Spuogai – tai problema, su kuria susiduria daugelis, nepriklausomai nuo amžiaus. Nors kosmetikos pramonė siūlo daugybę specialių priemonių, kartais efektyviausi sprendimai slepiasi visai šalia – mūsų pačių virtuvėje. Natūralūs ingredientai gali padėti nuraminti odą, sumažinti uždegimą ir kovoti su bakterijomis.
1. Medus
Medus pasižymi antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Nedidelį kiekį užtepkite tiesiai ant spuogo ir palaikykite 15–20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Reguliarus naudojimas padeda greičiau išgydyti odos pažeidimus.
2. Citrina
Citrinos sultys veikia kaip natūralus antiseptikas ir padeda sumažinti bakterijų dauginimąsi. Sudrėkinkite vatos diską šviežiai spaustomis citrinos sultimis ir atsargiai patepkite probleminę vietą. Palikite 10 minučių, po to nuplaukite. (Pastaba: jei oda jautri, citriną naudokite atsargiai, nes gali dirginti.)
3. Česnakas
Česnakuose gausu sieros junginių, kurie pasižymi stipriu antibakteriniu poveikiu. Perpjaukite česnako skiltelę per pusę ir švelniai patepkite spuogą. Palikite kelioms minutėms, tada nuplaukite vandeniu.
4. Agurkas
Agurkas ramina sudirgusią odą ir mažina paraudimą. Sutarkuokite arba supjaustykite griežinėliais šviežią agurką ir dėkite ant odos kaip kaukę 15–20 minučių. Tai puikiai tinka ne tik spuogams, bet ir bendrai odos priežiūrai.
5. Avižiniai dribsniai
Avižos turi priešuždegiminių savybių ir padeda nuraminti sudirgusią odą. Užpilkite saują avižinių dribsnių karštu vandeniu, palaukite kol atvės, ir užtepkite ant veido kaip kaukę. Palaikykite 15 minučių, tada nuplaukite.
