Iš Rusijos kilusi ir milijoninę sekėjų armiją Instagram tinkle turintis modelis 23 m. Sveta Bilyalova prieš keletą mėnesio po viena socialiniame tinkle paviešinta nuotrauka pakomentavo: „Ką tik pasimatavau, mano matmenys idealūs – 90 – 60 – 90“ ! Džiugesingą merginos komentarą palydėjo susižavėjimo šūksniai.
Šiandieniniame pasaulyje, kuriame karaliauja greito maisto restoranai, kepyklėlės ant kiekvieno maisto kampo ir gazuotų gėrimų mada, sunkoka išlaikyti tobulą figūrą. Žinoma, Svetos paslaptis – intensyvus sportinis grafikas, mat jaunoji fitneso guru ne tik tobulina kūno linkius sporto salėje, bet dar ir bėgioja bei užsiima aeorobika gryname ore. Liauną figūrą jai taip pat padeda išlaikyti griežta mityba, mergina atsisako pusfabrikačių, dažnai geria vandenį, o į mėsainių pusę net nežiūri. Instagram modeliu save vadinanti mergina daug keliauja, tačiau net ir kelionėse neužmiršta pasportuoti. „Kelionės yra skirtos ne atsipalaidavimui, o svečių šalių tyrinėjimui. Man nesinori grįžti į namus priaugus nemažai svorio ir vėl iš naujo bandyti susigrąžinti buvusią figūrą. Leidžiu sau kelias dienas patinginiauti, o tuomet vėl pradedu sportuoti“, – štai kaip apie mitybą bei fizinę veiklą kelionių metu atsiliepia rusaitė.
Mergina tikina, jog išlaikyti idealius kūno matmenis nėra lengva. Juk aplinkui tiek pagundų! Tiesa, mergina visiškai nevartoja alkoholinių gėrimų, todėl nedalyvauja vakarėliuose, o penktadienio vakarus mieliau leidžia sporto salėje nei naktiniuose klubuose. Anot Svetos, vakarėliai iki paryčių tėra laiko švaistymas, o gera savijauta ir nepriekaištingos kūno formos jai yra kur kas svarbesnis prioritetas nei šėlsmas su draugais. Tiesa, iš prigimties Sveta itin liekna, todėl nuo pat paauglystės mergina sportuodama siekė ne sumažinti kūno masę, o ją padidinti bei sutvirtinti raumenyną.
Naivu manyti, jog tokios kūno formos ir idealūs matmenys yra gamtos dovana. Tai ilgo, galbūt net sekinančio, linksmybes verčiančio pamiršti darbo vaisius, kuriuo taip didžiuojasi šis Instagram modelis. Peržiūrėjusi rusaitės nuotraukas tikrai trokšti įgyvendinti per vasarą taip ir nepasiektus sportinius tikslus. Juk naujas sezonas, nauja pradžia – gal pagaliau pradedėsime gyventi sveikiau bei aktyviau?
