Ar labiau mėgstate ramų laiką vienumoje, ar energingą bendravimą su žmonėmis? Šis testas padės suprasti, ar jūsų asmenybė labiau linksta į intravertiškumą, ekstravertiškumą ar esate kažkur per vidurį – ambivertas.
Instrukcija: atsakykite į 10 klausimų ir suskaičiuokite, kiek kartų pasirinkote A, B ar C variantą.
1. Kaip jaučiatės socialiniuose susibūrimuose?
a) Po jų jaučiuosi pavargęs ir man reikia laiko atsigauti.
b) Man patinka būti tarp žmonių, tai mane įkrauna energija.
c) Gali būti smagu, bet po kurio laiko norisi ramybės.
2. Kaip dažniausiai praleidžiate laisvalaikį?
a) Skaitau knygas, žiūriu filmus ar užsiimu asmeniniais hobiais.
b) Leidžiu laiką su draugais, einu į renginius ar vakarėlius.
c) Priklauso nuo nuotaikos – kartais noriu būti vienas, kartais su žmonėmis.
3. Kokia jūsų reakcija į netikėtą kvietimą į vakarėlį?
a) Man tai sukelia stresą, mieliau likčiau namuose.
b) Džiaugiuosi ir su malonumu dalyvauju!
c) Jei esu geros nuotaikos, galiu nueiti, bet dažnai pagalvoju prieš priimdamas sprendimą.
4. Kaip bendraujate su nepažįstamais žmonėmis?
a) Man tai kelia įtampą, dažniausiai stengiuosi likti nuošaliau.
b) Mėgstu bendrauti ir užmegzti naujas pažintis.
c) Jei pokalbis įdomus, galiu įsitraukti, bet ne visada inicijuoju bendravimą.
5. Kaip dažniausiai sprendžiate problemas?
a) Geriausiai mąstau ir ieškau sprendimų vienumoje.
b) Man reikia pasikalbėti su kitais, kad išgryninčiau mintis.
c) Kartais mėgstu apmąstyti vienas, bet kartais pasitariu su draugais.
6. Kaip jaučiatės ilgai būdami vieni?
a) Man tai malonu ir net būtina – galiu susikaupti ir atsipalaiduoti.
b) Jaučiuosi prastai, man reikia žmonių ir bendravimo.
c) Viskas priklauso nuo situacijos – tam tikromis dienomis man to reikia, bet per ilgai būdamas vienas imu jaustis vienišas.
7. Kokioje aplinkoje dirbate produktyviausiai?
a) Vienumoje, kur galiu susitelkti be trukdžių.
b) Tarp žmonių, triukšmingoje ar dinamiškoje aplinkoje.
c) Galiu dirbti tiek vienas, tiek tarp žmonių – priklauso nuo darbo pobūdžio.
8. Kaip reaguojate į spontaniškus pokyčius?
a) Man reikia laiko prisitaikyti, nemėgstu netikėtumų.
b) Man tai patinka, spontaniškumas mane įkvepia.
c) Galiu prisitaikyti, bet mėgstu turėti bent minimalią kontrolę.
9. Ką dažniausiai veikiate pertraukos metu darbe ar universitete?
a) Pasirenku ramią vietą atsipūsti vienas.
b) Kalbuosi su kolegomis ar draugais.
c) Kartais leidžiu laiką su kitais, kartais renkuosi pabūti vienas.
10. Kaip jaustumėtės, jei tektų visą savaitgalį praleisti vienumoje?
a) Tobula! Galiausiai turėčiau laiko sau.
b) Tai būtų nuobodu ir varginantis išbandymas.
c) Pirmą dieną jausčiausi gerai, bet vėliau pradėčiau ilgėtis bendravimo.
Rezultatai
🔹 Daugiausia A atsakymų – Jūs esate intravertas!
Jums patinka ramybė, asmeninė erdvė ir gili vidinė analizė. Po bendravimo su žmonėmis jums reikia laiko atsigauti, todėl mieliau leidžiate laiką su savimi ar artimiausiais žmonėmis. Esate apgalvotas, atsargus priimant sprendimus ir geriausiai dirbate vienumoje.
🔹 Daugiausia B atsakymų – Jūs esate ekstravertas!
Jums reikalinga socialinė sąveika, bendravimas jus įkrauna energija. Mėgstate aktyvų gyvenimo būdą, nuolat ieškote naujų pažinčių ir nenorite būti vienas per ilgai. Jūsų stiprybė – gebėjimas greitai prisitaikyti prie naujų situacijų ir natūralus komunikabilumas.
🔹 Daugiausia C atsakymų – Jūs esate ambivertas!
Jūs turite tiek intravertiškų, tiek ekstravertiškų savybių. Kartais mėgstate būti tarp žmonių, bet lygiai taip pat vertinate ir laiką vienumoje. Esate lankstus, galite prisitaikyti prie įvairių situacijų ir lengvai balansuoti tarp socialinio gyvenimo ir asmeninio komforto.
