Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    oversize stilius / Shutterstock

    Oversize grįžta (ar niekur nebuvo dingęs?): kaip jį dėvėti pavasarį

    Pavasario spalvos 2026 / Pinterest nuotr.

    TOP 10 pavasario spalvų, kurias būtina įtraukti į garderobą 2026

    Laikrodžiai / Pinterest nuotr.

    Madingiausi šio pavasario/vasaros laikrodžiai: nuo kasdienio stiliaus iki renginių glamūro

    aukštakulniai juodi bateliai saint laurent

    Paskelbti geidžiamiausi mados ženklai: pirmoje vietoje – prancūzų legenda

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Šukuosenos / Pinterest

    Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

    žydros spalvos manikiūras

    Tai madingiausia manikiūro spalva 2026 metais: elegantiška, gaivi ir subtili

    Moerie nuotr.

    Mokslas plaukų priežiūroje: kas iš tikrųjų veikia, o kas – tik rinkodara?

    Manikiūras Valentino dienai

    Manikiūras Valentino dienai: TOP 5 stilingos idėjos, nuo elegantiškų iki žaismingų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

    Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

    Istoriniai filmai / Shutterstock

    TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

    Lipti į kalną

    Planuojate žygį kalnuose šaltuoju sezonu? Šių dalykų ignoruoti nereikėtų 

    Žiemos miesto mada: ką pasako gatvių stilius?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Savaitgalio horoskopas (vasario 7-8 d.): svarbu rasti balansą tarp pareigų ir poilsio

    Rugsėjo horoskopas

    Šeštadienio horoskopas (vasario 7 d.): svarbų vaidmenį vaidins emocijos

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    mėnesinės

    Jei mėnesinės tokios – kūnas siunčia pagalbos signalą

    Mėnesinių skausmas

    Per gausios mėnesinės: kada tai jau liga?

    ar galima sportuoti per mėnesines

    Nereguliarios menstruacijos: kada tai normalu, o kada – pavojaus signalas?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

vaikinai

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Pabaiga: išsiskyrė garsiausia Lietuvos vaikinų grupė „Kvinta“(IŠSKIRTINIS INTERVIU)
Kas Naujo
·Skaityta 3 min

Pabaiga: išsiskyrė garsiausia Lietuvos vaikinų grupė „Kvinta“(IŠSKIRTINIS INTERVIU)

2013-12-12
Panele.lt redakciją pasiekė tikrai netikėta žinia: grupės „Kvinta“ vaikinai patvirtino, kad grupės nariai suka savais keliais ir daugiau kartu nekoncertuos....
Skaityti toliau
Padaryk taip
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Padaryk taip, kad jis tave įsimylėtų: 6 gudriausios taisyklės

2018-04-11
Kartais atrodo, kad vaikinas tau rodo dėmesį, maloniai elgiasi, tačiau iš draugystės zonos niekaip nepavyksta išeiti. Gali būti, kad tiesiog nežinai mažų gudrybių, kaip priversti vaikiną tave įsimylėti!...
Skaityti toliau
Pagrindinės tavo bendravimo klaidos
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pagrindinės tavo bendravimo klaidos, kurios lemia, jog neturi vaikino

2017-07-05
Vis nesiseka rasti savo tikrosios meilės? Tai lemia įvairios aplinkybės, tačiau gali būti, jog ir pati bendraudama su vaikinais tarsi užsisklendi šydu, neatsiveri, arba priešingai - tampi nesava, pernelyg daug šneki ar paprasčiausiai labai jaudiniesi. Panagrinėkime nesėkmių priežastis....
Skaityti toliau
Pamiršai atsargines kelnaites? Ne bėda!
Paslaptis kelnaitėse
·Skaityta 1 min

Pamiršai atsargines kelnaites? Ne bėda!

2014-03-18
19-metė Laura jau vidury žiemos žino, ką veiks vasarą, kokius trankiausius muzikos festivalius aplankys, kokiai kelionei išleis visus metus taupytus pinigus ir kokius nuotykius ji tikisi patirti....
Skaityti toliau
Paprastas veiksmas
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Paprastas veiksmas, paverčiantis tave patrauklesne

2014-07-23
Kaip manai, kokį merginų bruožą vaikinai laiko patraukliausiu? Šypseną? Akis? Figūrą? Pasirodo, vaikinai gali nuspręsti, ar mergina jiems patraukli, jos net nematydami! Sakot, neįmanoma? Pasirodo, vaikinai vos išgirdę merginos balsą gali nuspręsti, ar norės su ja tęsti pažintį, ar ne....
Skaityti toliau
Pasigrožėk: karščiausi 2022 m. „Eurovizijos“ dainų konkurso dalyviai - vaikinai
Kas Naujo
·

Pasigrožėk: karščiausi 2022 m. „Eurovizijos“ dainų konkurso dalyviai – vaikinai

2022-03-18
Kuomet praėjusiais metais ant „Eurovizijos“ dainų konkurso scenos užlipo italų roko grupė „Måneskin“, grupės lyderis Damiano David kaipmat buvo tituluotas pačiu patraukliausiu Europos, o gal ir viso pasaulio vyru....
Skaityti toliau
Pačios nerimčiausios merginos pagal vaikinus: išskiria 3 Zodiako ženklus
Astrologija
·Skaityta 1 min

