Viltė Ženytė, Author at PANELĖ - Naujienos, įžymybių gyvenimas, mados, grožio ir stiliaus patarimai, proto ir širdies klausimai, horoskopai

Moterys renkasi blogus vyrus / Shutterstock

·Skaityta 4 min

Kodėl moterys renkasi „blogus“ vyrus – psichologų paaiškinimas

2026-01-15

Klausimas, kodėl kai kurios moterys vėl ir vėl renkasi emociškai nepasiekiamus, manipuliuojančius ar net žalingus partnerius, kyla ne tik aplinkiniams, bet ir pačioms moterims. Iš šalies tai dažnai atrodo nelogiška: kodėl atsisakoma saugių, palaikančių santykių ir pasirenkamas skausmas?

Skaityti toliau

Raudonasis

·Skaityta 5 min

Toksiškos draugystės: kaip atpažinti, kad metas atsitraukti

2026-01-15

Draugystė turėtų būti saugi erdvė – vieta, kur jaučiamės priimti, palaikomi ir suprasti. Tačiau kartais ryšys, kuris kadaise teikė džiaugsmą, ima sekinti, kelti įtampą ir mažinti savivertę.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Svajonių talija be dietų – ar tikrai egzistuoja „stebuklingas“ būdas?

2026-01-15

Svajonė apie liekną taliją be griežtų dietų ir nuolatinio kalorijų skaičiavimo vilioja daugelį. Socialiniuose tinkluose, reklamose ir „stebuklinguose“ straipsniuose nuolat žadama: „be pastangų“, „be sporto“, „be ribojimų“.

Skaityti toliau

Raudonasis

·Skaityta 3 min

Viagra: viskas, ką reikia žinoti

2026-01-14

„Viagra“ – vienas žinomiausių vaistų pasaulyje, dažniausiai siejamas su vyrų erekcijos sutrikimų gydymu. Nors apie ją girdėjo beveik visi, ne visi tiksliai žino, kaip ji veikia, kam skirta, kada padeda ir kokiais atvejais jos vartoti nereikėtų.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai Raudonasis

·Skaityta 5 min

50 Valentino dienos dovanų idėjų: kaip išvengti meškiukų ir šokoladų?

2026-01-14

Valentino diena kasmet kelia tą patį klausimą – ką padovanoti, kad būtų originalu, prasminga ir nebanalu? Jei jau pavargote nuo pliušinių meškiukų, širdelės formos saldainių ir nuspėjamų gėlių, šis sąrašas skirtas būtent jums.

Skaityti toliau

Raudonasis Seksas ir Intymumas

·Skaityta 3 min

Kodėl žmonės mylisi užmerkę akis

2026-01-13

Akių kontaktas yra itin svarbus romantiškoje komunikacijoje. Tačiau sekso metu, kuris yra romantiškų santykių pagrindas, daugelis žmonių užsimerkia.

Skaityti toliau

Raudonasis Seksas ir Intymumas

·Skaityta 2 min

7 dažniausios klaidos, kurias poros daro sekse

2026-01-13

Anot psychologytoday.com, viena labiausiai vengiamų, bet kartu ir viena svarbiausių temų santykiuose – pokalbis apie seksualinį gyvenimą.

Skaityti toliau

Raudonasis

·Skaityta 8 min

Paskelbta kokios porno kategorijos buvo žiūrimiausios 2025: ką rinkosi pasaulio žiūrovai?

2026-01-12

Populiari suaugusiųjų vaizdo įrašų svetainė „Pornhub“ paskelbė išsamią 2025 metų apžvalgą, atskleisdama dažniausiai ieškotas kategorijas, skirtingų šalių vartotojų pomėgius, auditorijos demografinius duomenis bei tai, kaip nacionalinės šventės ir Naujieji metai veikia svetainės lankomumą.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 1 min

10 motyvacijų pradėti sportuoti po švenčių

2026-01-09

Po švenčių daugelis jaučiasi pavargę, apsunkę ir be motyvacijos judėti. Gausus maistas, vėlyvi vakarai ir iškritusi rutina dažnai sukuria jausmą, kad pradėti sportuoti bus sunku.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 1 min

5 dalykai, kuriuos 2026-aisiais kiekviena moteris turi padaryti dėl savęs

2026-01-09

2026-ieji vis dažniau įvardijami kaip metai, kai moterys pagaliau nustoja gyventi kitų lūkesčiais ir pradeda sąmoningai rinktis save.

Skaityti toliau

Raudonasis Seksas ir Intymumas

·Skaityta 1 min

Orgazmo nauda tau: nuo geresnės nuotaikos iki tvirtesnių santykių (II dalis)

2026-01-07

Orgazmo nauda mūsų organizmui yra reali. Jau dalijomės keliomis įžvalgomis, kuo reguliariai patiriamas orgazmas naudingas kūnui ir sveikatai, o dabar sąrašą tęsiame ir pristatome antrąją dalį. Šį kartą – apie geresnę nuotaiką, stipresnį ryšį tarp partnerių ir išvaizdos pokyčius.

Skaityti toliau