Studentų gyvenimas yra intensyvus, todėl tinkama mityba dažnai tampa iššūkiu. Štai keletas sveikų ir paprastų užkandžių idėjų, kurios ne tik suteiks energijos, bet ir bus lengvai paruošiamos bet kuriuo paros metu – nuo pusryčių iki vakarienės.
valgis
Ar žinai, ką reiškia nemylėti savo kūno ir norint sulieknėti badauti dvi, tris ar penkias dienas? Ar esi patyrusi, koks jausmas apima, kai, sėkmingai laikiusis griežčiausių dietų, persivalgai taip, kad suvartoji savaitės kalorijų normą? Ar žinai, ką reiškia priverstinai sukelti sau vėmimą ir paskui jausti gėdą ir neapykantą? Tikiuosi, nieko panašaus nesi patyrusi, deja, merginos, sergančios valgymo sutrikimais, puikiai žino, apie ką kalbu....
Nors būnant 73 - erių, dauguma žmonių laukia išėjimo į pensiją arba jau džiaugiasi ja, naujai paskirto karaliaus Karolio III didžiausias karjeros etapas dar tik prasidėjo. ...
