Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    balti drabužiai vasarai

    Kaip derinti baltus drabužius vasarą: gaiviai ir moderniai atrodantys įvaizdžiai

    šortai

    Madingiausi šortai vasarą: ką stilingiausios renkasi naują sezoną?

    Suknelė

    Viena suknelė gali vizualiai liekninti: kokius modelius rinktis šią vasarą

    Klaipėdos miesto mada

    Klaipėdos gatvės mada: ką apie miesto stilių pasako kasdieniai praeivių deriniai?

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    pastelinių atspalvių vasaros manikiūras

    Birželio manikiūro idėjos: į vasaros grožio tendencijas sugrįžta pamiršti akcentai

    Kojų įdegis

    Ką daryti, kad kojos greičiau įdegtų? Saugūs būdai tolygesniam vasaros įdegiui

    Pedikiūras

    Prieš aunantis basutes: pedikiūro klaidos, kurios iškart krenta į akis

    vasaros nagai

    Stilingiausios 2026 vasaros nagų spalvos: kaip lakuoti nagus?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stingas

    Karščiausi birželio renginiai: Lietuvą sudrebins Stingas, „Kaleo“ ir „Black Eyed Peas“

    Vilniaus miesto mada / Vincas Alesius nuotr.

    Miesto ritmu: gatvės mados derinys, į kurį norisi pažvelgti dar kartą

    Skirmantė Vaičiūtė, LNOBT nuotr.

    LNOBT operos stažuotojai kviečia į prancūziškos muzikos koncertą

    Asociatyvi / AI generuota nuotr.“

    Sugrįžimas (The Return, 2024): Odisėjo namų ilgesys

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    horoskopas

    Antradienio horoskopas (birželio 2 d.): Vėžių laukia ypatinga staigmena, Jaučiams norėsis švelnumo

    Vasaros horoskopas

    Vasaros horoskopas: kam labiausiai pasiseks meilėje?

    Vasaros horoskopas

    Birželio mėnesio horoskopas visiems Zodiako ženklams: meilė, sveikata ir finansai

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (birželio 1–7 d.): ką pirmoji birželio savaitė žada meilėje?

    Pora / DI sugeneruota nuotr.

    7 frazės, kurios santykiuose skamba nekaltai, bet palieka nuoskaudą ilgam

    Pora lovoje / Pexels nuotr.

    Rytinis ir vakarinis seksas sukelia visai kitą jausmą – ir tam yra priežastis

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Samanta Ilonytė
Prisijungė2024-05-23
Straipsniai1 497
Platūs pečiai
Mada
·Skaityta 8 min

Stilistai perspėja: šis drabužis vizualiai sendina

2026-03-31
Kartais užtenka vos vieno drabužio, kad visas įvaizdis atrodytų sunkesnis, niūresnis ir vizualiai pridėtų kelerius metus. Nors mada šiandien leidžia beveik viską, stilistai vis dažniau atkreipia dėmesį į vieną klaidą, kurią moterys kartoja nuolat: renkasi beformius, pernelyg didelius ir kūno linijas visiškai paslepiančius drabužius.
Skaityti toliau
Batai pavasariui
Mada
·Skaityta 5 min

Šie batai pavasarį bus visur – ar turite bent vieną porą?

2026-03-31
Pavasaris kasmet atneša ne tik lengvesnius audinius ir šviesesnes spalvas, bet ir aiškias avalynės kryptis. 2026 m. mados leidiniai sutaria dėl kelių ryškių favoričių: šį sezoną itin matomi bus siauro silueto sportbačiai, balerinų ir „glove“ tipo bateliai, atviri arba nuleisto kulno loaferiai, klumpės, madingos šlepetės bei patogesnio tipo žemakulniai ar kuklesni aukštakulniai.
Skaityti toliau
Tortas Puikioji Marija
Receptai
·Skaityta 3 min

Tortas „Puikioji Marija“ – sodrus, sluoksniuotas ir nepaprastai gardus desertas

2026-03-31
„Puikioji Marija“ – tai tortas tiems, kurie mėgsta sodrius, išraiškingo skonio desertus su daug kremiškumo, sluoksnių ir malonaus naminio jaukumo. Iš pirmo žvilgsnio jis primena klasikinį naminį sluoksniuotą tortą, tačiau jo žavesys slypi ypatingame derinyje: trapūs, lengvai sviestiniai lakštai, švelnus karamelinis kremas ir gardūs riešutų akcentai.
Skaityti toliau
Mėsos slėgtainis
Receptai
·Skaityta 4 min

