Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Kopenhagos gatvės mada

    Kopenhagos gatvės mada: kepurės tapo stilingiausiu mados savaitės aksesuaru

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Miesto gatvėse – tikroji mada: ką šią žiemą renkasi moterys

    trikotažo palaidinė skims

    Tobulas kasdienis stilius: populiariausios „Skims“ palaidinės, kurios nuolat išperkamos

    Kopenhagos mados savaitės atidarymas

    Kopenhagos mados savaitė: stilingiausi atidarymo šventės svečiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Kosmetelogė Liliana Andruli (Redos Mickevičiūtės nuotr.)

    Kodėl oda nebeatlaiko grožio industrijos tempo – kosmetologės Lilianos Andruli įžvalgos

    „Chanel“ 2026 m. „Métiers d'art“ kolekcijos makiažas

    Pavasarinis 2026 m. „Chanel“ makiažas žingsnis po žingsnio: kaip pasidaryti pačiai

    Veido procedūra / Shutterstock

    3 paprastos veido procedūros, kurios iš tiesų gali padėti kovoti su raukšlėmis

    taškuotas ir dėmėtas gelinis manikiūras

    Madingas žiemos manikiūras: TOP 3 stilingos idėjos norinčioms išsiskirti iš kitų

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

    Perfekcionistas

    Perfekcionizmas: kada noras būti „geriausia“ tampa žalingas?

    NE

    Psichologo patarimai, kaip išmokti pasakyti „ne“ be kaltės jausmo

    Depresija

    Už šypsenos besislepianti tuštuma: atskleidė, kaip atpažinti funkcionuojančią depresiją 

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    filmas

    15 geriausių komedijų, kurios prajuokins iki ašarų

    Gabrielė Raižytė-Džulė

    Teisininkė: kada trumpalaikė nuoma laikoma patalpų naudojimu ne pagal paskirtį ir kokios baudos gresia

    Knygos

    Leidykla „Alma littera“ surikiavo 2025 metų populiariausių knygų sąrašą: kas jo viršūnėse?

    Žiūri filmą

    9 romantiniai filmai, kurie idealiai tiks Valentino dienai

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    Horoskopas / Shutterstock

    Penktadienio horoskopas (sausio 30 d.): Skorpionams reikėtų mažiau kalbėti ir daugiau stebėti

    Laimėti loterijoje / Shutterstock

    Šie 4 Zodiako ženklai turi didžiausią šansą kada nors laimėti loterijoje

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Seksas tamsoje / Shutterstock

    Seksas tamsoje: kodėl nedrįstame mylėtis šviesoje? Seksologo patarimai, kaip išdrįsti

    Sekso pozos nėštumo metu / Shutterstock

    TOP 10 geriausių sekso pozų nėštumo metu

    Emocinis bagažas / Shutterstock

    Kas yra emocinis bagažas ir kaip jį paleisti?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

veikla

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Stresas - būtina sąlyga tobulėjimui?! Sužinok
Patarimai
·Skaityta 2 min

10 hobių, kurie padeda atsipalaiduoti ir mažina stresą

2024-11-24
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai kelia stresą ir įtampą, todėl rasti laiko atsipalaidavimui yra svarbiau nei bet kada. Vienas iš veiksmingų būdų sumažinti stresą – įtraukti hobį, kuris leidžia atsiriboti nuo kasdienybės, susikaupti ties malonia veikla ir atkurti vidinę harmoniją. Pateikiame dešimt hobių, kurie padeda atsipalaiduoti ir gerina emocinę savijautą.
Skaityti toliau
4 puikios programėlės dievinančioms gamtą
Astrologija
·Skaityta 3 min

Zodiako ženklų ryšys su gamta: kas kuria stipriausią ryšį su gamta?