Pačios nerimčiausios merginos pagal vaikinus: išskiria 3 Zodiako ženklus

2018-10-29
Merginos nuolat kartoja, jog šiais laikais sudėtinga surasti rimtą vaikiną ar vyrą. Iš tiesų, pasikeitusi santykių samprata daugelį jaunų žmonių skatina ne ieškotis antrosios pusės, o išnaudoti laisvę - pasilinksminti, pakeliauti ir šiukštu neįsipareigoti tik vienam asmeniui. Vis dėlto yra ir merginų, kurios, kai kurių vaikinų akimis, nėra gimusios ar bent šiuo metu pasirengusios rimtiems santykiams. Nori tikėk, nori ne, bet vaikinai mums prasitarė, jog po šiais Zodia...
Skaityti toliau
Pagerink santykius tuoj pat pasitelkdama 5 metodus
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Pagerink santykius tuoj pat pasitelkdama 5 metodus

2016-11-13
Kad vos įsipieskusi meilė nevirstu sunkiu, varginančiu darbu, vertėtų atsiminti kelias tiesas. Pirma - dėl santykių būtina stengtis nuolatos. Antra - vaikinai nėra orakulai ir nesugeba permatyti tavo emocijų. Ir trečia - norint pagerinti santykius verta atsiminti štai ką:...
Skaityti toliau
Paliko vaikinas? Metas švęsti! Kodėl verta džiaugtis vienatve? (DISKUSIJA)
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Paliko vaikinas? Metas švęsti! Kodėl verta džiaugtis vienatve? (DISKUSIJA)

2013-07-26
Dažniausiai žmonės, išgirdę, jog mergina vieniša, "Šreko" katinėlio žvilgsniu pažiūri į ją ir atsidūsta „Nieko, rasi savo princą...“ Žinoma, kad ji ras, nereikia net sakyti!...
Skaityti toliau
PANELEI 20: kokie intymūs klausimai lietuvaitėms rūpėjo prieš 15 metų?
Panelei - 20!Žurnalas
·Skaityta 1 min

PANELEI 20: kokie intymūs klausimai lietuvaitėms rūpėjo prieš 15 metų?

2014-04-04
Žurnalui „Panelė” birželį sukanka 20 metų! Per šį laiką skaitytojus džiuginome, šokiravome, virkdėme ir sukėlėme visą rankinę daugiau įvairiausių emocijų....
Skaityti toliau
Paprastutė mergina? Išvydę ją nuo galvos iki kojų taip nebemanysite (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 7 min

Paprastutė mergina? Išvydę ją nuo galvos iki kojų taip nebemanysite (FOTO)

2017-12-18
Jei iš Rusijos kilęs modelis Ekaterina Lisina trokštų pasislėpti šešėlyje ir būti menkiau matoma, tai jai padaryti sunkiai sektųsi. Gineso rekordininkė, modelis bei Instagram įžymybė gali pasigirti neįtikinėtino ilgio kojomis, kurios ją garsina visame pasaulyje....
Skaityti toliau
flirto gudrybes
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Pasitikrink: tavo santykiai per atstumą meilę sustiprins ar pražudys?

2014-11-18
Draugystė per atstumą – buvimas nei kartu, nei atskirai. Vis dažniau pasikartojanti situacija, kai mylimasis ištaria: „Sudie, mama, tėti, mylimoji.“ Ir iškeliauja už jūrų, už kalnų ir vandenynų mokslo krimsti. Skruostais rieda ašaros. Dar tą patį vakarą jautiesi pasiilgusi jo rankų, o suvokimas, kad tokie santykiai gali trukti maždaug 4 ar daugiau metų (bakalauras, magistras ir pan.) žudo....
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

Bgirl Nicka

Olimpinį medalį iškovojusi Bgirl Nicka – ypatingo reginio liudininkė: „Džiaugiuosi, kad tai atkeliavo į Lietuvą“

Šukuosenos / Pinterest

Planuojate šukuosenos pokyčius? Štai, ko nereikėtų daryti renkantis plaukų spalvą

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

Valentino dienos vakarienė / Shutterstock

Porų terapeutė rekomenduoja: šią Valentino dieną skirkite pasimatymui namuose

Istoriniai filmai / Shutterstock

TOP 10 istoriniai filmai, kuriuos verta pamatyti bent kartą gyvenime

TAIP PAT SKAITYKITE

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Ar normalu, kad nėštumo metu sumažėja libido? Ar įmanoma jį sužadinti?

Dažniausios žiemos klaidos namuose, kurios brangiai kainuoja pavasarį

Dažniausios žiemos klaidos namuose, kurios brangiai kainuoja pavasarį

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Ar saugu naudoti vibratorių nėštumo metu?

Kondensatas ant palangių: ką jis signalizuoja apie jūsų namus

Kondensatas ant palangių: ką jis signalizuoja apie jūsų namus

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Šiaulių „Akropolis“ kviečia šeimas į savaitgalį su Šunyčiais Patruliais

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.