoninėje

    Lojalumo programa Džiaugsmas_Akropolio nuotr

    „Akropolis“ pristato lojalumo programą „Džiaugsmas“ – lankytojams išdalins 25 tūkst. dovanų

    Draugės / AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    „The Sex Lives of College Girls“: įsijungsi vienai serijai, o norėsi žiūrėti visą vakarą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    santykių terapeutas

    Šios vasaros pabaiga bus lemtinga vienam Zodiako ženklui: laukia netikėtos skyrybos

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 4 d.): vieno Zodiako ženklo laukia netikėta pažintis

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Horoskopas / Shutterstock

    Rugpjūčio sveikatos horoskopas: kuriems Zodiako ženklams reikės daugiau poilsio?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Stilius

Stilius – tai daugiau nei apranga, tai asmenybės atspindys ir saviraiškos būdas, leidžiantis kiekvienam žmogui perteikti savo nuotaiką, vertybes ir gyvenimo būdą. Kiekvienas turi unikalų stilių, kuris gali kisti priklausomai nuo sezono, aplinkos ar vidinių pokyčių. Šiuolaikinis stilius apima ne tik drabužių derinius, bet ir aksesuarus, spalvų pasirinkimą, audinių tekstūras bei aprangos pritaikymą įvairioms progoms. Sekdami stiliaus tendencijas, galime atnaujinti savo įvaizdį, tačiau svarbiausia – atrasti tai, kas atitinka tavo individualumą. Nesvarbu, ar mėgsti klasikinį, minimalistinį, bohemišką ar drąsų gatvės stilių – svarbu, kad jis atspindėtų tave.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kaip drabužiais paslėpti apkūnias kūno formas? Pataria dizaineris Robertas Kalinkinas
Mada
·Skaityta 1 min

Kaip drabužiais paslėpti apkūnias kūno formas? Pataria dizaineris Robertas Kalinkinas

2013-08-09
Stilingai aprengti lieknas manekenes daug paprasčiau, nei papildomų kilogramų turinčias paneles. Tačiau tai nereiškia, kad simpatiškosios apvalutės negali pasipuošti taip, kad atrodytų patraukliai!...
Skaityti toliau
Vilnonis paltas + plačios kelnės
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip išsirinkti geriausią paltą pagal savo figūros tipą?

2024-11-08
Rudenį ir žiemą paltas tampa ne tik šilumos šaltiniu, bet ir stiliaus detale, kuri pabrėžia mūsų figūros privalumus.
Skaityti toliau
Akiniai nuo saulės
Patarimai
·Skaityta 2 min

Kaip išsirinkti tinkamus akinius nuo saulės, kurie išties apsaugotų akis?

2025-05-23
Akiniai nuo saulės – tai ne tik stiliaus detalė, bet ir svarbi apsaugos priemonė jūsų akių sveikatai. Tinkamai parinkti akiniai saugo nuo ultravioletinių (UV) spindulių, mažina akių įtampą, lėtina raukšlių atsiradimą aplink akis ir net gali sumažinti riziką susirgti katarakta.
Skaityti toliau
Kaip kito išleistuvių vakaro įvaizdis? Kažin
Grožis
·Skaityta 5 min

Kaip kito išleistuvių vakaro įvaizdis? Kažin, ką apie dabartinį išleistuvių stilių pamanytų praeities abiturientai… (FOTO)

2017-03-27
Praūžus šimtadienio šventei abiturientai ne tik rengiasi egzaminams, bet ir ruošiasi ilgai lauktai išleistuvių šventei. Merginos žvalgosi išleistuvių suknelių, o vaikinai renkasi kostiumus, kurie geriausiai pabrėžtų jų vyriškumą. Kadaise išleistuvių šventės buvo visai kitokios nei dabartinės - skyrėsi ne vien išleistuvių vakaro įvaizdis, bet ir programa....
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 2 min

Kaip nešioti sluoksniuotus drabužius: stilingi būdai

2024-11-10
Šaltuoju metų laiku sluoksniavimas yra ne tik praktiškas, bet ir itin stilingas sprendimas, leidžiantis sukurti įvairiapusį ir įdomų įvaizdį. Sluoksniuoti drabužiai suteikia galimybę sukurti šilumą ir tuo pačiu išlaikyti stilių. Čia rasite keletą patarimų, kaip sluoksniuoti drabužius, kad jie būtų ne tik funkcionalūs, bet ir madingi.
Skaityti toliau
Kaip paprasta mergaitė iš Pakruojo tapo garsiausia Bandita(INTERVIU)
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Kaip paprasta mergaitė iš Pakruojo tapo garsiausia Bandita(INTERVIU)