2024-10-31
Ryšys su gamta yra galingas įrankis mūsų fizinei ir emocinei gerovei. Kiekvienas zodiako ženklas turi unikalią energiją, todėl ir skirtingos veiklos gamtoje gali juos atpalaiduoti ir atkurti harmoniją. Štai kokia veikla lauke labiausiai tinka kiekvienam ženklui – nuo žygių iki meditacijos.
Skaityti toliau
Apsidžiaugsite: gimusios šį mėnesį merginos palaimintos didžiulei sėkmei
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Apsidžiaugsite: gimusios šį mėnesį merginos palaimintos didžiulei sėkmei

2018-09-18
Ši mergina - ypatinga. Ji stipri, nepriklausoma, gyvybinga, užsispyrusi, tačiau kai reikia - nuolaidi, turinti charakterį, bet miela. Ji tikrai sėkminga ir pati tai žino. Ji yra......
Skaityti toliau
Dailiausia visatos bėgike tituluojama 18 - metė: sekėjai negali atsigėrėti atletiška figūra (FOTO)
Kas Naujo
·Skaityta 6 min

Dailiausia visatos bėgike tituluojama 18 – metė: sekėjai negali atsigėrėti atletiška figūra (FOTO)

2017-09-28
Akivaizdu, jog aktyvi fizinė veikla paverčia žmogų patrauklesniu. Tvirtėja kūnas, gerėja dvasinė sveikata, tad sportuojantys žmonės tampa optimistiškesni, lengviau bendraujantys....
Skaityti toliau
Penkios idėjos
Laisvalaikis
·Skaityta 1 min

Penkios idėjos, ką veikti vasarą neišleidžiant nė cento

2017-07-20
Jei kišenėje švilpauja vėjai, o per vasaros atostogas pramogauti vis tiek norisi, galima rinktis nemokamus, bet smagius laiko praleidimo būdus. Štai penkios veiklų idėjos, kurioms nepavyks atsispirti!...
Skaityti toliau
Zodiako ženklas
Astrologija
·Skaityta 1 min

Zodiako ženklas, palaimintas sėkmei

2016-11-12
Šio Zodiako ženklo atstovai pasižymi ne tik neįtikėtinu kūrybiškumu ir darbštumu, bet ir yra likomi vieni sėkmingiausių Zodiako ženklų....
Skaityti toliau
motyvacija sportuoti
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Kaip išsirinkti tinkamą fizinę veiklą pagal savo amžių?

2024-11-18
Fizinė veikla yra svarbi kiekviename gyvenimo etape, tačiau mūsų poreikiai ir galimybės keičiasi kartu su amžiumi ir sveikatos būkle. Tinkamai pasirinktas sportas ar aktyvumo rūšis gali pagerinti savijautą, stiprinti sveikatą ir užtikrinti ilgalaikį energijos lygį. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip pritaikyti fizinę veiklą skirtingiems gyvenimo etapams bei sveikatos būklei.
Skaityti toliau
Jaunoji keramikė Milda Valantiejūtė: „Keramikams būtina atverti gilesnę gaminio prasmę
Žurnalas
·Skaityta 6 min

Jaunoji keramikė Milda Valantiejūtė: „Keramikams būtina atverti gilesnę gaminio prasmę, perteikti jo unikalumą“

2022-08-22
Keramikinis puodelis ir lėkštė – ne vien indai, iš kurių malonu gerti ar valgyti. Net ir kuriant gana buitiškos paskirties gaminius, keramikams reikia mokėti ją atskleisti ir pateikti ne tik amato ar technologijų išmanymą, bet ir atverti gilesnę gaminio prasmę, perteikti jo unikalumą....
Skaityti toliau
Vienos žymiausių Lietuvos jaunųjų vlogerių Gabija ir Mantė: „Augantis sėkėjų skaičius ugdo atsakomybę prieš kitus“ (FOTO)
Laisvalaikis
·Skaityta 3 min

Vienos žymiausių Lietuvos jaunųjų vlogerių Gabija ir Mantė: „Augantis sėkėjų skaičius ugdo atsakomybę prieš kitus“ (FOTO)