Mėsos slėgtainis – sodrus, naminis ir šventiškai atrodantis užkandis

2026-03-31
Didžiausias šio patiekalo privalumas tas, kad jį galima gaminti iš kelių rūšių mėsos, derinti mėgstamus prieskonius ir išgauti labai sodrų, natūralų skonį. Tinkamai paruoštas mėsos slėgtainis būna tvirtas, tačiau ne sausas, lengvai pjaustomas ir kupinas mėsos gabalėlių.
Skaityti toliau
DUO KIDZ nuotr.
Mada
·Skaityta 1 min

Vilniuje įvyko įspūdingas „Miss Duo Muse“ konkursas: daugiau nei 90 jaunųjų talentų scenoje

2026-03-30
Kovo 22 dieną, Vaidilos teatras tapo tikra elegancijos, kūrybiškumo ir jaunatviškos energijos scena. Čia vyko antrasis „Duo Kidz“ organizuojamas konkursas „Miss Duo Muse“, subūręs daugiau nei 100 dalyvių – merginų ir vaikinų iš įvairių Lietuvos kampelių.
Skaityti toliau
augalai namams
Patarimai
·

Šie 7 kambariniai augalai ne tik puošia namus, bet ir valo orą

2026-03-30
Kambariniai augalai namams suteikia jaukumo, gyvumo ir spalvų, tačiau jie dažnai vertinami ne tik dėl grožio.
Skaityti toliau
Pavasario tendencijos
Mada
·Skaityta 3 min

Stiliaus ekspertų žinutė aiški: šios 3 spalvos pavasarį dominuos visur

2026-03-30
Pavasaris madoje visuomet atneša gaivos, lengvumo ir noro atsinaujinti, tačiau šį sezoną stiliaus kryptis ypač aiški – garderobuose ryškėja spalvos, kurios vienu metu atrodo ir gaiviai, ir lengvai pritaikomos kasdienai.
Skaityti toliau
saulės akiniai
Mada
·Skaityta 6 min

Mados žinovai ragina nepamiršti šio aksesuaro: jis pagyvina net paprasčiausią derinį

2026-03-30
Kartais tam, kad apranga atrodytų stilingiau, visai nereikia naujo palto, brangaus rankinuko ar visiškai atnaujintos spintos. Mados žinovai vis dažniau primena apie vieną detalę, kuri gali akimirksniu pakeisti net ir patį paprasčiausią įvaizdį. Tai – šalikas.
Skaityti toliau
Pirkinių sąrašas
Patarimai
·Skaityta 4 min

Ką nusipirkti prieš Velykas: patogus pirkinių sąrašas

2026-03-30
Artėjant Velykoms, daugelis pradeda galvoti ne tik apie margučius ar šventinį stalą, bet ir apie tai, ko iš tiesų prireiks namuose.
Skaityti toliau
Velykų margučiai
Patarimai
·Skaityta 4 min

Kiaušinių dažymas su ciberžole, kinrože, svogūnų lukštais ir kopūstais: kuris būdas gražiausias?

2026-03-30
Artėjant Velykoms vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų marginti kiaušinius. Tokie metodai ne tik atrodo jaukiai ir autentiškai, bet ir leidžia išgauti subtilius, gamtos įkvėptus atspalvius – nuo sodriai geltonos iki melsvos ar rusvai raudonos.
Skaityti toliau
Vištienos salotos su vynuogėmis
Receptai
·Skaityta 1 min

Skaniausios vištienos salotos su vynuogėmis: paragavę norėsite dar ir dar

2026-03-30
Kai norisi lengvo, gaivaus, bet kartu sotaus patiekalo, šios vištienos salotos su vynuogėmis tampa tiesiog puikiu pasirinkimu. Jos sužavi ne tik skoniu, bet ir maloniu tekstūrų deriniu: minkšta vištiena, sultingos vynuogės, traškios daržovės ir švelnus, viską sujungiantis padažas.
Skaityti toliau
Jelenos maisto blogas
Receptai
·Skaityta 1 min

Taco bowl su bulvytėmis ir malta mėsa: soti, greita ir be galo skani vakarienė

2026-03-30
Kai norisi sotaus, spalvingo ir skonio kupino patiekalo be didelių pastangų, šis taco bowl tampa tikru išsigelbėjimu.
Skaityti toliau
Įkelti daugiau
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.