2015-01-19
Ji pramuš sieną, bet pasieks, ko nori. Išspręs bet kokią problemą. Jei problemos nebus, ją sugalvos ir vis tiek išspręs. Ji išsiaiškins bet kokią paslaptį. Jei paslapties nebus, nusikirps grifką ir ją pavers paslaptimi. Ji – tai Simona Bandita, kurią „Zip FM“ eteryje girdime kiekvieną dieną. Kurios grifką, paslaptingai dengiančią dešinę akį, kopijuoja tūkstančiai panelių, o dar daugiau norėtų nukopijuoti jos sėkmės istoriją. Naudokitės proga – Simona Band...
Skaityti toliau
madingi paltai
Mada
·Skaityta 4 min

Kaip išlikti šiltai ir stilingai šį rudenį: 5 geriausi drabužių deriniai (foto)

2024-10-04
Išlikite šiltai ir stilingai šį rudenį su geriausiais drabužių deriniais. Sužinokite, kaip suderinti sluoksnius, spalvas ir aksesuarus madingam rudens įvaizdžiui
Skaityti toliau
5 rankinės
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip išsirinkti rankinę, kuri tiks prie visko? Patarimai praktiškai moteriai

2025-07-24
Rankinė – tai ne tik stiliaus detalė, bet ir kasdienis pagalbininkas. Ji saugo mūsų daiktus, atspindi asmenybę ir dažnai tampa viena svarbiausių garderobo dalių.
Skaityti toliau
Patarimai
·Skaityta 3 min

Kaip keliauti pigiai, bet stilingai?

2024-11-27
Kelionės nebūtinai turi būti brangios, kad būtų komfortiškos ir stilingos. Šiuolaikinės kelionės įmanomos ir su ribotu biudžetu, jei tinkamai planuojate ir renkatės išmanius sprendimus. Šiame straipsnyje pateikiami patarimai, kaip išlaikyti stilių kelionėse, tuo pačiu neišleidžiant daug pinigų.
Skaityti toliau
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip nešioti oversized drabužius ir vis tiek atrodyti stilingai?

2024-11-04
Oversized drabužiai tapo neatsiejama mados tendencija, suteikiančia tiek laisvės, tiek stiliaus kūrimo galimybių. Šis stilius leidžia jaustis patogiai ir atrodyti stilingai, tačiau svarbu nepamiršti tinkamų derinimo taisyklių, kad oversized drabužiai neatrodytų nepatogiai ar netvarkingai. Štai keletas patarimų, kaip teisingai nešioti oversized drabužius ir išlaikyti rafinuotą, subalansuotą įvaizdį.
Skaityti toliau
paltas
Mada
·Skaityta 3 min

Kaip nešioti sukneles žiemą? Šilti ir madingi deriniai

2024-11-17
Žiemos sezonas nereiškia, kad reikia atsisakyti suknelių. Tinkamai pasirinkus medžiagas, aksesuarus ir derinius, galite išlikti stilinga, jaustis šiltai ir komfortiškai net šalčiausiomis dienomis. Šiame straipsnyje pateiksime idėjas, kaip madingai derinti sukneles žiemą.
Skaityti toliau
Darbuotoja
Mada
·Skaityta 1 min

Kaip pasirinkti akinius pagal veido formą: klaida, kurią daro 80 % moterų

2025-10-10
Tobulai parinkti akiniai – tai ne tik regėjimo ar nuo saulės apsaugos priemonė. Tai stiliaus detalė, galinti pakeisti visą veido išraišką: pabrėžti bruožus, sukurti harmoniją ar net vizualiai „pakelti“ veidą.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Peplumas / AI

Peplumas sugrįžo: kaip dėvėti 2026-ųjų tendenciją ir neatrodyti senamadiškai

Tendencijos / AI

Nuo vasaros į rudenį: 5 mados tendencijos, kurias galima pradėti dėvėti jau rugpjūtį

Sluoksniavimas vasarą / AI

Ryte vėsu, dieną karšta: sluoksniavimo formulė, kuri išgelbės rugpjūčio viduryje

Rugpjūčio gatvės mada Vilniuje: šios 5 aprangos formulės išduoda, ką moterys renkasi vasaros pabaigai

Šaltibarščiai su kiaušiniu

Šaltibarščiai kitaip: vienas ingredientas suteikia dar daugiau gaivumo

TAIP PAT SKAITYKITE

Savaitė pas mamą, savaitė pas tėtį: ar 50/50 vaiko priežiūros modelis Lietuvoje jau tapo teisine realybe? (Atsako teisininkė)

Savaitė pas mamą, savaitė pas tėtį: ar 50/50 vaiko priežiūros modelis Lietuvoje jau tapo teisine realybe? (Atsako teisininkė)

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Japoniški blynai ir prancūziškas pyragas iš paprasto kopūsto? 3 receptai, kuriuos išsaugosite ilgam

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Mamos valanda sau: poilsis, kuris augina visą šeimą

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Virtuvės spintelės riebaluotos ir lipnios: kaip jas nuvalyti nepažeidžiant paviršiaus

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Vaikas nenori valgyti: kada nerimauti, o kada palaukti?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.