2017-11-10
Iš pažiūros Gabija ir Mantė niekuo neišsiskiriančios paauglės. Jos taip pat anksti rytais keliasi į mokyklą, daro tuos pačius namų darbus, grįžusios ilsisi, kol neateina įkvėpimas ir rankose neatsiduria kamera. Be populiarumo viršūnę pasiekusių vlogų merginos nebeįsivaizduoja savųjų gyvenimų....
Skaityti toliau
Nuogos moterys
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

Sužinok, kuriam iš 4 miego tipų priklausai ir niekada nebesiskųsk nemiga ar pervargimu

2017-07-25
Ar žinojai, jog kiekvienas žmogus priklauso vienam miego, poilsio bei darbo našumo tipui, kuris atskleidžia jo miego bei darbinės veiklos subtilybes? radome įdomios informacijos apie šiuos keturis tipus ir kviečiame išsiaiškinti, kuri iš keturių tipų esi tu - delfinė, liūtė, lokys ar vilkas?...
Skaityti toliau
TESTAS: tavo raktas į geresnius pažymius yra...
Astrologija
·Skaityta 1 min

TESTAS: tavo raktas į geresnius pažymius yra…

2017-03-02
Pavasarį susikaupti mokslams sekasi vis sunkiau. Tiek veiklų, tiek susitikimų, tiek užsiėmimų... O puikių balų vistiek norisi. Galbūt tau pagelbės mokslo gudrybės, kurios išaiškės atlikus išsamų testą? Pirmyn gerų pažymių link!...
Skaityti toliau
10 klaidų
Laisvalaikis
·Skaityta 2 min

10 klaidų, kurių nevalia daryti universitete

2016-09-08
Pirmieji metai universitete - ypatingi. Deja, juos gali apkartinti neišmoktos pamokos, kurios gali komplikuoti net ir patį gražiausią gyvenimo etapą. Jei mokaisi universitete ir nesvarbu, esi pirmakurė, ar ketvirtakursė, privalai perskaityti šį klaidų sąrašą. Darai klaidas, jei tu......
Skaityti toliau
Įkelti daugiau

TOP 5 istorijos

rytojaus horoskopas

Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

Kopenhagos gatvės mada

Kopenhagos gatvės mada: kepurės tapo stilingiausiu mados savaitės aksesuaru

Seksas tamsoje / Shutterstock

Seksas tamsoje: kodėl nedrįstame mylėtis šviesoje? Seksologo patarimai, kaip išdrįsti

Sekso pozos nėštumo metu / Shutterstock

TOP 10 geriausių sekso pozų nėštumo metu

Miego apnėja / Shutterstock

Miego gidas: ką keisti, kad pabustum pailsėjusi

TAIP PAT SKAITYKITE

Kaip tėvų ir mokytojų bendradarbiavimas keičia vaiko pasaulį?

Kaip tėvų ir mokytojų bendradarbiavimas keičia vaiko pasaulį?
Natalija Bunkė parodė, kaip verda cepelinus: iš mamos išmoko gudrybę, kurią privalo žinoti kiekvienas

Natalija Bunkė parodė, kaip verda cepelinus: iš mamos išmoko gudrybę, kurią privalo žinoti kiekvienas
Tarptautinė LEGO kaladėlių diena ir suaugusieji, pasirinkę žaidimą kaip rimtą hobį 

Tarptautinė LEGO kaladėlių diena ir suaugusieji, pasirinkę žaidimą kaip rimtą hobį 
Kambarinių augalų tendencijos 2026: gėlių ekspertė Aistė paaiškino, kodėl žiedai tampa nebemadingi

Kambarinių augalų tendencijos 2026: gėlių ekspertė Aistė paaiškino, kodėl žiedai tampa nebemadingi
Nerimas, kuris apsimeta skrandžio skausmu, migrena ar nuovargiu – kaip jį atpažinti? 

Nerimas, kuris apsimeta skrandžio skausmu, migrena ar nuovargiu – kaip jį atpažinti? 
Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.