Odos šveitimas – svarbus grožio ritualas, padedantis pašalinti negyvas ląsteles, atgaivinti odą ir suteikti jai švytėjimo. Užuot pirkę brangius šveitiklius, galite pasigaminti natūralius ir veiksmingus šveitiklius namuose. Jie ne tik pigesni, bet ir be kenksmingų cheminių medžiagų!
Kavos šveitiklis – energijos pliūpsnis odai
Kava – puikus natūralus šveitiklis, kuris pašalina negyvas odos ląsteles, skatina kraujotaką ir suteikia odai stangrumo. Be to, kofeinas padeda kovoti su celiulitu ir patinimu.
Ingredientai:
✅ 3 valg. šaukštai maltos kavos (geriausia panaudotos iš kavos aparato)
✅ 2 valg. šaukštai kokosų aliejaus arba alyvuogių aliejaus
✅ 1 valg. šaukštas cukraus ar jūros druskos (jei naudosite kūnui)
Kaip naudoti?
- Sumaišykite visus ingredientus ir švelniai masažuokite drėgną odą sukamaisiais judesiais 2–3 minutes.
- Nuplaukite šiltu vandeniu ir patepkite odą drėkinamuoju kremu.
- Puikiai tinka kūnui ir probleminėms vietoms, pavyzdžiui, šlaunims ar pilvui!
Cukraus ir medaus šveitiklis – švelnumui ir drėkinimui
Cukraus kristalai padeda švelniai nušveisti odą, o medus veikia kaip natūralus antiseptikas, ramina ir drėkina odą. Šis šveitiklis ypač tinka sausai ir jautriai odai.
Ingredientai:
✅ 2 valg. šaukštai cukraus (geriausia smulkaus)
✅ 1 valg. šaukštas medaus
✅ 1 arb. šaukštelis alyvuogių aliejaus arba migdolų aliejaus
Kaip naudoti?
- Tepkite ant sudrėkintos odos ir sukamaisiais judesiais masažuokite veidą ar kūną 1–2 minutes.
- Nuplaukite drungnu vandeniu. Oda taps švelni ir sudrėkinta!
- Šis šveitiklis ypač tinka veidui, nes cukrus švelniai tirpsta ant odos.
Avižų ir jogurto šveitiklis – jautriai ir sudirgusiai odai
Avižos yra natūralus raminamasis ingredientas, kuris mažina sudirgimą, paraudimą ir maitina odą. Tuo tarpu jogurte esanti pieno rūgštis švelniai skaistina ir valo poras.
Ingredientai:
✅ 2 valg. šaukštai smulkintų avižinių dribsnių
✅ 1 valg. šaukštas natūralaus jogurto
✅ 1 arb. šaukštelis medaus
Kaip naudoti?
- Tepkite ant sudrėkintos odos ir lengvais judesiais masažuokite 1–2 minutes.
- Palikite kaip kaukę dar 5 minutes, tada nuplaukite drungnu vandeniu.
- Idealu jautriai odai – suteikia švelnumo ir ramina sudirgimus.
Citrinos ir druskos šveitiklis – riebiai odai ir porų valymui
Citrina – natūralus antioksidantas, kuris šviesina odą ir mažina pigmentines dėmes, o druska giliai valo poras ir pašalina riebalų perteklių.
Ingredientai:
✅ 2 valg. šaukštai smulkios jūros druskos (jei oda jautri, galima keisti cukrumi)
✅ 1 valg. šaukštas citrinos sulčių
✅ 1 valg. šaukštas kokosų ar alyvuogių aliejaus
Kaip naudoti?
- Tepkite ant drėgnos odos ir švelniai masažuokite sukamaisiais judesiais, ypač probleminėse vietose (T zonoje, alkūnėse, keliuose).
- Nuplaukite drungnu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.
- Naudokite tik vakare ir po šveitimo venkite saulės, nes citrina gali padidinti odos jautrumą UV spinduliams!
